Молоко при остеохондрозе: Сколько надо в день пить, чтобы избавиться от боли в спине

Молоко при остеохондрозе: Сколько надо в день пить, чтобы избавиться от боли в спине

После 35 лет есть строгие нормы для женщин и мужчин. Молоко — это не просто источник кальция, который важен для строения костей и укрепления позвоночника. Содержащийся в нём витамин В оказывает обезболивающее воздействие, а D помогает усваивается минералам. Эксперт здорового питания Алёна Злобина объясняет, что содержащийся в нём гормон роста полезен для растущего организма — развития костей и тканей. Что касается взрослого человека, то организм нуждается в витаминах и минералах, а их большое количество есть и в молоке. Благодаря универсальному составу, молоком можно не просто восполнить нехватку витаминов, но и облегчить боль при приступе остеохондроза. Сколько в день пить, чтобы избавиться от боли в спине подскажет образ жизни и рацион питания. В среднем, людям после 35 лет можно выпивать не более 2 стаканов молока в день. Если в&nbs...
08.06.2024 [15:33]
Источник: versiya.info  
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врач Вебстер раскрыл, сколько людям на самом деле надо пить воды ежедневноВрач Вебстер раскрыл, сколько людям на самом деле надо пить воды ежедневно Национальная служба здравоохранения Великобритании заявляет, что ежедневно человек должен выпивать 1,5 литра чистой воды, однако норма для каждого – ...

Череповчанам рассказали, сколько воды нужно пить в деньЧереповчанам рассказали, сколько воды нужно пить в день Новая встреча проекта "Шаг к здоровью" прошла 16 июля в сквере "Семейный" на улице Окинина. ...

Нужно разрешить себе догоревать сейчас, чтобы продолжать жить и любить // Почему о боли потери надо говорить, а не молчать«Нужно разрешить себе догоревать сейчас, чтобы продолжать жить и любить» // Почему о боли потери надо говорить, а не молчать Каждое лето детский хоспис «Дом с маяком» собирает родителей умерших детей на День памяти — вспомнить и рассказать о них, посадить аллею цветов, заже ...

Нужно 3 порции в день, чтобы покрыть потребность в кальции: молоко, сыр, йогурт, творогНужно 3 порции в день, чтобы покрыть потребность в кальции: молоко, сыр, йогурт, творог Доктор Юлия Атаманова проинформировала, сколько нужно съесть молочных продуктов, чтобы набрать сточную норму кальция для взрослого человека, пишет «Г ...

Костромичей дистанционно избавят от боли в спинеКостромичей дистанционно избавят от боли в спине В Костроме продолжаются занятия «Школы здоровья». Желающих приглашают принять участие в лекции, которая пройдет в формате виртуального семи ...

Врач назвал 2 простых упражнения от боли в спинеВрач назвал 2 простых упражнения от боли в спине Без усилий избавиться от дискомфорта не получится. Врач рекомендует каждый день выполнять 2 простых упражнения, которые помогут расслабить спину и на ...

Советы врача: как провести уборку без боли в спинеСоветы врача: как провести уборку без боли в спине Уборка может стать причиной боли в пояснице, если проводить её с избыточной нагрузкой или в неправильной позе. Об этом рассказала невролог врач лабор ...

5 простых способов медитировать каждый день, чтобы избавиться от стресса5 простых способов медитировать каждый день, чтобы избавиться от стресса Уровень стресса у людей значительно вырос в 2025 году, что усугубляется разными событиями. К ним можно отнести и такие глобальные перемены, как массо ...

Житель Улан-Удэ заработал флегмону после уколов от боли в спинеЖитель Улан-Удэ заработал флегмону после уколов от боли в спине Он решил сам себе назначить лечение и чуть не поплатился жизнью. Видимо, о стерильности он особо не заботился, поэтому с уколами занёс в организм бак ...

Упражнение, спасающее от возможной боли в спине: нужно растягивать позвоночникУпражнение, спасающее от возможной боли в спине: нужно растягивать позвоночник С возрастом хрящи и связки позвоночника изнашиваются, в результате чего человек испытывает боль и дискомфорт в спине. ...

Объяснено, сколько денег надо положить на вклад, чтобы не платить налогОбъяснено, сколько денег надо положить на вклад, чтобы не платить налог Налог на вклады начинается с суммы процентов, рассчитываемой по формуле: 1 млн рублей, умноженный на максимальную ключевую ставку в течение года — ст ...

Ученые обнаружили потенциально простое решение проблемы боли в спине на 6 месяцевУченые обнаружили потенциально простое решение проблемы боли в спине на 6 месяцев Недавнее исследование, проведенное Университетом Турку в Финляндии, показало, что сокращение времени ежедневного сидения помогает предотвратить обост ...

Сколько воды надо выпивать в день людям разного возрастаСколько воды надо выпивать в день людям разного возраста? Регулярное употребление достаточного количества воды улучшает обмен веществ, поддерживает в норме давление и температуру тела, снижает риск проявлени ...

Стоматолог Овсепян: отсутствие даже одного зуба может вызвать боли в голове или спинеСтоматолог Овсепян: отсутствие даже одного зуба может вызвать боли в голове или спине По её словам, пробелы в зубном ряду нарушают «баланс в организме», что в конечном счёте может привести к головным болям, повышенной утомляемости, ощу ...

Сколько денег надо россиянам, тревожные сигналы в экономике. Главное за деньСколько денег надо россиянам, тревожные сигналы в экономике. Главное за день ...

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки Расклады после 888-го гола АлександраСколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 888-го гола Александра Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забил гол в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Филадельфии». ...

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки Расклады после 870-го гола АлександраСколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 870-го гола Александра Нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забросил шайбу в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Детройта» (2:4). ...

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки Расклады после 859-го гола АлександраСколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 859-го гола Александра Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забросил одну шайбу в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Коламбуса». ...

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки Расклады после 872-го гола АлександраСколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 872-го гола Александра Нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин отметился голом и результативной передачей в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Рейнджерс» (7:4). ...

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки Расклады после 875-го гола АлександраСколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 875-го гола Александра Форвард «Вашингтона» Александр Овечкин забросил шайбу в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Сиэтла» (3:0). ...

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки Расклады после 858-го гола АлександраСколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 858-го гола Александра Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забросил одну шайбу в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Монреаля». ...

Это упражнение заменяет полноценную тренировку и убирает боли в спине: можно выполнять дома, занимает 5 минутЭто упражнение заменяет полноценную тренировку и убирает боли в спине: можно выполнять дома, занимает 5 минут Сжигает жир и тренирует все тело. shutterstock.com«Лодочка» — базовое упражнение, которое используется в различных видах тренировок: в пилатесе, йоге ...

Как избавиться от боли под правой лопаткойКак избавиться от боли под правой лопаткой? Боли под лопаткой справа далеко не всегда вызваны остеохондрозом и его осложнениями. Они могут возникать по самым разным причинам, и знакомы они почт ...

Вклад под 25%, сколько денег надо для счастья, рекордный рост зарплат. Главное за деньВклад под 25%, сколько денег надо для счастья, рекордный рост зарплат. Главное за день ...

Альтернативный вариант для тех, кто не может пить коровье молоко: растительная продукция в помощьАльтернативный вариант для тех, кто не может пить коровье молоко: растительная продукция в помощь Доктор Анна Гончарова проинформировала изданию Pravda.Ru о положительном влиянии на здоровье некоторых людей употребления молока на растительной осно ...

Присядем  и на дорожку! Как избавиться от боли в поясницеПрисядем – и на дорожку! Как избавиться от боли в пояснице Эта проблема знакома, наверное, каждому – вдруг начала ныть спина в районе поясницы. Тянет, болит – хочется поскорее лечь... Но так поступать не надо ...

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф Расклады после 975-го гола АлександраСколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф? Расклады после 975-го гола Александра Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забросил шайбу в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Миннесоты» (5:1). ...

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф Расклады после 979-го гола АлександраСколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф? Расклады после 979-го гола Александра В воскресенье, 16 ноября, российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забросил шайбу в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Нью-Джерси» ...

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф Расклады после 988-го гола АлександраСколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф? Расклады после 988-го гола Александра Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин оформил дубль в матче регулярного чемпионата НХЛ с «Сан-Хосе» в четверг, 4 декабря. ...

Без таблеток и врачей: как с помощью йоги избавиться от головной болиБез таблеток и врачей: как с помощью йоги избавиться от головной боли Избавиться от головной боли помогают не только лекарства, но специальные физические упражнения. Какие именно, в беседе с изданием Lenta.ru рассказала ...

Сколько раз в день нужно мыться, чтобы не навредить здоровьюСколько раз в день нужно мыться, чтобы не навредить здоровью Мытье в душе не только помогает удалить грязь, но и улучшает кровообращение и расслабляет мышцы. Источник изображения: dzen.ru Как часто принимать ду ...

Приметы 6 декабря: что надо сделать в Митрофанов день, чтобы не было финансовых проблемПриметы 6 декабря: что надо сделать в Митрофанов день, чтобы не было финансовых проблем По народном календарю 6 декабря - Митрофанов день - в память о епископе Русской церкви Митрофане Воронежском. По погоде в этот день судят о том, како ...

Как избавиться от сильной боли без обезболивающих Новое исследование дает ответКак избавиться от сильной боли без обезболивающих? Новое исследование дает ответ Ученые рассказали как справиться с болью без лекарственных препаратов. Источник фото: ammedica.ru Когда в теле возникает сильная боль, советы вроде с ...

Артрит больше не придёт: Малышева раскрыла лазейку, как избавиться от боли в суставахАртрит больше не придёт: Малышева раскрыла лазейку, как избавиться от боли в суставах Бесплатное лечение переводит болезнь в ремиссию. Болезнь суставов начинается незаметно, но со временем она приводит к непоправимым изменениям. Советы ...

Чинахов про боли в спине: Что-то с позвоночником, начинает крошиться и забивает нерв. В Северной Америке врачей 10 объехал, но только в Москве смоглиЧинахов про боли в спине: «Что-то с позвоночником, начинает крошиться и забивает нерв. В Северной Америке врачей 10 объехал, но только в Москве смогли помочь. Удалили пару нервов» – Как у тебя со здоровьем? – Дай бог, что все было хорошо. Тренируюсь, все нормально. – Твоя проблема беспокоит тебя сейчас? – Нет, сейчас нет. – В п ...

Ученые подсчитали, сколько физической активности нужно, чтобы компенсировать день сиденияУченые подсчитали, сколько физической активности нужно, чтобы «компенсировать» день сидения Известно, что продолжительное сидение плохо влияет на здоровье, но сколько физической активности нужно, чтобы минимизировать эти негативные последств ...

Пить надо меньше: в Таиланде более 100 человек погибли в ДТППить надо меньше: в Таиланде более 100 человек погибли в ДТП В первые дни новогодних праздников в Таиланде более 100 человек, включая одного россиянина, погибли в ДТП. Об этом сегодня, 2 января, сообщил центр б ...

Надо меньше пить: потребление алкоголя в России снизилось более чем в два разаНадо меньше пить: потребление алкоголя в России снизилось более чем в два раза К началу 2010-х годов РФ по уровню потребления алкоголя занимала четвертое место в мире, в 2,5 раза превышая среднемировой уровень. Сейчас удалось до ...

Сколько воды нужно пить в жару беременнымСколько воды нужно пить в жару беременным? Жаркая погода способна влиять на самочувствие беременных женщин. Поэтому им важно следить за поддержанием водного баланса, предупреждают врачи.Скольк ...

Сколько воды нужно пить в жару людям с высоким давлениемСколько воды нужно пить в жару людям с высоким давлением? Эксперты предупреждают, жара провоцирует повышение давления, рост числа инфарктов и инсультов. К группе риска медики относят людей старше 60 лет, бер ...

Через сколько часов после алкоголя можно пить таблеткиЧерез сколько часов после алкоголя можно пить таблетки Смешивание алкоголя и лекарств может разрушить печень и другие органы После праздничного застолья с алкоголем многие задумываются, через какое время ...

Стало известно, сколько чашек кофе нужно пить для защиты от инсультаСтало известно, сколько чашек кофе нужно пить для защиты от инсульта Ученые из Университета Сучжоу в Китае установили, что употребление двух-трех чашек кофе в день снижает риск кардиометаболических заболеваний, включая ...

Диетолог рассказала, сколько чашек кофе можно пить без вреда для здоровьяДиетолог рассказала, сколько чашек кофе можно пить без вреда для здоровья Российский диетолог Татьяна Селезнева рекомендует употреблять не более двух чашек натурального кофе в день. По ее словам, превышение этой нормы может ...

Что лучше пить в жару, чтобы не упасть в обморокЧто лучше пить в жару, чтобы не упасть в обморок В летнюю жару нужно как можно чаще пить, потому что иначе может стать плохо А вы заметили, что каждое лето мы изнываем от невыносимой жары? Конечно, ...

Орловчанка наврала в полиции, чтобы избавиться от кредитаОрловчанка наврала в полиции, чтобы избавиться от кредита В итоге её осудили. Фото: ИА «Орёлград» Жительницу Колпнянского района признали виновной в мошенничестве и заведомо ложном доносе. Об этом рассказали ...

Нетрезвый водитель сдался старооскольским сотрудникам ДПС, чтобы бросить питьНетрезвый водитель сдался старооскольским сотрудникам ДПС, чтобы бросить пить 44-летний житель Старого Оскола добровольно явился к инспекторам ДПС в состоянии алкогольного опьянения (1,383 мг/л), признавшись, что хочет прекрати ...

Нужно ли пить больше воды, чтобы похудеть, рассказал врачНужно ли пить больше воды, чтобы похудеть, рассказал врач Вода может помочь быстрее похудеть: чем больше жидкости человек пьет, тем эффективнее организм справляется с различными задачами, в том числе со сжиг ...

Жительница Петербурга напоила мужа уксусом, чтобы тот бросил питьЖительница Петербурга напоила мужа уксусом, чтобы тот бросил пить Жительница Петербурга напоила мужа уксусом, чтобы тот бросил пить. Мужчина умер, а женщина получила срок. Об этом сообщает объединенная пресс-служба ...

Крапивный чай: как правильно заваривать и пить, чтобы получить максимум пользыКрапивный чай: как правильно заваривать и пить, чтобы получить максимум пользы Узнайте о пользе крапивного чая: укрепление иммунитета, улучшение состояния кожи и волос. Как правильно заваривать крапиву и кому стоит избегать этог ...

OpenAI задумалась о переезде из Калифорнии, чтобы избавиться от чрезмерной бюрократииOpenAI задумалась о переезде из Калифорнии, чтобы избавиться от чрезмерной бюрократии По информации The Wall Street Journal, намеченная реструктуризация OpenAI натыкается на препятствия не только в виде пересмотра договорённостей с Mic ...

На дорогах Екатеринбурга установят 49 камер, чтобы избавиться от пробок. АдресаНа дорогах Екатеринбурга установят 49 камер, чтобы избавиться от пробок. Адреса Видеокамеры станут частью интеллектуальной дорожной системы, которую внедряет администрация города. На работы потратят 78 млн рублей. ...

Суперталант из России опустился на дно в Канаде. В НХЛ молятся, чтобы от него избавитьсяСуперталант из России опустился на дно в Канаде. В НХЛ молятся, чтобы от него избавиться Андрей Кузьменко / Фото: © Derek Leung / Contributor / Getty Images Sport / Gettyimages.ru Суперталант из России опустился на дно в Канаде. В НХ ...

Apple советует солить iPhone 17 Pro, чтобы избавиться от царапин на корпусеApple советует «солить» iPhone 17 Pro, чтобы избавиться от царапин на корпусе Новая линейка iPhone 17 от Apple получила высокую оценку за производительность и дизайн, но не обошлось без споров по поводу долговечности. iPhone 17 ...

Врач рассказала, как правильно пить воду в жару, чтобы избежать отековВрач рассказала, как правильно пить воду в жару, чтобы избежать отеков Вода утоляет жажду через 5-10 минут после выпивания. Поэтому не следует пить ее залпом: это может привести к отекам и слабости. Об этом Rostov.aif.ru ...

6 самых эффективных способов, чтобы избавиться от навязчивых мыслей и стать свободнее6 самых эффективных способов, чтобы избавиться от навязчивых мыслей и стать свободнее Слишком долгие раздумья могут отнять время, которое можно было бы использовать для полезных действий. Такие мысли не приносят пользы, а лишь вызывают ...

Нужно 28 дней: этого хватит, чтобы избавиться от привычки есть сахарНужно 28 дней: этого хватит, чтобы избавиться от привычки есть сахар В программе «Жить здорово» на Первом канале телеведущая Елена Малышева проинформировала, почему стоит отказаться от добавленного сахара. ...

Как и сколько россияне будут отдыхать в мае на День труда и День ПобедыКак и сколько россияне будут отдыхать в мае на День труда и День Победы На майские праздники работающих по пятидневной системе россиян традиционно ждут мини-каникулы, причем сразу две "порции". Они приурочены к первомайск ...

Что будет, если пить слишком мало воды в деньЧто будет, если пить слишком мало воды в день? Примерно на 70% человек состоит из воды. Вода содержится в клетках человека, это основа биохимического здоровья организма. Если человек потеряет 10% ...

Как избавиться от запаха старой квартиры: почему он появляется и что делать, чтобы убрать его надолгоКак избавиться от запаха старой квартиры: почему он появляется и что делать, чтобы убрать его надолго Есть в старых квартирах, где время будто замедлило свой бег, один общий узнаваемый аккорд – особый слегка пыльный сладковато-затхлый запах. Это не сл ...

СВО, медаль, здоровье. Что сделал петербуржец, чтобы избавиться от судимости за кражу 4000 рублейСВО, медаль, здоровье. Что сделал петербуржец, чтобы избавиться от судимости за кражу 4000 рублей Суд прекратил дело и освободил мужчину от уголовной ответственности. В решении опирались на норму Уголовного кодекса, введенную в марте 2024 года. ...

Первый день года. Как пережить 1 января без головной боли и проблем со здоровьемПервый день года. Как пережить 1 января без головной боли и проблем со здоровьем Утро 1 января для многих россиян – "мрачный" день, отмеченный страданиями после "битвы" с новогодним изобилием. Но его можно наполнить бодростью и сд ...

Мошки в квартире: откуда берутся и как избавиться за один деньМошки в квартире: откуда берутся и как избавиться за один день Маленькие насекомые могут появиться в доме внезапно и испортить даже самый уютный интерьер. ...

Терапевт Волкова: рекомендуется пить не более двух чашек чая в деньТерапевт Волкова: рекомендуется пить не более двух чашек чая в день Как говорят медики, в умеренных дозах напиток полезен, но слишком много чая мешает усвоению железа. Кроме того, чай содержит кофеин, поэтому его не с ...

Принц Гарри делает всё, чтобы помириться с королевской семьёй и избавиться от имиджа обиженного принцаПринц Гарри делает всё, чтобы помириться с королевской семьёй и избавиться от имиджа "обиженного принца" 40-летний принц Гарри, который нацелен на примирение с королевской семьёй, старается сделать всё, чтобы избавиться от имиджа "обиженного принца". Для ...

Главврач Психиатрической больницы ЕАО: Чтобы избежать негативных последствий употребления алкоголя, не стоит пить его вовсеГлавврач Психиатрической больницы ЕАО: Чтобы избежать негативных последствий употребления алкоголя, не стоит пить его вовсе Главный врач ОГБУЗ «Психиатрическая больница» Еврейской автономной области Олег Тойтман рассказал об алкоголизме как об одном из наиболее опасных и у ...

Йога противопоказана при артрите, остеохондрозе, остеоартрозе и воспалении связокЙога противопоказана при артрите, остеохондрозе, остеоартрозе и воспалении связок Доктор Алексей Афанасьев проинформировал, когда стоит отказаться от занятий йогой, пишет «Газета.ру». Данный вид физической активности противопоказан ...

Если их пить каждый день, беды не избежать: кофеин в энергетиках ведет к инсультуЕсли их пить каждый день, беды не избежать: кофеин в энергетиках ведет к инсульту Врачи, ссылаясь на новое исследование, предупредили, что энергетики способны повышать риск возникновения инсульта, пишет BMJ Case Reports ...

Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похуденияВместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц ...

Сколько голов надо забить Овечкину до 900-й шайбы в регулярных чемпионатах НХЛСколько голов надо забить Овечкину до 900-й шайбы в регулярных чемпионатах НХЛ Форвард «Вашингтона» Александр Овечкин забросил шайбу в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Миннесоты». ...

Для чего нужно пить стакан молока каждый день  названа очень важная причинаДля чего нужно пить стакан молока каждый день — названа очень важная причина Ученые нашли еще один повод пить молоко каждый день. Источник изображения: kp.ru Некоторые люди ненавидят молоко, и этот продукт никогда не встречает ...

Одна минута в день: врач-невролог рассказал, как это простое упражнение спасет от головной боли на годы впередОдна минута в день: врач-невролог рассказал, как это простое упражнение спасет от головной боли на годы вперед Минутное упражнение: простота и эффективность Упражнение, рекомендуемое неврологами, направлено на расслабление и укрепление мышечного корсета шеи, у ...

Топ-5 китайских автомобилей, которые выбирают россияне: сколько стоят и надо ли братьТоп-5 китайских автомобилей, которые выбирают россияне: сколько стоят и надо ли брать Наиболее продаваемыми в РФ машинами из КНР стали кроссоверы — от Haval Jolion до Geely Monjaro. Китайские автомобили продолжают активно завоевывать р ...

Этот чай следует пить трижды в день: кожа станет упругой и сияющей - забудете об уколах красотыЭтот чай следует пить трижды в день: кожа станет упругой и сияющей - забудете об уколах красоты Этот чай следует пить трижды в день: кожа станет упругой и сияющей - забудете об уколах красотыИскусство сбора белого чая как путь к здоровью и долго ...

Что россияне себе могут позволить: эксперты изучили, сколько денег семьям надо на самое необходимоеЧто россияне себе могут позволить: эксперты изучили, сколько денег семьям надо на самое необходимое Профессор Сафонов: между официальным уровнем бедности и ощущениями граждан огромный разрыв ...

Россияне испугались высоких ставок по вкладам, сколько надо зарабатывать для ипотеки на однушку. Главное о жилье за неделюРоссияне испугались высоких ставок по вкладам, сколько надо зарабатывать для ипотеки на однушку. Главное о жилье за неделю ...

Песков: миграцию в РФ надо жестко регламентировать, чтобы исключить преступностьПесков: миграцию в РФ надо жестко регламентировать, чтобы исключить преступность Трудовую миграцию в России следует строго регламентировать, чтобы исключить совершение преступлений мигрантами, заявил пресс-секретарь президента РФ ...

Чтобы брянские депутаты не убивали, надо выбирать, а не бездумно голосоватьЧтобы брянские депутаты не убивали, надо выбирать, а не бездумно голосовать Вступил в законную силу приговор 42-летнему депутату Посудичского сельсовета Погарского района Дмитрию Дульцеву, которого 7 июня Брянский областной с ...

Чтобы Спартак претендовал на чемпионство, надо укреплять все линии  Булатов«Чтобы «Спартак» претендовал на чемпионство, надо укреплять все линии» — Булатов Футболисты «Спартака» / Фото: © Денис Бушковский / Матч ТВ «Чтобы «Спартак» претендовал на чемпионство, надо укреплять все линии» — Булатов Бывш ...

Форвард Ак Барса Яшкин: Надо побольше бросать, чтобы забиватьФорвард «Ак Барса» Яшкин: «Надо побольше бросать, чтобы забивать» Нападающий «Ак Барса» Дмитрий Яшкин прокомментировал свою результативность в текущем сезоне. ...

Глава Ставрополья: Надо сделать все, чтобы максимально защитить людейГлава Ставрополья: «Надо сделать все, чтобы максимально защитить людей» Максимально усилить меры безопасности в новогодние и рождественские праздники поручил глава Ставрополья Владимир Владимиров. Он провел в среду совмес ...

Apple придумала, что надо сделать с iPhone Air 2, чтобы вы захотели его купитьApple придумала, что надо сделать с iPhone Air 2, чтобы вы захотели его купить Apple явно не готова списывать iPhone Air со счетов. Судя по свежему отчету The Information, компания уже думает над тем, как сделать второе поколени ...

Лукашенко рассказал о том, что надо делать, чтобы в окопах не кормить вшейЛукашенко рассказал о том, что надо делать, чтобы «в окопах не кормить вшей» Если в Белоруссии не хотят сидеть в окопах, тогда нужно работать. Об этом сегодня, 17 июня, заявил Александр Лукашенко на выездном семинаре-совещании ...

Петербуржцам рассказали, что надо есть, чтобы мозг лучше работалПетербуржцам рассказали, что надо есть, чтобы мозг лучше работал Список продуктов составила кардиолог Анна Ратникова. Перечислены продукты, способные улучшить работу мозга. Перечень представила терапевт и кардиолог ...

Кафанов  о Латышонке: Чтобы подтверждать свои качества, надо идти в ЗенитКафанов — о Латышонке: «Чтобы подтверждать свои качества, надо идти в «Зенит» Тренер вратарей сборной России Виталий Кафанов отметил, что голкиперу «Балтики» Евгению Латышонку будет сложно провести второй сезон на таком же уров ...

Не халявщик, а партнер: Надо потрафить Трампу, чтобы он захотел играть с ЕвропойНе халявщик, а партнер: Надо потрафить Трампу, чтобы он захотел играть с Европой Европе нужно брать больше ответственности на себя, например в сфере безопасности, и тогда Соединенные Штаты оценят своих союзников. Об этом заявил пр ...

Надо убрать на смартфоне одну функцию, чтобы продлить жизнь на 10 лет  ученыеНадо убрать на смартфоне одну функцию, чтобы продлить жизнь на 10 лет — ученые Преимущества для здоровья так называемого «информационного детокса» оценили канадские исследователи. Они заявили, что можно омолодить мозг на десять ...

Что надо сделать, чтобы пьяные брянские депутаты не стреляли в людей и не кралиЧто надо сделать, чтобы пьяные брянские депутаты не стреляли в людей и не крали В Брянском областном суде объяснили, почему депутату из Погарского района Дмитрию Дульцеву дали 15 лет колонии строгого режима за убийство. Брянский ...

Сергей Бабинов: Чтобы бить Харламова, его надо было сначала догнатьСергей Бабинов: «Чтобы бить Харламова, его надо было сначала догнать» Весной 1976 года Валерий Харламов попал в автомобильную аварию. Полученные травмы могли поставить крест на его карьере, но Валерий Борисович восстано ...

Чтобы не спалить автомобиль, нужно правильно прогревать мотор  как делать не надоЧтобы не спалить автомобиль, нужно правильно прогревать мотор – как делать не надо Прогрев двигателя автомобиля без последующего движения чреват преждевременным износом силового агрегата, а также вредит экологии. Об этом напомнил ди ...

Чтобы устаканить жизнь в Молдавии, надо учиться дружить с Россией  экспертЧтобы «устаканить» жизнь в Молдавии, надо учиться дружить с Россией — эксперт Россия является непростым партнером, её интересы не всегда совпадают с позицией Молдавии, но с ней нужно вести диалог и иметь добрососедские отношени ...

Надо было найти замену ушедшим лидерам, чтобы не уронить планку«Надо было найти замену ушедшим лидерам, чтобы не уронить планку» Руководитель селекционной службы «Краснодара» Максим Бузникин — о первом в истории клуба чемпионстве, продлении контракта Кордобы и сравнениях со «Сп ...

Международный день пожилых людей: Надо верить!Международный день пожилых людей: Надо верить! Мы сидим напротив. Скоро мне уезжать, и я не перебиваю мать. Пусть говорит, ведь каждое слово её для меня важно. В ее жизни было столько событий, что ...

Павел Табаков: В бою надо целиться двумя глазами, чтобы видеть происходящее вокругПавел Табаков: "В бою надо целиться двумя глазами, чтобы видеть происходящее вокруг" В картине "Август" (16+) режиссёров Никиты Высоцкого и Ильи Лебедева Павел Табаков сыграл артиллериста Андрея Блинова, который после контузии возвращ ...

Газзаев: Захаряну надо приложить все усилия, чтобы достигнуть уровня мадридского РеалаГаззаев: Захаряну надо приложить все усилия, чтобы достигнуть уровня мадридского "Реала" Бывший тренер ЦСКА Валерий Газзаев оценил перспективы российского игрока "Реал Сосьедада" перейти в мадридский "Реал". ...

Аршавин рассказал, что надо сделать Соболеву, чтобы влюбить в себя болельщиков ЗенитаАршавин рассказал, что надо сделать Соболеву, чтобы влюбить в себя болельщиков "Зенита" Член правления "Зенита" Андрей Аршавин заявил, что Александру Соболеву надо сделать хет-трик в золотом матче против московского "Спартака", чтобы влю ...

Путин: надо быть сильными, чтобы справиться с попыткой поджечь ситуацию у границПутин: надо быть сильными, чтобы справиться с попыткой поджечь ситуацию у границ Чтобы справиться с попытками «поджигать» ситуацию у границ, нужно быть сильными, заявил президент России Владимир Путин. ...

Набабкин: ЦСКА надо усилить какие-то позиции, чтобы быть полноценным претендентом на чемпионствоНабабкин: ЦСКА надо усилить какие-то позиции, чтобы быть полноценным претендентом на чемпионство Экс-защитник ЦСКА Кирилл Набабкин объяснил, что нужно сделать московскому клубу, чтобы бороться за чемпионство. ...

Странная техника СССР: телевизор Рубин  15 кг веса, 3 канала, и надо стучать, чтобы работалСтранная техника СССР: телевизор Рубин — 15 кг веса, 3 канала, и надо стучать, чтобы работал Телевизор "Рубин" — это не просто техника СССР, это персонаж. Старый, капризный, гудящий… но родной, как соседский лай собаки за стенкой. Он стоял в ...

Кожевников о блатных детях в спорте: Систему надо менять, чтобы смотрели на талант, а не на машинуКожевников о блатных детях в спорте: «Систему надо менять, чтобы смотрели на талант, а не на машину» Ранее главный тренер СКА Роман Ротенберг высказался против блатных детей, говоря о том, что нельзя допускать в спорте неправильной коммерциализации. ...

И мандарины съесть, и зубы сберечь. Как надо есть новогодние цитрусовые, чтобы не навредить себеИ мандарины съесть, и зубы сберечь. Как надо есть новогодние цитрусовые, чтобы не навредить себе Чтобы избежать негативных последствий поедания мандаринов, надо просто прополоскать рот простой водой после еды. Нежелательно чистить зубы сразу посл ...

Врач объяснила, сколько нужно спать, чтобы похудетьВрач объяснила, сколько нужно спать, чтобы похудеть Людям, ставящим целью похудение, нужно спать не менее восьми часов в сутки. Более того, очень важен такой нюанс, как время отхода ко сну. Об этом в и ...

Подсчитано, сколько лет нужно петербуржцам, чтобы накопить на квартируПодсчитано, сколько лет нужно петербуржцам, чтобы накопить на квартиру Откладывать придется всю зарплату целиком. Выяснилось, сколько времени требуется жителям Петербурга, чтобы накопить на квартиру. Об этом пишет «РИА Н ...

Борис Игнатьев: Чтобы попасть в состав вместо Доннаруммы, Сафонову надо будет сделать что-то сверхъестественноеБорис Игнатьев: «Чтобы попасть в состав вместо Доннаруммы, Сафонову надо будет сделать что-то сверхъестественное» Заслуженный тренер РСФСР Борис Игнатьев высказался о переходе вратаря «Краснодара» Матвея Сафонова в «ПСЖ».Читать дальше → ...

Надо солдатам помогать как-то, чтобы война закончилась: Пенсионерка из Суджи готовит сухие супы для бойцов«Надо солдатам помогать как-то, чтобы война закончилась»: Пенсионерка из Суджи готовит сухие супы для бойцов Добродушная и с огромным сердцем – именно так можно описать Веру Трофимовну. Сама она из Сибири, но около 30 лет назад приехала в гости к бабуш ...

Селиванов боится влияния экс-жены на дочь: Не хочу, чтобы росла с принципами, что мужиков надо доитьСеливанов боится влияния экс-жены на дочь: «Не хочу, чтобы росла с принципами, что мужиков надо доить» Владимир прокомментировал скандал с бывшей супругой. По словам актера, Виктории необходимо обратиться к психотерапевту, чтобы привести свою жизнь в п ...

Топ-5 причин купить китайский автомобиль  и сколько же, чтобы этого не делатьТоп-5 причин купить китайский автомобиль — и сколько же, чтобы этого не делать Какие плюсы и минусы сулит приобретение машины из Поднебесной. Покупка китайского автомобиля — практически единственный способ приобрести иномарку с ...

Сколько рублей нужно зарабатывать, чтобы считать себя богатымСколько рублей нужно зарабатывать, чтобы считать себя богатым? Для хорошей жизни людям нужно гораздо больше, чем прожиточный минимум Жизнь человека сильно зависит от уровня дохода. Кто-то вынужден жить от зарплат ...

Сколько Долиной придется работать, чтобы вернуть Лурье 112 млн рублейСколько Долиной придется работать, чтобы вернуть Лурье 112 млн рублей? Гастрольный график певицы на декабрь и январь уже расписан, эти выступления могут принести звезде половину от нужной суммы. ...

Диабет от бессонницы. Врач рассказала, сколько и как спать, чтобы не болетьДиабет от бессонницы. Врач рассказала, сколько и как спать, чтобы не болеть Плохой сон или работа, регулярные развлечения в ночное время в ущерб сну могут повышать риск развития сахарного диабета второго типа почти на 50%. А ...

Надо иметь большие яйца, чтобы так пробить в его возрасте. Талалаев о паненке 19летнего форварда Балтики Степанова«Надо иметь большие яйца, чтобы так пробить в его возрасте». Талалаев о паненке 19‑летнего форварда «Балтики» Степанова В матче Фонбет Кубка России с ЦСКА (1:1, 10:9 по пен.) Степанов сравнял счет на 93-й минуте и реализовал удар в серии 11-метровых в стиле Паненки. — ...

Боярский  о матче России с Брунеем: С чего-то же надо начинать, чтобы восстановить футбольное равновесие на земном шарикеБоярский — о матче России с Брунеем: «С чего-то же надо начинать, чтобы восстановить футбольное равновесие на земном шарике» Михаил Боярский в комментарии «СЭ» отреагировал на информацию о возможном проведении сборной России товарищеского матча против полупрофессионалов из ...

Квартальнов  о поражении минского Динамо от СКА: Чтобы стать большой командой, надо научиться играть на своем состоянииКвартальнов — о поражении минского «Динамо» от СКА: «Чтобы стать большой командой, надо научиться играть на своем состоянии» Главный тренер минского «Динамо» Дмитрий Квартальнов подвел итоги матча против СКА (1:4) в FONBET Чемпионате КХЛ. ...

Шипачев о том, что он медленный игрок: На последнем месте в Ак Барсе Яшкин, а я  предпоследний. Надо сказать Дмитрию, чтобы добавлялШипачев о том, что он медленный игрок: «На последнем месте в «Ак Барсе» Яшкин, а я – предпоследний. Надо сказать Дмитрию, чтобы добавлял» Нападающий перешел в минское «Динамо» из «Ак Барса» в результате обмена. – Был ли шанс остаться в «Ак Барсе»? – Нет, никаких шансов не было. Мне четк ...

Надо каждый день заполнять 400 мест  аэропорт меняет туризм в Абхазии«Надо каждый день заполнять 400 мест» — аэропорт меняет туризм в Абхазии Министерство туризма Абхазии подписало соглашение с Национальным союзом профессионалов туриндустрии и ассоциацией «Турпомощь». Подписание состоялось ...

Когда надо будет скупать доллары, сокращение пенсий. Главное за деньКогда надо будет скупать доллары, сокращение пенсий. Главное за день ...

Мужчина устроил свои похороны, чтобы узнать, сколько человек на них придетМужчина устроил свои похороны, чтобы узнать, сколько человек на них придет В Индии 74-летний мужчина инсценировал свои похороны. Он хотел посмотреть, сколько человек на них придет, сообщает "Российская газета". "Похоронить" ...

Сколько нужно времени тюменцам, югорчанам и ямальцам, чтобы накопить на квартируСколько нужно времени тюменцам, югорчанам и ямальцам, чтобы накопить на квартиру Жителям Тюменской области, ХМАО и ЯНАО необходимо от четырех до пяти лет, чтобы накопить на квартиру стоимостью в 4-7 миллионов рублей. Об этом сообщ ...

Сколько времени требуется курильщику, чтобы перестать испытывать тягу к никотинуСколько времени требуется курильщику, чтобы перестать испытывать тягу к никотину? Чтобы побороть никотиновую зависимость, организму требуется довольно много времени. Источник фото: gorzdrav.org Даже если человек одномоментно отказа ...

В РФ рассказали, сколько нужно зарабатывать, чтобы получать пенсию в 50 тысяч рублейВ РФ рассказали, сколько нужно зарабатывать, чтобы получать пенсию в 50 тысяч рублей Для достижения максимальной пенсии в размере до 50 тысяч рублей в месяц россиянам необходимо зарабатывать максимальное количество пенсионных коэффици ...

Скиальпинистка Прохорова рассказала, сколько заплатила, чтобы получить нейтральный статусСки‑альпинистка Прохорова рассказала, сколько заплатила, чтобы получить нейтральный статус Варвара Прохорова / Фото: © РИА Новости / Андрей Варенков Ски‑альпинистка Прохорова рассказала, сколько заплатила, чтобы получить нейтральный ст ...

Вот, сколько нужно работать в разных странах мира, чтобы купить iPhone 17Вот, сколько нужно работать в разных странах мира, чтобы купить iPhone 17 Рейтинг составлен специалистами Tenscope. За основу брались средние зарплаты. Быстрее всего на iPhone 17 в конфигурации на 256 ГБ удастся заработать ...

Сколько месяцев нужно работать россиянам, чтобы хватило на Lada AuraСколько месяцев нужно работать россиянам, чтобы хватило на Lada Aura На этот вопрос отвечает Auto.ru: портал ссылается на данные «СберАналитики», согласно которым при средней зарплате в 80 тысяч рублей россияне смогут ...

Ротенберг о 4-м месте СКА в рейтинге самых эффективных клубов от Forbes: Нет предела совершенству. Надо работать так, чтобы обогнать конкурентовРотенберг о 4-м месте СКА в рейтинге самых эффективных клубов от Forbes: «Нет предела совершенству. Надо работать так, чтобы обогнать конкурентов» Ранее Forbes составил рейтинг 25 самых эффективных российских клубов, где СКА занял четвертое место. Среди хоккейных команд СКА признан самым эффекти ...

Квартальнов о конкуренции в КХЛ: Хотелось, чтобы все придерживались правил, были поравнее, но есть более благополучные клубы  надо это нивелироватьКвартальнов о конкуренции в КХЛ: «Хотелось, чтобы все придерживались правил, были поравнее, но есть более благополучные клубы – надо это нивелировать» – В прошлом сезоне «Динамо» впервые за семь лет забило больше, чем пропустило. Что это значит? – Это хорошо. Тот год был очень тяжелым, с некоторыми ...

Ротенберг выложил видео, где он бросает по пустым воротам: Чтобы быть лучшим, надо умно тренироваться больше всехРотенберг выложил видео, где он бросает по пустым воротам: «Чтобы быть лучшим, надо умно тренироваться больше всех» «Чтобы быть лучшим, надо умно тренироваться больше всех», – написал главный тренер СКА. Ротенберг получил знак отличия «За развитие московского спорт ...

Когда цветет клубника: чем надо подкормить ее именно сейчас, чтобы не упустить время и потом собирать урожай ведрамиКогда цветет клубника: чем надо подкормить ее именно сейчас, чтобы не упустить время и потом собирать урожай ведрами яндекс Когда клубника зацветает, ей нужен особый уход – как настоящей принцессе сада! В этот момент растения тратят все силы на будущие ягоды, а знач ...

Только не надо запивать водой или чаем: всего лишь 20 г горького шоколада в деньТолько не надо запивать водой или чаем: всего лишь 20 г горького шоколада в день Доктор Тамаз Гаглошвили рассказал, в чем заключается польза горького шоколада для здоровья человека. Необходимо помнить, что в этом вопросе большую р ...

Правда раскрыта: сколько на самом деле дней нужно, чтобы привычка закрепиласьПравда раскрыта: сколько на самом деле дней нужно, чтобы привычка закрепилась Широко известное утверждение о том, что для создания новой привычки достаточно 21 дня, оказалось всего лишь популярным мифом. И учёные нашли тому док ...

Стало известно, сколько должен получать россиянин, чтобы купить авто в кредитСтало известно, сколько должен получать россиянин, чтобы купить авто в кредит Доход заемщика для обслуживания автокредита вырос за год на 15% и составляет сейчас 116,8 тыс. рублей. Об этом сообщает "Российская газета" со ссылко ...

Чтобы дозиметр не бегал. Что разбомбили под Запорожской АЭС и сколько такого вокруг Соснового БораЧтобы дозиметр не бегал. Что разбомбили под Запорожской АЭС и сколько такого вокруг Соснового Бора У крупнейшей атомной станции в Европе стало на один пост радиационного контроля меньше. Пока это не критично. Но эксперты 47news указывают на опасное ...

Ученые рассказали, на сколько калорий нужно сократить ежедневный рацион, чтобы похудетьУченые рассказали, на сколько калорий нужно сократить ежедневный рацион, чтобы похудеть Чтобы определить, сколько энергии (калорий) требуется организму, нужно рассчитать общие суточные энергозатраты (TDEE). Этот показатель складывается и ...

Сколько ударов делает сердце за день, год и всю жизньСколько ударов делает сердце за день, год и всю жизнь? Сможете ли вы прямо сейчас угадать, сколько ударов делает сердце за день? Ответ в конце статьи! Источник изображения: In Future Сердце — это не прост ...

Выяснилось, сколько яиц можно съедать в день без вредаВыяснилось, сколько яиц можно съедать в день без вреда Диетологи также рассказали, кому этот продукт противопоказан. Яйца — полезный продукт, однако можно ли употреблять их ежедневно и кому стоит исключит ...

Вячеслав Фетисов: Надо, чтобы дискриминация по отношению к детям из бедных семей пропала. Хоккей должен быть доступен для всехВячеслав Фетисов: «Надо, чтобы дискриминация по отношению к детям из бедных семей пропала. Хоккей должен быть доступен для всех» «В 2025 году я желаю российскому хоккею развиваться на всей территории страны. Командам желаю интересных игр, захватывающего розыгрыша Кубка Гагарина ...

От токсичных людей надо бежать без оглядки, чтобы жизнь не прошла впустую: Омар Хайям назвал всего один признакОт токсичных людей надо бежать без оглядки, чтобы жизнь не прошла впустую: Омар Хайям назвал всего один признак От токсичных людей надо бежать без оглядки, чтобы жизнь не прошла впустую: Омар Хайям назвал всего один признакНаследие Омара Хайяма и его мудрость в ...

Пономарев о новичках ЦСКА без согласия Челестини: Идиотизм, стопроцентная коррупция. Надо это безобразие запретить  чтобы кто-то с самого верха гавкнПономарев о новичках ЦСКА без согласия Челестини: «Идиотизм, стопроцентная коррупция. Надо это безобразие запретить – чтобы кто-то с самого верха гавкнул» Ранее в СМИ появилась информация о том, что ЦСКА подписал Лионеля Верде, Даниэля Руиса и Рамиро Ди Лусиано без согласования их кандидатур с главным т ...

Вдруг понял, что надо быть идиотом, чтобы сесть в такой автобус // Новая глава из книги об истории ИД Коммерсантъ  про 1995 год«Вдруг понял, что надо быть идиотом, чтобы сесть в такой автобус» // Новая глава из книги об истории ИД «Коммерсантъ» — про 1995 год К 35-летию издательского дома публикуем главы из книги об истории газеты и ИД. Книга была выпущена десять лет назад и предназначалась исключительно д ...

Финансовая свобода! Подсчитано, сколько нужно денег, чтобы жить на проценты от банковского вкладаФинансовая свобода! Подсчитано, сколько нужно денег, чтобы жить на проценты от банковского вклада Эксперт Банки.ру Богдан Зварич объяснил, что текущие процентные ставки по банковским вкладам дают возможность жить на доходы от процентов. Однако для ...

Во сколько нужно звать гостей, чтобы они не опьянели к Новому году: четкий и удобный графикВо сколько нужно звать гостей, чтобы они не опьянели к Новому году: четкий и удобный график Про ГородПраздничное настроение может испортиться за пару часов, если неправильно рассчитать время начала застолья. Эксперты по питанию и здоровью вы ...

Сколько меди нужно есть, чтобы сохранить мозг в старости  названа точная нормаСколько меди нужно есть, чтобы сохранить мозг в старости — названа точная норма Учёные не рекомендуют медные добавки, так как элемент широко представлен в пище. Источник изображения: megazdorov.ru Что, если один из самых простых ...