Терапевт Драпкина рассказала, как после праздников вернуться на работу бодрым

Терапевт Драпкина рассказала, как после праздников вернуться на работу бодрым

Главный внештатный терапевт Минздрава России Оксана Драпкина рекомендует в период новогодних каникул максимально отстраниться от рабочих задач и мыслях о них. Также стоит меньше использовать гаджеты и больше времени проводить на свежем воздухе. Можно заняться физкультурой или творчеством. Эксперт советует не зацикливаться на негативе, а думать позитивно, разговаривать о приятных вещах. На каникулах важно помнить о распорядке дня – так потом будет проще перейти на привычный рабочий режим. Не стоит злоупотреблять алкоголем и переедать. При этом нужно хорошо питаться, пить много жидкости и обеспечить качественный сон. Перед выходом на работу выделите пару дней для домашних дел и полного релакса. Возвращение к труду терапевт рекомендует воспринимать как долгожданную встречу с коллегами. В первый день лучше не хвататься за все дела сразу, а "вливаться" в ритм плавно, постепенно расширяя список задач. Ранее мы писали, чем развлечь себя на каникулах....
04.01.2025 [15:28]
Источник: sovainfo.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Как вернуться к работе после долгих праздников 9 советов отдохнувшимКак вернуться к работе после долгих праздников? 9 советов отдохнувшим Длинные праздники многих выбивают из рабочего ритма — отвыкнуть от рутины легко даже за пару дней, что уж говорить о неделе. В 2025 году вернуться к ...

Главное  движение: вернуться в форму после праздников помогут прогулки и танцыГлавное – движение: вернуться в форму после праздников помогут прогулки и танцы Доктор Арина Мамина проинформировала, как защитить печень во время праздничного застолья, UfacityNews. ...

Без стресса вернуться к режиму: после праздников стоит налегать на цельнозерновые продуктыБез стресса вернуться к режиму: после праздников стоит налегать на цельнозерновые продукты Доктор Альбина Елина рассказала россиянам, как без стресса вернуться к здоровому питанию после новогодних праздников, пишет UfacityNews. ...

Россиянам раскрыли, как вернуться в форму после праздников с помощью смузи и не навредить себеРоссиянам раскрыли, как вернуться в форму после праздников с помощью смузи и не навредить себе Смузи — это густой напиток из перемолотых фруктов или овощей, зелени, иногда с добавлением дополнительных ингредиентов (молоко, сок, орехи). Он быстр ...

Переедание и алкоголь позади: вернуться к работе после праздников помогут овощные супыПереедание и алкоголь позади: вернуться к работе после праздников помогут овощные супы Доктор Азат Сагидуллин рассказал россиянам о грамотном выходе из праздничных каникул без стресса для организма, пишет «АИФ». ...

Вернуться к режиму после новогодних праздников поможет меню из злаков, овощей и фруктовВернуться к режиму после новогодних праздников поможет меню из злаков, овощей и фруктов Кандидат медицинских наук Янина Федоренко проинформировала, как правильно провести праздничные выходные с максимальной пользой для здоровья, пишет из ...

Как настроиться на работу после новогодних праздниковКак настроиться на работу после новогодних праздников? В этом году новогодние каникулы длятся дольше обычного, и включиться в работы после такого длительного отдыха может быть непросто. Как помочь себе на ...

Автобус Биробиджан  Бира в ЕАО возобновит работу после праздниковАвтобус «Биробиджан – Бира» в ЕАО возобновит работу после праздников Департамент автомобильных дорог и транспорта правительства Еврейской автономной области сообщает, что с 5 ноября возобновляется движение автобуса по ...

Выход на работу  стресс: после новогодних праздников нужно спать по 7-8 часовВыход на работу – стресс: после новогодних праздников нужно спать по 7-8 часов Доктор Юрий Сучков проинформировал, как можно восстановить в рабочий график после январских праздников, пишет RuNews24. ...

Смехотерапия для понедельников: лучшие комедии про работу, чтобы взбодриться после праздниковСмехотерапия для понедельников: лучшие комедии про работу, чтобы взбодриться после праздников После новогодних праздников почти всегда непросто вернуться в рабочий ритм. Особенно, в 2026 году, когда каникулы у многих растянулись почти на 2 нед ...

Сначала нужно выполнить простые задачи: выход на работу после праздников пройдет без стрессаСначала нужно выполнить простые задачи: выход на работу после праздников пройдет без стресса Доктор Дарья Якуба рассказала, как россияне могут вернуться к рабочему режиму после январских праздников без стресса для организма. ...

Как восстановить силы после тренировки и оставаться бодрым на работеКак восстановить силы после тренировки и оставаться бодрым на работе 06:36, 25 июня 2024, автор: Кутман С.Как восстановить силы после тренировки и оставаться бодрым на работеПосле изнурительных тренировок мышцы нуждают ...

Терапевт рассказала о провоцирующих авитаминоз болезняхТерапевт рассказала о провоцирующих авитаминоз болезнях Врач-терапевт Ольга Чиркова предупредила, что авитаминоз может быть не только при неправильном питании, но и в силу некоторых серьёзных заболеваний. ...

Помогут ароматы. Терапевт рассказала, как справиться с ночным дожоромПомогут ароматы. Терапевт рассказала, как справиться с «ночным дожором» Утихомирить аппетит помогут натуральные эфирные масла с ароматами гвоздики, корицы, миндаля, цитрусовых, мяты, имбиря, яблока, розы, лаванды и аниса. ...

Терапевт рассказала о несуществующих болезнях, которые часто выявляют врачиТерапевт рассказала о несуществующих болезнях, которые часто "выявляют" врачи Врачи время от времени диагностируют заболевания, которых официально не существует. За ошибочными диагнозами могут скрываться более серьезные проблем ...

Бензин подешевеет в Крыму после праздниковБензин подешевеет в Крыму после праздников Бензин АИ-95 подешевеет в Крыму к середине января. Об этом сообщил глава Крыма Сергей Аксенов. Власти полуострова просили федеральный центр помочь с ...

В Роскачестве рассказали, как похудеть после праздниковВ Роскачестве рассказали, как похудеть после праздников По словам экспертов, зачастую за лишние килограммы после новогодних праздников отвечают майонезные салаты, алкоголь и калорийные десерты. Поэтому рек ...

О смешном авансе после праздников предупредили воронежцевО смешном авансе после праздников предупредили воронежцев Freepik. Новогодние каникулы в Воронеже продолжаются полным ходом, однако длительный отдых вновь заставляет задуматься о финансах. Эксперты юридическ ...

Авторынок в России оживился после майских праздниковАвторынок в России оживился после майских праздников Автомобильный рынок в России оживился после майских праздников: в конце месяца еженедельно продается около 29 000 машин, пишет «Коммерсантъ» со ссылк ...

Ставропольцам рассказали, как наладить режим сна после праздниковСтавропольцам рассказали, как наладить режим сна после праздников Во время новогодних праздников мы позволяем себе расслабиться. Часто на длинных выходных портится режим сна: поздно отходим ко сну и поздно встаем. А ...

Что сделают с главной елкой страны после праздниковЧто сделают с главной елкой страны после праздников? Главную новогоднюю ель России установили в столице на Соборной площади в середине декабря. Она будет радовать горожан и гостей города вплоть до Креще ...

Как разгрузиться после праздников без надрыва. Советы диетологаКак разгрузиться после праздников без надрыва. Советы диетолога Новогодние праздники для многих стали временем чрезмерных возлияний и потребления вкусностей. Специалисты предлагают простой способ разгрузки организ ...

Ваша печень просит об этом после праздниковВаша печень просит об этом после праздников Праздничные дни оставляют после себя приятные воспоминания и ощущение тяжести в правом боку. Организм человека, словно верный друг, терпеливо перенос ...

Жителям Удмуртии рассказали, как восстановить режим после праздниковЖителям Удмуртии рассказали, как восстановить режим после праздников Ижевск. Удмуртия. В министерстве здравоохранения Удмуртии рассказали, как войти в рабочий ритм после новогодних каникул.Начать рекомендуется с питани ...

Первомайский переворот: Как изменится жизнь Водолеев и Дев после праздниковПервомайский переворот: Как изменится жизнь Водолеев и Дев после праздников Воспользуются ли представители знаков такой возможностью? Лунный календарь сообщает о том, что впереди многих ждет первомайский переворот, а это знач ...

Как нормализовать питание после новогодних праздников жителям ПриморьяКак нормализовать питание после новогодних праздников жителям Приморья? После затяжных новогодних застолий, богатых неполезной едой, хочется привести свой распорядок питания в норму. Как это сделать? Питаемся дробно И зде ...

Короткая неделя ждет ставропольцев после ноябрьских праздниковКороткая неделя ждет ставропольцев после ноябрьских праздников В ноябре 2025 года жителей Ставропольского края, как и всех россиян, ждет короткая рабочая неделя, которая продлится всего три дня — с 5 по 7 ноября. ...

Красноярцам предложили сделать разгрузочный день после праздниковКрасноярцам предложили сделать разгрузочный день после праздников Специалисты регионального Управления Роспотребнадзора предложили красноярцам организовать разгрузочный день после праздничного марафона застолий. ...

Все внимание приковано к Китаю - торги возобновились после праздниковВсе внимание приковано к Китаю - торги возобновились после праздников В среду, 5 февраля, рынки Азиатско-Тихоокеанского региона торгуются разнонаправленно, в то время как Уолл-стрит выросла за ночь, не обращая внимания ...

После новогодних праздников цены в отелях РФ снизятся почти на 30%После новогодних праздников цены в отелях РФ снизятся почти на 30% Стоимость проживания в российских отелях и других средствах размещения снизится в среднем на 29% по сравнению с новогодними праздниками. Об этом гово ...

Фраза давай после новогодних праздников раздражает 35% россиянФраза «давай после новогодних праздников» раздражает 35% россиян К концу ноября почти 40% россиян уже услышали фразу «давай после новогодних праздников». Эксперты аналитического центра Grechka Media выяснили, какие ...

Китайские акции выросли на 1,5% в первый день торгов после праздниковКитайские акции выросли на 1,5% в первый день торгов после праздников Фондовый рынок Китая открылся ростом после праздников длиной в неделю, на пике CSI 300 прибавлял почти 2%. Оптимизм инвесторов по поводу искусственно ...

Резкая вспышка ОРВИ наблюдается в России после новогодних праздниковРезкая вспышка ОРВИ наблюдается в России после новогодних праздников Роспотребнадзор сообщил о росте заболеваемости острыми респираторными инфекциями (ОРВИ) в России после новогодних праздников и школьных каникул. ...

Названы способы, как прийти в форму после длинных новогодних праздниковНазваны способы, как прийти в форму после длинных новогодних праздников После новогодних застолий многие сталкиваются с набором веса и ощущением тяжести, однако жесткие диеты не решат проблему. Читать далее ...

В крупнейшем хранилище Германии газ может закончиться после новогодних праздниковВ крупнейшем хранилище Германии газ может закончиться после новогодних праздников В Германии начался отопительный сезон, в то время как средний уровень запасов до сих пор не соответствует даже сниженному в этом году лимиту. В крупн ...

Овощи и фрукты подорожали после новогодних праздников в Воронежской областиОвощи и фрукты подорожали после новогодних праздников в Воронежской области Freepik. После завершения зимних праздников резко выросли цены на свежие овощи и фрукты в Воронеже. Наиболее заметно подорожали помидоры и огурцы, св ...

Похудеть после праздников без спортзала: достаточно поубирать снег лопатойПохудеть после праздников без спортзала: достаточно поубирать снег лопатой Доктор Екатерина Демьяновская рассказала, как правильно заниматься уборкой снега, чтобы укрепить мышцы и не навредить спине, пишет URA.RU. ...

Диетолог объяснила, как убрать отёки после праздников без мочегонных препаратовДиетолог объяснила, как убрать отёки после праздников без мочегонных препаратов Отёчность после праздников обычно кажется загадкой: вчера было весело, а утром лицо тяжёлое, глаза уже, снять кольца с рук не получается. На деле это ...

Первая рабочая неделя после 11-дневных новогодних праздников продлится два дняПервая рабочая неделя после 11-дневных новогодних праздников продлится два дня После 11-дневных каникул россияне выйдут на работу в четверг, 9 января. И уже через день уйдут на выходные. ...

Стоимость посуточной аренды жилья в России после праздников снизилась до 50%Стоимость посуточной аренды жилья в России после праздников снизилась до 50% Аналитики российского сервиса онлайн-бронирования жилья «Суточно.ру» выяснили, что аренда жилья в России после новогодних праздников подешевела на 30 ...

Как восстановиться и войти в рабочий режим после праздников: советы специалистаКак восстановиться и войти в рабочий режим после праздников: советы специалиста Опросы показывают, что около 65 процентов россиян предпочитают проводить праздничные выходные дома или в гостях, выбрав более пассивный отдых. Как во ...

Исследование Rambler&Co: как россияне возвращаются к работе после новогодних праздниковИсследование Rambler&Co: как россияне возвращаются к работе после новогодних праздников Плавный старт, планирование и ритуалы помогают пережить первые рабочие дни. В начале 2026 россияне провели на новогодних выходных рекордные 12 дней, ...

Новую школу на Ленинградской откроют сразу после новогодних праздниковНовую школу на Ленинградской откроют сразу после новогодних праздников Сейчас здание будущей школы готово на 70%. В двух из четырех корпусов продолжаются отделочные работы, в остальных рабочие делают кровлю и фасады. ...

Внезапно: новые MacBook Air с чипами M4 выйдут сразу после новогодних праздниковВнезапно: новые MacBook Air с чипами M4 выйдут сразу после новогодних праздников Авторитетный инсайдер и журналист Bloomberg Марк Гурман поделился информацией о планах Apple по выпуску новых ноутбуков в самом начале 2025 года. По ...

Психолог Самойлова: новые цели помогут побороть депрессию после праздниковПсихолог Самойлова: новые цели помогут побороть депрессию после праздников Большинство людей впадают в мрачное настроение после новогодних каникул. Многие также жалуются на усталость, апатию и тревогу. Есть несколько способо ...

Восстановление кожи после праздников: как скрыть с лица следы новогодних излишествВосстановление кожи после праздников: как скрыть с лица следы новогодних излишеств Новогодние праздники – самые долгожданные из всех. Полученные в это время эмоции вдохновляют, а вот излишества, увы, откладываются лишними сант ...

Ольга Орлова показала фигуру после праздников: Я не беременная, а просто толстаяОльга Орлова показала фигуру после праздников: «Я не беременная, а просто толстая» Все мы набрали лишние килограммы за время долгих новогодних каникул, но признаться в этом так, как сделала звезда, сможет не каждая. ...

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздниковМинус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за нако ...

Более 40% россиян планируют сдать живую елку на переработку после праздниковБолее 40% россиян планируют сдать живую елку на переработку после праздников Согласно результатам опроса компании «Лемана Про», 41% покупателей живых новогодних елок планируют сдать их на переработку после праздников. 47% респ ...

4 правила похудения после праздников: использование маленькой тарелки, употребление воды4 правила похудения после праздников: использование маленькой тарелки, употребление воды Доктор Александра Кремона перечислила четыре простых правила, которых стоит придерживаться, чтобы похудеть после новогодних праздников, пишет издание ...

После праздников во дворе свалка: как живется в свежеоблицованной девятиэтажке на краю эспланады«После праздников во дворе свалка»: как живется в свежеоблицованной девятиэтажке на краю эспланады Житель дома поделился, что после облицовки в квартире стало тише, а также рассказал о своей коммуналке ...

Весенняя хандра на ноль! Три продукта, которые позволяют оставаться бодрымВесенняя хандра на ноль! Три продукта, которые позволяют оставаться бодрым Как избавиться от ощущения «выжатого лимона» и пережить затяжной карантин.Как бы это не было странно, но люди на карантине устают сильнее ...

Похудеть после новогодних праздников можно, если отказаться от винограда, бананов и хлебаПохудеть после новогодних праздников можно, если отказаться от винограда, бананов и хлеба Доктор Педи Мирдамади перечислил три основных продукта, от которых следует отказаться, чтобы избавиться от жира на животе. ...

Агент Тюкавина: Константин уже после майских праздников может начать занятия с мячомАгент Тюкавина: «Константин уже после майских праздников может начать занятия с мячом» Агент Алексей Сафонов, представляющий интересы нападающего «Динамо» Константина Тюкавина, в разговоре с «СЭ» сообщил, что игрок восстанавливается с о ...

-4 и мокрый снег: каким будет начало рабочей недели после праздников на Ставрополье-4 и мокрый снег: каким будет начало рабочей недели после праздников на Ставрополье? Ставропольский Гидрометцентр опубликовал прогноз погоды в крае на 12 и 13 января. Первый рабочий день после праздников местами будет дождливым. В пон ...

Как прийти в себя после праздников Диетолог Королёва рекомендует попробовать миндальное печеньеКак прийти в себя после праздников? Диетолог Королёва рекомендует попробовать миндальное печенье eda.ru Диетолог Марина Королева раскрыла секрет изысканного миндального печенья, которое станет идеальным дополнением к новогоднему столу. Это лакомс ...

После праздников деньги превратятся в бесполезные фантики: эти купюры можно уже смело сжигатьПосле праздников деньги превратятся в бесполезные фантики: эти купюры можно уже смело сжигать После праздников деньги превратятся в бесполезные фантики: эти купюры можно уже смело сжигать В последние годы россияне все чаще сталкиваются с обнов ...

Никакие диеты после новогодних праздников не помогут: питание должно быть сбалансированнымНикакие диеты после новогодних праздников не помогут: питание должно быть сбалансированным Доктор Александр Мясников объяснил россиянам, почему вредно садиться на диету, пишет АИФ, особенно после праздничных выходных, когда столы буквально ...

Я бы назвал это классическим бодрым боевичком. Ислам Ханипаев  о романе Башня тишины«Я бы назвал это классическим бодрым боевичком». Ислам Ханипаев — о романе «Башня тишины» Помимо собственных романов и аудиосериала, сделавших его известным, дагестанский автор Ислам Ханипаев пишет для 66.RU рецензии на российские и иностр ...

Рецепт похудения Памелы Андерсон: 5 правил, которые приведут фигуру в порядок после праздниковРецепт похудения Памелы Андерсон: 5 правил, которые приведут фигуру в порядок после праздников Новогодние торжества отгуляли, и вот пришло время возвращаться в прежний режим. Но для этого потребуется приложить немало усилий. ...

СПБ Биржа рассказала о влиянии на ее работу новых британских санкцийСПБ Биржа рассказала о влиянии на ее работу новых британских санкций СПБ Биржа не изменит работу площадки после ведения в отношении нее санкций Великобритании, заявили РБК в пресс-службе организации. ...

Январь приятно удивит: нас ждет небывало короткая рабочая неделя в 2025  отдых наступит сразу после праздниковЯнварь приятно удивит: нас ждет небывало короткая рабочая неделя в 2025 — отдых наступит сразу после праздников Первая рабочая неделя 2025 года станет самой короткой для россиян, продлившись всего два дня — 9 и 10 января. Об этом сообщила РИА Новости эксперт Ин ...

Как правильно вернуться к активным тренировкам после перерываКак правильно вернуться к активным тренировкам после перерыва Осенний период — время возвращения к занятиям спортом после летнего отдыха. Чтобы безболезненно вернуться к тренировкам, эксперты советуют слушать св ...

Воронков может вернуться после травмы в конце ноябряВоронков может вернуться после травмы в конце ноября Форвард «Коламбуса» Дмитрий Воронков может вернуться на лед в конце ноября, сообщается на официальном сайте НХЛ. ...

Сафонов заявил, что после отпуска планирует вернуться в КраснодарСафонов заявил, что после отпуска планирует вернуться в «Краснодар» Вратарь «Краснодара» и сборной России Матвей Сафонов рассказал, что после отпуска собирается вернуться в расположение российского клуба. ...

Как вернуться в рабочий ритм после новогодних каникул: советы от экспертов hh.ruКак вернуться в рабочий ритм после новогодних каникул: советы от экспертов hh.ru Как настроиться на деловой лад после длинных выходных, и от чего стоит отказаться в первые дни после праздников начальникам и подчинённым? ...

Колосков: РФ может вернуться в международные турниры через два года после СВОКолосков: РФ может вернуться в международные турниры через два года после СВО Почетный президент Российского футбольного союза Вячеслав Колосков считает, что сборная России сможет вернуться на международные турниры после заверш ...

Вернуться бы до холодов. В Приморске после взрыва и пожара пятиэтажку собирают по частям«Вернуться бы до холодов». В Приморске после взрыва и пожара пятиэтажку собирают по частям ​​​​​​​Отсыревшие квартиры и трещины нашли жители пострадавшего дома под Выборгом, а у кого-то и стен с крышей нет. Исправить, может быть, успеют до ...

Жителям калужского Людиново разрешили вернуться в дома после взрыва БПЛАЖителям калужского Людиново разрешили вернуться в дома после взрыва БПЛА Силовые структуры закончили работу на месте взрыва беспилотника в Людиново (Калужская область), жителям расположенных рядом домов разрешили вернуться ...

Мойзе Кину из Фиорентины разрешили вернуться к тренировкам после травмы головыМойзе Кину из «Фиорентины» разрешили вернуться к тренировкам после травмы головы Нападающий «Фиорентины» Мойзе Кин получил разрешение на возвращение к тренировкам после травмы головы, сообщает пресс-служба флорентийцев. ...

Стало известно, как быстро вернуться в рабочий строй после майских выходныхСтало известно, как быстро вернуться в рабочий строй после майских выходных После долгого майского отдыха бывает сложно снова настроиться на работу и эффективно выполнять свои обязанности. Карьерный эксперт Ольга Бухвалова по ...

Кейт Миддлтон столкнулась с осложнениями после химиотерапии, но всё равно хочет вернуться к работеКейт Миддлтон столкнулась с осложнениями после химиотерапии, но всё равно хочет вернуться к работе Кейт Миддлтон столкнулась с осложнениями после химиотерапии, которую она проходит в связи с раком, однако всё равно планирует вернуться к исполнению ...

Пермячка ушла от экс-мужа и детей и избила полицейского после просьб вернуться к семьеПермячка ушла от экс-мужа и детей и избила полицейского после просьб вернуться к семье Жительница Пермского края напала на полицейских. Об этом сообщает управление ФССП по региону. Инцидент произошел в селе Кочево. В полицию обратился б ...

Иван Емельяненко может вернуться в октагон после полутора лет колонии уже в 2026 годуИван Емельяненко может вернуться в октагон после полутора лет колонии уже в 2026 году "Если буду интересен, думаю, что вернусь", – сообщил РЕН ТВ Иван Емельяненко. Боец также рассказал, что в колонии был спортгородок, где он зани ...

Дзюба - после новости о возможном 31-м голе Кержакова: готов вернуться в сборную РоссииДзюба - после новости о возможном 31-м голе Кержакова: готов вернуться в сборную России Нападающий Артём Дзюба отреагировал на информацию о том, что 43-летний Александр Кержаков благодаря решению ФИФА сравнялся с ним по количеству голов ...

Вратарь Юты Ингрэм после программы помощи игрокам получил разрешение вернуться в составВратарь «Юты» Ингрэм после программы помощи игрокам получил разрешение вернуться в состав Вратарь «Юты» Коннор Ингрэм прошел программу помощи игрокам НХЛ и получил разрешение вернуться в состав команды ...

Как помочь школьнику вернуться к учёбе после каникул: советы от детского врача-педиатораКак помочь школьнику вернуться к учёбе после каникул: советы от детского врача-педиатора Фото: vuanem.com Врач-педиатр Видновской клинической больницы Валентина Барило рекомендует родителям заранее начать подготовку детей к новому учебном ...

Больше никогда! Автоэксперт назвал правильный способ вернуться к вождению автомобиля после аварииБольше никогда! Автоэксперт назвал правильный способ вернуться к вождению автомобиля после аварии Чтобы снизить чувство страха перед возвращением за руль после аварии, возобновлять вождение лучше постепенно. Об этом Life.ru рассказал автогонщик и ...

Раненый оператор Первого канала Шолмов сообщил о намерении вернуться в Курскую область после леченияРаненый оператор Первого канала Шолмов сообщил о намерении вернуться в Курскую область после лечения Оператор Первого канала Юрий Шолмов, получивший в Курской области ранения в результате украинской атаки, сообщил, что с ним все хорошо. «Со мно ...

После развода расставляешь приоритеты, понимаешь, что по-настоящему важно. Алсу рассказала о жизни после развода"После развода расставляешь приоритеты, понимаешь, что по-настоящему важно". Алсу рассказала о жизни после развода Певица Алсу дала интервью шоу "Евровижн", в котором она рассказала про жизнь после развода с Яном Абрамовым и детей. Spletnik собрал главные цитаты." ...

Дайте себе право быть неуклюжим: советы омского психотерапевта о том, как вернуться к работе после 12-дневных каникул«Дайте себе право быть неуклюжим»: советы омского психотерапевта о том, как вернуться к работе после 12-дневных каникул Профессор Дмитрий Четвериков — о том, почему начинать нужно с тела, зачем «право на неуклюжий первый день» и как уговорить себя работать. ...

Детский мануальный терапевтДетский мануальный терапевт О мануальной терапии нередко рассказывают чудеса, и это недалеко от истины. Но отличный результат реализуется, если работает хорошо подготовленный сп ...

Starlink восстановил работу после сбояStarlink восстановил работу после сбоя Сбой в работе спутникового интернета Starlink устранен, он продлился около 2,5 часа, сообщил вице-президент компании SpaceX Майкл Николлс в социально ...

Как вернуться к Windows 10 после обновления ПК до Windows 11Как вернуться к Windows 10 после обновления ПК до Windows 11? Даже если вы купили компьютер с предустановленной Windows 11, вы можете отказаться от новейшей операционной системы Microsoft. Процесс зависит от тог ...

В Улан-Удэ терапевт рассказал о важности диспансеризацииВ Улан-Удэ терапевт рассказал о важности диспансеризации Благодаря обследованию у улан-удэнки выявили новообразование на ранней стадии и назначили ей необходимое лечение ...

Идёшь на работу  тебе стыдно, не идёшь  тоже стыдно. Софи Тёрнер рассказала о том, каково быть матерью-одиночкой"Идёшь на работу — тебе стыдно, не идёшь — тоже стыдно". Софи Тёрнер рассказала о том, каково быть матерью-одиночкой Софи Тёрнер, которая в прошлом году развелась с Джо Джонасом, от которого у неё двое детей, рассказала о том, с какими трудностями сталкивается как м ...

Эксперт рассказала о судьбе США после выборов президентаЭксперт рассказала о судьбе США после выборов президента Выборы в США сопровождаются соперничеством между кандидатами, и возникает вопрос о том, может ли это привести к дальнейшему расколу в обществе. На эт ...

Ида Галич рассказала, как похудела на 28 килограммов после родовИда Галич рассказала, как похудела на 28 килограммов после родов Ида Галич рассказала, как ей удалось избавиться почти от 30 килограммов, набранных во время беременности.По её словам, её преображение началось в 202 ...

Тина Канделаки рассказала, что не ест после 14.00 для подтяжки лицаТина Канделаки рассказала, что не ест после 14.00 для "подтяжки" лица Тина Канделаки в своём телеграм-канале призналась, что ей приходится не есть после двух часов дня, чтобы лицо выглядело более подтянутым. "Если я пре ...

Россияне пожаловались на работу Telegram после обновленияРоссияне пожаловались на работу Telegram после обновления Пользователи мессенджера Telegram пожаловались на проблемы в его работе после свежего обновления. Об этом сообщает портал Downdetector. Чаще всего фи ...

В Одессе котельная остановила работу после взрывовВ Одессе котельная остановила работу после взрывов Одна из котельных Одессы остановила работу на фоне взрывов, раздавшихся в городе, сообщил в телеграм-канале глава одесской областной военной админист ...

Аэрофлот частично восстановил работу после сбоя«Аэрофлот» частично восстановил работу после сбоя Компания «Аэрофлот» сообщила, что 93% рейсов, запланированных на 29 июля, будут выполнены по расписанию. Также снова функционирует регистрация в аэро ...

YouTube восстановил работу после глобального сбояYouTube восстановил работу после глобального сбоя Согласно данным сервиса DownDetector, на пике было зафиксировано более 12 тысяч сообщений о неполадках. Большинство жалоб поступало от пользователей, ...

TikTok возобновил работу в США после вмешательства ТрампаTikTok возобновил работу в США после вмешательства Трампа Принадлежащее Китаю приложение для социальных сетей TikTok заработало благодаря усилиям президента Трампа, подтвердив, что оно снова работает в США п ...

Корпоратив в офисе: как не потерять работу после застольяКорпоратив в офисе: как не потерять работу после застолья Можно ли выпить с коллегами на рабочем месте в конце дня, грозит ли за бокал шампанского увольнение и вправе ли работник отказаться в случае конфликт ...

Zoom восстанавливает работу после многочасового простояZoom восстанавливает работу после многочасового простоя Компания Zoom сообщила о восстановлении своей платформы после длительного сбоя, который продолжался большую часть среды. «Обслуживание успешно в ...

Мессенджер Telegram восстановил работу после сбояМессенджер Telegram восстановил работу после сбоя Работа мессенджера Telegram восстановлена после сбоя. Об этом свидетельствуют данные сайта Downdetector, отслеживающего работу популярных интернет-ре ...

Терапевт оценила влияние сквозняков на появление простудыТерапевт оценила влияние сквозняков на появление простуды Доктор-терапевт Наталья Леонтьева оценила влияние сквозняков и мокрых ног на появление простудных заболеваний. По словам врача, когда ноги мокрые, кр ...

Терапевт Игнатикова предупредила об опасности шашлыков в жаруТерапевт Игнатикова предупредила об опасности шашлыков в жару Палящее солнце и раскаленный мангал с мясом — сочетания, которые как минимум таят в себе риск теплового удара и кишечной инфекции для детей и людей с ...

ChatGPT  это не терапевт: глава OpenAI предостерёг пользователейChatGPT — это не терапевт: глава OpenAI предостерёг пользователей Генеральный директор OpenAI Сэм Альтман предостерёг пользователей от использования ChatGPT для обсуждения личных и эмоционально чувствительных тем, в ...

Терапевт напомнил, сколько мандаринов можно съесть за разТерапевт напомнил, сколько мандаринов можно съесть за раз В преддверии новогодних праздников все мы закупаемся большим количеством мандаринов. Однако многие забывают, что не стоит злоупотреблять этим фруктом ...

Фигуристка Худайбердиева рассказала, что столкнулась с хейтом после замужестваФигуристка Худайбердиева рассказала, что столкнулась с хейтом после замужества Российская фигуристка Елизавета Худайбердиева рассказала о том, как болельщики отнеслись к её замужеству. ...

Яна Чурикова рассказала о новом романе спустя 10 лет после разводаЯна Чурикова рассказала о новом романе спустя 10 лет после развода Яна Чурикова, которая 10 лет находится в разводе, подтвердила, что вновь состоит в отношениях. Об изменениях в личной жизни 46-летняя ведущая рассказ ...

Микаэла Шиффрин рассказала о своем состоянии после паденияМикаэла Шиффрин рассказала о своем состоянии после падения Гигантский слалом в Киллингтоне завершился драматичным падением лидера Кубка мира Микаэлы Шиффрин. Она не смогла сама покинуть трассу и была доставле ...

Росавиация рассказала о состоянии выживших после крушения Су-34 летчиковРосавиация рассказала о состоянии выживших после крушения Су-34 летчиков Экипаж Су-34, который катапультировался перед крушением самолета в Волгоградской области, госпитализировали, с места его забрали на вертолете Ми-8Т, ...

Microsoft рассказала, как восстановить Windows, сломанную после обновленияMicrosoft рассказала, как восстановить Windows, сломанную после обновления Обновления Windows часто добавляют в ОС не только новые функции, но и досадные баги. Microsoft этого не отрицает — компания даже выпустила официальну ...

Дина Аверина рассказала, чем занимается после завершения карьерыДина Аверина рассказала, чем занимается после завершения карьеры Серебряный призер Олимпийских игр Дина Аверина рассказала, чем занимается после завершения карьеры гимнастки. ...

Симоньян рассказала о состоянии после удаления груди: Мне еще больноСимоньян рассказала о состоянии после удаления груди: «Мне еще больно» На прошлой неделе журналистка узнала о тяжелом диагнозе. Операцию ей провели незамедлительно. ...

Стоматолог рассказала, почему вредно перекусывать после обедаСтоматолог рассказала, почему вредно перекусывать после обеда По мнению стоматолога из США Элли Филлипс, перекусы в течение двух часов после обеда нарушают естественный процесс минерализации зубов слюной. Это, в ...

Захарова рассказала, какие регионы освободят ВС РФ после КурщиныЗахарова рассказала, какие регионы освободят ВС РФ после Курщины Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова подтвердила намерение России освободить от подразделений ВСУ все территории российских субъектов, кот ...

Readovka рассказала о состоянии главы медиахолдинга после аварииReadovka рассказала о состоянии главы медиахолдинга после аварии Глава медиахолдинга Readovka Алексей Костылев пришел в себя после аварии несколько дней назад. Об этом говорится в официальном заявлении редакции. ...

Жена Александра Михайлова рассказала о его состоянии после госпитализацииЖена Александра Михайлова рассказала о его состоянии после госпитализации Супруга и директор актера Александра Михайлова Оксана в разговоре с РЕН-ТВ рассказала о состоянии здоровья мужа. "Уже все хорошо", - похвасталась Мих ...

Маргарита Симоньян рассказала о предстоящем лечении после операцииМаргарита Симоньян рассказала о предстоящем лечении после операции Главный редактор RT Маргарита Симоньян, которая на этой неделе перенесла серьезную операцию, сообщила своим подписчикам в социальной сети, что врачи ...

Специалист рассказала, что происходит с организмом после отказа от куренияСпециалист рассказала, что происходит с организмом после отказа от курения Отказ от курения — это сложный процесс, так как привыкание возникает на физическом уровне. ...

Нюша рассказала, с кем останутся дети после развода с СивовымНюша рассказала, с кем останутся дети после развода с Сивовым Певица Нюша в интервью Лауре Джугелии рассказала, с кем останутся дети после развода с Игорем Сивовым. "Не было такого, что кто-то с кем-то остается. ...

София Ричи рассказала, что после родов за полгода похудела на 22 кгСофия Ричи рассказала, что после родов за полгода похудела на 22 кг 26-летняя модель София Ричи появилась в новом эпизоде подкаста Therapuss, во время которого рассказала о том, как изменилась её жизнь после рождения ...

Аэропорты татарстана возобновили работу после поражения беспилотникаАэропорты татарстана возобновили работу после поражения беспилотника Росавиация подтвердила возобновление работы аэропортов Казани и Нижнекамска (Бегишево) после того, как стало известно о поражении украинского беспило ...

Лувр сегодня частично возобновит работу после ограбленияЛувр сегодня частично возобновит работу после ограбления Лувр сегодня возобновит работу после вчерашнего ограбления. Часть экспозиции будет закрыта, сообщает французский канал BFMTV. ...

Аэропорт Эйндховена возобновил работу после инцидента с БПЛААэропорт Эйндховена возобновил работу после инцидента с БПЛА Исполняющий обязанности министра обороны Нидерландов Рубен Брекелманс подчеркнул, что власти королевства будут "жестко реагировать" на подобные случа ...

В Харькове после серии взрывов приостановили работу метроВ Харькове после серии взрывов приостановили работу метро В Харькове временно остановили движение поездов в метро после серии взрывов, сообщила пресс-служба городской подземки в своем Telegram-канале ...

Мессенджер Telegram восстановил работу после крупного сбояМессенджер Telegram восстановил работу после крупного сбоя Вечером 8 июня пользователи жаловались на проблемы с отправкой сообщений, загрузкой фото– и видеоматериалов в мессенджере Telegram, пишет "Вечерняя М ...

Новошахтинский НПЗ приостановил работу после атаки дронов 6 июняНовошахтинский НПЗ приостановил работу после атаки дронов 6 июня Губернатор Ростовской области Василий Голубев сообщил, что работа Новошахтинского завода нефтепродуктов приостановлена в результате атаки двух БПЛА 6 ...

Аэропорт Элисты возобновил работу после двух лет ограниченийАэропорт Элисты возобновил работу после двух лет ограничений Аэропорт Элисты возобновил работу после двух лет ограничений. Воздушную гавань закрыли в 2022 году в связи с началом спецоперации из-за соображений б ...

В Самаре проверили работу светофоров после жалоб жителейВ Самаре проверили работу светофоров после жалоб жителей Самарцы рассказали журналистам sovainfo.ru, что на улице Аэродромной у парка Победы сломался светофор. Сначала несколько дней он не работал совсем, а ...

СДЭК частично восстановил работу после трехдневного сбояСДЭК частично восстановил работу после трехдневного сбоя Сайт логистической компании СДЭК частично восстановил свою работу, сообщается на сайте компании. «Наш сайт снова работает, но пока частично. Мы продо ...

Врачи без границ прекращают работу в РФ после решения Минюста«Врачи без границ» прекращают работу в РФ после решения Минюста Международная гуманитарная организация «Врачи без границ» (MSF) прекращают деятельность в России спустя 32 года после открытия, передает пресс-служба ...

Работу Керченской паромной переправы возобновили после атаки ВСУРаботу Керченской паромной переправы возобновили после атаки ВСУ Работу Керченской паромной переправы возобновили после атаки Вооружённых сил Украины, сообщил 30 мая министра транспорта Республики Крым Николая Лука ...

Терапевт перечислила четыре часто выявляемых несуществующих болезниТерапевт перечислила четыре часто выявляемых несуществующих болезни Врач-терапевт, заместитель главного врача медицинского центра "Будь Здоров" Анна Жукова перечислила агентству "Прайм" заболевания, которых не существ ...

Терапевт Лапа: кондиционер может быть источником инфекцийТерапевт Лапа: кондиционер может быть источником инфекций Врач-терапевт, аллерголог, иммунолог Людмила Лапа заявила, что кондиционер может быть источником инфекций. ...

Терапевт Парамонов рассказал, как пережить скачки атмосферного давленияТерапевт Парамонов рассказал, как пережить скачки атмосферного давления Многие люди испытывают при колебаниях атмосферного давления головную боль, вялость, сонливость, снижение работоспособности. Еще в древние времена люд ...

Терапевт Лагутенкова: яблоки, сельдерей и капуста избавят от токсиновТерапевт Лагутенкова: яблоки, сельдерей и капуста избавят от токсинов Органы могут накапливать вредные вещества из еды и окружающей среды, утверждает врач-терапевт Центра молекулярной диагностики Роспотребнадзора Юлия Л ...

Терапевт с гривой: как андалузец Плюша помогает детям в ЧереповцеТерапевт с гривой: как андалузец Плюша помогает детям в Череповце Плюша - 18-летний конь андалузской породы, живет в конноспортивном клубе "Мечта" вблизи Череповца. ...

Терапевт Лопатин: увлечение шашлыками грозит болезнями ЖКТ и печениТерапевт Лопатин: увлечение шашлыками грозит болезнями ЖКТ и печени На майских праздниках многие россияне открывают сезон не только шашлыка и поездок на природу, но и новых для себя заболеваний, которые могут наступит ...

Терапевт поделился лайфхаком, как есть яйца при высоком холестеринеТерапевт поделился лайфхаком, как есть яйца при высоком холестерине Пациенты с избыточным весом, сердечно-сосудистыми проблемами и высокими показателями «плохого» холестерина часто слышат рекомендации соблюдать диету, ...

Терапевт Хухрев перечислил опасные заболевания, развивающиеся без симптомовТерапевт Хухрев перечислил опасные заболевания, развивающиеся без симптомов Нередко заболевания, включая атеросклероз, проблемы с печенью и злокачественные новообразования, протекают без видимых симптомов. Это особенно характ ...

Терапевт Хухрев рассказал как заботиться о почках в пожилом возрастеТерапевт Хухрев рассказал как заботиться о почках в пожилом возрасте Недостаточное потребление жидкости, избыточный вкус к соли и игнорирование проблемы повышенного артериального давления могут привести к заболеваниям ...

Новый врач-терапевт пришел в Камешкирскую участковую больницуНовый врач-терапевт пришел в Камешкирскую участковую больницу Новый врач-терапевт пришел в Камешкирскую участковую больницу В Камешкирской участковой больнице начал свою работу новый участковый врач-терапевт Ири ...

Терапевт объяснил, почему мы икаем и стоит ли из-за этого беспокоитьсяТерапевт объяснил, почему мы икаем и стоит ли из-за этого беспокоиться Неожиданные приступы икоты могут быть спровоцированы разными причинами, например переходом из тёплого помещения в холодное, из-за которого происходит ...

Терапевт назвала пять часто выявляемых несуществующих болезнейТерапевт назвала пять часто выявляемых несуществующих болезней Вегетососудистая дистония (ВСД), дисбактериоз, микронефролитиаз, авитаминоз и остеохондроз являются наиболее часто диагностируемыми заболеваниями, ко ...

Терапевт Чиркова: справиться с мигренью поможет правило трёх ТТерапевт Чиркова: справиться с мигренью поможет правило трёх Т При этом, по её словам, убрать боль на пике приступа практически невозможно. А он может длиться до нескольких дней. В течение двух суток человек буде ...