Врач рассказала, как помочь организму в жару с помощью питания

Врач рассказала, как помочь организму в жару с помощью питания

Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов Наталья Круглова рассказала, как поддерживать оргагнизм в жару. По словам врача, прежде всего необходимо поддерживать водно-солевой баланс, а для этого необходимо выпивать достаточное количество воды. Для вкуса в воду можно добавлять соки или мяту. При этом помочь себе в жаркую погоду можно не только питьём, но и пищей. Круглова рассказала, что в жару необходимо регулярно есть фрукты и овощи для поддержания необходимого уровня витаминов и микроэлементов, а также белковую пищу — рыбу, птицу. Можно есть зерновые в сочетании с кисломолочными напитками. Но важно следить за свежестью таких продуктов, так как они скоропортящиеся. «Важно поддерживать водный баланс, для этого подойдёт простая вода. Можно в неё для вкуса добавить сок или мяту. В рацион стоит включить овощи и фрукты. В них помимо витаминов и минералов содержится большое количество жидкости. Не стоит забывать о мясных продуктах, белковых: мясо птицы, рыба, молочные продукты»,...
05.06.2024 [06:00]
Источник: www.ferra.ru  
Рубрика: «Наука и Технологии»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врач рассказала, когда отёки в жару говорят о тромбозе и опухолиВрач рассказала, когда отёки в жару говорят о тромбозе и опухоли В жаркую погоду организм пытается себя охладить, для этого расширяются кровеносные сосуды, чтобы через них проходило больше крови. Если человек мало ...

Врач рассказала, как правильно пить воду в жару, чтобы избежать отековВрач рассказала, как правильно пить воду в жару, чтобы избежать отеков Вода утоляет жажду через 5-10 минут после выпивания. Поэтому не следует пить ее залпом: это может привести к отекам и слабости. Об этом Rostov.aif.ru ...

Врач Рогожкина рассказала, как можно помочь себе при пищевом отравленииВрач Рогожкина рассказала, как можно помочь себе при пищевом отравлении Врач Галина Рогожкина уточнила, при выборе готовой еды важно уделять особое внимание условиям хранения, сроку годности, запаху и внешнему виду. Напри ...

Лето работает против нас: как выжить в жару на работе и не навредить организму  эти советы вам помогутЛето работает против нас: как выжить в жару на работе и не навредить организму — эти советы вам помогут Работа в летнюю жару вызывает дискомфорт и снижение производительности труда, а в тяжелых случаях еще и вредит здоровью. ...

Ни один рацион питания не способен дать организму все необходимые микроэлементыНи один рацион питания не способен дать организму все необходимые микроэлементы Доктор Александр Эдигер перечислил способы укрепления иммунной системы в осенне-зимний период. На самом деле насытить организм всеми необходимыми вит ...

Советы опытных кинологов: ставропольцам рассказали, как помочь собакам в жаруСоветы опытных кинологов: ставропольцам рассказали, как помочь собакам в жару Жара опасна для животных солнечным или тепловым ударом. Причем не только для тех, кто находится на выгуле, но и тех, кто живет с хозяевами квартире. ...

Врач рассказал, как быстро заснуть в жаруВрач рассказал, как быстро заснуть в жару Чтобы уснуть в жару, нужно охладить спальню до 18-21 градусов, также не стоит есть два-три часа до сна. Об этом заявила врач сомнолог-невролог Елена ...

Врач рассказал о способах спастись от перегрева в жаруВрач рассказал о способах спастись от перегрева в жару Эксперт в области физической реабилитации и механики тела Владимир Бондаренко рассказал во вторник, 4 июня, о техниках, с помощью которых можно стаби ...

Врач предостерёг от употребления популярного напитка в жаруВрач предостерёг от употребления популярного напитка в жару В жаркую погоду не стоит пытаться заглушить жажду сладкой газировкой, кофе, крепким чаем, также следует исключить из рациона любой алкоголь. Об этом ...

Врач объяснил, чем опасен в жару автомобильный кондиционерВрач объяснил, чем опасен в жару автомобильный кондиционер Врач-отоларинголог Иван Лесков рассказал о возможной опасности для здоровья кондицонера в автомобиле. Врач объяснил, что сам по себе кондиционер безв ...

Врач рассказал, какие напитки не рекомендуется пить в жаруВрач рассказал, какие напитки не рекомендуется пить в жару Сладкие газированные напитки, кофе, крепкий чай и алкоголь лучше исключить из рациона в жаркую погоду. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на гла ...

Врач Анчикова: в жару лучше не использовать питательные кремыВрач Анчикова: в жару лучше не использовать питательные кремы Летом кожа подвергается сильным стрессам из-за жары, палящего солнца, нехватки влаги и много ещё чего. Поэтому специалисты советуют обращать особое в ...

Врач рассказал, какие напитки опасно пить в жаруВрач рассказал, какие напитки опасно пить в жару В жаркую погоду опасно для здоровья пить кофе, крепкий чай и сладкую газировку. Об этом предупредил главный внештатный специалист по первичной медико ...

Врач Ораева заявила о вреде молочных коктейлей в жаруВрач Ораева заявила о вреде молочных коктейлей в жару Врач-терапевт Видновской КБ Минздрава Московской области Ширин Ораева заявила, что молочные коктейли могут быть вредны в жаркую погоду, поскольку быс ...

Врач назвала главные опасности для пожилых людей в жаруВрач назвала главные опасности для пожилых людей в жару В жару обостряются многие хронические заболевания, поэтому пожилым людям следует очень внимательно относиться к своему здоровью, предупредила 5 июня ...

Врач дал рекомендации, как помочь ребенку при тепловом удареВрач дал рекомендации, как помочь ребенку при тепловом ударе Симптомы теплового удара могут напоминать ОРВИ или усталость. Обычно они развиваются через 6-9 часов после продолжительного солнечного воздействия. Ч ...

Врач рассказал, почему детей нельзя оставлять в машине в жаруВрач рассказал, почему детей нельзя оставлять в машине в жару Нахождение ребенка в жару в закрытой машине может нанести вред его здоровью. Об этом пишет RT со ссылкой на педиатра Ульяну Макарову. "Даже если на у ...

Врач Дмитренко: зелень и орехи помогут избежать обезвоживания в жаруВрач Дмитренко: зелень и орехи помогут избежать обезвоживания в жару Недостаток воды в организме зачастую приводит к утомлению, ухудшению работоспособности и другим недугам. При этом восполнить минеральные вещества мож ...

Про ледяной душ и алкоголь  забыть: врач рассказал, как пережить жару и не навредить себеПро ледяной душ и алкоголь — забыть: врач рассказал, как пережить жару и не навредить себе Жаркое лето вступило в свои права. Но кондиционеры и холодные напитки — не лучший способ справиться с погодными аномалиями. ...

В жару стоит быть осторожнее с блюдами с сырыми яйцами, предупредила врачВ жару стоит быть осторожнее с блюдами с сырыми яйцами, предупредила врач Случаи пищевых отравлений чаще встречаются в летнее время года, так как на фоне высоких температур и влажности окружающей среды создаются более комфо ...

Врач назвал ускоряющие старение продукты питанияВрач назвал ускоряющие старение продукты питания Врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов рассказал, что для молодого возраста существуют не самые здоровые продукты, ускоряющие старение и влияющие на у ...

Воспаления, прыщи и угри: Врач объяснила, какой косметикой не стоит пользоваться в жаруВоспаления, прыщи и угри: Врач объяснила, какой косметикой не стоит пользоваться в жару В жаркую погоду стоит отказаться от питательных кремов, которые создают дополнительную плёнку на поверхности кожи и блокируют выход секрета из сально ...

Диетолог рассказала, как сохранять здоровье и энергию в жаруДиетолог рассказала, как сохранять здоровье и энергию в жару В летний сезон важно включать в свой рацион больше фруктов и овощей, чтобы сохранять здоровье и энергию. Об этом рассказала диетолог и нутрициолог Ир ...

Как защитить свой слух с помощью правильного питанияКак защитить свой слух с помощью правильного питания 16:00, 24 июня 2024, автор: Майя Б.Как защитить свой слух с помощью правильного питанияРегулярное соблюдение сбалансированной альтернативной средизем ...

Apple рассказала, как нельзя охлаждать iPhone в жару, чтобы не испортить егоApple рассказала, как нельзя охлаждать iPhone в жару, чтобы не испортить его В жаркую погоду не только люди, но и электронные устройства нуждаются в защите от перегрева. iPhone особенно чувствителен к высоким температурам и в ...

Биолог рассказала, как помочь собаке справиться со страхом грозыБиолог рассказала, как помочь собаке справиться со страхом грозы Преподаватель кафедры методики преподавания факультета естественных наук Государственного университета просвещения Марина Татаренко 5 июня рассказала ...

Меню для сияющей кожи: как пережить самое жаркое лето с помощью питанияМеню для сияющей кожи: как пережить самое жаркое лето с помощью питания Чтобы кожа пережила лето без последствий и засияла на фото в отпуске, начните с питания. Тарелка салата с лососем, стакан воды с мятой и защита SPF т ...

Настя Каменских рассказала о похудении на 20 кг за счёт дробного питанияНастя Каменских рассказала о похудении на 20 кг за счёт дробного питания Певица добилась стройности без изнурительных диет. Настя Каменских активно общается с фанатами в соцсетях, и недавно она рассказала о своём похудении ...

Не каждый врач, но помочь должен уметь каждый: зачем молодежь учится спасать жизниНе каждый врач, но помочь должен уметь каждый: зачем молодежь учится спасать жизни «Движение Первых» запустило масштабный проект по обучению молодежи первой помощи — и это не ради красивых фоточек в соцсетях. Дело серьезное: научить ...

Врач рассказала, поможет ли бег похудетьВрач рассказала, поможет ли бег похудеть И почему для некоторых этот вид тренировок опасен. Бег — это спортивная нагрузка на весь организм, поэтому заниматься данным видом спорта нужно прави ...

Врач рассказала о правиле 6Т для здорового снаВрач рассказала о правиле «6Т» для здорового сна Врач-сомнолог Дарья Лебедева рассказала о методике «6Т», которая поможет создать условия для здорового сна. ...

Секрет бальзаковского возраста: Врач рассказал, как омолодиться с помощью мидийСекрет бальзаковского возраста: Врач рассказал, как омолодиться с помощью мидий Всего 100 г закуски помогут в 55 выглядеть на 20. Позволить такое вкусное и полезное «лекарство» может каждый. ПП-рецепт довольно простой ...

Врач рассказала, какой чай самый вредныйВрач рассказала, какой чай самый вредный Россиян предупредила нутрициолог Юлия Ковалева. Выяснилось, какой чай является самым вредным для здоровья. Об этом рассказала врач-нутрициолог Юлия К ...

Врач рассказала о пользе ферментированных продуктов для ЖКТВрач рассказала о пользе ферментированных продуктов для ЖКТ Нутрициолог Катерина Кузина рассказала о пользе ферментированных продуктов для улучшения работы ЖКТ. По словам эксперта, ферментированные продукты сп ...

Врач рассказала о неочевидных симптомах тревожностиВрач рассказала о неочевидных симптомах тревожности Иногда симптомы тревожности можно спутать с проявлениями заболеваний сердца или желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Об этом сообщила врач ультразвуково ...

Врач рассказала, как защититься от болезни АльцгеймераВрач рассказала, как защититься от болезни Альцгеймера Развитие и поддержка когнитивного резерва - запаса прочности в головном мозге - поможет снизить риск развития болезни Альцгеймера. Об этом kp.ru расс ...

Врач рассказала, расширяются ли зрачки при влюбленностиВрач рассказала, расширяются ли зрачки при влюбленности Бытует мнение, что если вы нравитесь человеку, то у него всегда будут расширяться зрачки, когда он будет на вас смотреть. Однако доказательства того, ...

Врач рассказала о профилактике тромбов у беременныхВрач рассказала о профилактике тромбов у беременных Гормональные изменения при беременности повышают риск образования тромбов, поэтому некоторым женщинам в этот период врач может назначить разжижающие ...

Врач рассказала о непобедимых для человечества заболеванияхВрач рассказала о непобедимых для человечества заболеваниях Несмотря на то что вакцинация помогла искоренить некоторые болезни, многие другие по-прежнему представляют серьезную опасность для здоровья людей. Об ...

Врач рассказала, могут ли дезодоранты вызвать ракВрач рассказала, могут ли дезодоранты вызвать рак Некоторые люди предполагают, что дезодоранты и антиперспиранты могут вызывать рак. Как заявила в беседе с Ura.ru врач-невролог Полина Лепилова, на се ...

Красноярский врач рассказала, как не пропустить микроинсультКрасноярский врач рассказала, как не пропустить микроинсульт Врач Красноярской краевой больницы Галина Алексеевич рассказала о незаметных признаках микроинсульта. ...

Врач рассказала о вызывающих храп заболеванияхВрач рассказала о вызывающих храп заболеваниях Врач-кардиолог Полина Концедайло рассказала, на наличие каких заболеваний может указывать храп.В беседе с сайтом aif.ru в пятницу, 31 мая, специалист ...

Врач рассказала, чем опасны десерты на сахарозаменителяхВрач рассказала, чем опасны десерты на сахарозаменителях В последнее время использование заменителей сахара, таких как мальтит, стало широко распространено в пищевой промышленности, особенно среди людей с д ...

Врач - косметолог рассказала, как справиться с постакнеВрач - косметолог рассказала, как справиться с постакне Эксклюзив14:24, 12 сентября 2024, автор: Быстрова А.Врач - косметолог рассказала, как справиться с постакнеБорьба с постакне требует комплексного под ...

Врач рассказала, как избежать отравления на пикникеВрач рассказала, как избежать отравления на пикнике Бактерии стремительно размножаются в богатой белком пище, такой как мясо. По этой причине важно держать такие продукты охлажденными перед приготовлен ...

Врач рассказала, как загорать без вреда для здоровьяВрач рассказала, как загорать без вреда для здоровья Чрезмерное пребывание на солнце может грозить развитием меланомы, поэтому загорать нужно по определенным правилам. Об этом "Москве 24" рассказала зам ...

Врач рассказала о связи стресса и ожиренияВрач рассказала о связи стресса и ожирения Стресс может вызывать широкий спектр биохимических изменений в организме, оказывающих негативное воздействие на различные системы и органы. В частнос ...

Врач рассказала, как избежать ожога от борщевикаВрач рассказала, как избежать ожога от борщевика Дерматолог Александра Филёва рассказала, как избежать ожога при контакте с борщевиком без помощи врача. ...

Врач рассказала, что делать если укусил клещВрач рассказала, что делать если укусил клещ По словам специалиста, существует около 40 тысяч видов клещей: одни безопасны для человека, другие могут стать причиной опасных заболеваний, таких ка ...

Врач рассказала, как алкоголь влияет на репродуктивную системуВрач рассказала, как алкоголь влияет на репродуктивную систему О том, какой вред алкоголь наносит здоровью будущих родителей и к каким последствиям может привести регулярное распитие спиртного, рассказывает гинек ...

Врач рассказала, как собрать правильный школьный перекусВрач рассказала, как собрать правильный школьный перекус Собирая ребенку перекус в школу, стоит избегать лишнего сахара и фастфуда, чтобы не допустить скачков уровня глюкозы, вызывающих усталость и утомлени ...

Врач-кардиолог рассказала о пользе физической активностиВрач-кардиолог рассказала о пользе физической активности Врач-кардиолог рассказала о пользе физической активности Как сообщила кардиолог областного врачебно-физкультурного диспансера Надежда Корнеева, серде ...

Врач рассказала, кому нельзя пить томатный сокВрач рассказала, кому нельзя пить томатный сок Осторожными при употреблении томатного сока следует быть пациентам с подагрой, язвой, заболеваниями желчных путей и желчнокаменной болезнью. ...

Врач Ярцева рассказала о последствиях обтирания водкойВрач Ярцева рассказала о последствиях обтирания водкой Россиян предостерегли от применения такого народного метода. Врач-терапевт и иммунолог Ирина Ярцева подвергла критике популярный в народе способ лече ...

Врач рассказала о влиянии стресса на здоровье зубовВрач рассказала о влиянии стресса на здоровье зубов Стресс отражается не только на общем самочувствии, но и на состоянии зубов. Сжатие челюстей, скрежетание, а также ухудшение иммунитета и изменение пи ...

Врач Портновая рассказала, как правильно измерять давлениеВрач Портновая рассказала, как правильно измерять давление Врач-кардиолог медицинской компании «СберЗдоровье» Роксана Портновая дала рекомендации, как правильно измерять давление. ...

Врач рассказала о последствиях хождения без шапки в морозВрач рассказала о последствиях хождения без шапки в мороз Не только дети не любят носить шапки, даже если бабушки грозят пальцем и пугают менингитом, но и взрослые иногда забывают об этом головном уборе. Чем ...

Врач рассказала о допустимых при сахарном диабете сортах чаяВрач рассказала о допустимых при сахарном диабете сортах чая Чай, будучи одним из самых распространенных напитков, требует внимательного подхода: его состав, способ приготовления и сочетаемость с другими ингред ...

Врач рассказала о факторах, способствующих быстрому старениюВрач рассказала о факторах, способствующих быстрому старению Врач-диетолог Екатерина Ширшова пояснила, что ускоряет старение организма. Об этом пишет «Газета.Ru». Старение является естественным биол ...

Врач Тананакина рассказала о способах борьбы с ожирениемВрач Тананакина рассказала о способах борьбы с ожирением Врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) к. м. н. Наталия Тананакина рассказала о способах борьбы с ожирением. ...

Врач рассказала, как укрепить иммунитет ребенка зимойВрач рассказала, как укрепить иммунитет ребенка зимой Врач рассказала, как укрепить иммунитет ребенка зимой В зимний период дети особенно уязвимы перед простудными заболеваниями и вирусами, что требует о ...

Врач-гастроэнтеролог рассказала, чем опасно переедание шашлыкаВрач-гастроэнтеролог рассказала, чем опасно переедание шашлыка Как правильно выбрать и приготовить мясо? Сколько шашлыка можно съесть без вреда для здоровья? Что делать, если переел шашлыков? На эти и другие вопр ...

Врач Хачатрян рассказала об особенностях защиты от ультрафиолетаВрач Хачатрян рассказала об особенностях защиты от ультрафиолета Что делать при солнечных ожогах? Чем они так опасны? Как защититься от ультрафиолета и выбрать правильное средство? На что стоит обратить особое вним ...

Врач рассказала, кому могут навредить мандариныВрач рассказала, кому могут навредить мандарины Если у человека нет проблем со стороны пищеварительной системы, ему можно есть 200-300 граммов мандаринов в день, заявила НСН Наталья Лазуренко. ...

Врач рассказала, какие грибы  безусловно съедобныеВрач рассказала, какие грибы — безусловно съедобные Минздрав Московской области, ссылаясь на эпидемиолога Московского областного центра крови Елену Буданову рассказал, какие грибы входят в категорию бе ...

Врач рассказала, что нужно есть каждый деньВрач рассказала, что нужно есть каждый день Врачи рекомендуют ежедневно есть не менее 400 граммов овощей. Они содержат полезную клетчатку. ...

Врач рассказала, как долго домашняя еда хранится в холодильникеВрач рассказала, как долго домашняя еда хранится в холодильнике Неправильное хранение продуктов в холодильнике может привести к размножению в нем сальмонелл, листерий, клостридий, кишечной палочки и других болезне ...

Врач рассказала, как делать заготовки без риска ботулизмаВрач рассказала, как делать заготовки без риска ботулизма Неправильная консервация может привести к отравлению ботулотоксином, поэтому важно соблюдать меры предосторожности или выбрать квашение или заморозку ...

Врач рассказала, чем опасна потухшая зубная больВрач рассказала, чем опасна «потухшая» зубная боль Стоматолог Лилия Кузьменкова объяснила в чем опасность зубной боли, которая в какой-то момент прошла самостоятельно. Она уверена, что откладывать пох ...

Белгородский врач-психиатр рассказала о профилактике суицидовБелгородский врач-психиатр рассказала о профилактике суицидов Почему в группе риска чаще всего оказываются подростки и какие существуют меры профилактики, рассказала врач-психиатр, заместитель главного врача Бел ...

Самарский врач Бекетова рассказала о развитии атеросклерозаСамарский врач Бекетова рассказала о развитии атеросклероза По словам медика, первым делом важно контролировать артериальное давление. Целевое значение для здорового человека - 120 и 80 мм рт. ст. Атеросклероз ...

Врач рассказала, какие изменения родинки опасны для жизниВрач рассказала, какие изменения родинки опасны для жизни В большинстве случаев отличить обычную родинку от меланомы можно невооружённым взглядом. Для этого достаточно оценить цвет, форму и границы невуса, а ...

Врач рассказала, как прикус влияет на молодость и красоту лицаВрач рассказала, как прикус влияет на молодость и красоту лица Неправильный прикус может сопровождаться смещением подбородка назад, что ухудшает овал лица, увеличивает провисание брылей и приводит к раннему ослаб ...

Врач рассказала о негативном воздействии острой пищи на здоровьеВрач рассказала о негативном воздействии острой пищи на здоровье 18:06, 27 августа 2025, автор: Быстрова А.Врач рассказала о негативном воздействии острой пищи на здоровье Источник фото: freepik.comСлишком острая е ...

Врач рассказала о пользе диетических блюд в новогоднюю ночьВрач рассказала о пользе диетических блюд в новогоднюю ночь Многие праздничные блюда довольно калорийные, так что на пищеварительную систему ложится повышенная нагрузка, которая может обернуться неприятными си ...

Без волос из-за мамы Врач Гайдина рассказала об эпидемии облысенияБез волос из-за мамы? Врач Гайдина рассказала об эпидемии облысения Эпидемия облысения обрушилась на российских подростков. Школьники 15-16 лет приходят к врачам-трихологам уже со второй-третьей степенью алопеции. О т ...

Врач рассказала, сколько черешни можно съедать за деньВрач рассказала, сколько черешни можно съедать за день Здоровым людям без аллергии на березовую пыльцу или заболеваний ЖКТ в период обострения можно съедать 200-300 граммов черешни в день. Об этом RuNews2 ...

Врач Тихонова рассказала о пользе воды для здоровья почекВрач Тихонова рассказала о пользе воды для здоровья почек Уролог Европейского медицинского центра (EMC) Людмила Тихонова рассказала о пользе воды для здоровья почек, особенно при приёме антибиотиков. ...

Врач рассказала, почему вредно ставить будильник на повторВрач рассказала, почему вредно ставить будильник на повтор Перенос сигнала будильника на короткое время может привести к усталости и разбитости по утрам. Об этом изданию Daily Mirror рассказала невролог и экс ...

Врач рассказала об опасности гриппа и средствах защиты от негоВрач рассказала об опасности гриппа и средствах защиты от него С приходом осени вероятность подхватить вирусную респираторную инфекцию возрастает многократно. Наиболее тяжёлая из них – грипп. Чем он опасен и как ...

Врач рассказала о способах защиты от вируса папилломы для человекаВрач рассказала о способах защиты от вируса папилломы для человека Педиатр-волонтер организации «Коллективный иммунитет» Дарья Башкина рассказала, как защититься от вируса папилломы человека.В беседе с «Радио 1» в су ...

Врач рассказала, как по глазам отличить истинное головокружение от психогенногоВрач рассказала, как по глазам отличить истинное головокружение от психогенного Существует две большие группы головокружений: системные (или истинные) и несистемные, или психогенные. Отличить истинное головокружение можно по непр ...

Врач рассказала, какие ощущения пациенты путают с головокружениемВрач рассказала, какие ощущения пациенты путают с головокружением Пациенты часто по-разному описывают состояние головокружения и иногда понимают под ним совсем другие состояния: тошноту, шаткость, бросание из сторон ...

Врач Демьяновская рассказала, какие игрушки опасны для детейВрач Демьяновская рассказала, какие игрушки опасны для детей Врач-невролог лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская в беседе с RT рассказала, что некоторые популярные детские игрушки могут быть опасны для ...

Белгородский врач рассказала, как не заболеть диабетом второго типаБелгородский врач рассказала, как не заболеть диабетом второго типа С 19 по 25 мая в Белгородской области объявлена неделя профилактики заболеваний эндокринной системы. ...

Врач рассказала, почему могут появляться мешки под глазамиВрач рассказала, почему могут появляться мешки под глазами В некоторых случаях мешки под глазами могут сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем, рассказала косметолог Ольга Высоцкая ...

Исцеление педалью. Врач рассказала, как велосипед снижает смертностьИсцеление педалью. Врач рассказала, как велосипед снижает смертность Сегодня отмечается день велосипедиста. Чем полезен этот вид транспорта и физическая активность в целом? Об этом aif.ru рассказала кардиолог, заместит ...

Врач рассказала, какой напиток избавляет от вздутия животаВрач рассказала, какой напиток избавляет от вздутия живота Черный чай может помочь при вздутии живота, вызванном тревогой и выбросом кортизола. Об этом изданию The Mirror рассказала британский диетолог Памела ...

Перегрузка сердца: врач рассказала, с чем опасно есть картошкуПерегрузка сердца: врач рассказала, с чем опасно есть картошку Злоупотребление картошкой с жареным мясом может привести к развитию болезней сердца, пишет "Вечерняя Москва" со ссылкой на кандидата медицинских наук ...

Врач рассказала, какие замороженные продукты полезнее свежихВрач рассказала, какие замороженные продукты полезнее свежих Замораживание фруктов, овощей, мяса и птицы помогает сохранить их питательную ценность. Об этом изданию Daily Mail рассказала лондонский диетолог Риа ...

Врач-гастроэнтеролог рассказала о последствиях для здоровья от переедания шашлыкаВрач-гастроэнтеролог рассказала о последствиях для здоровья от переедания шашлыка Врач-гастроэнтеролог Люберецкой областной больницы Калимат Багатова рассказала о негативных последствиях для здоровья при излишнем употреблении шашлы ...

Врач рассказала, кому подходят брекеты и прозрачные элайнерыВрач рассказала, кому подходят брекеты и прозрачные элайнеры Элайнеры – съемные ортодонтические конструкции, выполненные из прозрачного или почти незаметного на зубах пластика, – не подойдут людям с серьезными ...

Анастасия Макеева рассказала, как омолаживается с помощью процедурАнастасия Макеева рассказала, как омолаживается с помощью процедур Актриса и певица Анастасия Макеева призналась в беседе с aif.ru, что ходит на процедуру по биоревитализации лица. Биоревитализация лица — это методик ...

Курортная инфекция. Врач-педиатр рассказала, чем опасен вирус КоксакиКурортная инфекция. Врач-педиатр рассказала, чем опасен вирус Коксаки Что привозят дети с южных курортов? Красивые камешки и ракушки, яркие впечатления и бронзовый загар. А ещё, увы, инфекции. В частности, вирус Коксаки ...

Врач рассказала, какие три бактерии превратят шаурму из пищи богов в ядВрач рассказала, какие три бактерии превратят шаурму из пищи богов в яд Шаурма (он же шаверма) — любимое блюдо многих людей: оно вкусное, надолго утоляет голод, а главное — перекусить можно буквально на ходу. Однако эта " ...

Врач рассказала о связи повышенной потливости и проблем с щитовидной железойВрач рассказала о связи повышенной потливости и проблем с щитовидной железой Врач-эндокринолог, доктор медицинских наук Инна Мисникова объяснила возможные причины повышенной потливости. По словам доктора, обильное потоотделени ...

Врач рассказала, как без помощи врача избежать ожога при контакте с борщевикомВрач рассказала, как без помощи врача избежать ожога при контакте с борщевиком Ожоги при соприкосновении с борщевиком образуются под воздействием света, поэтому место контакта с этим растением нужно как можно скорее накрыть ткан ...

Врач рассказала, как связаны больные зубы у детей и частые ангиныВрач рассказала, как связаны больные зубы у детей и частые ангины Кариес, пульпит и ранняя потеря молочных зубов у детей ведут к заболеваниям желудочно-кишечного тракта, частым ангинам, отитам и гайморитам. Об этом ...

Врач рассказала о правилах занятий спортом с приходом холодной погодыВрач рассказала о правилах занятий спортом с приходом холодной погоды Как правильно тренироваться зимой, рассказала невролог Екатерина Демьяновская, врач – эксперт лаборатории «Гемотест». ...

Вместо сливок и молока: врач рассказала, как сделать кофе полезнее«Вместо сливок и молока»: врач рассказала, как сделать кофе полезнее Существует несколько способов сделать кофепитие менее вредным ритуалом для здоровья. Об этом в беседе с Газета.ру рассказала врач-диетолог, гастроэнт ...

Врач рассказала, какие средства помогут вылечить солнечные ожогиВрач рассказала, какие средства помогут вылечить солнечные ожоги В случае получения солнечного ожога важно начать использовать средства с противовоспалительным эффектом. Об этом рассказала врач-дерматолог, кандидат ...

Врач рассказала, насколько возрастает риск заболеть диабетом при ожиренииВрач рассказала, насколько возрастает риск заболеть диабетом при ожирении Директор ГНЦ ФГБУ «НМИЦ эндокринологии» Министерства здравоохранения Российской Федерации, заведующая кафедрой персонализированной и трансляционной м ...

Белгородский врач рассказала о том, чем опасен сахарный диабет второго типаБелгородский врач рассказала о том, чем опасен сахарный диабет второго типа Ещё полвека назад эта проблема касалась малого круга людей. Но сейчас она приобретает черты планетарного бедствия. ...

Врач рассказала, в каком возрасте младенца нужно начать обучать снуВрач рассказала, в каком возрасте младенца нужно начать обучать сну Уже в возрасте четырех-шести месяцев ребенка нужно обучать навыку самостоятельного засыпания и усиливать контроль над графиком сна. Об этом "Газете.R ...

Врач Колесниченко рассказала о влиянии тревоги на физическое состояние человекаВрач Колесниченко рассказала о влиянии тревоги на физическое состояние человека Врач-психотерапевт, психолог, сомнолог кандидат медицинских наук Елена Колесниченко рассказала о влиянии тревоги на физическое состояние человека. ...

Опасно для организма: врач рассказала, как нельзя сбивать температуру у ребенкаОпасно для организма: врач рассказала, как нельзя сбивать температуру у ребенка При температуре ребенка нельзя укутывать и обтирать спиртом. Об этом в разговоре с Газета.ру рассказала педиатр Виктория Кострицкая. Распространенной ...

Врач Швайликова рассказала о вреде регулярного ношения контактных линзВрач Швайликова рассказала о вреде регулярного ношения контактных линз Офтальмолог-хирург кандидат медицинских наук Инна Швайликова рассказала о вреде многолетнего и ежедневного ношения мягких контактных линз. ...

Врач-диетолог рассказала, с какими болезнями поможет справиться клетчаткаВрач-диетолог рассказала, с какими болезнями поможет справиться клетчатка Употребление клетчатки в необходимых количествах способствует профилактике таких болезней, как гипертония, сахарный диабет, ожирение, неалкогольная ж ...

Диабет от бессонницы. Врач рассказала, сколько и как спать, чтобы не болетьДиабет от бессонницы. Врач рассказала, сколько и как спать, чтобы не болеть Плохой сон или работа, регулярные развлечения в ночное время в ущерб сну могут повышать риск развития сахарного диабета второго типа почти на 50%. А ...

Врач рассказала, какие два продукта повышают риск развития ракаВрач рассказала, какие два продукта повышают риск развития рака По словам онколога из США, доктора медицинских наук Николь Эндрюс, только переработанное мясо (бекон, мясные деликатесы) и алкоголь могут повышать ри ...

Врач-эндокринолог рассказала, почему не нужно худеть к Новому годуВрач-эндокринолог рассказала, почему не нужно худеть к Новому году 01:29, 14 декабря 2024, автор: Быстрова А.Врач-эндокринолог рассказала, почему не нужно худеть к Новому годуОсобенно это касается "резких" диет, кото ...

Омский врач рассказала, как гаджеты влияют на мозг. Есть и плюсыОмский врач рассказала, как гаджеты влияют на мозг. Есть и плюсы Ухудшение качества сна, заболевания позвоночника и синдром дефицита внимания — это неполный список последствий бесконтрольного использования электрон ...

Модель Погребняк рассказала, что корректирует фигуру с помощью бандажаМодель Погребняк рассказала, что корректирует фигуру с помощью бандажа Модель и блогерша Мария Погребняк похвасталась в Telegram-канале, что ее фигура выглядит "почти идеальной" после родов из-за бандажа. Погребняк расск ...

Наталья Подольская рассказала, как нашла мужа с помощью интуицииНаталья Подольская рассказала, как нашла мужа с помощью интуиции Наталья Подольская в интервью gazetametro.ru рассказала, как её супруг Владимир Пресняков делал ей предложение.– После пяти лет совместной... ...

Эксперт рассказала, возможно ли украсть данные с помощью SIM-картыЭксперт рассказала, возможно ли украсть данные с помощью SIM-карты Информация о возможности кражи данных с помощью SIM-карты не соответствует действительности. ...

Врач рассказала, какие народные средства помогут избавиться от бородавок у детейВрач рассказала, какие народные средства помогут избавиться от бородавок у детей Для лечения бородавок у детей можно использовать сок чистотела, уксусную кислоту и чеснок. Однако применять такие методы нужно после консультации с д ...

Врач рассказала, по каким начальным симптомам можно определить гонконгский гриппВрач рассказала, по каким начальным симптомам можно определить гонконгский грипп Признаки гонконгского гриппа можно определить уже по его первым симптомам. Инфекция начинается стремительно с высокой температуры и озноба у заболевш ...

Врач рассказала, почему домашние растения могут быть опасны для аллергиковВрач рассказала, почему домашние растения могут быть опасны для аллергиков Иногда домашние растения могут быть опасны для людей с аллергиями. В частности, для страдающих от аллергии на латекс, который, например, содержится в ...

Врач рассказала, почему опасно постоянно следить за уровнем глюкозы в кровиВрач рассказала, почему опасно постоянно следить за уровнем глюкозы в крови Стремление здоровых людей постоянно отслеживать концентрацию глюкозы в крови способно привести к расстройствам пищевого поведения и повышению тревожн ...

Скрытые опасности: врач рассказала, почему неприятный запах изо рта не стоит игнорироватьСкрытые опасности: врач рассказала, почему неприятный запах изо рта не стоит игнорировать Эксклюзив19:00, 01 августа 2024, автор: Кутман С.Скрытые опасности: врач рассказала, почему неприятный запах изо рта не стоит игнорироватьКогда непри ...

Болезнь Крона, язвы и стресс: врач рассказала, что вызывает тяжёлые патологии ЖКТБолезнь Крона, язвы и стресс: врач рассказала, что вызывает тяжёлые патологии ЖКТ О том, как сохранить баланс между вкусным и полезным, почему еда должна приносить удовольствие и какое влияние на здоровье оказывает стресс, мы бесед ...

Иллюзия расслабления: врач рассказала омичам, как алкоголь влияет на сон и нервную системуИллюзия расслабления: врач рассказала омичам, как алкоголь влияет на сон и нервную систему Алкоголь подавляет фазу быстрого сна, которая играет ключевую роль в процессе запоминания новой информации. ...

Врач рассказала, как долгое отсутствие секса может сказаться на здоровье женщиныВрач рассказала, как долгое отсутствие секса может сказаться на здоровье женщины Гинеколог Ольга Уланкина рассказала о том, как воздержание влияет на здоровье женщины. Врач отметила, что мнение о том, что долгое отсутствие секса в ...

Врач рассказала, сколько котлет и сырников содержат дневную норму белкаВрач рассказала, сколько котлет и сырников содержат дневную норму белка Для человека среднего возраста нужно около 70 граммов белка в день: такое количество содержат 300-380 граммов сырников из творога жирностью 2-5%, 300 ...

Детский врач психиатр-нарколог рассказала старооскольцам, как защитить детей от наркотиковДетский врач психиатр-нарколог рассказала старооскольцам, как защитить детей от наркотиков С 27 января по 2 февраля в Белгородской области проходит неделя профилактики употребления наркотических средств. ...

Врач рассказала, кому грозит разрыв пищевода во время новогодних застолийВрач рассказала, кому грозит разрыв пищевода во время новогодних застолий Врач-гастроэнтеролог Екатерина Титова предупредила, что сочетание обильной еды и алкоголя, в частности шампанского, в отдельных случаях может привест ...

Врач Белгородского центра медпрофилактики рассказала, как не потерять здоровье за праздничным столомВрач Белгородского центра медпрофилактики рассказала, как не потерять здоровье за праздничным столом Главный врач Белгородского областного центра медицинской профилактики Татьяна Михайлова рассказала о том, как пережить новогоднее застолье без вреда. ...

Хватит миндальничать! Врач Эдгем рассказала, когда надо удалять гландыХватит миндальничать! Врач Эдгем рассказала, когда надо удалять гланды Операция по удалению небных миндалин или гланд — тонзиллэктомия — это крайний случай, к которому прибегают только тогда, когда возможности консервати ...

Врач рассказала о влиянии на дыхательную систему чёрной плесени  опасного грибкаВрач рассказала о влиянии на дыхательную систему чёрной плесени — опасного грибка По словам врача-инфекциониста Елены Мескиной, изменение климата приводит к распространению опасных грибковых инфекций в Европе. Особую тревогу у учён ...

Врач Богаевская рассказала о росте случаев внезапной смерти среди молодёжиВрач Богаевская рассказала о росте случаев внезапной смерти среди молодёжи Медицинское сообщество всё чаще поднимает тревогу из-за учащающихся случаев синдрома внезапной смерти (СВС) среди молодых людей. Это состояние остаёт ...

Как побороть ласкового убийцу: белгородский врач рассказала об особенностях лечения гепатитаКак побороть «ласкового убийцу»: белгородский врач рассказала об особенностях лечения гепатита По оценке ВОЗ, сегодня в мире порядка 300 млн человек страдают хроническими формами гепатита В и около 170 млн гепатитом С. ...

Валиева рассказала, что эскизы костюмов к шоу Навки создавались с помощью нейросетиВалиева рассказала, что эскизы костюмов к шоу Навки создавались с помощью нейросети По мнению фигуристки, это добавляет больше вариантов, но присутствует много недоработок, которые может исправить только человек ...

Омский врач-педиатр рассказала, как физическая активность помогает детям лучше учитьсяОмский врач-педиатр рассказала, как физическая активность помогает детям лучше учиться Дети, которые регулярно занимаются спортом, лучше спят, хорошо справляются со стрессом и улучшают концентрацию внимания. ...

Врач рассказала, для кого опасен квас и почему это не лучший напиток для утоления жаждыВрач рассказала, для кого опасен квас и почему это не лучший напиток для утоления жажды В магазинном квасе часто содержится много сахара, поэтому его не стоит пить людям с диабетом. Как отметила гастроэнтеролог Екатерина Кашух, такой нап ...

Врач рассказала, почему после ковида могут развиться диабет, псориаз и астмаВрач рассказала, почему после ковида могут развиться диабет, псориаз и астма Коронавирус, который сейчас встал в один ряд с сезонными возбудителями ОРВИ, оставил нам наследие не только в виде множества смертей и постковидного ...

Как магнитные бури влияют на организм Врач рассказала омичам об опасности этого явленияКак магнитные бури влияют на организм? Врач рассказала омичам об опасности этого явления Метеочувствительные люди могут испытывать общее недомогание, особенно при наличии сердечно-сосудистых заболеваний. ...

О пользе донорства рассказала главный врач Станции переливания крови ЕАО Ольга КонстантиноваО пользе донорства рассказала главный врач Станции переливания крови ЕАО Ольга Константинова Завершается неделя популяризации донорства, объявленная Минздравом РФ с 14 по 20 апреля. Константинова Ольга Аркадьевна, главный врач станции перелив ...

Врач рассказала, сколько россияне смогут экономить на генетическом тесте при планировании беременностиВрач рассказала, сколько россияне смогут экономить на генетическом тесте при планировании беременности Правительство России поручило Минздраву расширить неонатальный генетический скрининг (секвенирование геномов младенцев), а также разработать и внедри ...

Врач запретил беременеть: Маша Миногарова рассказала об удалении щитовидной железы и предраковом состоянииВрач запретил беременеть: Маша Миногарова рассказала об удалении щитовидной железы и предраковом состоянии Модель сильно переживает из-за своей болезни и подвержена нервным срывам. Мария Миногарова поведала людям о проблемах со здоровьем. Она рассказала, ч ...

Минус углеводы  плюс проблемы: врач рассказала, почему кетодиета может подорвать здоровьеМинус углеводы — плюс проблемы: врач рассказала, почему кетодиета может подорвать здоровье Хотя кетогенная (кето) диета привлекает внимание благодаря своему потенциалу для ускоренного снижения веса, все больше врачей отмечают риски для здор ...