5 продуктов, которые помогут укрепить иммунитет в весенний период

5 продуктов, которые помогут укрепить иммунитет в весенний период

Несмотря на приближение весны, зимний период по-прежнему требует внимательного подхода к иммунной системе. Простуда и грипп остаются актуальной проблемой, а нехватка солнечного света может негативно сказываться на психическом состоянии. Доктор Ума Наиду, диетолог-психиатр, профессиональный повар, которая прошла обучение в Гарварде, назвала шесть продуктов, которые помогут укрепить иммунитет и повысить уровень энергии....
24.02.2025 [00:28]
Источник: incrussia.ru  
Рубрика: «Это интересно»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

5 продуктов, которые помогут укрепить иммунитет и повысить уровень энергии5 продуктов, которые помогут укрепить иммунитет и повысить уровень энергии Несмотря на приближение весны, зимний период по-прежнему требует внимательного подхода к иммунной системе. Простуда и грипп остаются актуальной пробл ...

Кефир, имбирь, тыква и красная рыба помогут укрепить иммунитетКефир, имбирь, тыква и красная рыба помогут укрепить иммунитет На кухне найти их не так уж и сложно. Поддержав иммунитет заранее, можно укрепить здоровье в целом. А это всяко лучше, чем ходить по больницам, трати ...

5 продуктов, которые помогут быстрее справиться с простудой5 продуктов, которые помогут быстрее справиться с простудой Во время простуды лучше не есть сладкое, потому что в такой среде активно размножаются бактерии Простуда всегда приходит не вовремя и мешает нам жить ...

7 продуктов, которые помогут вернуть блеск волосам за неделю7 продуктов, которые помогут вернуть блеск волосам за неделю Устали от тусклых волос? Узнайте, как вернуть блеск и силу всего за неделю с помощью простых шагов и проверенных советов косметологов! ...

6 продуктов, которые помогут поддерживать водный баланс в любых, даже экстремальных условиях6 продуктов, которые помогут поддерживать водный баланс в любых, даже экстремальных условиях По словам дипломированного диетолога Николь Антес, питьевая вода — лучший способ для восполнения водного баланса. Но когда вода фильтруется, она може ...

Жителям Самарской области рассказали, как укрепить иммунитетЖителям Самарской области рассказали, как укрепить иммунитет - Для укрепления иммунитета необходимы здоровый сон, разумная физическая и двигательная активность, оздоровительное закаливание, соблюдение правил ли ...

Врач рассказала, как укрепить иммунитет ребенка зимойВрач рассказала, как укрепить иммунитет ребенка зимой Врач рассказала, как укрепить иммунитет ребенка зимой В зимний период дети особенно уязвимы перед простудными заболеваниями и вирусами, что требует о ...

Исследователи заявили, что витамины и добавки не способны укрепить иммунитетИсследователи заявили, что витамины и добавки не способны укрепить иммунитет Витамины и добавки, такие как цинк и рыбий жир, часто представляются как средства для укрепления иммунной системы. Однако Джеффри Блэнд, известный ка ...

Укрепить иммунитет весной можно за счет витаминных комплексовУкрепить иммунитет весной можно за счет витаминных комплексов Доктор Денис Прокофьев рассказал, как россияне могут защититься от простудных заболеваний весной, пишет NEWS.ru ...

Медицинский психолог: положительные эмоции способны укрепить иммунитетМедицинский психолог: положительные эмоции способны укрепить иммунитет Заведующая отделением медико-психологической помощи, медицинский психолог Самарской областной клинической психиатрической больницы Арина Камышанская ...

Иммунитет в марте можно укрепить за счет небольшого количества клубникиИммунитет в марте можно укрепить за счет небольшого количества клубники Врачи рассказали, какой продукт укрепляет иммунную систему в начале весны, защищая от простуд, сообщает The Health School. ...

Укрепить иммунитет осенью поможет восполнение дефицита цинка за счет печениУкрепить иммунитет осенью поможет восполнение дефицита цинка за счет печени С наступлением осени повышенному риску заражения подвержены люди, у которых отмечается нехватка важных витаминов и микроэлементов. Об этом сообщают в ...

Ученые утверждают, что вакцинация  проверенный веками способ укрепить здоровье и иммунитетУченые утверждают, что вакцинация — проверенный веками способ укрепить здоровье и иммунитет Существует большое количество советов и рекомендаций о том, как сохранить здоровье, — от диетических добавок до того, какой цвет одежды способствует ...

Необычный совет, как укрепить зимой иммунитет: врач призвал меньше думать о болезняхНеобычный совет, как укрепить зимой иммунитет: врач призвал меньше думать о болезнях В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников дал россиянам совет, который поможет укрепить здоровье зимой. ...

Врачи удивили заявлением: колбаса при правильном выборе способна укрепить здоровье и иммунитетВрачи удивили заявлением: колбаса при правильном выборе способна укрепить здоровье и иммунитет В эфире популярной программы «Жить здорово!» эксперты обсудили вероятную пользу для здоровья колбасы – любимого и широко потребляемого продукта. Исто ...

Термальные воды помогают укрепить иммунитет, сердце, сосуды и опорно-двигательный аппаратТермальные воды помогают укрепить иммунитет, сердце, сосуды и опорно-двигательный аппарат Доктор Юлия Гильман проинформировала о пользе термальных источников для здоровья человека, пишет URA.ru. Вода улучшает самочувствие при заболеваниях ...

Какие продукты помогут повысить иммунитетКакие продукты помогут повысить иммунитет С изменением времени года меняется потребляемая пища. Вот весной большое обилие зелени, летом созревают овощи, ягоды, фрукты. Но с наступление зимы о ...

Повысить иммунитет за 100 рублей: ТОП-5 народных продуктов для здоровьяПовысить иммунитет за 100 рублей: ТОП-5 народных продуктов для здоровья Для иммунитета особенно важно получать достаточно железа, витаминов D и C. Даже среди повседневных продуктов найдётся то, что поможет справляться с п ...

Физиотерапевт перечислила продукты, укрепляющие иммунитет в зимний периодФизиотерапевт перечислила продукты, укрепляющие иммунитет в зимний период Врач-физиотерапевт Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Светлана Малиновская перечислила продукты, которые способствуют укреп ...

ТОП-5 продуктов, снижающих воспаление и укрепляющие иммунитет: имбирь, мед, чеснокТОП-5 продуктов, снижающих воспаление и укрепляющие иммунитет: имбирь, мед, чеснок Уфимские врачи перечислили продукты, обладающие массой полезных свойств, которые способны укрепить иммунитет в холодную погоду и защитить от вирусов, ...

Названы витамины и минералы, которые укрепляют иммунитет зимойНазваны витамины и минералы, которые укрепляют иммунитет зимой Зимой организм особенно уязвим к инфекциям. В этот период питание становится инструментом профилактики заболеваний, поэтому оно должно включать проду ...

В России появились новые варианты коронавируса, которые обходят иммунитетВ России появились новые варианты коронавируса, которые обходят иммунитет В последние две-три недели в 2,5 раза увеличился удельный вес вариантов штаммов нового коронавируса. Они отличаются мутациями, которые позволяют виру ...

Россияне стали чаще болеть штаммами ковида, которые обходят иммунитет. Вирусологи ответили, грозит ли нам новая пандемияРоссияне стали чаще болеть штаммами ковида, которые «обходят иммунитет». Вирусологи ответили, грозит ли нам новая пандемия Роспотребнадзор предупредил, что обновленные коронавирусы более заразны, а защиты от них нет ...

Соки, которые помогут сбросить весСоки, которые помогут сбросить вес Одним из основных принципов похудения является отказ или, по крайней мере, снижение количества потребляемых газированных напитков, энергетиков и спор ...

8 продуктов, которые помогают при сезонной депрессии8 продуктов, которые помогают при сезонной депрессии 00:01, 27 января 2025, автор: Быстрова А.8 продуктов, которые помогают при сезонной депрессииПродукты, которые помогут предотвратить и пережить депре ...

11 советов, которые помогут дольше не пьянеть11 советов, которые помогут дольше не пьянеть Используйте физиологические и психологические приёмы, чтобы остаться на ногах, когда все остальные отключатся. ...

Названы привычки, которые вам помогут прожить до 100 летНазваны привычки, которые вам помогут прожить до 100 лет Согласно результатам недавней работы, есть несколько привычек, которые повышают ваши шансы попасть в ряды долгожителей. Важнее всего для увеличения п ...

6 продуктов Tesla, которые изменят мир в 2025 году6 продуктов Tesla, которые изменят мир в 2025 году В 2025 году должны выйти продукты Tesla, которые могут изменить мир. Источник фото: youtube.com Компания Tesla собирается запустить в следующем году ...

10 продуктов для похудения, которые сжигают жир даже без тренировок10 продуктов для похудения, которые сжигают жир даже без тренировок Эти 10 продуктов помогут вам сжигать жир и достичь цели по снижению веса. Источник изображения: irchat.tv Похудение давно перестало быть просто вопро ...

20 лёгких фильмов, которые помогут расслабиться и отдохнуть20 лёгких фильмов, которые помогут расслабиться и отдохнуть Эти приятные и ненавязчивые картины улучшат настроение, разгрузят мозг и отвлекут от рутины. ...

4 стратегии, которые помогут получить повышение зарплаты4 стратегии, которые помогут получить повышение зарплаты Сотрудники зачастую тратят большое количество времени на подготовку к важному разговору, чтобы попросить о повышении, полагая, что именно тогда решит ...

Лайфхаки, которые помогут сэкономить на связи за границейЛайфхаки, которые помогут сэкономить на связи за границей Основатель Unisimka рассказала, как сэкономить на связи за границей. Около половины россиян используют только Wi-Fi за границей, остальные предпочита ...

6 устройств, которые помогут прокачать вашу дачу6 устройств, которые помогут прокачать вашу дачу Содержание: Аккумуляторный триммерРобот-газонокосилкаКамера видеонаблюденияMesh-системы для интернетаПрожекторы с датчиком движенияСистема капельного ...

5 важных вопросов, которые помогут сблизиться с партнером5 важных вопросов, которые помогут сблизиться с партнером Большинство пар считают, что они хорошо знают друг друга, но настоящая близость заключается не только в знании любимого блюда или телепередачи другог ...

5 игр для iPhone, которые помогут вам скоротать время в дороге5 игр для iPhone, которые помогут вам скоротать время в дороге Каждый день большинство из нас куда-то едет. Кто-то отправляется на учебу, кто-то на работу, но так или иначе приходится проводить много времени в тр ...

9 книг, которые помогут вернуть интерес к жизни9 книг, которые помогут вернуть интерес к жизни Когда дни сливаются в однообразный поток, а привычные радости больше не вдохновляют, самое время искать новые точки опоры. ...

5 уникальных продуктов питания, которые были изобретены в СССР5 уникальных продуктов питания, которые были изобретены в СССР Советские магазины — это родина уникальных продуктов, которые существуют по сей день. Фотография: yaustal.com Сегодня в магазинах нам доступен очень ...

Семь продуктов, которые разжижают кровь и предотвращают тромбообразованиеСемь продуктов, которые разжижают кровь и предотвращают тромбообразование 12:00, 08 июня 2024, автор: Майя Б.Семь продуктов, которые разжижают кровь и предотвращают тромбообразованиеВключение в рацион этих семи продуктов в ...

Смертельная доза продуктов, которые мы едим каждый деньСмертельная доза продуктов, которые мы едим каждый день Любые продукты могут причинить вред здоровью, если съесть их слишком много. Источник: agro.gov.kg Ежедневно мы употребляем самые обычные продукты и н ...

Пять продуктов, которые теряют вкус и пользу при заморозкеПять продуктов, которые теряют вкус и пользу при заморозке 12:00, 11 июля 2024, автор: Майя Б.Пять продуктов, которые теряют вкус и пользу при заморозкеДля многих хозяек заготовка продуктов на зиму — целая на ...

10 английских фраз, которые помогут заполнить паузу в разговоре10 английских фраз, которые помогут заполнить паузу в разговоре Молчание — это нормально. Главное — показать, что вы думаете над ответом, а не просто не знаете, что говорить. ...

6 ленивых привычек, которые помогут добиться впечатляющих результатов6 ленивых привычек, которые помогут добиться впечатляющих результатов Часто у нас не получается добиться успеха, потому что мы направляем все силы только на «видимую» продуктивность. ...

Без зубрежки: топ советов, которые помогут прийти на контрольную во всеоружииБез зубрежки: топ советов, которые помогут прийти на контрольную во всеоружии Успешно писать контрольные, уверенно подходить к пробникам экзаменов и получать высокие оценки — вполне реально. И самое главное, для этого вов ...

5 советов, которые помогут защитить ваш счет в FxPro от мошенников5 советов, которые помогут защитить ваш счет в FxPro от мошенников В FxPro мы считаем, что делаем свою работу хорошо… В конце концов, мы настолько хороши, что нас пытаются копировать. Но шутки в сторону. Как на ...

10 книг, которые помогут создать опору внутри себя10 книг, которые помогут создать опору внутри себя Они позволят разобраться в своих чувствах, снизить градус самокритики и вернуть устойчивость. ...

3 новые привычки, которые помогут изменить жизнь к лучшему3 новые привычки, которые помогут изменить жизнь к лучшему Журналист, пишущий о здоровье и благополучии, Рене Онк часто общается с врачами, терапевтами и авторами. Эксперт поделилась с CNBC тремя привычками, ...

Названы лайфхаки, которые помогут протрезветь за считанные минутыНазваны лайфхаки, которые помогут протрезветь за считанные минуты Употребление сладкого чая, рисовой каши, массаж ступней и мочек помогают быстро протрезветь. Об этом рассказал преподаватель медицинского факультета ...

5 хитростей, которые помогут успокоить ум и крепко выспаться без снотворного5 хитростей, которые помогут успокоить ум и крепко выспаться без снотворного Недостаточный отдых может привести к стрессу и потере энергии, которые влияют на повседневную деятельность. Узнайте, как этого избежать. ...

Названы пять лайфхаков, которые помогут не заболеть от кондиционераНазваны пять лайфхаков, которые помогут не заболеть от кондиционера Незнание базовых правил эксплуатации кондиционера чаще всего становится причиной возникновения простудных заболеваний в период летней жары. Чтобы изб ...

Семь привычек, которые помогут вам стать успешной карьеристкойСемь привычек, которые помогут вам стать успешной карьеристкой Универсального секрета успешной жизни не существует. Но никто не отменял маленькие шаги, которые помогают покорять высоты, — в том числе и карьерные. ...

5 вопросов, которые помогут достичь эмоциональной близости в отношениях5 вопросов, которые помогут достичь эмоциональной близости в отношениях Большинство пар думают, что хорошо знают друг друга. Но настоящая близость — это нечто большее, чем просто умение назвать любимую еду или телепередач ...

9 устройств для домашнего фитнеса, которые помогут вернуться в форму9 устройств для домашнего фитнеса, которые помогут вернуться в форму ВелотренажерЭллипсБеговая дорожкаСтепперУмная скакалкаУмные гантелиУмный коврик Массажный валик с вибрациейМиостимуляторВелотренажерОдин из самых поп ...

5 способов, которые помогут детям быть более успешными5 способов, которые помогут детям быть более успешными Родители часто беспокоятся о том, как их дети будут ориентироваться в мире, став взрослыми. Все дети разные, и каждый развивается в своем темпе. Но н ...

ВТБ запустил ИИ-алгоритмы, которые помогут росту капитала клиентовВТБ запустил ИИ-алгоритмы, которые помогут росту капитала клиентов ВТБ запустил серию алгоритмов искусственного интеллекта, которые помогут клиентам преумножать их капитал. Об... ...

10 научно доказанных уловок, которые помогут похудеть быстро10 научно доказанных уловок, которые помогут похудеть быстро Чтобы вы не прятались в объемные платья, а смело щеголяли в мини, предлагаем вам не столько простые, сколько неочевидные экспертные советы сбросить л ...

Технология будущего: бактерии, которые помогут победить рак навсегдаТехнология будущего: бактерии, которые помогут победить рак навсегда Ученые активно разрабатывают новые методы борьбы с раком, и на этот раз их внимание сосредоточено на инновационном подходе — вакцинах на основе бакте ...

3 функции 2ГИС, которые помогут упростить семейный отдых3 функции 2ГИС, которые помогут упростить семейный отдых Планировать поездку намного проще, когда идеи, маршруты и нужные места собраны в одном приложении — таком, как 2ГИС. На примере Сочи рассказываем, ка ...

Педикюр как искусство: секреты, которые помогут вам стать королевойПедикюр как искусство: секреты, которые помогут вам стать королевой Узнайте, как правильный уход за ногами помогает повысить уверенность и общее самочувствие. Тайные методики и советы из мира педикюра. ...

Из Нагиева в Николаева: Найдены 5 продуктов, которые провоцируют выпадение волосИз Нагиева в Николаева: Найдены 5 продуктов, которые провоцируют выпадение волос Достаточно изменить рацион, чтобы от плеши след простыл — трихологи. Процесс облысения чаще всего приходится на период после новогодних праздни ...

Медики Пензы назвали 10 продуктов, которые нужно есть раз в неделюМедики Пензы назвали 10 продуктов, которые нужно есть раз в неделю Медики Пензы назвали 10 продуктов, которые нужно есть раз в неделю Соблюдение сбалансированного питания, богатого витаминами и минералами, является о ...

20 полезных продуктов, которые на самом деле вредят красоте и здоровью20 «полезных продуктов», которые на самом деле вредят красоте и здоровью Мир захлестнула мода на здоровый образ жизни, и чуть ли не каждый лайфстайл-блогер возомнил себя экспертом в области питания, не имея при этом соотве ...

7 продуктов, которые нужно убрать из рациона, ведь они убивают ваш мозг7 продуктов, которые нужно убрать из рациона, ведь они убивают ваш мозг Задумывались ли вы о том, как питание влияет на ваш мозг? Life.ru рассказывает, какие вредные продукты могут негативно воздействовать на ваши когнити ...

МВД перечислило признаки, которые помогут таксистам определить жертв мошенниковМВД перечислило признаки, которые помогут таксистам определить жертв мошенников В Управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД России перечислили ряд признаков, ко ...

Щенок для новичка: 5 правил, которые помогут выбрать подходящего питомцаЩенок для новичка: 5 правил, которые помогут выбрать подходящего питомца Первая в жизни собака – это всегда волнительно. Будущего собаковода обычно переполняют эмоции, а также вопросы, причём самые разные: от выбора ...

Топ-5 рабочих лайфхаков для дачи, которые помогут добиться богатого урожаяТоп-5 рабочих лайфхаков для дачи, которые помогут добиться богатого урожая Хотели бы приходить на дачу и замечать, как соседи украдкой подсматривают через забор, как у вас всё цветет и колосится. Держите инструкцию, как удив ...

7 простых приемов, которые помогут расположить к себе любого собеседника7 простых приемов, которые помогут расположить к себе любого собеседника Как вызывать симпатию с первых минут общения и наладить контакт в любой ситуации — советы от певицы. ...

Россиянам назвали способы, которые помогут защититься от клещей в лесуРоссиянам назвали способы, которые помогут защититься от клещей в лесу На прогулку в лес важно одевать светлую одежду, на которой легче будет заметить клещей. Об этом в интервью Pravda.Ru рассказала эпидемиолог Людмила К ...

5 привычек, которые помогут детям полюбить математику  советы для родителей5 привычек, которые помогут детям полюбить математику — советы для родителей Не позволяйте вашему ребенку бояться математики! Определите, как простые привычки и поддержка родителей могут сделать этот предмет захватывающим и ин ...

Тепло в деталях: подарки учителю, которые помогут сказать спасибоТепло в деталях: подарки учителю, которые помогут сказать спасибо День знаний — прекрасный повод поблагодарить педагогов за их нелегкий, но такой важный труд. ...

Лучшие советы, которые помогут правильно настроить экран на АйфонеЛучшие советы, которые помогут правильно настроить экран на Айфоне Ежедневно каждый из нас берет Айфон в руки не менее 100 раз, причем в трети случаев делает это просто так — по привычке. Зачастую пользователи ...

Водителям назвали пять необычных вещей, которые помогут выжить в ДТПВодителям назвали пять необычных вещей, которые помогут выжить в ДТП Существует целый список необычных вещей, которые могут спасти жизнь водителю в случае ДТП. Их перечислил эксперт Motor.ru Асатур Бисембин. По его сло ...

Идеи, которые помогут изменить культурный ландшафт Самарской областиИдеи, которые помогут изменить "культурный ландшафт" Самарской области Недавно в Москве были подведены итоги второго грантового конкурса Президентского фонда культурных инициатив. Самарская область заняла шестое место по ...

8 шагов, которые помогут начать и вести разговор на неудобную тему8 шагов, которые помогут начать и вести разговор на неудобную тему Если вы постоянно откладываете обсуждение сложных и болезненных вопросов, этот список для вас. ...

5 навыков, которые помогут сохранить конкурентоспособность на меняющемся рынке труда5 навыков, которые помогут сохранить конкурентоспособность на меняющемся рынке труда Искусственный интеллект это не просто модная тема. Он способен трансформировать рабочие процессы. В этой связи обладание определенным набором навыков ...

5 фактов о ноутбуках, которые помогут выбрать для работы идеальную модель5 фактов о ноутбуках, которые помогут выбрать для работы идеальную модель Подобрать ноутбук — непростая задача: ассортимент велик, а характеристик много. Вместе с брендом MSI разбираемся, на что стоит обратить внимание. ...

Борьба с телефонными мошенниками  советы, которые помогут при спам-атакахБорьба с телефонными мошенниками — советы, которые помогут при спам-атаках Телефонные звонки, особенно от продавцов, часто приходят в неподходящее время. Вопрос, как справиться с этой проблемой, остается актуальным уже много ...

10 устройств, которые помогут быстро привести в порядок участок по весне10 устройств, которые помогут быстро привести в порядок участок по весне Приусадебный участок требует к себе особого внимания после зимнего периода. Чтобы облегчить процесс уборки и подготовки сада к новому сезону, придетс ...

6 продуктов для поста, которые восполнят дефицит белка: фасоль, нут, горох, грибы6 продуктов для поста, которые восполнят дефицит белка: фасоль, нут, горох, грибы Доктор Антонина Саволюк перечислила продукты, которые необходимо добавить в рацион людям, придерживающимся поста, пишет «Москва 24». ...

Эксперт рассказал о нюансах, которые могут возникнуть при покупке продуктов на рынкеЭксперт рассказал о нюансах, которые могут возникнуть при покупке продуктов на рынке Председатель Совета по развитию потребительского рынка Александр Борисов рассказал о нюансах, которые могут возникнуть при покупке продуктов на рынке ...

Скрытые убийцы: 5 полезных продуктов, которые на самом деле вредят организмуСкрытые убийцы: 5 «полезных» продуктов, которые на самом деле вредят организму Неправильное питание — страшный сон каждого зожника. Идеально подобранное меню, состоящее исключительно из полезных продуктов, порой оборачивается на ...

Не только масло и яйца. Топ-10 продуктов, которые подорожали в Екатеринбурге сильнее всегоНе только масло и яйца. Топ-10 продуктов, которые подорожали в Екатеринбурге сильнее всего За год продукты в Свердловской области выросли в цене в среднем на четверть. Это полезные с точки зрения санврачей овощи, молоко, рыба и яйца. А карт ...

Эффективный удар по давлению: 5 продуктов, которые снижают его мгновенно - таблетки не понадобятсяЭффективный удар по давлению: 5 продуктов, которые снижают его мгновенно - таблетки не понадобятся Эффективный удар по давлению: 5 продуктов, которые снижают его мгновенно - таблетки не понадобятсяПродукты для контроля гипертонии и улучшения здоров ...

Названо десять продуктов со скрытым сахаром, которые есть в каждом холодильникеНазвано десять продуктов со скрытым сахаром, которые есть в каждом холодильнике Даже полный отказ от сладкого может не привести к желанному похудению, если в рационе присутствуют скрытые источники сахара. Часто ими являются даже ...

8 принципов, которые помогут избежать тревожности, выгорания и жить счастливой жизнью8 принципов, которые помогут избежать тревожности, выгорания и жить счастливой жизнью Многие считают, что достичь успеха, испытывая меньше стресса, тревоги и выгорания — невозможно, но это не так. Психолог Мэри Андерсон написала книгу ...

Россиянам раскрыли еврейские лайфхаки, которые помогут сэкономить на новогоднем столеРоссиянам раскрыли «еврейские» лайфхаки, которые помогут сэкономить на новогоднем столе С приближением Нового года россияне всё чаще задаются вопросом: как сэкономить на праздничном столе и не отказываться от привычных блюд? Такие способ ...

3 фразы на рабочем месте, которые помогут установить более здоровые границы3 фразы на рабочем месте, которые помогут установить более здоровые границы Почти половина, 44%, работников сообщают о том, что чувствуют себя выгоревшими, согласно опросу 2024 года, проведенному Обществом управления человече ...

Ставропольский вуз получил патент на новые антиоксиданты, которые помогут бороться с патологиямиСтавропольский вуз получил патент на новые антиоксиданты, которые помогут бороться с патологиями Ставропольские учёные участвуют в разработке группы перспективных соединений с выраженными антиоксидантными свойствами. Новые вещества планируют испо ...

7 советов по детоксикации, которые помогут сохранить наши почки и печень здоровыми7 советов по детоксикации, которые помогут сохранить наши почки и печень здоровыми Ключ к поддержанию здоровья печени и почек заключается не в том, чтобы полагаться на радикальные программы детоксикации, а в том, чтобы выработать по ...

Пять советов по кибербезопасности, которые помогут защитить себя от мошенничества и дипфейковПять советов по кибербезопасности, которые помогут защитить себя от мошенничества и дипфейков В эпоху, когда дезинформация и дипфейки стирают границы между фактом и вымыслом, выявление мошенничества никогда не было таким сложным. Попадание в л ...

Россиянам дали 6 советов, которые помогут спасти телефон от солнечного нокаутаРоссиянам дали 6 советов, которые помогут спасти телефон от солнечного нокаута Во время изнурительной жары важно следить не только за собственным самочувствием, но и за состоянием гаджетов. Так, например, корпус телефона может с ...

Александр Мясников назвал способы, которые помогут уберечься от развития диабетаАлександр Мясников назвал способы, которые помогут уберечься от развития диабета 07:12, 18 января 2022, автор: Ульянов Д.Александр Мясников назвал способы, которые помогут уберечься от развития диабетаДля профилактики этого опасно ...

Полезные приложения из App Store, которые помогут, если Айфон начал зависатьПолезные приложения из App Store, которые помогут, если Айфон начал зависать Не секрет, что любой смартфон со временем начинает работать хуже. Увы, это применимо и к iPhone, сколько бы он ни стоил и как бы его ни хвалили други ...

Путешествуем на автобусе: советы, которые помогут сделать долгую поездку комфортнойПутешествуем на автобусе: советы, которые помогут сделать долгую поездку комфортной Впереди новогодние выходные — время, когда можно отправиться в интересное путешествие, например в автобусный тур. Как подготовиться к длительной поез ...

Домашний автосервис: 3 устройства, которые помогут подготовить автомобиль к смене сезоновДомашний автосервис: 3 устройства, которые помогут подготовить автомобиль к смене сезонов 16:01, 26 марта 2025, автор: Быстрова А.Домашний автосервис: 3 устройства, которые помогут подготовить автомобиль к смене сезоновПодготовить автомоби ...

Топ-приложения для Apple Watch, которые помогут использовать умные часы по максимумуТоп-приложения для Apple Watch, которые помогут использовать умные часы по максимуму В watchOS 11 Apple добавила множество новых функций, например, виджеты с эфиром активности и приложение Основные показатели, чтобы вы могли отслежива ...

Как искать первые проекты в портфолио: 5 способов, которые помогут на старте карьерыКак искать первые проекты в портфолио: 5 способов, которые помогут на старте карьеры Без опыта нет работы, без работы нет опыта. Как выйти из этого порочного круга с достоинством и кейсами, рассказываем вместе с сервисом онлайн-образо ...

5 полезных советов, которые помогут правильно подготовить старый iPad к продаже5 полезных советов, которые помогут правильно подготовить старый iPad к продаже iPad в 2024 году все же приобрели какую-никакую популярность несмотря ни на что. Ими удобно пользоваться по работе, но лучше всего они подходят для д ...

Диета для лица: 5 продуктов, которые работают эффективнее самых дорогих сывороток от сухостиДиета для лица: 5 продуктов, которые работают эффективнее самых дорогих сывороток от сухости Сухость кожи – это сигнал SOS! Узнайте о главных причинах, эффективных способах увлажнения и правильном уходе, чтобы вернуть коже сияние и комфорт. ...

3 совета, которые помогут найти работу мечты и построить карьеру в 2025 году3 совета, которые помогут найти работу мечты и построить карьеру в 2025 году По данным недавнего опроса ZipRecruiter, только 13% соискателей считают, что поиск работы идет успешно, в то время как 43% заявляют, что сталкиваются ...

Астролог раскрыла секреты, которые помогут влюбить в себя любой знак зодиакаАстролог раскрыла секреты, которые помогут влюбить в себя любой знак зодиака У каждого знака зодиака есть определённая черта характера, зная которую, можно выстроить с партнёром идеальные и крепкие отношения. Подробности о каж ...

Как меломаны готовятся к отключению Spotify. Делятся сервисами, которые помогут перенести музыкуКак меломаны готовятся к отключению Spotify. Делятся сервисами, которые помогут перенести музыку После новости о скором отключении сервиса Spotify в России многие меломаны задумались о способах переноса любимых треков на другую музыкальную платфо ...

В Google Контактах появились функции, которые помогут навести порядок в адресной книгеВ «Google Контактах» появились функции, которые помогут навести порядок в адресной книге Google представила два функциональных улучшения в приложении «Google Контакты», которые помогут пользователям более эффективно управлять ...

Забудьте это слово: Врач раскрыла хитрости, которые помогут ребёнку не бояться стоматологов"Забудьте это слово": Врач раскрыла хитрости, которые помогут ребёнку не бояться стоматологов Чтобы побороть страх ребёнка перед стоматологом, родители могут прибегнуть к хитрости. Например, первое посещение доктора рекомендуется планировать, ...

5 крутых спортивных приложений для Apple Watch, которые помогут привести себя в форму5 крутых спортивных приложений для Apple Watch, которые помогут привести себя в форму Наверняка вы тоже внезапно взглянули в календарь на Айфоне и обнаружили, что началось лето. Поверьте — вы не одиноки. Но вот проблема: далеко н ...

10 отличных файловых менеджеров для Android, которые помогут навести порядок и освободить гигабайты10 отличных файловых менеджеров для Android, которые помогут навести порядок и освободить гигабайты Эти приложения избавят от бардака в файлах, ускорят поиск нужного и сэкономят кучу времени. ...

Готов ли я завести собаку Семь вопросов, которые помогут принять правильное решениеГотов ли я завести собаку? Семь вопросов, которые помогут принять правильное решение 17:59, 02 июня 2024, автор: Кутман С.Готов ли я завести собаку? Семь вопросов, которые помогут принять правильное решениеЗаведение собаки — это радос ...

Технологии, которые спасают: как квантовые компьютеры помогут предотвратить следующую смертельную эпидемиюТехнологии, которые спасают: как квантовые компьютеры помогут предотвратить следующую смертельную эпидемию Квантовые компьютеры решают задачи, которые не под силу классическим вычислительным системам. Анализируя огромные массивы данных, они способны помочь ...

Врагу не пожелаешь. ВОЗ назвала четыре вида продуктов, которые ежегодно уносят миллионы жизнейВрагу не пожелаешь. ВОЗ назвала четыре вида продуктов, которые ежегодно уносят миллионы жизней Четыре продукта - табак, ультра-обработанные продукты, ископаемое топливо и алкоголь - являются причиной 19 миллионов смертей в год во всем мире, или ...

Нашел на Ozon устройства для быстрой уборки, которые помогут навести чистоту за считанные минутыНашел на Ozon устройства для быстрой уборки, которые помогут навести чистоту за считанные минуты Перед праздниками дом вдруг превращается в полосу препятствий из крошек, пятен и случайных катастроф. Дети с восторгом распаковывают подарки, питомцы ...

Минимум вещей  максимум удобства: cекреты упаковки, которые помогут вам взять всё, что нужно, без перегрузаМинимум вещей — максимум удобства: cекреты упаковки, которые помогут вам взять всё, что нужно, без перегруза Вы когда-нибудь сталкивались с проблемой избыточного багажа на отдыхе? Кажется, что нужно взять всё: "Может, пригодится эта рубашка?" и "Что если буд ...

Полезные настройки Локатора, которые помогут увидеть геолокацию друзей и найти выключенный АйфонПолезные настройки Локатора, которые помогут увидеть геолокацию друзей и найти выключенный Айфон iPhone — это не только мощный процессор или отличные фотовозможности камеры, но и надежное средство связи, о чем многие зачастую забывают. Свой ...

Дети откроются вам: 3 вопроса, которые помогут лучше понять ребенка  простой способ наладить контактДети откроются вам: 3 вопроса, которые помогут лучше понять ребенка – простой способ наладить контакт Узнайте, как правильно задавать вопросы ребенку, чтобы он открылся и начал говорить о своих чувствах. Эффективные стратегии и примеры от психологов. ...

Экологом может быть каждый: регоператор Тюменской области делится советами, которые помогут позаботиться об окружающей средеЭкологом может быть каждый: регоператор Тюменской области делится советами, которые помогут позаботиться об окружающей среде 5 июня отмечают Всемирный день охраны окружающей среды, а в России вместе с ним празднуют День эколога. Для регионального оператора этот день являетс ...

Экологом может быть каждый: регоператор Тюменской области делится советами, которые помогут позаботиться об окружающей средыЭкологом может быть каждый: регоператор Тюменской области делится советами, которые помогут позаботиться об окружающей среды 5 июня отмечают Всемирный день охраны окружающей среды, а в России вместе с ним празднуют День эколога. Для регионального оператора этот день являетс ...

Тайган весенний"Тайган" весенний Всемирно известный парк львов всегда рад своим гостям, а прогулка по нему в погожий весенний денек – истинное удовольствие. ...

Продолжается весенний призывПродолжается весенний призыв Напомним, что первого апреля началась весенняя призывная кампания. Вместе с ней стартовала Общероссийская акция «Призывник — Защитники Отечества». Пе ...

На Брянщине завершился весенний севНа Брянщине завершился весенний сев В последние майские дни брянские аграрии завершили весенний сев. Посевы озимых после зимовки вышли в хорошем и удовлетворительном состоянии. Яровые к ...

Весенний слалом: невероятный ХенрикВесенний слалом: невероятный Хенрик У Хенрика Кристофферсена и до сегодняшней гонки были отличные отношения с Краньской Горой – он неоднократно побеждал на словенском курорте, выиграл о ...

В весенний забег пустились росгвардейцы ЕАОВ весенний забег пустились росгвардейцы ЕАО В Международный женский день представительницы Управления Росгвардии по ЕАО организовали и приняли участие в спортивной акции «Весенний забег» (12+). ...

МГАСО посвятит весенний концерт РахманиновуМГАСО посвятит весенний концерт Рахманинову Московский государственный академический симфонический оркестр даст концерт 9 апреля 2024 года в БЗК. Художественный руководитель и... ...

Весенний слалом: развязка мужской гонкиВесенний слалом: развязка мужской гонки Не менее динамичной обещает быть вторая попытка и последней мужской гонки этого сезона Кубка мира. После первой попытки слалома в Сан-Вэлли (США) лид ...

Брянские футболисты выиграли Весенний Кубок КазаниБрянские футболисты выиграли «Весенний Кубок Казани» Брянские футболисты выиграли «Весенний Кубок Казани». Об этом сообщили в региональном департаменте физкультуры и спорта. В Казани прошёл сероссийский ...

В Великих Луках проходит весенний месячник по благоустройствуВ Великих Луках проходит весенний месячник по благоустройству С понедельника, 17 марта в Великих Луках стартовал весенний месячник по благоустройству. Такие месячники являются традиционными для нашего города и п ...

Весенний призыв пройдет с использованием государственной информсистемыВесенний призыв пройдет с использованием государственной информсистемы Особенностью весеннего призыва на срочную службу в армию (один год) станет использование государственной информационной системы, заявили в российском ...

Весенний призыв-2025: в армию отправятся 160 тысяч человекВесенний призыв-2025: в армию отправятся 160 тысяч человек Указом также предусмотрено увольнение солдат, матросов, сержантов и старшин, у которых закончился срок службы. ...

Гендиректор Крыльев Советов прокомментировал весенний спад командыГендиректор «Крыльев Советов» прокомментировал весенний спад команды Генеральный директор «Крыльев Советов» Вадим Андреев высказался о неудачной игре команды в весенней части сезона-2023/2024. ...

Врач дала советы, как аллергикам пережить весенний сезонВрач дала советы, как аллергикам пережить весенний сезон Доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Вера Ларина ...

Брянские спортсмены выиграли Весенний Кубок Федерации гандбола РоссииБрянские спортсмены выиграли Весенний Кубок Федерации гандбола России Брянские спортсмены выиграли Весенний Кубок Федерации гандбола России. Об этом сообщили в региональном департаменте физкультуры и спорта. В Новосибир ...

OneTwoTrip: самый дорогой весенний отдых обошелся россиянам в 3,5 млн рублейOneTwoTrip: самый дорогой весенний отдых обошелся россиянам в 3,5 млн рублей Согласно данным исследования сервиса для планирования путешествий, столько заплатили четверо туристов за девять дней в Дубае ...

В Петербурге стартует кампания по записи детей на весенний и летний отдыхВ Петербурге стартует кампания по записи детей на весенний и летний отдых Максимальная сумма сертификата на весеннюю смену составит 10 659,6 рублей, а на летнюю – 24 872,4 рублей. 3 февраля в МФЦ и на региональном портале г ...

Весенний сюрприз! Pegasus Airlines запускает рейсы из Перми в АнтальюВесенний сюрприз! Pegasus Airlines запускает рейсы из Перми в Анталью Pegasus Airlines запускает рейсы из Перми в Анталью (только в составе турпакета). С 27 апреля турецкий лоукостер Pegasus Airlines начнет выполнять пр ...

Ногти цвета перванш  маникюр, который топит весенний снегНогти цвета перванш — маникюр, который топит весенний снег Пока за окном снегопады сменяются ослепляющем солнцем, а теплые ботинки и пуховики еще не спешат покидать гардероб, самое время выбрать оттенок, кото ...

Картаполов: в весенний призыв будут чаще применять электронные повесткиКартаполов: в весенний призыв будут чаще применять электронные повестки Председатель комитета Госдумы по обороне Андрей Картаполов заявил, что в 2025 году электронные повестки могут получить более широкое распространение. ...

Весенний Петербург 2025. Саратов разгромил Спутник и поборется за пятое место"Весенний Петербург 2025". "Саратов" разгромил "Спутник" и поборется за пятое место Сегодня на турнире "Весенний Петербург 2025" по пляжному футболу "Саратов" обыграл "Спутник" из Самары со счётом 9:3 и с двумя поражениями и одной по ...

Московская этнографическая олимпиада завершила весенний сезон экспедиций мероприятием в МарГУМосковская этнографическая олимпиада завершила весенний сезон экспедиций мероприятием в МарГУ Московская этнографическая олимпиада завершила весенний сезон экспедиций мероприятием в МарГУ Весенний сезон экспедиций Московской этнографической ол ...

Старооскольцы могут отправиться на весенний молодёжный семинар Нового поколения Андрея СкочаСтарооскольцы могут отправиться на весенний молодёжный семинар «Нового поколения» Андрея Скоча За десять дней молодые белгородцы научатся говорить, анализировать, переосмысливать, петь, танцевать, творить, проживать эмоции и слышать себя. ...

Весенний хит для новых клиентов: билайн запустил выгодный тариф с безлимитом на популярные сервисы«Весенний хит» для новых клиентов: билайн запустил выгодный тариф с безлимитом на популярные сервисы Новый тариф билайна с оптимальным наполнением, приятной ценой и безлимитом на мессенджеры, соцсети и другие сервисы. ...

Как укрепляют иммунитет петербуржцыКак укрепляют иммунитет петербуржцы Александра, 35 лет Насколько я знаю, чтобы повысить иммунитет, надо высыпаться, есть здоровую пищу, гулять на свежем воздухе, заниматься спортом, при ...

Весенний субботник Газпромнефть-СМ в Таврическом саду открыл сезон экологических акций компании в ПетербургеВесенний субботник «Газпромнефть-СМ» в Таврическом саду открыл сезон экологических акций компании в Петербурге В Санкт-Петербурге стартовал сезон весенних экологических акций компании «Газпромнефть – смазочные материалы». Первая уборка прошла в Таврическом сад ...

ИИ способен укрепить стабильность банковской системыИИ способен укрепить стабильность банковской системы На Финансовом конгрессе Банка России состоялась сессия «Оценка экономического положения банков: усиливаем риск-чувствительность», на которой было сде ...