Гриф отжала - мужиком стала: Когда фитнес-зал «убивает» женское здоровье, рассказал эксперт

Гриф отжала - мужиком стала: Когда фитнес-зал «убивает» женское здоровье, рассказал эксперт

О родах и стройной фигуре можно будет забыть. В погоне за стройностью и красотой девушки зачастую перегибают палку. Чтобы избежать ошибок в программе и не стать похожей на Шварценеггера, следует узнать простые и действенные советы от профессионала. Культ 45 кг достиг апогея — заиметь фигуру с «картинки» мечтает большинство девушек. Диеты и разгрузочные дни не дают быстрого результата, ноги ведут в фитнес-зал, где девушка и «убивает» здоровье. Женское тело действительно способно вынести колоссальные нагрузки, но некоторые упражнения приносят вред и даже уменьшают шанс стать матерью, утверждает заслуженный тренер Андрей Пятко. Эксперт призывает отказаться от следующих упражнений: жим грифа лежа от груди и из-за спины; становая тяга; прокачка пресса с утяжелителями и кручения; сведение и жим ног на тренажере; разгибания ног...
08.06.2024 [15:33]
Источник: versiya.info  
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Медицина будущего: женское здоровье с лазерной точностьюМедицина будущего: женское здоровье с лазерной точностью Как новейшие достижения в области лазерной медицины помогают разрешать самые разные проблемы, с которыми сталкиваются современные женщины, сохранять ...

Женское здоровье под контролем: что нужно знать о профилактике рака молочной железыЖенское здоровье под контролем: что нужно знать о профилактике рака молочной железы О том, как не пропустить начало патологии, какие факторы повышают риск и что помогает сохранить здоровье, рассказывает главный специалист Министерств ...

Россиянам рассказали о завтраке, который убивает здоровьеРоссиянам рассказали о завтраке, который «убивает» здоровье С предупреждением выступил токсиколог Михаил Кутушов. Плохо подобранный завтрак способен навредить здоровью. Об этом предупредил профессор, врач-токс ...

Эксперт рассказал, как и когда выбирать арбузы и дыниЭксперт рассказал, как и когда выбирать арбузы и дыни Заместитель исполнительного директора Российской Ассоциации экспертов рынка ритейла (РАЭРР) Шамиль Магомедов рассказал, на что обращать внимание при ...

Эксперт рассказал, когда ждать приятных скидок на автомобилиЭксперт рассказал, когда ждать приятных скидок на автомобили В июле средняя цена автомобилей выросла незначительно по сравнению с июнем этого года. В сегменте новых машин рост составил всего 40 тысяч рублей, до ...

Эксперт Полторак рассказал, когда выгодно покупать квартируЭксперт Полторак рассказал, когда выгодно покупать квартиру В начале 2025 года рынок вторичного жилья столкнулся с затишьем, несмотря на незначительный рост цен в некоторых крупных городах. Григорий Полторак, ...

Прыщ на теле - рак в деле: Когда от шампуня надо отказаться, рассказал экспертПрыщ на теле - рак в деле: Когда от шампуня надо отказаться, рассказал эксперт Неправильный выбор может стоить здоровья членов семьи. Сейчас покупателям доступны тысячи средств для ухода за волосами. Однако одних из них лечат, а ...

Кишинев по политическим причинам намеренно убивает Молдавскую ГРЭС  экспертКишинев по политическим причинам намеренно «убивает» Молдавскую ГРЭС — эксперт Выработка электроэнергии для Молдавии на расположенной в Приднестровье Молдавской ГРЭС будет дешевле её покупки на европейском рынке. Об этом на Excl ...

Мороз убивает розетки Эксперт объяснил, защитить технику зимой от поломокМороз убивает розетки? Эксперт объяснил, защитить технику зимой от поломок Зима — сложный период для электросетей и бытовой техники. О том, как снизить риски в это время года, рассказал директор по продукту Ippon Александр Н ...

Эксперт: бег положительно влияет на здоровье костей и психикуЭксперт: бег положительно влияет на здоровье костей и психику Врач Ольга Уланкина рассказала о пользе бега. Он относится к так называемым аэробным нагрузкам - человек выполняет физические упражнения низкой интен ...

Эксперт объяснил, как качество сна влияет на здоровье кожиЭксперт объяснил, как качество сна влияет на здоровье кожи Врач-дерматолог, косметолог Кнара Андрян объяснила, что самое важное в отдыхе - это его качество. Чтобы обеспечить выработку гормонов, нужно ложиться ...

Эксперт оценила влияние качества сна на здоровье мозгаЭксперт оценила влияние качества сна на здоровье мозга Эксперт Мария Молоствова рассказала о влиянии качества сна на здоровье мозга.В беседе с агентством RuNews24.Ru в понедельник, 21 июля, специалист отм ...

Эксперт рассказала, от чего в России можно застраховать здоровьеЭксперт рассказала, от чего в России можно застраховать здоровье В России существуют два основных вида медицинского страхования — обязательное и добровольное, рассказала аналитик Банки.ру Эряния Бочкина.«Полис ОМС ...

Эксперт объяснил, что цвет мочи может сказать о здоровье человекаЭксперт объяснил, что цвет мочи может сказать о здоровье человека Возможно, вы удивитесь, но моча человека может зелёный, розовый, красный, фиолетовый, оранжевый или синий цвет. И это может указывать на наличие опре ...

Ученые выявили два критических возраста, когда здоровье начинает сдаватьУченые выявили два критических возраста, когда здоровье начинает «сдавать» Стало известно, во сколько лет люди начинают чаще болеть. Ученые в ходе нового исследования определили, в каком возрасте здоровье людей становится ху ...

Брянские тяжелоатлеты вошли в число призеров турнира Серебряный грифБрянские тяжелоатлеты вошли в число призеров турнира «Серебряный гриф» В Туле прошел всероссийский турнир по тяжелой атлетике «Серебряный гриф», в котором приняли участие более 800 спортсменов из всех регионов страны.Сто ...

Кадыров рассказал о своем здоровьеКадыров рассказал о своем здоровье Глава Чечни Рамзан Кадыров в эфире телеканала "Россия-1" прокомментировал вбросы СМИ о своем здоровье и о подготовке преемника. Он заявил, что соблюд ...

76-летний Михаил Шуфутинский рассказал, как поддерживает здоровье76-летний Михаил Шуфутинский рассказал, как поддерживает здоровье Певец уверяет, что ощущает себя гораздо более молодым, чем показывают цифры в паспорте. Он много выступает, снимается и даст фору многим молодым звез ...

Гаврилов рассказал о своем здоровье после инсультаГаврилов рассказал о своем здоровье после инсульта Легендарный полузащитник «Спартака» и сборной СССР, двукратный чемпион страны Юрий Гаврилов в интервью «СЭ» рассказал о последствиях инсульта, которы ...

Кадыров обратился к врагам и рассказал о своем здоровьеКадыров обратился к врагам и рассказал о своем здоровье Глава Чечни Рамзан Кадыров провел совещание о социально-экономической обстановке в регионе. Во время встречи он сказал, что полностью здоров и ему не ...

Врач рассказал о влиянии стресса на здоровье после инфарктаВрач рассказал о влиянии стресса на здоровье после инфаркта Психологический стресс после инфаркта встречается у многих людей и может значительно повлиять на их физическое восстановление и здоровье сердца в дол ...

Психолог рассказал, как физическая нагрузка влияет на ментальное здоровьеПсихолог рассказал, как физическая нагрузка влияет на ментальное здоровье Главный внештатный медицинский психолог министерства здравоохранения Самарской области, профессор кафедры общей и клинической психологии Ольга Ковшов ...

Врач рассказал, как употребление пива влияет на здоровье костейВрач рассказал, как употребление пива влияет на здоровье костей Частое употребление пива может повышать риск ожирения, сахарного диабета, гипертонии и переломов костей. Об этом РИАМО рассказал врач-гастроэнтеролог ...

Прихожу в себя: Киркоров рассказал о Пугачёвой, здоровье, детях и бизнесе"Прихожу в себя": Киркоров рассказал о Пугачёвой, здоровье, детях и бизнесе Филипп Бедросович, Москва пестрит афишами ваших концертов, которые случатся в конце февраля 2026-го. Восстановились вы уже после череды травм, случив ...

Врач рассказал, какой шоколад помогает сохранить здоровье кишечникаВрач рассказал, какой шоколад помогает сохранить здоровье кишечника По мнению британского диетолога Тима Спектора, 20 граммов темного шоколада содержат столько же клетчатки, сколько ломтик цельнозернового хлеба. Клетч ...

Генеральный директор ВСК рассказал на ПМЭФ о том, как ДМС работает на здоровье коллектива и бизнесаГенеральный директор ВСК рассказал на ПМЭФ о том, как ДМС работает на здоровье коллектива и бизнеса Последние несколько лет наблюдается устойчивый тренд на востребованность добровольного медицинского страхования, в особенности в корпоративном сегмен ...

Кариес и пародонтит: стоматолог рассказал о влиянии интервального голодания на здоровье зубовКариес и пародонтит: стоматолог рассказал о влиянии интервального голодания на здоровье зубов Интервальное голодание может привести к заболеваниям зубов и десен. Об этом в беседе с журналистами aif.ru сообщил хирург-имплантолог Вячеслав Глухов ...

Бердин о татуировках: Сделал их, когда мне было 15-16 лет, хотелось как-то выделяться. Потом узнал, что они отрицательно влияют на тело и здоровье, пБердин о татуировках: «Сделал их, когда мне было 15-16 лет, хотелось как-то выделяться. Потом узнал, что они отрицательно влияют на тело и здоровье, поэтому больше не планирую» – Вижу у тебя татуировки… – Татуировки… Не скажу, что это ошибки молодости, о которых я жалею, но в будущем делать их не буду. Я сделал их, когда мне ...

Овечкин о возможном конце карьеры: Я люблю хоккей, у меня все еще есть страсть. Самое главное  здоровье. Никогда не знаешь, когда травмируешьсяОвечкин о возможном конце карьеры: «Я люблю хоккей, у меня все еще есть страсть. Самое главное – здоровье. Никогда не знаешь, когда травмируешься» 40-летний капитан «Вашингтона» набрал 7 (2+5) очков в 10 матчах текущего регулярного чемпионата НХЛ. – Вы лучший снайпер всех времен. Что вас до сих ...

Василий Анохин рассказал о смоленской династии, посвятившей свою жизнь заботе о здоровье людейВасилий Анохин рассказал о смоленской династии, посвятившей свою жизнь заботе о здоровье людей "Такие династии – настоящая гордость Смоленской области, пример для молодых профессионалов" Сообщение Василий Анохин рассказал о смоленской династии, ...

Эксперт спрогнозировала, когда рубль пойдет внизЭксперт спрогнозировала, когда рубль пойдет вниз Динамика мировых резервных валют по отношению к рублю второй день подряд остается неоднозначной. Геополитические риски валютного рынка и определенное ...

Когда ждать майскую пенсию. Разъясняет экспертКогда ждать майскую пенсию. Разъясняет эксперт График выплаты пенсий в мае может сместиться в связи с сокращенными рабочими неделями и переноса выходных. В публикации Банки.ру эксперты рассказали, ...

Эксперт ответила, когда ставки по кредитам пойдут внизЭксперт ответила, когда ставки по кредитам пойдут вниз ###abc-test="news_credits_inc021_page_core"###Повышение ключевой ставки до 20% на ближайшем заседании Банка России не приведет к существенному измене ...

Эксперт оценил, когда ключевую ставку могут снизитьЭксперт оценил, когда ключевую ставку могут снизить У ЦБ откроется возможность для снижения ключевой ставки в середине 2025 года. Тогда инфляция будет устойчиво замедляться в направлении целевых 4%. Та ...

Эксперт рассказала, когда вырастут пенсии россиян, достигших 80 летЭксперт рассказала, когда вырастут пенсии россиян, достигших 80 лет Эксперт Президентской академии Татьяна Подольская заявила, что в декабре увеличатся пенсии россиян, достигших 80 лет. Об этом сообщает ТАСС. По слова ...

В Молдавии власть стала формально легитимной, лишив граждан права выбора  экспертВ Молдавии власть стала формально легитимной, лишив граждан права выбора — эксперт Исключать из политического процесса сотни тысяч граждан Молдавии в Приднестровье недопустимо. Так прокомментировал политолог Виктор Мараховский недав ...

Работа на одном месте годами стала худшей стратегией дохода  эксперт СелезневРабота на одном месте годами стала худшей стратегией дохода — эксперт Селезнев Мечта о доходе вдвое выше нынешнего для многих россиян выглядит достижимой, но на практике путь к ней часто выбирают самый неэффективный. Долгие годы ...

Когда ВСУ покинут Донбасс, тогда и начнутся настоящие переговоры  экспертКогда ВСУ покинут Донбасс, тогда и начнутся настоящие переговоры — эксперт Непонятно, почему чисто технические переговоры в Абу-Даби между делегациями России, США и Украины вызывают такой ажиотаж, выразил недоумение политоло ...

Эксперт назвал сроки, когда решатся проблемы с мобильным интернетом в ОмскеЭксперт назвал сроки, когда решатся проблемы с мобильным интернетом в Омске Специалисты считают, что через некоторое время все пользователи снова смогут пользоваться любыми сервисами без ограничений. ...

Злится, когда называют Айгуль: дочь Юлии Пересильд стала популярнее мамы«Злится, когда называют Айгуль»: дочь Юлии Пересильд стала популярнее мамы Актриса Анна Пересильд, сыгравшая одну из главных ролей в одном из нашумевших прошлогодних сериалов, стала популярнее своей мамы — заслуженной ...

Эксперт ВШЭ рассказал, как защититься от инфляцииЭксперт ВШЭ рассказал, как защититься от инфляции В интервью MoneyTimes.Ru финансист Высшей школы экономики Евгений Коган рассказал о ключевых трудностях, с которыми сталкиваются россияне в сфере пот ...

Эксперт рассказал о продуктах с ботулотоксиномЭксперт рассказал о продуктах с ботулотоксином Эксперт Владимир Чуланов рассказал, где может находится ботулотоксин. По словам главного внештатного специалиста Минздрава России по инфекционным бол ...

Эксперт рассказал про риски внедрения ИИЭксперт рассказал про риски внедрения ИИ Многие из нас в шутку вспоминают фильм со Шварценеггером про скайнет, который уничтожает мир, когда обсуждают активное развитие искусственного интелл ...

Эксперт рассказал, как заработать с помощью ИИЭксперт рассказал, как заработать с помощью ИИ Первый способ заработать с помощью искусственного интеллекта (ИИ) - использовать его для написания текстов, материалов для соцсетей, рекламных постов ...

Эксперт рассказал о будущем цен на мандариныЭксперт рассказал о будущем цен на мандарины Профессор базовой кафедры торговой политики РЭУ им. Г.В. Плеханова Вячеслав Чеглов рассказал о том, какими будут цены на мандарины ближе к Новому год ...

Дмитриев рассказал о первых уважительных шагах США по отношению к России // Дмитриев рассказал, когда ожидаются новые контакты США и РоссииДмитриев рассказал о первых уважительных шагах США по отношению к России // Дмитриев рассказал, когда ожидаются новые контакты США и России Спецпредставитель президента РФ по инвестиционно-экономическому сотрудничеству Кирилл Дмитриев по итогам встречи с представителями американской админ ...

Если затянуть  останетесь без квартиры и с долгами. Что делать, когда ваша ипотека стала неподъемнойЕсли затянуть — останетесь без квартиры и с долгами. Что делать, когда ваша ипотека стала неподъемной? Эксперт из Екатеринбурга рассказала, в каких случаях нужно продавать жилье и как снизить риски ...

Эксперт рассказал, что линолеум с ПВХ может вызвать ракЭксперт рассказал, что линолеум с ПВХ может вызвать рак Кандидат химических наук, доцент кафедры ХТВМС РТУ МИРЭА Александр Гервальд рассказал, что линолеум с ПВХ-покрытием может оказаться весьма опасным дл ...

Эксперт рассказал, как уберечься от пыльной буриЭксперт рассказал, как уберечься от пыльной бури Эксперт по выживанию и безопасности, спасатель МЧС Эдуард Халилов на фоне сообщений о возникновении пыльных бурь в ряде российских регионов рассказал ...

Эксперт рассказал, как оформить инвалидность сегодняЭксперт рассказал, как оформить инвалидность сегодня Председатель Правления Общероссийской общественной организации "Союз социальных педагогов и социальных работников" Александр Лысенко в интервью NewsI ...

Эксперт рассказал, как реанимировать утонувший смартфонЭксперт рассказал, как реанимировать утонувший смартфон Виталий Красиков считает, что телефон, который случайно уронили в воду, спасти можно. Эксперт по искусственному интеллекту из Российского экономическ ...

Эксперт рассказал, как обезопасить детей в интернетеЭксперт рассказал, как обезопасить детей в интернете Директор по модерационной политике и взаимодействию с пользователями соцсети «ВКонтакте» Иван Корнеев в беседе с «Известиями» рассказал, как создать ...

Эксперт рассказал, как россиянам сократить расходы на ЖКХЭксперт рассказал, как россиянам сократить расходы на ЖКХ С 1 июля в России ожидается очередное повышение тарифов на жилищно-коммунальные услуги (ЖКУ), что вызывает множество вопросов у граждан, стремящихся ...

Эксперт рассказал, можно ли заработать на хомякахЭксперт рассказал, можно ли заработать на «хомяках» Россиянам рассказали, получится ли заработать, играя в игру про хомяка в Telegram Игра Hamster Kombat, выпущенная весной, быстро набрала популярность ...

Эксперт рассказал, где на Украине останется электричествоЭксперт рассказал, где на Украине останется электричество Почти вся Украина рискует остаться без стабильного электроснабжения, заявил автор Telegram-канала «Сам себе энергетик» Алексей Москалев. ...

Эксперт рассказал о действиях на случай несдачи ЕГЭ или ОГЭЭксперт рассказал о действиях на случай несдачи ЕГЭ или ОГЭ Бывают случаи, когда у ученика не получается сдать государственный экзамен. О том, как действовать в такой ситуации, «Известиям» 11 июня рассказал ру ...

Эксперт рассказал о кризисе с иммуноглобулином для беременныхЭксперт рассказал о кризисе с иммуноглобулином для беременных В Пензенской области есть проблемы с наличием антирезусного иммуноглобулина, жизненно важного для беременных с отрицательным резус-фактором крови, со ...

Эксперт рассказал, как выбрать надёжный зонтЭксперт рассказал, как выбрать надёжный зонт Россиянам рассказали, на что нужно обратить внимание при выборе зонта Инженер Роман Кучеров из Государственного университета просвещения дал рекоменд ...

Эксперт рассказал, как ищут инопланетную жизньЭксперт рассказал, как ищут инопланетную жизнь Эксперт Института прикладной астрономии РАН рассказал, существует ли жизнь на других планетах Астрономы не исключают возможности существования внезем ...

Эксперт рассказал, как защитить смартфон от перегреваЭксперт рассказал, как защитить смартфон от перегрева Россиянам рассказали, как эффективно остудит смартфон в жару Современные смартфоны могут стать горячими, особенно в жаркую погоду, по словам Эльдара ...

Эксперт рассказал о замедлении внедрения ИИ в производствоЭксперт рассказал о замедлении внедрения ИИ в производство Это происходит из-за отсутствие данных о финансовом эффекте, отметил председатель совета директоров "СКБ Контур" Дмитрий Мраморов ...

Эксперт по туризму рассказал, как сэкономить в путешествииЭксперт по туризму рассказал, как сэкономить в путешествии Борис Соколов, эксперт по туризму и руководитель визового центра Visasam. ru, поделился несколькими лайфхаками для экономии в путешествиях. В беседе ...

Эксперт рассказал о безопасном путешествии в КрымЭксперт рассказал о безопасном путешествии в Крым Дмитрий Арутюнов, генеральный директор туристической компании "АРТ ТУР" и член Российского союза туриндустрии, прокомментировал безопасность поездок ...

Эксперт рассказал, как ухаживать за розами осеньюЭксперт рассказал, как ухаживать за розами осенью Председатель Союза дачников Московской области Никита Чаплин подчеркнул, что осенью розы перестают активно расти и начинают готовиться к спячке. Он т ...

Эксперт рассказал о преимуществах Т-55 над западными танкамиЭксперт рассказал о преимуществах Т-55 над западными танками Спецоперация по защите Донбасса изменила порядок танковых боев. Почему атака колоннами больше не актуальна и как Т-55 добился преимущества над западн ...

Эксперт рассказал о заинтересованности Монголии в газопроводе из РФ в КНРЭксперт рассказал о заинтересованности Монголии в газопроводе из РФ в КНР Доктора экономических наук Авирмэд Даваасурэн считает, что страна добавит "Силу Сибири-2" в программу национального развития после того, как соглашен ...

Эксперт рассказал о влиянии ИИ на рынок трудаЭксперт рассказал о влиянии ИИ на рынок труда Специалисты должны обладать надпрофессиональными компетенциями в этой сфере, считает директор центра бизнес-образования и аналитики Центрального унив ...

Как измерить давление без тонометра, рассказал экспертКак измерить давление без тонометра, рассказал эксперт Артериальное давление сильно влияет на самочувствие любого человека, поэтому знать его показатели крайне важно в любом возрасте. Для того, чтобы изме ...

IT-эксперт Кричевский рассказал об уязвимости OC AndroidIT-эксперт Кричевский рассказал об уязвимости OC Android Специалист посоветовал установить антивирус. IT эксперт Алексей Кричевский, работающий в Академии управления финансами и инвестициями, рассказал об у ...

Мужское и женскоеМужское и женское В 1970 году в учебном плане Университета Сан-Диего (SDSU) появился дополнительный междисциплинарный курс женских исследований (women's studies). ...

Когда девушка из глубинки стала светской львицей  Безумный тюнинг Toyota Prado взорвал сеть«Когда девушка из глубинки стала светской львицей» – Безумный тюнинг Toyota Prado «взорвал» сеть «Прадик» розовый снаружи и жёлтый внутри. Тюнинговать Toyota Land Cruiser российские умельцы ещё не разучились – доказательством то ...

Эксперт рассказал, как защитить авто во время грозыЭксперт рассказал, как защитить авто во время грозы Во время грозы, которую обещают в ближайшие дни в Московском регионе, лучше не садиться за руль. Если такой возможности нет, следует быть особенно вн ...

Эксперт рассказал о способах обезопасить ребенка в интернетеЭксперт рассказал о способах обезопасить ребенка в интернете Директор по модерационной политике и взаимодействию с пользователями соцсети «ВКонтакте» Иван Корнеев в субботу, 1 июня, в беседе с «Известиями» расс ...

Эксперт рассказал, как правильно носить медицинскую маскуЭксперт рассказал, как правильно носить медицинскую маску В Тверской области регистрируется рост заболеваемости ОРВИ и гриппом. И медицинская маска – эффективное средство защиты от заражения. Однако важно со ...

Эксперт рассказал, что грозит за поджог тополиного пухаЭксперт рассказал, что грозит за поджог тополиного пуха Депутат подчеркнул, что отдельной статьи за поджог тополиного пуха в законе нет. Однако его можно привязать к разведению открытого огня, что запрещен ...

Эксперт рассказал о главных признаках прослушивания смартфонаЭксперт рассказал о главных признаках прослушивания смартфона Специальные программы помогут обнаружить и прекратить слежку. В век развития современных технологий, когда устройство может подглядывать и подсматрив ...

Эксперт рассказал о системе пожаротушения на парковке в ОдинцовоЭксперт рассказал о системе пожаротушения на парковке в Одинцово В систему пожаротушения на автомобильной парковке в Одинцово, где произошел пожар, по-видимому, вообще не поступала вода. Об этом 8 сентября заявил в ...

Эксперт рассказал, как раздел Wildberries повлияет на продавцовЭксперт рассказал, как раздел Wildberries повлияет на продавцов Для партнеров Wildberries, скорее всего, в ближайшее время ничего не поменяется, заявил "Газете.Ru" декан факультета финансов, технологий и менеджмен ...

Эксперт рассказал, как правильно сэкономить бензин в автомобилеЭксперт рассказал, как правильно сэкономить бензин в автомобиле Отключение кондиционера не всегда может сэкономить бензин в машине. Эксперт Игорь Чекулаев рассказал, как летом правильно снизить потребление топлива ...

Эксперт рассказал, кому с 1 октября проиндексируют зарплатуЭксперт рассказал, кому с 1 октября проиндексируют зарплату Согласно документу, с 1-го числа следующего месяца индексация заработной платы ждет работников федеральных казенных, бюджетных и автономных учреждени ...

Эксперт рассказал, как повысить эффективность онлайн-совещанийЭксперт рассказал, как повысить эффективность онлайн-совещаний Роман Королев, руководитель по продажам Яндекс 360 для бизнеса, рассказал... Сообщение Эксперт рассказал, как повысить эффективность онлайн-совещаний ...

Эксперт рассказал, как безопасно провести время на пляжеЭксперт рассказал, как безопасно провести время на пляже Открытие пляжного сезона привлекает множество отдыхающих к водоёмам. Советник руководителя Всероссийской общественной молодёжной организации "Всеросс ...

Эксперт рассказал, как регионам привлекать новых туристовЭксперт рассказал, как регионам привлекать новых туристов В России за год увеличился внутренний поток туристов. По словам заместителя Председателя Правительства РФ Дмитрия Чернышенко, на 2023 год он составил ...

Эксперт по выживанию рассказал, как избежать удара молнииЭксперт по выживанию рассказал, как избежать удара молнии В Забайкалье произошла трагедия: женщина, оказавшись на улице во время непогоды с электронной сигаретой в руках, была поражена молнией и скончалась н ...

Эксперт рассказал, как можно уберечь ребёнка от мошенниковЭксперт рассказал, как можно уберечь ребёнка от мошенников Промсвязьбанк сообщил, что мошенники применяют новую схему, выведывая личные данные родителей через их детей. Детский психолог Наталья Наумова в инте ...

Эксперт рассказал, как обезопасить себя от кражи смартфонаЭксперт рассказал, как обезопасить себя от кражи смартфона Пресс-служба МегаФона. Автор Дина Павленко. Смартфоны давно перестали быть просто устройствами для звонков — они хранят много личной информации, поэт ...

Эксперт рассказал, каким будет решение по ставке ...Эксперт рассказал, каким будет решение по ставке ... Банк России, скорее всего, сохранит ключевую ставку на уровне 16% годовых по итогам заседания 7 июня 2024 года, ужесточив при этом риторику, считает ...

Эксперт рассказал о борьбе с новыми украинскими дронамиЭксперт рассказал о борьбе с новыми украинскими дронами Новые вражеские БПЛА, на которые не способны воздействовать комплексы РЭБ, могут быть обнаружены радарами и оптоэлектронными станциями, а уничтожены ...

Эксперт рассказал, как надо вести себя в грозуЭксперт рассказал, как надо вести себя в грозу Эксперт по выживанию и безопасности Эдуард Халилов на фоне недавнего инцидента с попаданием молнии в людей в Подмосковье рассказал о том, как следует ...

Эксперт Жуков рассказал о бюджете для поездки в КитайЭксперт Жуков рассказал о бюджете для поездки в Китай Доцент кафедры индустрии туризма Государственного университета управления Вадим Жуков рассказал о стоимости поездки в Китай. По его словам, авиабилет ...

Эксперт Брагин рассказал о борьбе Центробанка с инфляциейЭксперт Брагин рассказал о борьбе Центробанка с инфляцией Заместитель председателя Центрального банка России Алексей Заботкин сообщил, что обсуждение снижения инфляционного таргета будет актуально только пос ...

Эксперт рассказал о рисках использования ИИ в проектировании зданийЭксперт рассказал о рисках использования ИИ в проектировании зданий Россиянам рассказали, сможет ли ИИ заменить архитекторов Артём Шейкин , зампред совета по развитию цифровой экономики, заявил, что строительная отрас ...

Эксперт рассказал, можно ли есть спаржу сыройЭксперт рассказал, можно ли есть спаржу сырой Спаржа — универсальный и питательный источник энергии. Её можно приготовить на пару, обжарить. Но не вредно ли для здоровья есть этот овощ в сыром ви ...

Военный эксперт Марочко рассказал о потерях ВСУ за неделю в ЛНРВоенный эксперт Марочко рассказал о потерях ВСУ за неделю в ЛНР Вооруженные силы Российской Федерации в период с 27 июля по 2 августа отбили 44 контратаки украинских войск в пределах Луганской народной республики. ...

Эксперт рассказал, как лучше сохранить зимние шиныЭксперт рассказал, как лучше сохранить зимние шины Летний сезон - повод задуматься о правильном хранении зимней резины. По словам Александра Тарасова, эксперта завода Ikon Tyres, грамотная подготовка ...

Эксперт рассказал об особенностях инвестиций в ЗПИФ недвижимостиЭксперт рассказал об особенностях инвестиций в ЗПИФ недвижимости Закрытые паевые инвестиционные фонды (ЗПИФ) недвижимости — это инструмент коллективного инвестирования, который выгоден и инвестору, и застройщику, о ...

Эксперт рассказал, как защитить детей от телефонных мошенниковЭксперт рассказал, как защитить детей от телефонных мошенников Россиянам рассказали, как можно защитить детей от телефонных мошенников Специалист по кибербезопасности Шамиль Магомедов предложил несколько способов ...

Эксперт рассказал о спросе на трудовых мигрантов в РоссииЭксперт рассказал о спросе на трудовых мигрантов в России На фоне рекордно низкой безработицы спрос на трудовых мигрантов в России становится острее. Об этом рассказал «Известиям» в четверг, 13 июня, замести ...

Эксперт рассказал, сможет ли ИИ отобрать работу инженеровЭксперт рассказал, сможет ли ИИ отобрать работу инженеров Эксперт рассказал, сможет ли искусственный интеллект заменить инженеров Инженер Александр Кольцов на ПМЭФ-2024 поделился мнением о том, что искусстве ...

Эксперт рассказал об особенностях инвестиций в недвижимость в МосквеЭксперт рассказал об особенностях инвестиций в недвижимость в Москве О том, как выбрать объект для инвестиции в 2024 году, какие лоты самые популярные и привлекательные для инвесторов, на какие локации в Москве стоит о ...

Эксперт рассказал, чем опасны бенгальские огни и петардыЭксперт рассказал, чем опасны бенгальские огни и петарды Врач скорой помощи Евгений Данилов рассказал, чем могут быть опасны простые бенгальские огни. Его слова приводит РИА Новости. Многие считают, что бен ...

Эксперт рассказал, как добиться компенсации за пропавший багажЭксперт рассказал, как добиться компенсации за пропавший багаж Эксперт в области гражданской авиации Павел Герасимов рассказал о различных категориях багажа и объяснил, как они определяются. По его словам, багаж ...

Эксперт рассказал о плюсах и минусах банковской рассрочкиЭксперт рассказал о плюсах и минусах банковской рассрочки Как известно, рассрочка — это финансовый инструмент, который позволяет приобретать товары или услуги и оплачивать их в течение определённого времени. ...

Эксперт рассказал, как изменится iPhone после интеграции с ИИЭксперт рассказал, как изменится iPhone после интеграции с ИИ Apple внедрит нейросети в работу iOS 18, эксперт рассказал, что это значит для рядовых пользователей СМИ сообщают, что Apple и OpenAI договорились о ...

Эксперт рассказал об опасных для здоровья занятиях на огородеЭксперт рассказал об опасных для здоровья занятиях на огороде Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей рассказал РИА Новости о том, какие поз ...

Эксперт рассказал о схеме мошенников в период сдачи ЕГЭЭксперт рассказал о схеме мошенников в период сдачи ЕГЭ На фоне сдачи ЕГЭ мошенники активно используют схему "развода" выпускников и их родителей, используя прямую таргетированную рекламу, в частности боты ...

Эксперт рассказал, как не ошибиться при выборе растительного маслаЭксперт рассказал, как не ошибиться при выборе растительного масла Freepik. Исполнительный директор Масложирового союза России Михаил Мальцев поделился рекомендациями по правильному выбору растительного масла в эфире ...

Эксперт рассказал, как не перегрузить автомобиль при поездках на дачуЭксперт рассказал, как не перегрузить автомобиль при поездках на дачу Автоэксперт Петр Шкуматов объяснил, как избежать перегруза автомобиля при поездках на дачу. По его словам, у каждой машины есть паспортный параметр м ...

Эксперт рассказал, чем полезна для здоровья вода натощакЭксперт рассказал, чем полезна для здоровья вода натощак Существует мнение, что пить воду с утра — это полезная привычка. Но действительно ли это так? Вот какая польза обычно приписывается воде натощак. Акт ...

Эксперт рассказал, как выбрать хороший подержанный ноутбукЭксперт рассказал, как выбрать хороший подержанный ноутбук Вторичный рынок может оказаться спасением, когда нет денег на новый ноутбук. Однако при этом важно учитывать несколько моментов. Не покупайте ноутбук ...

Эксперт Выломов рассказал, с чем связаны сложности дачной амнистииЭксперт Выломов рассказал, с чем связаны сложности "дачной амнистии" Речь идет о страхе признания дома самостроем, отметил генеральный директор Рейтингового агентства строительного комплекса ...

Эксперт Брагин рассказал о схемах мошенников при продаже авиабилетовЭксперт Брагин рассказал о схемах мошенников при продаже авиабилетов Для того, чтобы не нарваться на сайт мошенников при бронировании путешествия, лучше пользоваться проверенными агрегаторами и насторожиться, если опла ...

Эксперт РАН рассказал, что ожидать от возможной отставки правительства ФранцииЭксперт РАН рассказал, что ожидать от возможной отставки правительства Франции Ведущий научный сотрудник Института Европы РАН Сергей Фёдоров заявил, что в случае ухода действующего правительства Франции в отставку после вотума н ...

Эксперт рассказал о том, как избежать трещин на пятках и почему они появляютсяЭксперт рассказал о том, как избежать трещин на пятках и почему они появляются Эксклюзив23:00, 19 июля 2024, автор: Быстрова А.Эксперт рассказал о том, как избежать трещин на пятках и почему они появляютсяПочему появляются трещи ...

Эксперт рассказал о вирусе для iPhone, замаскированном под легитимные приложенияЭксперт рассказал о вирусе для iPhone, замаскированном под легитимные приложения Преподаватель кафедры киберспорта факультета игровой индустрии и киберспорта Университета «Синергия» Даниил Аржаков предупредил россиян о новом троян ...

Стресс, удовольствие и ритуалы: эксперт рассказал о причинах перееданияСтресс, удовольствие и ритуалы: эксперт рассказал о причинах переедания Культура еды формируется у человека с рождения, на нее оказывают влияние родители и окружающая ситуация, религия, семейные ценности, экономическая об ...

Эксперт рассказал о самых частых ошибках в новогодних поздравленияхЭксперт рассказал о самых частых ошибках в новогодних поздравлениях Шаблонность – худший грех – С одной стороны, искреннее, от сердца поздравление от дорогих людей – это не школьное сочинение, которо ...

Эксперт рассказал об опасности применения спиралей для отпугивания насекомыхЭксперт рассказал об опасности применения спиралей для отпугивания насекомых Спирали от комаров, несмотря на свою внешнюю простоту, являются химически активными и при неправильном использовании они могут причинить вред не толь ...

Эксперт Павенский рассказал о прогнозах по экспорту зерновых и зернобобовыхЭксперт Павенский рассказал о прогнозах по экспорту зерновых и зернобобовых Из России могут вывезти 57,8 млн тонн культур, предположил руководитель аналитического центра "Русагротранса" ...

Эксперт рассказал об эффективном методе защиты данных на смартфонеЭксперт рассказал об эффективном методе защиты данных на смартфоне Россиянам рассказали, как защитить данные на смартфонах Современные смартфоны на Android предлагают функцию второго пространства для защиты личных да ...

Эксперт по безопасности рассказал, как пожилым защититься от телефонных мошенниковЭксперт по безопасности рассказал, как пожилым защититься от телефонных мошенников Пожилым людям лучше игнорировать любые входящие звонки из банков и других коммерческих организаций и не вступать в диалог с потенциальными мошенникам ...

Логистический бизнес. О перспективах рассказал эксперт Владислав РябовЛогистический бизнес. О перспективах рассказал эксперт Владислав Рябов Крупнейшая в России международная ежегодная выставка в области складской и производственной логистики CeMAT RUSSIA состоится в сентябре 2024 года в М ...

Эксперт рассказал, кто станет покупателем новой Lada IskraЭксперт рассказал, кто станет покупателем новой Lada Iskra Новый автомобиль Lada Iskra стал символом технологической независимости АВТОВАЗа, считает автоэксперт Роман Солдатов. По его словам, на фоне санкций ...

Эксперт рассказал, почему беспилотники подлетают к Волгограду с востокаЭксперт рассказал, почему беспилотники подлетают к Волгограду с востока В октябре вражеские БПЛА бьют по объектам глубоко в тылу России и всё чаще подходят к Волгоградской области с юго-восточного направления. Карта и фак ...

IT-эксперт рассказал о способах защиты от нового вида мошенничестваIT-эксперт рассказал о способах защиты от нового вида мошенничества Мошенники выманивают у россиян коды из смс, представляясь курьерами или сотрудниками "Роскомнадзора". Об этом Pravda.Ru предупредил эксперт в области ...

Эксперт рассказал, зачем грузоперевозкам Ставрополья нужна цифровизацияЭксперт рассказал, зачем грузоперевозкам Ставрополья нужна цифровизация В нынешних условиях бизнесу нужно уметь быстро реагировать на изменения и оптимизировать расходы, а также улучшать свою экономику за счет автоматизац ...

Онкопрививка. Эксперт рассказал, как работают отечественные вакцины от ракаОнкопрививка. Эксперт рассказал, как работают отечественные вакцины от рака Ожидается, что вакцины от рака и злокачественных новообразований (в частности, против колоректального рака, меланомы и глиобластом) могут быть примен ...

Эксперт рассказал о возможных причинах жульничества украинского шахматистаЭксперт рассказал о возможных причинах жульничества украинского шахматиста По мнению гроссмейстера Сергея Шипова, Кирилл Шевченко хотел добиться таким образом высоких целей ...

Эксперт рассказал о причине сбоя в работе мессенджера TelegramЭксперт рассказал о причине сбоя в работе мессенджера Telegram Глобальный сбой в работе мессенджера Telegram произошел из-за внутренней проблемы системы. Об этом 8 июня сообщил «РИА Новости» генеральный директор ...

Эксперт Яндекса рассказал, как освоение учеными ИИ изменит наукуЭксперт «Яндекса» рассказал, как освоение учеными ИИ изменит науку «Яндекс» бесплатно обучит ученых использовать ИИ. Эксперт объяснил, как это отразится на научной сфере. ...

Эксперт по туризму рассказал о самых популярных ошибках у путешественниковЭксперт по туризму рассказал о самых популярных ошибках у путешественников Путешествия — интересный опыт, который приносит множество открытий, но чтобы они были позитивными, необходимо знать где и как подстелить соломку, даб ...

Эксперт рассказал о сложностях в удалении цифрового следа в ИнтернетеЭксперт рассказал о сложностях в удалении цифрового следа в Интернете Личная информация в Сети не сотрется с историей браузера. Граждане России озаботились личной информацией, которая остается после выхода в Интернет. Н ...

Эксперт рассказал, как космонавты меняют одежду и моются в космосеЭксперт рассказал, как космонавты меняют одежду и моются в космосе В космосе одежду не стирают вообще. И связано это с множеством факторов. Прежде всего, с тем, что вода там стоит дорого. Из-за невозможности стирать ...

Эксперт рассказал, как понять, что ваш бизнес уперся в стеклянный потолокЭксперт рассказал, как понять, что ваш бизнес уперся в «стеклянный потолок» Эксклюзив23:43, 09 июня 2025, автор: Быстрова А.Эксперт рассказал, как понять, что ваш бизнес уперся в «стеклянный потолок» Источник фото: freepik.co ...

Эксперт рассказал, зачем браузерам знать вашу геолокациюЭксперт рассказал, зачем браузерам знать вашу геолокацию Россиянам рассказали, зачем браузеры запрашивают ваше местоположение Программист и блогер RedGeek, Кирилл Ситнов, поделился информацией о том, как ко ...

Эксперт рассказал о мерах безопасности при звонках с незнакомых номеровЭксперт рассказал о мерах безопасности при звонках с незнакомых номеров Блокировка неизвестных номеров и использование специальных приложений могут существенно ограничить поток нежелательных звонков, однако эти меры не га ...

Эксперт рассказал, как защититься от дропперов и самому не стать дропомЭксперт рассказал, как защититься от дропперов и самому не стать дропом Введение уголовной ответственности для дропперов поможет защитить подростков от случайного соучастия в мошеннических операциях с банковскими картами, ...

Эксперт рассказал, на каком транспорте лошадей везут на ОлимпиадуЭксперт рассказал, на каком транспорте лошадей везут на Олимпиаду Как и в предыдущие годы, все лошади, участвующие в турнире этого года, должны пройти семидневный предэкспортный карантин. В течение этого времени их ...

Милашка-стесняшка. Как исправить застенчивость ребенка, рассказал экспертМилашка-стесняшка. Как исправить застенчивость ребенка, рассказал эксперт Стеснительный ребенок не способен самостоятельно принимать решения, так как находится под влиянием общественности. Родители стеснительных могли замет ...

Звездочки на ногах. Как сделать ноги идеальными, рассказал экспертЗвездочки на ногах. Как сделать ноги идеальными, рассказал эксперт Наследственное ослабление капилляров может вылечить только врач. Обычно, звездочки на ногах начинают появляться после 35 лет, если речь идет о приобр ...