Уснуть на 1 минуту поможет лунное дыхание: нужно дышать одной ноздрей

Уснуть на 1 минуту поможет лунное дыхание: нужно дышать одной ноздрей

Эксперт по сну Мартин Сили поделился секретами спокойного сна для тех, у кого часто возникают трудности с засыпанием. Врач особенно выделил технику «лунного дыхания»....

26.04.2025 [00:28]
Источник: www.medpulse.ru  
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Сон нужно заслужить: чтобы быстрее уснуть, нужно поужинать за 3 часа до снаСон нужно заслужить: чтобы быстрее уснуть, нужно поужинать за 3 часа до сна Доктор Роман Бузунов раскрыл россиянам секреты, помогающие научиться быстро засыпать, пишет издание «Аргументы и факты». ...

Никаких смартфонов за 90 минут до сна: это поможет быстрее уснутьНикаких смартфонов за 90 минут до сна: это поможет быстрее уснуть Доктор Ранган Чаттерджи перечислил простые правила, способные улучшить сон и ускорить процесс засыпания. ...

Нужно выпить этот напиток перед сном, чтобы уснуть: вишневый сок с минералкойНужно выпить этот напиток перед сном, чтобы уснуть: вишневый сок с минералкой Доктор Кунал Суд раскрыл рецепт «сонного» коктейля, который нужно выпить вечером, чтобы улучшить качество сна и ускорить засыпание. ...

Шея болит из-за долгой работы за компьютером: нужно делать мягкое вращение 1 минутуШея болит из-за долгой работы за компьютером: нужно делать мягкое вращение 1 минуту Эксперт Роман Филиппенко проинформировал, как избавиться от боли в шее после длительного пребывания в сидячем положении за рабочим столом и компьютер ...

Идеальный темп ходьбы для сердца: нужно идти со скоростью 100 шагов в минутуИдеальный темп ходьбы для сердца: нужно идти со скоростью 100 шагов в минуту Американки ученый Дэниел Рубин проинформировал, как сделать прогулку максимально полезной для здоровья, пишет The Sun. ...

Достаточно одной чайной ложки в день: льняное масло поможет предотвратить инсульт и инфарктДостаточно одной чайной ложки в день: льняное масло поможет предотвратить инсульт и инфаркт В новом выпуске программе «Жить здорово!» врачи перечислили полезные свойства льняного масла. Со слов Елены Малышевой, в одной чайной ложке льняного ...

В BMW раскрыли причину появления огромных ноздрей в дизайнеВ BMW раскрыли причину появления огромных «ноздрей» в дизайне Недавно баварская марка представила первенца семейства Neue Klasse — электрический кроссовер iX3 . Он продемонстрировал новый стиль BMW и, в частност ...

Как ИИ поможет расшифровать языки животных и зачем это нужноКак ИИ поможет расшифровать языки животных и зачем это нужно Киты и другие животные могут общаться между собой. Песни китов звучат умиротворяще и эфирно, и они гораздо сложнее, чем считалось ранее. Возьмем неда ...

Волосы и иммунитет улучшаются благодаря одной привычке: нужно по утрам принимать холодный душВолосы и иммунитет улучшаются благодаря одной привычке: нужно по утрам принимать холодный душ Начать свое утро с хорошей ноты помогает холодный душ. Такая привычка не только укрепляет организм, но и улучшает настроение. Врачи рассказали, почем ...

Волосы нужно мыть каждый день: уменьшить жирность поможет чистка расческиВолосы нужно мыть каждый день: уменьшить жирность поможет чистка расчески Дерматолог под ником Derm Guru на своей странице в социальных сетях рассказала, как сделать волосы менее жирными. Многие люди моют голову каждый день ...

Новая техника засыпания: нужно медленно обводить пальцем одной руки пальцы второйНовая техника засыпания: нужно медленно обводить пальцем одной руки пальцы второй Доктор Джеймс Паркер рассказал о новом способе избавления от бессонницы, который ускорит процесс засыпания, пишет HuffPost. ...

Не потолстеть поможет принцип правильного питания  не голодать: нужно отказаться от избытка соли и сахараНе потолстеть поможет принцип правильного питания – не голодать: нужно отказаться от избытка соли и сахара Доктор Мария Дмитриева перечислила основные причины переедания, среди которых есть как психологические, так и физиологические. Ни в коем случае нельз ...

Америка готовится повторить лунное шоу 1970-х годовАмерика готовится повторить лунное шоу 1970-х годов Дональд Трамп стремится воплотить свой лозунг «Сделаем Америку великой снова» в жизнь. И на этом пути ему трудно пройти мимо триумфа программы «Аполл ...

Воронежцы увидят в сентябре кровавое лунное затмениеВоронежцы увидят в сентябре «кровавое» лунное затмение Freepik. Ночью с 7 на 8 сентября жители Воронежа станут свидетелями редкого астрономического зрелища — так называемой «Кровавой Луны». Главная особен ...

Поднять настроение Близнецам поможет физическая работа на свежем воздухе, а Девам нужно будет дольше обычного объяснять свои мысли  гороскоп на 8 июнПоднять настроение Близнецам поможет физическая работа на свежем воздухе, а Девам нужно будет дольше обычного объяснять свои мысли – гороскоп на 8 июня Овен Какие-то домашние проблемы потребуют финансовых затрат, поэтому звезды советуют готовиться к значительным расходам. Отложите поход по магазинам: ...

Вечером 7 сентября на большей территории России можно будет наблюдать лунное затмениеВечером 7 сентября на большей территории России можно будет наблюдать лунное затмение Полное лунное затмение смогут наблюдать жители России вечером в воскресенье, оно продлится почти полтора часа. Начало затмения ожидается в 20:30 по м ...

Из Бишкека - в горы, к звёздам и к Луне. Полное лунное затмение 7 сентября 2025г. от Asro ChannelИз Бишкека - в горы, к звёздам и к Луне. Полное лунное затмение 7 сентября 2025г. от Asro Channel Всем привет! Вот - из Кыргызстана, (~50км от Бишкека) - полный, энузиастический, от Astro Channel, ►записанный видео-стрим (ч/з телескоп) на прошедше ...

Последний раз такое было 7 лет назад. Начинается лунное затмение  россияне сегодня, 7 сентября, могут наблюдать Багровую ЛунуПоследний раз такое было 7 лет назад. Начинается лунное затмение — россияне сегодня, 7 сентября, могут наблюдать «Багровую Луну» Сегодня, 7 сентября, Луна войдет в тень Земли в 19:27 по московскому времени и будет проходить через нее до 22:57. Полная теневая фаза, когда Луна по ...

Почему дышать носом полезнее, чем ртомПочему дышать носом полезнее, чем ртом В каждой ноздре человека насчитывается около 120 волос Во время простуды или бега, мы часто начинаем дышать ртом. На первый взгляд кажется, что между ...

Катя Адушкина: В Уфе много зелени и хочется дышатьКатя Адушкина: В Уфе много зелени и хочется дышать На VK фесте блогер и певица Катя Адушкина пообщалась с журналистами и дала небольшое интервью. - С какой песни стоит начинать знакомство с твоим твор ...

Когда на Земле закончится кислород и мы не сможем дышатьКогда на Земле закончится кислород и мы не сможем дышать В будущем на Земле закончится кислород — ученые в этом уверены Миллиарды лет назад наша планета разительно отличалась от того, что мы видим сегодня. ...

Орловцы стали меньше дышать оксидом углеродаОрловцы стали меньше дышать оксидом углерода Обнародованы данные анализа качества атмосферного воздуха в Орле. ИА “Орелград” Департамент надзорной и контрольной деятельности Орловско ...

Второе дыханиеВторое дыхание Алексей Суслов – герой, который, не раздумывая, встал на защиту Родины, прошёл через бои, получил ранение и сумел вернуться к полноценной жизни. Его ...

Как уснуть в жару: методы расслабленияКак уснуть в жару: методы расслабления Что делать, если жарко спать? Рассказываем о необычных, но реально работающих способах уснуть в жару без кондиционера. ...

Врачи рассказали, как уснуть в жаруВрачи рассказали, как уснуть в жару При опасном для жизни тепловом ударе температура тела может превысить 40°C. Наибольшему риску подвергаются пожилые люди и дети из-за менее активного ...

На нескольких маршрутах автобусов костромичам придется дышать в форточкиНа нескольких маршрутах автобусов костромичам придется дышать в форточки Как выяснилось, далеко ен во всех салонах общественного транспорта Костромы имеются кондиционеры. Погода в конце мая и начале июня стала для многих к ...

Как расслабиться и уснуть в самолёте: проверенный способКак расслабиться и уснуть в самолёте: проверенный способ Перелёты нередко превращаются в испытание, особенно если нужно поспать в самолёте. Однако существует метод, который может существенно облегчить эту з ...

Дышать будет нечем: где и почему может начаться конец света"Дышать будет нечем": где и почему может начаться конец света Если верить прогнозам некоторых исследователей и футурологов, то апокалипсис устроит супервулкан Йеллоустон. ...

В Петербурге врачи спасли школьника, который после инсульта не мог дышатьВ Петербурге врачи спасли школьника, который после инсульта не мог дышать 12-летний мальчик из Астраханской области заболел в начале 2021 года. Врачи долго не могли выяснить, что с ним происходит. Некоторые даже предполагал ...

Дышать свежим воздухом: Мальдивы идут против табачной индустрииДышать свежим воздухом: Мальдивы идут против табачной индустрии Тропические Мальдивы часто представляются воплощением земного рая: белоснежный песок, лазурная вода и бесконечные кокосовые пальмы. Но в этом "раю" н ...

А дышать она может. Образ Кендалл Дженнер раскритиковали и назвали пыточным"А дышать она может?". Образ Кендалл Дженнер раскритиковали и назвали "пыточным" В сети раскритиковали новое видео с Кендалл Дженнер, которое опубликовал журнал Vogue в своём инстаграме*. На кадрах модель запечатлена в очень узком ...

С 11 по 13 октября водителей в Тверской области будут просить дышать в трубочкуС 11 по 13 октября водителей в Тверской области будут просить дышать в трубочку Не смотря на регулярные предупреждения о провдении проверок автомобилистов на трезвость, каждые выходные снова и снова приносят “улов”. То ли любител ...

Эта рыба с головой змеи способна дышать воздухом и скользить по сушеЭта рыба с головой змеи способна дышать воздухом и скользить по суше Змееголовы — уникальные рыбы, способные жить на суше. Источник: fishmasters.com На сегодняшний день науке известно о существовании более 35 тысяч вид ...

Тревога, дискомфорт, страх: МРТ пройдет легче, если дышать по квадратуТревога, дискомфорт, страх: МРТ пройдет легче, если дышать по квадрату Доктор Евгений Алешечкин проинформировал, как россияне могут побороть страх перед МРТ и пройти важное обследование, пишет «Газета.ру». Нужно натренир ...

Посинела и перестала дышать: школьница в Екатеринбурге выпила энергетик и умерла«Посинела и перестала дышать»: школьница в Екатеринбурге выпила энергетик и умерла В Екатеринбурге 16-летняя школьница умерла после того, как в компании друзей выпила энергетик и поела сухариков. Точные причины загадочной смерти дев ...

Названа дыхательная практика, помогающая быстрее уснутьНазвана дыхательная практика, помогающая быстрее уснуть Дыхательные упражнения могут помочь быстрее заснуть за счет расслабления. Один из эффективных методов – техника дыхания "4-7-8", рассказал "Газете.Ru ...

Невролог дал совет тем, у кого долго не получается уснутьНевролог дал совет тем, у кого долго не получается уснуть Людям, которые регулярно сталкиваются с проблемой долгого отхода ко сну, следует выполнять несколько несложных, но весьма эффективных действий. Во-пе ...

Сомнолог рассказал о практике, помогающей быстрее уснутьСомнолог рассказал о практике, помогающей быстрее уснуть Дыхательные упражнения в технике «4-7-8» помогут быстрее уснуть за счет расслабления организма, рассказал врач-невролог медицинской компании СберЗдор ...

Йеллоустон может уснуть из-за уменьшения вулканической областиЙеллоустон может «уснуть» из-за уменьшения вулканической области Активная гидротермальная зона после открытых землетрясений может не нести угрозу США и планете. Вулканолог Томас Нотт из университета в Лестере (Вели ...

Горшенёв обрел акустическое Дыхание«Горшенёв» обрел акустическое «Дыхание» Акустический мини-альбом проекта «Горшенёв» «Дыхание» увидел свет 20 декабря 2024 года. Цифровой релиз осуществил лейбл «Союз Мьюзик». ЕР... ...

Животные умеют дышать задом: как это открытие может спасти миллионы жизнейЖивотные умеют дышать задом: как это открытие может спасти миллионы жизней? Шнобелевская премия 2024 года прошла в Массачусетском технологическом институте. Источник фотографии: nypost.com Ученые совершили весьма неожиданное ...

Наказания без вины не бывает: что будет, если не дышать в трубочку и не подписывать протоколНаказания без вины не бывает: что будет, если не «дышать» в трубочку и не подписывать протокол Некоторые автовладельцы наивно полагают, что наказания за нарушение ПДД можно избежать, если не подписывать протокол, оформленный сотрудником ГАИ. Ра ...

Костомаров: Люблю работать до хорошего пота, чтобы дышать было тяжелоКостомаров: «Люблю работать до хорошего пота, чтобы дышать было тяжело» Олимпийский чемпион Роман Костомаров объяснил, почему не заказывает специальные протезы для полноценных занятий спортом. ...

Омские врачи провели редкую операцию и помогли женщине снова дышатьОмские врачи провели редкую операцию и помогли женщине снова дышать Жительница Омска попала в больницу с опасными симптомами — выяснилось, что часть позвонка давит на спинной мозг. ...

Быстро уснуть помогает йога и легкая растяжка за полчаса или час до снаБыстро уснуть помогает йога и легкая растяжка за полчаса или час до сна Эксперт Стивен Дик рассказал, что нужно сделать до 23 часов, чтобы хорошо выспаться, пишет Liverpool Echo. Для этого важно соблюдать режим физических ...

Невозможно уснуть: употребление алкоголя вызывает синдром беспокойных ногНевозможно уснуть: употребление алкоголя вызывает синдром беспокойных ног Телеведущая Елена Малышева раскрыла одну из частых причин плохого сна. Речь идет о синдроме беспокойных ног, повышающий риск развития бессонницы. ...

У бренда Pebble открылось второе дыханиеУ бренда Pebble открылось второе дыхание В 2012 году стартап Pebble произвел революцию в мире электронных устройств, выпустив смарт-часы с экраном e-paper. Теперь Pebble возрождается благода ...

Дышать полной грудью: когда снижение ключевой ставки оживит рынок недвижимостиДышать полной грудью: когда снижение ключевой ставки оживит рынок недвижимости По мнению Рустама Азизова, директора по ипотечным продажам группы компаний "А101", спрос на российском рынке недвижимости может восстановиться к конц ...

Военная техника засыпания, которая помогает уснуть за пару минут«Военная техника засыпания», которая помогает уснуть за пару минут Военная технка засыпания действительно эффективна, и этому есть научное объяснение Иногда сон упрямо не приходит, даже когда кажется, что усталость н ...

Белые змеи в небе не давали уснуть жителям Гатчинского округаБелые змеи в небе не давали уснуть жителям Гатчинского округа Яркий белый шлейф наблюдали в небе над Гатчинским округом Ленинградской области те, кто не мог уснуть в ночь на 5 июля. ...

Засыпают на 50% быстрее: людям легче уснуть, если они съедают киви за час до снаЗасыпают на 50% быстрее: людям легче уснуть, если они съедают киви за час до сна Кардиологи призвали включить в рацион киви. Ряд исследований показывают, что употребление этого фрукта перед сном улучшает качество сна. ...

Забыть о бессоннице: триптофан в банане, съеденном вечером, помогает уснутьЗабыть о бессоннице: триптофан в банане, съеденном вечером, помогает уснуть Диетологи рассказали, зачем съедать банан после сбалансированного ужина. Продукт станет не только отличным добавлением к рациону, но и полезным лаком ...

Автономные такси Waymo мешают уснуть населению целого мегаполисаАвтономные такси Waymo мешают уснуть населению целого мегаполиса После снятия ограничений в июле месяце на автономную работу своих такси компанией Waymo в Сан-Франциско начался настоящий ад для жителей. Они не могу ...

Уснуть через две минуты: техника военных помогает избавиться от тревогиУснуть через две минуты: техника военных помогает избавиться от тревоги Тренер Джастин Агустин рассказал, как можно уснуть за две минуты даже в шумной и неудобной обстановке. Данная техника может помочь справиться с трево ...

24-летний пьяный дебошир пытался уснуть в спортучреждении на Красной в Пензе24-летний пьяный дебошир пытался уснуть в спортучреждении на Красной в Пензе 24-летний пьяный дебошир пытался уснуть в спортучреждении на Красной в Пензе Сотрудники Росгвардии задержали 24-летнего нетрезвого молодого человека, ...

Холодное дыхание Арктики распахнуло Карские воротаХолодное дыхание Арктики распахнуло Карские ворота Обширный циклонический вихрь над акваторией Северного Ледовитого океана с каждым днем осени чувствует себя увереннее. Закрепившись своей центральной ...

Почему невозможно задохнуться, просто удержав дыханиеПочему невозможно задохнуться, просто удержав дыхание Наш организм ни за что не даст нам умереть от удержания дыхания. Источник изображения: pinterest.com Вы когда-нибудь задумывались, почему человек не ...

Дыхание Атлантики: в Москве ожидается аномальное тепло«Дыхание Атлантики»: в Москве ожидается аномальное тепло На следующей неделе в Москва и Подмосковье будет необычно тепло. Об этом сообщил ТАСС научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд. ...

Носовое дыхание оказалось уникальным для каждого человекаНосовое дыхание оказалось уникальным для каждого человека Израильские исследователи провели серию экспериментов с участием здоровых людей и пришли к выводу, что паттерны носового дыхания уникальны у каждого ...

Резня в Байкальске. Минута в минуту.Резня в Байкальске. Минута в минуту. ВЧК-ОГПУ стали известны показания выживших в резне на даче в Иркутской области, где 17-летний подросток Михаил Парамонов убил четырёх подростков и се ...

Уснуть и проснуться все тяжелее: к зимней бессоннице приводит нехватка естественного светаУснуть и проснуться все тяжелее: к зимней бессоннице приводит нехватка естественного света Доктор Максим Новиков раскрыл россиянам вероятные причины возникновения зимней бессонницы, пишет «Чемпионат». ...

Не получается уснуть после пробуждения посреди ночи: лучше заняться чем-то спокойнымНе получается уснуть после пробуждения посреди ночи: лучше заняться чем-то спокойным Доктор Роман Бузунов рассказал россиянам, что делать, если не получается уснуть, пишет издание «Аргументы и факты». ...

Выдыхая тревогу: что на самом деле скрывает человеческое дыханиеВыдыхая тревогу: что на самом деле скрывает человеческое дыхание Ваше дыхание может рассказать о вас больше, чем вы думаете. Недавно в одном из научных журналов появились результаты исследования, которые доказывают ...

Умная маска отслеживает дыхание на предмет признаков здоровьяУмная маска отслеживает дыхание на предмет признаков здоровья Персонализированные носимые устройства, которые отслеживают здоровье людей, набирают популярность. От часов до пластырей и других типов датчиков, эти ...

Медицинские центры подтверждают: осознанное дыхание помогает при болиМедицинские центры подтверждают: осознанное дыхание помогает при боли Новое сравнительное исследование, опубликованное в журнале "Painphysiology", показало, что всего 20 минут осознанного дыхания, сосредоточенного на эт ...

В Курске объявят всероссийскую минуту молчанияВ Курске объявят всероссийскую "минуту молчания" По данным обладминистрации 22 июня в 12:15 по московскому времени одновременно по всей стране пройдет минута молчания и скорби. Будет остановлена раб ...

Ученые придумали, как заряжать смартфон от 0 до 100% за 1 минутуУченые придумали, как заряжать смартфон от 0 до 100% за 1 минуту Исследователи из Университета Колорадо (США) предложили революционную разработку — использовать суперконденсаторы вместо аккумуляторов в мобильных ус ...

Ориентируемся на японцев: Технолог назвала лучшие обеды для работы, чтобы не уснуть после нихОриентируемся на японцев: Технолог назвала лучшие обеды для работы, чтобы не уснуть после них Послеобеденный упадок сил — ситуация, знакомая большинству офисников, которых зачастую уже через 20-30 минут после ланча непреодолимо клонит в сон. М ...

Перехватило дыхание от ужаса: на Украине уже обвинили Россию в убийстве ПарубияПерехватило дыхание от ужаса: на Украине уже обвинили Россию в убийстве Парубия Партия «Европейская солидарность» требует от властей и правоохранительных органов немедленного, тщательного, профессионального и прозрачного расследо ...

До 4 градусов и небольшие осадки. Во вторник Петербург ощутит дыхание АтлантикиДо +4 градусов и небольшие осадки. Во вторник Петербург ощутит дыхание Атлантики Согласно прогнозу ведущего специалиста метеоцентра "Фобос" Михаила Леуса, облачная погода установится в Петербурге во вторник, 10 декабря. Местами пр ...

3 способа справиться с тревогой: заняться спортом, дыхание, упражнения на осознанность3 способа справиться с тревогой: заняться спортом, дыхание, упражнения на осознанность Доктор Ольга Соколова проинформировала UfaTime.ru, как человеческий организм реагирует на тревогу. Она представляет собой реакцию мозга на возможную ...

на правах рекламы Devialet Phantom Ultimate  новое дыхание легенды[на правах рекламы] Devialet Phantom Ultimate – новое дыхание легенды На рынке акустики есть привычные игроки, а есть бренды, которые раз в несколько лет взрывают индустрию. Французская Devialet — как раз из таких ...

Ощутить дыхание древности: как Перу превращает путешествие в возвращение во времениОщутить дыхание древности: как Перу превращает путешествие в возвращение во времени Перу невозможно спутать ни с одной другой страной: здесь древность живёт рядом с современностью, а прошлое будто шепчет из-под камней старинных улиц. ...

Почему под водой люди могут задерживать дыхание дольше, чем на сушеПочему под водой люди могут задерживать дыхание дольше, чем на суше? Под водой люди могут дольше не дышать, чем на открытом воздухе. Источник фото: ferra.ru Возможно вы замечали, что когда ныряете, можете гораздо дольш ...

Авиационная опасность действовала в Воронежской области 21 минутуАвиационная опасность действовала в Воронежской области 21 минуту «Вести ПК». 21 минуту действовал режим авиационной опасности в Воронежской области. Режим угрозы был введен 9 января в 14.43. Отбой авиацио ...

Миллиардер покинул СИЗО лишь на одну минутуМиллиардер покинул СИЗО лишь на одну минуту Сразу после освобождения из СИЗО, сотрудники спецназа вновь задержали миллиардера Олега Фомина. Небывалая схватка разных «башен» в спецсл ...

Ислам Махачев: Садулаев с Перейрой за минуту сделает 10:0Ислам Махачев: Садулаев с Перейрой за минуту сделает 10:0 Действующий обладатель титула UFC в лёгком дивизионе россиянин Ислам Махачев ответил Даниэлю Кормье, который заявил, что Алекс Перейра способен стать ...

В последнюю минуту: запуск Starship снова отменилиВ последнюю минуту: запуск Starship снова отменили Снова отменили взлёт Starship, космического корабля, который Илон Маск надеется использовать для доставки людей на Марс. Седьмой запуск был отменён и ...

Разбирают позиции врага со скоростью 8-9 выстрелов в минутуРазбирают позиции врага со скоростью 8-9 выстрелов в минуту Военнослужащие расчета САУ «Мста-С» группировки войск «Центр» показали уничтожение опорного пункта ВСУ на Красноармейском направлении ...

Киберпреступники могут подобрать 45 % паролей менее чем за минутуКиберпреступники могут подобрать 45 % паролей менее чем за минуту Специалисты «Лаборатории Касперского» в июне 2024 года проанализировали 193 млн паролей, которые были обнаружены в публичном доступе в да ...

Совет, который только мешает уснуть: подсчет овец перед сном вызывает напряжениеСовет, который только мешает уснуть: подсчет овец перед сном вызывает напряжение Доктор Павел Кудинов проинформировал, почему популярный способ ускорить засыпание может ухудшить ситуацию, пишет Pravda.Ru. ...

Крайняя степень погружения // Выходит в прокат глубоководный триллер Дыхание штормаКрайняя степень погружения // Выходит в прокат глубоководный триллер «Дыхание шторма» В прокат выходит «Дыхание шторма» (Last Breath) Алекса Паркинсона — игровой ремейк документального фильма 2019 года, где британский постановщик был с ...

Второе дыхание для гидроэнергетики: как Google инвестирует миллиарды для центров обработки данныхВторое дыхание для гидроэнергетики: как Google инвестирует миллиарды для центров обработки данных Компания Google заключила крупнейшее в мире корпоративное соглашение о чистой гидроэлектроэнергии, согласившись приобрести до 3 ГВт гидроэлектростанц ...

Врач: дыхание над картошкой опасно ожогом слизистой и маскировкой симптомов ОРВИВрач: дыхание над картошкой опасно ожогом слизистой и маскировкой симптомов ОРВИ Врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» Светлана Бурнацкая рассказала, что народная медицина предлагает множество распространённых способов самолече ...

Дыхание Арктики: к Омску идёт мощная волна холода размером со всю СибирьДыхание Арктики: к Омску идёт мощная волна холода размером со всю Сибирь На следующей неделе в регионе ожидаются сильные морозы, особенно на севере Омской области. ...

Второе дыхание. В алтайском селе Степной Кучук после ремонта открыли ДКВторое дыхание. В алтайском селе Степной Кучук после ремонта открыли ДК 11 июня в селе Степной Кучук Родинского района торжественно открыли отремонтированный Дом культуры. Обновили учреждение в рамках проекта "Единой Росс ...

Почему этот праздник сравнивают с ураганом Весь мир затаил дыхание в ожиданииПочему этот праздник сравнивают с ураганом? Весь мир затаил дыхание в ожидании Ежегодный карнавал в Рио-де-Жанейро уже не за горами! Вот вся информация, которую вам нужно знать об этом великолепном событии, которое считается одн ...

Ученые создали маску с сенсорным покрытием, анализирующую дыхание и отслеживающую здоровьеУченые создали маску с сенсорным покрытием, анализирующую дыхание и отслеживающую здоровье В последние годы люди особенно часто стали носить медицинские маски, чтобы не распространять вирусы или защититься от них. Но ученые сделали шаг впер ...

В Англии отменили минуту молчания из-за событий, не связанных с футболомВ Англии отменили минуту молчания из-за событий, не связанных с футболом Руководящие органы признают, что такие церемонии использовались слишком часто и потеряли всякий эффект ...

Венеция удвоит турналог для планирующих визит в последнюю минутуВенеция удвоит турналог для планирующих визит в «последнюю минуту» Венеция повысит туристический налог для гостей, которые планируют поездку в последний момент. Местные власти объявили, что налог на однодневное посещ ...

Вкусный и полезный салат из свеклы  со стола улетает за минутуВкусный и полезный салат из свеклы — со стола улетает за минуту Этот салат станет отличным дополнением к любому столу, будь то праздничный ужин или повседневная трапеза. Благодаря отсутствию майонеза, он сохраняет ...

Сторожук - о поражении от ЦСКА: забили гол, но за минуту произошло затмениеСторожук - о поражении от ЦСКА: забили гол, но за минуту произошло затмение Главный тренер "Ахмата" Александр Сторожук поделился мыслями после матча 2-го тура чемпионата России против ЦСКА (1:2). ...

Магнитный ураган может обрушиться на Кострому в любую минутуМагнитный ураган может обрушиться на Кострому в любую минуту Геомагнитное поле неспокойное, но буря еще не началась. Это происходит из-за воздействия на нашу планету крупной корональной дыры. Вообще ученые прог ...

Первый полет астронавта Boeing был отменен в последнюю минутуПервый полет астронавта Boeing был отменен в последнюю минуту Компьютерная неполадка в последнюю минуту помешала субботней попытке запуска первого полета астронавтов Boeing, что стало последней из череды задерже ...

Прилучный продолжает дразнить Муцениеце  он не расстается с сыном ни на минутуПрилучный продолжает дразнить Муцениеце — он не расстается с сыном ни на минуту Пользователи Сети винят актера в том, что его сын Тимофей оборвал все связи с мамой и родней, но Павел продолжает публиковать счастливый семейный кон ...

Похмелье на мель! Дыхательная гимнастика за минуту избавит от похмельяПохмелье на мель! Дыхательная гимнастика за минуту избавит от похмелья Обычные дыхательные упражнения помогут убрать симптомы похмелья быстро и эффективно. Эксперт рекомендуют выполнять дыхательную гимнастику на свежем в ...

Россия даёт дыхание дракону: Сахалин-3 достанет газ из глубин для Дальнего Востока и КитаяРоссия даёт дыхание дракону: Сахалин-3 достанет газ из глубин для Дальнего Востока и Китая В 2028 году планируется начало реализации нефтегазового проекта "Сахалин-3". Об этом сообщил глава Сахалинской области Валерий Лимаренко во время пле ...

Искусственное дыхание: первая медицинская помощь может сократить риск летального исходаИскусственное дыхание: первая медицинская помощь может сократить риск летального исхода Доктор Игорь Смирнов напомнил, что первая медицинская помощь может спасти человеку жизнь, пишет «РИАМО». ...

Reflex перезапустил Ноябрь: песня получила второе дыхание в новом макси-синглеReflex перезапустил «Ноябрь»: песня получила второе дыхание в новом макси-сингле Группа Reflex выпустила 14 ноября 2025 года макси-сингл «Ноябрь 2025». В релиз вошли три новые версии культовой песни с обновлённым звучанием,... ...

Гол Оздоева помог ПАОКу победить Пансеррайкос, Чалов отыграл 71 минутуГол Оздоева помог ПАОКу победить «Пансеррайкос», Чалов отыграл 71 минуту ПАОК в матче 1-го тура чемпионата Греции на своем поле обыграл «Пансеррайкос» со счетом 3:2. ...

Опасный пульс: во время бега он не должен превышать 140 ударов в минутуОпасный пульс: во время бега он не должен превышать 140 ударов в минуту Доктор Максим Панков проинформировал «Известиям» о пользе бега. 10-минутная пробежка значительно снижает риски развития сердечно-сосудистых заболеван ...

Синнер за 81 минуту разгромил Бублика и вышел в 8-й четвертьфинал Шлема подрядСиннер за 81 минуту разгромил Бублика и вышел в 8-й четвертьфинал «Шлема» подряд Итальянец победил 6:1, 6:1, 6:1 за 81 минуту. Синнер проводит 24-й «Большой шлем» в карьере и 13-й раз вышел в четвертьфинал. Он второй сезон подряд ...

Погибший в Ленобласти парашютист снял на видео последнюю минуту жизниПогибший в Ленобласти парашютист снял на видео последнюю минуту жизни Telegram-канал «112» опубликовал видео с GoPro-камеры, запечатлевшее последние минуты жизни парашютиста, который погиб в Путилово (Ленинградская обла ...

Студентка из КГУ за одну минуту рассказала всей стране о герое ее семьиСтудентка из КГУ за одну минуту рассказала всей стране о герое ее семьи Третьекурсница института культуры и искусств КГУ Анастасия Горшкова приняла участие в открытии Всероссийской молодежной акции «Наши семейные книги па ...

Израиль обвинил Хамас в срыве мирного соглашения в последнюю минутуИзраиль обвинил «Хамас» в срыве мирного соглашения «в последнюю минуту» Канцелярия израильского премьер-министра Биньямина Нетаньяху сообщила, что палестинский «Хамас», с которым накануне была согласована сделка о прекращ ...

Зачем блогеры жуют по утрам кокосовое масло. В тренде отбеливают зубы и освежают дыханиеЗачем блогеры жуют по утрам кокосовое масло. В тренде отбеливают зубы и освежают дыхание Блогеры тестируют метод отбеливания зубов с помощью кокосового масла. Тиктокеры полощут рот жидким растительным средством по 10-15 минут каждое утро ...

Искусное дыхание // Сильфиды Франсуа Шеньо стали сенсацией парижского международного Festival dAutomneИскусное дыхание // «Сильфиды» Франсуа Шеньо стали сенсацией парижского международного Festival d’Automne В Париже в Большом дворце завершилась ретроспектива хореографа Франсуа Шеньо — самого яркого представителя современной французской сцены и главного г ...

Получить письмо в отделении Почты России без помощи оператора и меньше чем за минутуПолучить письмо в отделении «Почты России» без помощи оператора и меньше чем за минуту Клиенты «Почты России» теперь могут забирать письма и бандероли, не обращаясь к оператору: корреспонденция будет... ...

Николай Расторгуев и Shaman исполнили Минуту молчания для фильма В списках не значилсяНиколай Расторгуев и Shaman исполнили «Минуту молчания» для фильма «В списках не значился» Премьера клипа «Минута молчания» из саундтрека фильма «В списках не значился» состоялась 22 апреля 2025 года. Композицию исполнили солист... ...

Реал провёл минуту молчания перед тренировкой в память о Папе Римском«Реал» провёл минуту молчания перед тренировкой в память о Папе Римском Мадридский «Реал» перед тренировкой почтил память ушедшего из жизни Папы Римского Франциска. ...

Новые часы Huawei будут анализировать сердце, сосуды, дыхание, нервы и гормональную систему человекаНовые часы Huawei будут анализировать сердце, сосуды, дыхание, нервы и гормональную систему человека Huawei анонсировала обновление своей системы TruSense, предназначенной для отслеживания состояния здоровья и физической активности. В новой версии, к ...

Ненавидел СССР, но бросил Америку ради России и обрел второе дыхание. История про легендарного ЯграНенавидел СССР, но бросил Америку ради России и обрел второе дыхание. История про легендарного Ягра Он мог закончить карьеру гораздо раньше. Владимир Беззубов, photo.khl.ruО погоне Александра Овечкина за великим рекордом Уэйна Гретцки наверняка знаю ...

Костомаров: люблю работать до хорошего пота, чтобы дышать было тяжело, чтобы мотор работалКостомаров: люблю работать до хорошего пота, чтобы дышать было тяжело, чтобы мотор работал Олимпийский чемпион в танцах на льду Роман Костомаров рассказал, почему не заказывает специальные протезы для полноценных занятий спортом. ...

Игроки Зенита и махачкалинского Динамо устроили минуту молчания в честь погибшего ЖотыИгроки «Зенита» и махачкалинского «Динамо» устроили минуту молчания в честь погибшего Жоты Футболисты «Зенита» и махачкалинского «Динамо» перед товарищеским матчем почтили память игрока «Ливерпуля» и сборной Португалии Диогу Жоты минутой мо ...

Самый шоколадный аэропорт мира находится именно тут: уходит 1,5 килограмма сладости в минутуСамый шоколадный аэропорт мира находится именно тут: уходит 1,5 килограмма сладости в минуту Если бы существовал титул за гастрономическую дипломатию, аэропорт Брюсселя (Brussels Airport, BRU) непременно стал бы его обладателем. Здесь шоколад ...

Как бесплатно сделать вайбовые обои с логотипом Apple на iPhone или MacBook всего за минутуКак бесплатно сделать вайбовые обои с логотипом Apple на iPhone или MacBook всего за минуту Наверняка вы заметили, что для каждой презентации Apple выпускает особенные обои. Это действительно стильные изображения, которые потом круто смотрят ...

Ушлые продавцы про такое не расскажут - за минуту определяю прямо в магазине: сладкие мандарины или нетУшлые продавцы про такое не расскажут - за минуту определяю прямо в магазине: сладкие мандарины или нет прогород Знакомая история: приносишь домой сетку идеальных, глянцевых мандаринов, очищаешь первый — и на тебе. Кислятина, от которой сводит скулы. А ...

Ростов ушел с 0:2 в матче с Оренбургом  3:2. У Комличенко дубль за минуту, Роналдо забил победный гол на 94-й«Ростов» ушел с 0:2 в матче с «Оренбургом» – 3:2. У Комличенко дубль за минуту, Роналдо забил победный гол на 94-й Спортс” вел текстовую онлайн-трансляцию матча. Счет на 18-й минуте открыл Брайан Мансилья. На 35-й отличился Джимми Марин – вскоре после того, как вр ...

Типы восприятия: как понять, кто перед вами  аудиал, визуал или кинестетик  определите за минутуТипы восприятия: как понять, кто перед вами – аудиал, визуал или кинестетик – определите за минуту Узнайте, как тип восприятия – аудиал, визуал или кинестетик – влияет на ваше общение и отношения. Определите свой тип и научитесь понимать других! ...

Джокович после победы в самом позднем матче в истории РГ: Кто сможет уснуть при таком адреналине Если где-то идет вечеринка, я придуДжокович после победы в самом позднем матче в истории РГ: «Кто сможет уснуть при таком адреналине? Если где-то идет вечеринка, я приду» В третьем круге он обыграл Лоренцо Музетти со счетом 7:5, 6:7(6), 2:6, 6:3, 6:0. Встреча завершилась в 3:07 утра. «Кто сможет уснуть при таком адрена ...

Нефть подоспела в трубную минуту // Татнефть возместила Словакии и Венгрии выбывшие поставки ЛУКОЙЛаНефть подоспела в трубную минуту // «Татнефть» возместила Словакии и Венгрии выбывшие поставки ЛУКОЙЛа Как стало известно “Ъ”, нефтекомпаниям (в основном, «Татнефти» (MOEX: TATN)) удалось заместить поставки ЛУКОЙЛа (MOEX: LKOH) по нефтепроводу «Дружба» ...

Поместите серебряные украшения в бутылку: через минуту они засверкают  блестящий способ обновления драгоценностейПоместите серебряные украшения в бутылку: через минуту они засверкают — блестящий способ обновления драгоценностей Поместите серебряные украшения в бутылку: через минуту они засверкают — блестящий способ обновления драгоценностейБыстрый способ вернуть блеск серебр ...

iPhone 17 бьет рекорды продаж в Китае: предзаказы на новый смартфон превзошли прошлогодние за минутуiPhone 17 бьет рекорды продаж в Китае: предзаказы на новый смартфон превзошли прошлогодние за минуту 12 сентября стартовали предзаказы на новую линейку iPhone 17 и iPhone 17 Pro на крупнейших онлайн-площадках. По данным JD.com, объем транзакций серии ...

Ромеу о переходе в Барсу: Сезон сложился не так, как я ожидал, мне следовало иначе реагировать на ошибки. Я спрашивал себя, на своем ли я месте, и неРомеу о переходе в «Барсу»: «Сезон сложился не так, как я ожидал, мне следовало иначе реагировать на ошибки. Я спрашивал себя, на своем ли я месте, и не мог уснуть, если проигрывал» – Вы бы перешли из «Жироны» в «Барселону» сейчас? – Да. Я принял много решений и редко возвращался бы к ним и делал что-то по-другому. Когда «Барса» ...

Кормье заявил, что Перейра способен стать олимпийским чемпионом по борьбе. Махачев ему ответил: Садулаев с ним за минуту сделает 10-0Кормье заявил, что Перейра способен стать олимпийским чемпионом по борьбе. Махачев ему ответил: «Садулаев с ним за минуту сделает 10-0» «Если Алекс Перейра будет два года тренировать борьбу, только ее и ничего больше, то он станет олимпийским чемпионом. Он очень силен», − сказал Даниэ ...

Будет тишина, будет мрак: дыхание планеты остановится в один деньБудет тишина, будет мрак: дыхание планеты остановится в один день Пока человечество спорит о климате и глобальном потеплении, в недрах науки уже подготовлен куда более тревожный прогноз. Планета переживёт не только ...

Нужно учиться у моржей: для выведения жиров человеку нужно употреблять клетчаткуНужно учиться у моржей: для выведения жиров человеку нужно употреблять клетчатку Телеведущая Елена Малышева рассказала, какие правила питания люди могут перенять от моржей. В эфире программы «Жить здорово!» врач проинформировала о ...

Вам нужно быть счастливым, чтобы жить, а мне не нужно // Киану Ривзу  60«Вам нужно быть счастливым, чтобы жить, а мне не нужно» // Киану Ривзу — 60 2 сентября 1964 года родился Киану Ривз. Издатель, филантроп, рок-звезда — необычные амплуа самого скромного актера Голливуда — в фотогалерее «Ъ». ...

Ракам нужно сохранять позитивное настроение, а Девам нужно сконцентрироваться на самом важном  гороскоп на 14 июляРакам нужно сохранять позитивное настроение, а Девам нужно сконцентрироваться на самом важном – гороскоп на 14 июля Овен Сегодня хороший день для планирования и даже для фантазий. Возможно вам в голову придет какая-то необычная идея. В общении избегайте деловых или ...

Найден лёгкий способ за минуту превратить Windows 10 в Windows 11Найден лёгкий способ за минуту превратить Windows 10 в Windows 11 Разработчик по имени Боб Пони поделился простейшей инструкцией, которая позволяет добавить в Windows 10 элементы Windows 11, тем самым освежив интерф ...

Глава Федерации футбола Беларуси о слиянии с РПЛ: Это не нужно в первую очередь россиянам. И нашим клубам не нужно. Потому что у каждого свои интересГлава Федерации футбола Беларуси о слиянии с РПЛ: «Это не нужно в первую очередь россиянам. И нашим клубам не нужно. Потому что у каждого свои интересы» – В октябре прошлого года тогдашний министр спорта РФ Олег Матыцин заявил о возможном включении белорусских клубов в чемпионат России по футболу и чт ...

Ван Гал считает, что увольнять тен Хага не стоит: МЮ выиграл Кубок Англии, в 1-м сезоне вышел в ЛЧ. Эрику нужно больше времени  и мне тоже нужно былоВан Гал считает, что увольнять тен Хага не стоит: «МЮ» выиграл Кубок Англии, в 1-м сезоне вышел в ЛЧ. Эрику нужно больше времени – и мне тоже нужно было» «Конечно нет. И мне тоже нужно было больше времени в «МЮ». Я тоже выиграл Кубок Англии, до меня это никому не удавалось на протяжении 20 лет. Теперь ...

Де Брюйне о Саудовской Аравии: В моем возрасте нужно быть открытым ко всему, речь о невероятных суммах. Раньше для такого нужно было играть 15 летДе Брюйне о Саудовской Аравии: «В моем возрасте нужно быть открытым ко всему, речь о невероятных суммах. Раньше для такого нужно было играть 15 лет» «Остался год по контракту, так что мне нужно подумать о том, что может случиться. Моему старшему сыну восемь, и он не знает ничего, кроме Англии. А е ...

Президент РФ сказал, что нужно помогать семьям военных, которые участвуют в специальной военной операции. Помогать нужно во всех регионах-видеоПрезидент РФ сказал, что нужно помогать семьям военных, которые участвуют в специальной военной операции. Помогать нужно во всех регионах-видео kremlin.ru В преддверии Международного женского дня Владимир Путин встретился с сотрудницами фонда «Защитники Отечества» и их подопечными — вдовами и ...

Под одной крышей с СечинымПод одной крышей с Сечиным Источник ВЧК-ОГПУ о владельце крупнейшей сети ломбардов «Перспектива» Павле Захарове, работающем под «крышей» Управления К ФС ...

На одной волне с китамиНа одной волне с китами Как математика пригодится в жизни? Гренландские киты таким вопросом не задаются, но сама их жизнь, как оказалось, — сплошная теория хаоса. Физики про ...

На одной медиаволне с юнкорамиНа одной медиаволне с юнкорами Финалист Всероссийского конкурса «Сердце отдаю детям» – 2025 Екатерина Черепкина рассказала о своих профессиональных интересах и педагогическом счаст ...

Чем поможет травматологЧем поможет травматолог? Травматологом называется врач, который занимается лечением различных деформаций костей и суставов, а также их болезней. Этот специалист помогает снят ...

Украина одной ногой в дефолте. ...Украина одной ногой в дефолте. ... На фото президент Украины Владимир Зеленски. Источник: EurAsia Daily Украина столкнулась с серьезным экономическим кризисом, который эксперты осторож ...

История одной авиапосадки: ТуманИстория одной авиапосадки: Туман Туман… Будь проклят этот туман! У меня уже несколько самолетов ушли на запасные аэродромы, а это огромное количество пассажиров, ведь в каждом из них ...