Названы продукты и напитки, которых нужно избегать при похудении

Названы продукты и напитки, которых нужно избегать при похудении

При снижении веса эксперты рекомендуют сосредоточиться на употреблении богатых белком продуктах. Это птица и бобы. Они помогут вам чувствовать себя сытым. Также важно получать достаточное количество клетчатки из овощей, фруктов, цельных зёрен и бобовых. Вот чего лучше избегать, если вы хотите как можно скорее похудеть. Сладкие напитки. В газировке, энергетиках много сахара и калорий. Эти типы напитков связаны с набором веса и повышенным риском возникновения диабета 2 типа. Более полезные альтернативы — фруктовый сок (в умеренных количествах), газированная вода без сахара, ароматизированная вода со вкусом фруктов. Фастфуд. Он содержит много жира, соли, калорий. При этом после употребления таких продуктов часто остаётся голод. Частое употребление фастфуда приводит к снижению качества питания, а продукты с малым количеством питательных веществ обычно вытесняют здоровую пищу. Конфеты. Они высококалорийны, содер...
30.09.2024 [05:28]
Источник: www.ferra.ru  
Рубрика: «Наука и Технологии»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Названы продукты, из-за которых в почках появляются камниНазваны продукты, из-за которых в почках появляются камни Около 60–80% камней в почках составляют оксалаты кальция. Они прочные, нерастворимые и плохо поддаются дроблению. Такие продукты, как гречка, помидор ...

Названы продукты, от которых человек начинает груститьНазваны продукты, от которых человек начинает грустить Постоянное употребление жирной и сладкой еды может привести к тому, что человек начнет грустить и у него появится тревожность. Об этом сообщает "Царь ...

7 ужасных способов расстаться, которых лучше избегать7 ужасных способов расстаться, которых лучше избегать Спасение утопающих — дело рук самих утопающих, но хотя бы не надо отбирать у них спасательный круг. ...

Ошибки, которых следует избегать, играя с питомцемОшибки, которых следует избегать, играя с питомцем 18:20, 24 июля 2024, автор: Кутман С.Ошибки, которых следует избегать, играя с питомцемЛюбящий хозяин всегда хочет видеть своего питомца счастливым и ...

Эти продукты вскоре приведут к диабету: конфеты, сладкие напитки, выпечкаЭти продукты вскоре приведут к диабету: конфеты, сладкие напитки, выпечка Доктор Татьяна Губина перечислила россиянам категории продуктов, которые могут привести к повышению уровня сахара в крови, пишет «Подмосковье сегодня ...

Продукты и напитки для облегчения симптомов ОРВИ: чай с имбирем, молоко с масломПродукты и напитки для облегчения симптомов ОРВИ: чай с имбирем, молоко с маслом Доктор Надежда Чернышова раскрыла секреты, помогающие облегчить течение простуды и уменьшить боль в горле, пишет Pravda.Ru. ...

Рост на 28%: 5 роковых ошибок, которых стоит избегать самозанятымРост на 28%: 5 роковых ошибок, которых стоит избегать самозанятым К концу лета 2025 года количество зарегистрированных самозанятых граждан в России достигло 14,34 миллиона, что на 28,13% больше, чем годом ранее (при ...

Шесть опасных ингредиентов в косметике, которых стоит избегать летомШесть опасных ингредиентов в косметике, которых стоит избегать летом Жаркое солнце и высокая влажность – настоящая проверка на прочность для нашей кожи. То, что идеально работало зимой, летом может спровоцировать ...

Как испечь идеальные блины: простые правила и ошибки, которых стоит избегатьКак испечь идеальные блины: простые правила и ошибки, которых стоит избегать В кулинарном искусстве не бывает мелочей, и даже такое на первый взгляд простое дело, как жарка блинов, требует определенного навыка и знаний. Также ...

5 вещей, которых следует избегать, чтобы воспитать успешных и жизнестойких детей5 вещей, которых следует избегать, чтобы воспитать успешных и жизнестойких детей Каждый родитель совершает те или иные ошибки. Тем не менее, то, как вы разговариваете со своими детьми и как вы ведете себя с ними, может повлиять на ...

Названы напитки, которые могут приводить к обезвоживаниюНазваны напитки, которые могут приводить к обезвоживанию Укоренилось мнение, что любая жидкость утоляет жажду. Это заблуждение: некоторые напитки действуют как "скрытые дегидратанты" — они запускают в орган ...

Никакого шампанского! Названы алкогольные напитки, не взывающие отёковНикакого шампанского! Названы алкогольные напитки, не взывающие отёков Женщинам, желающим избавиться от отёков на лице и теле, следует отказаться от шампанского и других разновидностей вина. Заменить их можно мексиканско ...

Не только кофе: названы лучшие напитки, которые дадут вам энергиюНе только кофе: названы лучшие напитки, которые дадут вам энергию Усталость и нехватка энергии обычно имеют довольно серьёзную причину. Это может быть стресс на работе или в личной жизни, проблемы со здоровьем, прив ...

Названы лучшие напитки без сахара для улучшения уровня глюкозы в кровиНазваны лучшие напитки без сахара для улучшения уровня глюкозы в крови Многие напитки содержат скрытые добавленные сахара, а это важно для людей с диабетом. Вот что, по мнению диетологов, поможет в этом случае. Газирован ...

Сахар, углеводы, белки, жиры, напитки: за сколько часов до сна от них нужно отказатьсяСахар, углеводы, белки, жиры, напитки: за сколько часов до сна от них нужно отказаться Приём пищи незадолго до сна может повлиять на его качество, а также на вес и уровень сахара в крови. Большинство специалистов сходятся во мнении, что ...

Алкоголь и не только: чего нужно избегать после 5 вечера для снижения риска инсультаАлкоголь и не только: чего нужно избегать после 5 вечера для снижения риска инсульта Исследования показывают, что до 84% случаев инсульта связаны с изменяемыми факторами образа жизни. То, что вы делаете вечером после работы, тоже може ...

Не только таблетки помогут от головной боли: нужно избегать стресса и заняться спортомНе только таблетки помогут от головной боли: нужно избегать стресса и заняться спортом Телеведущая Елена Малышева рассказала, какими способами человек может бороться с болью и о профилактике некоторых видов боли. ...

Перечислены продукты, в которых есть скрытый сахарПеречислены продукты, в которых есть скрытый сахар Многие из них считаются полезными, диетическими. Составлен список продуктов, в которых содержится скрытый сахар. Перечень обнародовал терапевт Рупи А ...

Врач назвала продукты, от которых лучше отказаться пожилым людямВрач назвала продукты, от которых лучше отказаться пожилым людям Препараты, которые часто принимают пожилые люди, могут быть несовместимы с грейпфрутами, а сырые яйца могут привести к госпитализации из-за инфекции, ...

Названы продукты для борьбы с постоянным голодомНазваны продукты для борьбы с постоянным голодом Чувство голода сразу после приема пищи может быть вызвано дефицитом белка, недостатком сна, стрессом и некоторыми заболеваниями. Об этом Aif.ru расск ...

Названы самые потливые продукты в летнюю жаруНазваны самые "потливые" продукты в летнюю жару При переваривании некоторых продуктов организм выделяет дополнительное тепло, что усиливает потливость ...

Названы продукты, снижающие риск сердечной недостаточностиНазваны продукты, снижающие риск сердечной недостаточности Потребление продуктов, богатых клетчаткой, жирными кислотами, железом, магнием, селеном и витамином В1, коррелирует с более низким риском сердечной н ...

Названы продукты, которые помогают отрастить волосыНазваны продукты, которые помогают отрастить волосы К выпадению волос может привести избыток "мужских" гормонов — андрогенов, дефицит витаминов, а у женщин — обильные месячные. Предотвратить это могут ...

Названы популярные продукты, которые стоит исключить из рационаНазваны популярные продукты, которые стоит исключить из рациона Чипсы, сладкая газировка, фастфуд, сосиски и колбасы, маргарин — все эти продукты уже давно попали в черный список тех, кто заботится о своем здоровь ...

Названы популярные продукты, которые оказались вреднее колбасыНазваны популярные продукты, которые оказались вреднее колбасы Ароматизированные йогурты, например с клубникой или вишней, содержат в три раза больше сахара, чем обычный йогурт, сообщает "Российская газета" со сс ...

Не только бобовые: Названы продукты, провоцирующие брожение в желудкеНе только бобовые: Названы продукты, провоцирующие брожение в желудке Ни для кого не секрет, что бобовые культуры провоцируют брожение в желудке и вызывают избыточную газообразность. Однако проблему для организма (и окр ...

Названы продукты, повышающие риск развития рака кишечникаНазваны продукты, повышающие риск развития рака кишечника Ученые из колледжа при Ирландском национальном университете в Корке установили, что западный рацион питания (избыточное потребление жареного мяса, фа ...

Названы продукты, которые снижают уровень витамина В1 в организмеНазваны продукты, которые снижают уровень витамина В1 в организме Алкоголь, кофе, чай и сырая рыба снижают как уровень тиамина (витамин В1), так и уровень магния, который важен для усвоения тиамина, рассказала "Газе ...

Названы города, в которых бывают белые ночиНазваны города, в которых бывают белые ночи У большинства россиян белые ночи ассоциируются с Санкт-Петербургом, однако в нашей стране есть много других локаций, где можно встретиться с этим пог ...

Названы ошибки, из-за которых могут не дать шенгенскую визуНазваны ошибки, из-за которых могут не дать шенгенскую визу Даже одна ошибка на бланке заявления на визу может привести к отказу в шенгене, пишет АТОР. В первую очередь, вся информация по планируемой поездке д ...

Названы орловские школы, выпускники которых чаще проваливают ЕГЭНазваны орловские школы, выпускники которых чаще проваливают ЕГЭ 50% и более не преодолели минимальный порог по учебному предмету. Об итогах ЕГЭ поговорили на совещании в администрации региона 6 октября. В 2025 год ...

Названы пять подержанных автомобилей, от которых россияне просто без умаНазваны пять подержанных автомобилей, от которых россияне просто без ума Аналитики оценили скорость продажи разных моделей авто на вторичном рынке и составили рейтинг самых востребованных машин среди жителей страны. Первое ...

Названы регионы, в которых проще всего накопить на жильеНазваны регионы, в которых проще всего накопить на жилье Жителям Магаданской и Мурманской областей легче всего накопить на вторичное жилье, сообщает «РИА Недвижимость» со ссылкой на исследование «Мира кварт ...

Названы продукты, которые будут разъедать ваши зубы, как кислота  ржавчинуНазваны продукты, которые будут разъедать ваши зубы, как кислота — ржавчину Ваш рацион сильно влияет на состояние зубов: так, обилие сладкой пищи и других углеводов разрушает эмаль и провоцирует развитие кариеса, воспаления и ...

Названы регионы, из которых туристы чаще всего едут в ПетербургНазваны регионы, из которых туристы чаще всего едут в Петербург Число путешественников, посетивших Северную столицу, превысило 8 млн. Показатели по числу туристов в Петербурге стремятся к допандемийным значениям. ...

Названы игроки, которых Локо рассматривает на замену Баринову - источникНазваны игроки, которых "Локо" рассматривает на замену Баринову - источник Стали известны кандидаты на замену полузащитника "Локомотива" Дмитрия Баринова, который покинет клуб. ...

Названы ситуации, в которых полный привод может быть опасенНазваны ситуации, в которых полный привод может быть опасен Вопрос от читателя «За рулем»: – Есть ли ситуации, когда (зимой, к примеру) полный привод опаснее, чем монопривод? Ответ эксперта Александр Виноградо ...

Названы 5 знаков зодиака, у которых в 99% случаев рождаются гениальные детиНазваны 5 знаков зодиака, у которых в 99% случаев рождаются гениальные дети Некоторые представители зодиакального круга настолько одарены природой, что передают гениальность по наследству. Малыши появляются на свет талантливы ...

Названы материалы, из которых россияне предпочитают строить частные домаНазваны материалы, из которых россияне предпочитают строить частные дома Чаще всего россияне строят дома по каркасной технологии, в подавляющем большинстве случаев площадь дома не превышает 150 кв. м, а стоимость строитель ...

Названы секретные способы, при помощи которых собаки общаются с людьмиНазваны секретные способы, при помощи которых собаки общаются с людьми Часто владельцы собак уверены, что они хорошо понимают своих питомцев. Однако исследования показывают, что собаки гораздо лучше читают наш язык тела, ...

Названы страны, жители которых потребляют меньше всего пиваНазваны страны, жители которых потребляют меньше всего пива Ученые из Лейпцигского университета (Германия) и университета Онтарио (Канада) установили, что больше всего пива потребляют жители многих стран Запад ...

Названы знаки зодиака, для которых следующая неделя станет удачнойНазваны знаки зодиака, для которых следующая неделя станет удачной На неделе с 3 по 9 июня некоторым знакам зодиака астрологи пророчат кармический успех, сообщает Rsute.ru. Для Овнов следующая неделя обещает быть вре ...

Названы места, в которых шанс остаться без машины наиболее высокНазваны места, в которых шанс остаться без машины наиболее высок Угон автомобилей сегодня стал гораздо более изощренной и технологически подкованной процедурой, чем это было несколько лет назад. Время, когда угонщи ...

Названы регионы, в которых средние зарплаты превыcили 150 тысяч рублейНазваны регионы, в которых средние зарплаты превыcили 150 тысяч рублей От 150 тысяч рублей в феврале 2024 года зарабатывали на Чукотке и в Магаданской области. К этой отметке также приблизились в Ямало-Ненецком автономно ...

Названы вещества, дефицит которых приводит к снижению когнитивных способностейНазваны вещества, дефицит которых приводит к снижению когнитивных способностей Для мозга наиболее опасны длительные дефициты тех или иных веществ. Особенно витаминов группы B и D – их нехватка может повысить риск возникновения к ...

Названы сроки, после которых у россиян смогут изъять участкиНазваны сроки, после которых у россиян смогут изъять участки С началом весны у россиян смогут изъять заброшенные участки, согласно новому закону, который вступит в силу с 1 марта. Заслуженный юрист России Иван ...

Названы категории россиян, которых нельзя привлечь к работе в праздникиНазваны категории россиян, которых нельзя привлечь к работе в праздники По общему правилу, согласно статье 113 Трудового кодекса России, привлекать работников к работе в нерабочие праздничные дни запрещено, напомнил в бес ...

Осенние продукты для крепкого иммунитета: что нужно знатьОсенние продукты для крепкого иммунитета: что нужно знать 13:00, 26 сентября 2024, автор: Майя Б.Осенние продукты для крепкого иммунитета: что нужно знатьСоблюдая эти простые рекомендации, вы сможете укрепит ...

Названы районы Петербурга, в которых закроют и сузят проезд с 8 июня. Их  четыреНазваны районы Петербурга, в которых закроют и сузят проезд с 8 июня. Их — четыре Как сообщили 6 июня в Государственной административно-технической инспекции (ГАТИ), в Выборгском районе по 7 июля: сузят проезд по Большому Сампсоние ...

Медэксперт назвал продукты, которые нужно исключить из рационаМедэксперт назвал продукты, которые нужно исключить из рациона Следящие за питанием люди давно исключили из рациона фастфуд, газировку и чипсы, однако некоторые на первый взгляд полезные продукты могут нести в се ...

Названы страны, в которых у мужчин самые большие половые члены, а у женщин  грудьНазваны страны, в которых у мужчин самые большие половые члены, а у женщин — грудь Задумывались ли вы, как размер вашей груди или вашего пениса соотносится с размерами других людей во всём мире? Эксперты медицинского проекта NowPati ...

Мифическая польза, реальный вред. Названы считающиеся здоровыми продукты, которые стоит исключить из рационаМифическая польза, реальный вред. Названы считающиеся здоровыми продукты, которые стоит исключить из рациона Многие, на первый взгляд, полезные продукты могут скрывать в себе токсичные вещества, и их потребление может оказаться опасным. ...

Питаться каждые три часа: какие продукты нужно есть для здоровья«Питаться каждые три часа»: какие продукты нужно есть для здоровья Для крепкого здоровья человеку надо есть больше молочных продуктов, овощей и фруктов. Об этом сообщила врач-терапевт, диетолог Екатерина Бурляева в б ...

Роспотребнадзор назвал продукты, которые нужно включить в рацион в июнеРоспотребнадзор назвал продукты, которые нужно включить в рацион в июне Сезонные продукты содержат максимум витаминов, минералов и антиоксидантов, которые защищают организм от различных заболеваний и вредного воздействия ...

Чтобы прожить до 100 лет, нужно есть эти продукты: оливковое масло и чеснокЧтобы прожить до 100 лет, нужно есть эти продукты: оливковое масло и чеснок Американец по имени Джо Спурио, отпраздновавший свой 105-й день рождения, рассказал, что помогло ему дожить до столь глубокой старости, сообщает теле ...

Петербургу и Ленобласти не беспокоиться. Названы регионы, в которых средние зарплаты превышают 150 тысяч рублейПетербургу и Ленобласти не беспокоиться. Названы регионы, в которых средние зарплаты превышают 150 тысяч рублей Средняя зарплата от 150 тысяч рублей в феврале этого года была на Чукотке и в Магаданской области, а максимально к этой отметке приблизились в Ямало- ...

10 серьезных ситуаций, при которых точно нужно вызывать скорую10 серьезных ситуаций, при которых точно нужно вызывать скорую В некоторых случаях отказ от медицинской помощи может стоить жизни, счет идет на секунды… Когда действительно нужно вызывать скорую, а когда мо ...

Игры с цветом // Стилисты-колористы, о которых нужно знатьИгры с цветом // Стилисты-колористы, о которых нужно знать «Коммерсантъ Стиль» рассказывает о тех, кому многие из нас обязаны новым образом — всем известно, как правильно подобранный цвет волос меняет человек ...

Будущее умных домов: 5 гаджетов, о которых вам нужно знатьБудущее умных домов: 5 гаджетов, о которых вам нужно знать 19:56, 24 июня 2024, автор: Голуб Д.Будущее умных домов: 5 гаджетов, о которых вам нужно знатьПогружение в мир инноваций: умные гаджеты, которые сдел ...

Аленичев назвал игроков, которых нужно убрать из СпартакаАленичев назвал игроков, которых нужно убрать из «Спартака» Экс-наставник «Спартака» Дмитрий Аленичев рассказал, какие футболисты являются лишними в текущем составе столичной командыЧитать дальше → ...

Врач рассказал, какие продукты нужно исключить из рациона при болезнях сердцаВрач рассказал, какие продукты нужно исключить из рациона при болезнях сердца Михаил Гинзбург отметил, что необходимо снижать потребление поваренной соли в различных блюдах. Суточная норма не должна превышать 1-2 граммов. А люд ...

Эксперты назвали продукты, которые нужно есть ради хорошего давленияЭксперты назвали продукты, которые нужно есть ради хорошего давления Для тех, кто страдает артериальной гипертензией (синдромом, характеризующимся регулярным или периодическим повышением артериального давления выше нор ...

ТОП-10 факторов ранжирования в Google, о которых нужно знать в 2025 годуТОП-10 факторов ранжирования в Google, о которых нужно знать в 2025 году Какие факторы ранжирования будут ключевыми в 2025 году? Разбираем влияние контента, скорости загрузки, мобильной адаптации, ссылок и UX на позиции в ...

5 слов от мошенников, после которых нужно срочно вешать трубку5 слов от мошенников, после которых нужно срочно вешать трубку Ничего хорошего вы не услышите. Чаще всего при созвоне с потенциальными жертвами мошенники используют определенные фразы в разговоре. Они нужны, чтоб ...

Зачем в лифте нужно зеркало: неожиданные факты, о которых вы не зналиЗачем в лифте нужно зеркало: неожиданные факты, о которых вы не знали Зеркало в лифте нужно не только для того, чтобы делать селфи. Источник изображения: Reddit Лифты — это неотъемлемая часть современной жизни, особенно ...

В Киеве считают российских энергетиков преступниками, которых нужно отдать под судВ Киеве считают российских энергетиков преступниками, которых нужно «отдать под суд» Министр энергетики Украины Герман Галущенко назвал преступниками российских специалистов энергетического сектора и потребовал отдать их под суд. ...

Худеющим не нужно есть эти продукты из-за сахара: крупы, макароны, сухофрукты, соки в пакетахХудеющим не нужно есть эти продукты из-за сахара: крупы, макароны, сухофрукты, соки в пакетах Доктор Елена Устинова перечислила продукты, которые содержат большое количество сахара, но многие люди могли об этом не подозревать, пишет «Газета.ру ...

Ешьте это и жара вам не помеха: эксперт рассказал, какие продукты нужно есть в жаруЕшьте это и жара вам не помеха: эксперт рассказал, какие продукты нужно есть в жару Ешьте это и жара вам не помеха: эксперт рассказал, какие продукты нужно есть в жару Летняя жара - непростое испытание для организма, но правильное пи ...

Названы имена, которые чаще всего меняют во взрослом возрасте  причины, о которых не принято говорить в слухНазваны имена, которые чаще всего меняют во взрослом возрасте — причины, о которых не принято говорить в слух Прогород Признаться в желании сменить имя — всё равно что предложить окружающим перезагрузить вашу личность. Со стороны кажется странным. Ведь имя да ...

Постное меню для детей: вместо мяса нужно давать рыбу, яйца и молочные продуктыПостное меню для детей: вместо мяса нужно давать рыбу, яйца и молочные продукты Доктор Светлана Макарова рассказала россиянам, как правильно составить рацион для ребенка в пост, чтобы не ухудшить его состояние здоровья, пишет «Ко ...

В Германии назвали трёх игроков, которых нужно взять на чемпионат ЕвропыВ Германии назвали трёх игроков, которых нужно взять на чемпионат Европы В Германии провели опрос, согласно которому болельщики выбрали трех футболистов, которых не хватает в заявке национальной команды на Евро-2024Читать ...

Главные цитаты последних суток из публикаций EADaily, о которых точно нужно знатьГлавные цитаты последних суток из публикаций EADaily, о которых точно нужно знать «Я ценю сплоченность русской культуры. В России много разных религий, народов, и каждый со своей историей, и огромная территория. Но я чувствую ее сп ...

Названы изменения гениталий, с которыми нужно обратиться к врачуНазваны изменения гениталий, с которыми нужно обратиться к врачу Изменение внешнего вида гениталий и характера мочеиспускания может указывать на различные заболевания - от диабета и увеличения простаты до рака. Об ...

Ветеринар назвала пять опасных болезней животных, от которых нужно прививать даже самых домашнихВетеринар назвала пять опасных болезней животных, от которых нужно прививать даже самых домашних Вакцинировать домашних животных нужно даже в том случае, если они не гуляют на улице, ведь хозяева могут на своей одежде или обуви при нести опасное ...

Ветераны Gearbox, Bethesda и Epic Games объединились для создания игр, в которых не нужно ждать, когда начнётся весельеВетераны Gearbox, Bethesda и Epic Games объединились для создания «игр, в которых не нужно ждать, когда начнётся веселье» Техасская студия Ruckus Games, основанная ветеранами Gearbox Software, Bethesda Softworks, Riot Games, Blizzard Entertainment, Monolith Productions и ...

Названы пять шагов, которые нужно сделать перед открытием вкладаНазваны пять шагов, которые нужно сделать перед открытием вклада Перед тем как открыть накопительный счет или вклад в банке, важно учесть целый ряд моментов, рассказал доцент кафедры общественных финансов Финансово ...

Время собирать камни: названы первые признаки тяжелой болезни, на которые обязательно нужно обратить вниманиеВремя собирать камни: названы первые признаки тяжелой болезни, на которые обязательно нужно обратить внимание Заболеваемость мочекаменной болезнью растет с тревожащей скоростью: за 10 лет в России число пациентов увеличилось на 25%. ...

25 мифов о похудении: как не навредить здоровью25 мифов о похудении: как не навредить здоровью Хватит пить мочегонный чай! 25 мифов о похудении, которые мешают сбросить вес и вредят здоровью. Разбираем опасные заблуждения и предлагаем безопасны ...

Биолог рассказала об ошибках при похуденииБиолог рассказала об ошибках при похудении Исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина 11 июня рассказала «Известиям» об ...

Сычев об ужесточении лимита: Классная стратегия  чтобы было больше молодых. Легионеров станет меньше, они будут качественнее. Нужно 3-4 иностранца, сСычев об ужесточении лимита: «Классная стратегия – чтобы было больше молодых. Легионеров станет меньше, они будут качественнее. Нужно 3-4 иностранца, с которых молодежь будет брать пример» – С ужесточением лимита молодых будет больше? – Пока же непонятно, в каком окончательном виде будет принят лимит. – Но в целом, как вы относитесь к и ...

Плакала и ела: Гагарина рассказала о похудении на 30 килограммов«Плакала и ела»: Гагарина рассказала о похудении на 30 килограммов Дисциплина и грамотно расставленные приоритеты помогли похудеть российской певице Полине Гагариной на 30 килограммов. Об этом артистка рассказала в и ...

Нутрициолог назвала способ удерживать вес при похуденииНутрициолог назвала способ удерживать вес при похудении Нутрициолог, специалист по коррекции веса, нутришеф Виктория Сергеева рассказала, как сбросить вес и удерживать результат.В беседе с агентством RuNew ...

На популярное российское теле-шоу о похудении подали жалобу в судНа популярное российское теле-шоу о похудении подали жалобу в суд Арбитражный суд Москвы 25 ноября отказал компании в иске к телеканалу "Пятница" и онлайн-кинотеатру "Премьер", в котором ГЕРОФАРМ требовал признать т ...

Тренер Новикова: комбинированные тренировки помогут при похуденииТренер Новикова: комбинированные тренировки помогут при похудении Многие люди, которые хотят избавиться от лишнего веса, затрудняются в выборе вида физической активности. Обычно они мечутся между кардио- и силовыми ...

Тренер назвал главные ошибки в похудении у мужчин старше 50 летТренер назвал главные ошибки в похудении у мужчин старше 50 лет После 50 лет потеря жира может замедлиться. Важно на этом этапе выработать новые привычки, которые пойдут на пользу вашему телу. Вот какие ошибки при ...

Настя Каменских рассказала о похудении на 20 кг за счёт дробного питанияНастя Каменских рассказала о похудении на 20 кг за счёт дробного питания Певица добилась стройности без изнурительных диет. Настя Каменских активно общается с фанатами в соцсетях, и недавно она рассказала о своём похудении ...

Профилактика растяжек: 4 правила ухода за кожей при беременности и резком похуденииПрофилактика растяжек: 4 правила ухода за кожей при беременности и резком похудении Стрии — проблема 90% женщин: как лазер и мезотерапия борются с растяжками, какие методы работают для профилактики и почему кремы не спасут. Эксперты ...

Укололся и забыл поесть. Кого из знаменитостей подозревают в похудении на ОземпикеУкололся и забыл поесть. Кого из знаменитостей подозревают в похудении на «Оземпике» Разговоры о чудодейственном Ozempic («Оземпик») не утихают – в Сети гуляют фото селебрити «до» и «после», резко скинувших вес. Medialeaks собрал спис ...

Маруся Климова о скромной свадьбе, похудении на 6 кг и о том, как в кино ей пригодилась учеба в институте МВДМаруся Климова о скромной свадьбе, похудении на 6 кг и о том, как в кино ей пригодилась учеба в институте МВД Образ у актрисы нежный, а вот характер — боевой! О том, что ее закалило, как она удивляет режиссеров на кастингах и о семейной жизни Маруся Климова р ...

Певица Кэти Перри снялась в боди после слухов о похудении на ОземпикеПевица Кэти Перри снялась в боди после слухов о похудении на Оземпике Певица Кэти Перри снялась в боди после слухов о похудении на Оземпике. Снимком она поделилась в Instagram. Кэти Перри позировала в синих джинсах, бод ...

Отличный помощник в похудении, но есть нюансы. Эксперт рассказал, как правильно кататься на велосипедеОтличный помощник в похудении, но есть нюансы. Эксперт рассказал, как правильно кататься на велосипеде Хорошая велопрогулка — это не гонка, а способ провести время с пользой для тела и настроения ...

Этот заморский фрукт  настоящий волшебник: помощь в похудении, борьба с холестерином и другие полезные свойства кокосаЭтот заморский фрукт — настоящий волшебник: помощь в похудении, борьба с холестерином и другие полезные свойства кокоса Кокос является одним из самых популярных тропических фруктов в мире. Портал Tua Saúde перечислил его полезные свойства: он защищает от диабета, укреп ...

Безалкогольные напитки подорожают в следующем годуБезалкогольные напитки подорожают в следующем году В новом году вырастут цены на безалкогольные напитки и соки. В зависимости от категории подорожание составит от 9 до 15%. «Коммерсант» сообщает, что ...

Lufthansa вернет бесплатные напитки в экономклассLufthansa вернет бесплатные напитки в экономкласс Германская авиакомпаниия Lufthansa вернет бесплатные напитки для пассажиров экономкласса на ближне- и среднемагистральных рейсах. Речь идет о таких н ...

Стало известно, вызывают ли сладкие напитки ракСтало известно, вызывают ли сладкие напитки рак Ученые из Медицинской школы Гроссмана Нью-Йоркского университета не обнаружили связи между потреблением сладких напитков и развитием рака. Однако они ...

Россиянам назвали опасные в жару напиткиРоссиянам назвали опасные в жару напитки В жару нельзя пить сладкую газировку, кофе и крепкий чай, напомнили в столичном Депздраве. Содержащийся в них сахар не позволяет утолить жажду и толь ...

Каждому по наклонностям // Режиссеры и их фирменные напиткиКаждому по наклонностям // Режиссеры и их фирменные напитки К числу людей, между которыми устанавливаются самые прочные связи,— наряду с друзьями и любовниками — относятся собутыльники. Часто собутыльники в ит ...

8 вредных привычек, которые мы должны избегать8 вредных привычек, которые мы должны избегать Известно, что формирование привычки занимает не менее 30 дней, но гораздо больше времени уходит на то, чтобы избавиться от неё. Иногда мы не осознаём ...

Самые вредные напитки из магазина и их альтернативаСамые вредные напитки из магазина и их альтернатива Природа дала людям, как и всем живым существам на планете, самый лучший напиток для утоления жажды – чистую воду. Именно чистая вода – самый оптималь ...

Киберспецы рекомендуют избегать ИИ-браузеров: Это азы кибербезопасностиКиберспецы рекомендуют избегать ИИ-браузеров: Это азы кибербезопасности Специалисты компании Gartner рекомендовали организациям пресекать использование сотрудниками так называемых агентских браузеров с искусственным интел ...

Советы от продавца: как избегать маркетинговых уловок в ПятерочкеСоветы от продавца: как избегать маркетинговых уловок в Пятерочке Советы от продавца: как избегать маркетинговых уловок в ПятерочкеМаркетинговые ловушки супермаркетов, которые заставляют нас тратить больше За каждым ...

Вкусно  и точка предупредила о возможном повышении цен на напитки«Вкусно — и точка» предупредила о возможном повышении цен на напитки Во «Вкусно — и точка» могут подорожать напитки из-за неурожая апельсинов и кофе, заявил гендиректор компании Олег Пароев. По его словам, с этой пробл ...

Напитки красоты - и жажду утолить, и фигуру сохранитьНапитки красоты - и жажду утолить, и фигуру сохранить Узнайте, как поддерживать водный баланс и оставаться бодрым в летнюю жару. Экспертные советы по выбору напитков, от чая до соков и молочных альтернат ...

Диетолог предупредил, чем опасны холодные напитки в жаруДиетолог предупредил, чем опасны холодные напитки в жару В жару ледяные напитки оказывают шоковое воздействие на организм. Об этом заявила диетолог Римма Мойсенко.Читать далее ...

Как мы в Яндексе учим автономные машины избегать аварийКак мы в Яндексе учим автономные машины избегать аварий Представьте, что вы едете по дороге, и вдруг перед вами неожиданно выбегает ребёнок или резко останавливается машина. Такие ситуации случаются чаще, ...

Перечислены напитки, которые нельзя употреблять в жаруПеречислены напитки, которые нельзя употреблять в жару Рекомендации дал специалист Андрей Тяжельников. Составлен список напитков, которые не рекомендуется употреблять в жару. Перечень представил специалис ...

Напитки со льдом в жару опасны потерей сознанияНапитки со льдом в жару опасны потерей сознания Фото pixbay.Соблазн освежиться напитком со льдом велик когда на улице жара за тридцать. Как сообщает радио Sputnik, диетолог Римма Мойсенко рассказал ...

Остеопат Животов призвал избегать обезвоживания организмаОстеопат Животов призвал избегать обезвоживания организма Врач-остеопат, основатель федеральной сети остеопатических клиник Владимир Животов рассказал "Газете.Ru", как без таблеток и диет вылечить ЖКТ. "Несо ...

Врач назвала лучшие напитки для летней жарыВрач назвала лучшие напитки для летней жары Терапевт Дзерасса Ходова рассказала, какие напитки лучше всего помогут справиться с жарой и поддержать водный баланс. Об этом сообщает «Газета. ...

Как за год изменились цены на еду, напитки и развлечения на самарской набережнойКак за год изменились цены на еду, напитки и развлечения на самарской набережной Лето неумолимо движется к концу, но еще есть возможность провести прекрасные дни и вечера на набережной Волги. Как за год изменились цены на популярн ...

МИД Великобритании призывает избегать Турцию, Египет и ТаиландМИД Великобритании призывает избегать Турцию, Египет и Таиланд Министерство иностранных дел Великобритании (FCDO) предупредило туристов, планирующих поездки в Турцию, Египет и Таиланд, о возможных террористически ...

Солдаты ВСУ стали массово употреблять энергетические напиткиСолдаты ВСУ стали массово употреблять энергетические напитки Согласно сообщению The New York Times, солдаты Вооружённых сил Украины стали зависимыми от расходов на энергетики. Один украинский военный с позывным ...

Эксперт посоветовал избегать мёртвых медуз на пляжеЭксперт посоветовал избегать мёртвых медуз на пляже Испанский медбрат Хорхе Анхель настоятельно рекомендует держаться подальше от мёртвых медуз, которых выбросило на берег. Несмотря на их безжизненный ...

6 ошибок, которые важно избегать в начале отношений6 ошибок, которые важно избегать в начале отношений В отношениях каждое маленькое изменение имеет большое значение. Доктор педагогических наук, лицензированный профессиональный консультант Рэйчел Глик ...

Действительно ли горячие напитки вызывают рак желудка и пищеводаДействительно ли горячие напитки вызывают рак желудка и пищевода? Привычка пить горячие напитки может привести к раку Чай, кофе или какао, для многих являются не просто напитками, а частью повседневного ритуала. Утр ...

В МИД заявили, что Армения стала избегать контактов с РоссиейВ МИД заявили, что Армения стала избегать контактов с Россией Заместитель министра иностранных дел РФ Михаил Галузин заявил, что из-за давления Запада Армения значительно уменьшила контакты с Россией по линии МИ ...

В России будут выпускать напитки в банках объемом 0,45 лВ России будут выпускать напитки в банках объемом 0,45 л Российский производитель алюминиевой тары -- «Арнест упаковочные решения» (АУР) -- перевела производственные линии на выпуск алюминиевых банок объемо ...

В электрокарах Tesla появится функция избегать автомагистралейВ электрокарах Tesla появится функция «избегать автомагистралей» Илон Маск в переписке с одним из пользователей в соцсети Х положительно ответил на возможность добавления новой функции в навигационную систему элект ...

В Турции призывают туристов избегать отдыха в ГрецииВ Турции призывают туристов избегать отдыха в Греции Лидер турецкой партии призвал соотечественников отказаться от поездок на греческие острова, утверждая, что каждый евро, потраченный на отдых там, спо ...

Москвичам рекомендовали избегать длительного пребывания на жареМосквичам рекомендовали избегать длительного пребывания на жаре Городские службы предупредили о сильной жаре днем в Москве. Об этом говорится в сообщении городского хозяйства Москвы в Telegram-канале. "Сегодня в с ...

3 напитка вредят почкам: энергетики, спортивные напитки, газировка3 напитка вредят почкам: энергетики, спортивные напитки, газировка Врач Сара Розенкранц составили список напитков, негативно влияющих на здоровье почек. Уменьшить риск повреждения органов можно, исключив из рациона 5 ...

Аспиналл: Гану будет тяжело избегать удара 25 минутАспиналл: «Гану будет тяжело избегать удара 25 минут» Чемпион UFC в тяжелом весе британец Том Аспиналл прокомментировал предстоящий титульный поединок с французом Сирилем Ганом на турнире UFC 321 в Абу-Д ...

В аэропорту лучше избегать импульсивных трат  Frankfurter RundschauВ аэропорту лучше избегать импульсивных трат — Frankfurter Rundschau В аэропорту деньги улетают быстрее, чем самолёт: вода "по цене кофе", перекус "как в ресторане" и Duty Free, где скидка иногда существует только на ц ...

Талибы призвали США избегать повторения прошлых неудачных походовТалибы призвали США избегать повторения «прошлых неудачных походов» Движение Талибан, которое с 2021 года находится у власти в Афганистане, призвало США не повторять «прошлых неудачных походов». Там также напомнили об ...

Почему развитые цивилизации могут избегать контактов с намиПочему развитые цивилизации могут избегать контактов с нами Почему мы не видим доказательств существования внеземных цивилизаций, несмотря на высокую вероятность их существования? Этот вопрос, известный как па ...

Диетолог назвала бодрящие напитки для тех, кто терпеть не может кофеДиетолог назвала бодрящие напитки для тех, кто терпеть не может кофе Многие люди, которым тяжело просыпаться по утрам, не любят пить кофе, чтобы взбодриться. Врач-диетолог и специалист по осознанному питанию Марина Мак ...

Банкер Astaroth использует GitHub, чтобы избегать блокировокБанкер Astaroth использует GitHub, чтобы избегать блокировок Специалисты McAfee Labs изучили новую кампанию по распространению банковского трояна Astaroth. Теперь вредонос использует GitHub в качестве основы св ...

Комбуча, кефир и иван-чай: эксперты перечислили полезные напиткиКомбуча, кефир и иван-чай: эксперты перечислили полезные напитки Один из самых популярных и полезных продуктов - кефир. Благодаря молочнокислым бактериям напиток стимулирует пищеварение и перистальтику кишечника. Н ...

Бодрое утро: какие напитки придадут энергии зимойБодрое утро: какие напитки придадут энергии зимой? Зима - время, когда из-за холодов накатывает усталость, а витаминов в организме начинает не хватать. Подготовили рецепты напитков, которые взбодрят з ...

Посольство РФ в Индии рекомендовало россиянам избегать поездок в эту странуПосольство РФ в Индии рекомендовало россиянам избегать поездок в эту страну Туристам из России посоветовали на время отказаться от поездок на индийские курорты, особенно в регионы, расположенные на границе с Пакистаном. С 22 ...

Посольство РФ рекомендовало туристам в Непале избегать мест протестовПосольство РФ рекомендовало туристам в Непале избегать мест протестов Посольство России в Непале рекомендовало туристам, находящимся в горах, воздержаться от поездок в Катманду из-за продолжающихся протестов. По словам ...

Перечислены напитки, которые снижают уровень сахара в кровиПеречислены напитки, которые снижают уровень сахара в крови Поддержание уровня глюкозы в крови в норме (70−100 мг/дл) помогает защититься от развития сахарного диабета. И вот какие напитки снижают показатели с ...

Врач рассказал, какие напитки опасно пить в жаруВрач рассказал, какие напитки опасно пить в жару В жаркую погоду опасно для здоровья пить кофе, крепкий чай и сладкую газировку. Об этом предупредил главный внештатный специалист по первичной медико ...

Врач рассказал, какие напитки не рекомендуется пить в жаруВрач рассказал, какие напитки не рекомендуется пить в жару Сладкие газированные напитки, кофе, крепкий чай и алкоголь лучше исключить из рациона в жаркую погоду. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на гла ...

Тайская еда: чего стоит избегать туристам, чтобы не отравитьсяТайская еда: чего стоит избегать туристам, чтобы не отравиться Тайская кухня славится своим разнообразием и неповторимыми вкусами, однако туристам следует быть осторожными при выборе блюд, чтобы избежать пищевого ...

Путин призвал избегать перегибов в патриотическом воспитании школьниковПутин призвал избегать перегибов в патриотическом воспитании школьников В вопросах патриотического воспитания в школах важно не допускать перегибов. Об этом заявил президент России Владимир Путин во время видеоконференции ...

Израиль рекомендовал своим гражданам избегать поездок на МальдивыИзраиль рекомендовал своим гражданам избегать поездок на Мальдивы Израильские власти посоветовали своим гражданам не ездить на Мальдивы, а также покинуть их в случае нахождения там, сообщили в израильском министерст ...

Кобахидзе отметил стремление бюрократии ЕС избегать дискуссий с ГрузиейКобахидзе отметил стремление бюрократии ЕС избегать дискуссий с Грузией Грузия открыта к диалогу с Евросоюзом по любому вопросу, однако европейская бюрократия избегает контактов с представителями грузинских властей, заяви ...

The Guardian: напитки с глицерином могут вызвать отравление у детейThe Guardian: напитки с глицерином могут вызвать отравление у детей Учёные заявили, что напитки с глицерином (пищевая добавка Е-422) чреваты интоксикацией для детей до 8 лет. У них может случиться нарушение сознания, ...

Правило новогодней ночи: не употреблять газированные алкогольные напиткиПравило новогодней ночи: не употреблять газированные алкогольные напитки Доктор Виктор Тутельян перечислил правила, которые помогут избежать проблем со здоровьем в новогоднюю ночь. Для начала рекомендуется отказаться от уп ...