Пять шагов к успеху. Психолог рассказала, как повысить свою самооценку

Пять шагов к успеху. Психолог рассказала, как повысить свою самооценку

Низкая самооценка может серьезно повлиять на психоэмоциональное состояние человека, привести к депрессии, тревожности, социальной изоляции, проблемам в личных отношениях и карьерном росте.Неуверенный в себе человек не умеет принимать комплименты и похвалу, стремится быть для всех хорошим, избегает новых задач и винит себя за малейшую ошибку. Чаще всего причины такого поведения идут из детства, если родители постоянно акцентируют внимание ребенка на неудачах или бесконечно сравнивает с кем-то из окружения.Но такое представление о самом себе можно скорректировать. Психолог Дарья Земскова рассказала aif.ru о пяти способах повысить свою самооценку:Оцените свои сильные стороны и достижения. Помните, что у каждого человека есть что-то, в чем он хорош.Уделяйте внимание своим лучшим качествам и особенностям, которые делают вас уникальным. Прояснив свои уникальные способности, начните постигать что-то новое, участвуйте в различных мероприятиях и проектах.Проявляйте заботу о себе, занимайтесь сп...
04.06.2024 [16:00]
Источник: aif.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

5 шагов к успеху в спортзале: помимо тренировки важен этот секрет5 шагов к успеху в спортзале: помимо тренировки важен этот секрет Узнайте, как правильно выбрать фитнес-направление и не потерять мотивацию! Основные советы, чтобы занятия приносили радость и результаты. ...

Отказ от соцсетей всего на одну неделю смог повысить самооценку и улучшить восприятие собственного телаОтказ от соцсетей всего на одну неделю смог повысить самооценку и улучшить восприятие собственного тела Новое исследование показало, что у молодых женщин, сделавших недельный перерыв в использовании социальных сетей, значительно повысилась самооценка и ...

Пять качеств личности, которые приводят к успехуПять качеств личности, которые приводят к успеху Бизнес – это не только экономика, но и психология. Идеи и ресурсы важны, но решающим фактором остается личность предпринимателя. Что помогает ему рас ...

Axios отметил пять шагов Зеленского, разозливших ТрампаAxios отметил пять шагов Зеленского, разозливших Трампа Американского лидера и его администрацию разозлило, что Зеленский публично критиковал предложенную США сделку по ископаемым и переговоры в Эр-Рияде б ...

Названы пять шагов для снижения риска болезней сердцаНазваны пять шагов для снижения риска болезней сердца Советами поделились эксперты петербургского Роспотребнадзора. Петербуржцам рассказали, как избежать развития сердечно-сосудистых заболеваний. Специал ...

Пять шагов к спокойному разводу представил юрист Юрий ЛевинПять шагов к спокойному разводу представил юрист Юрий Левин Развод редко становится мгновенным разрывом: чаще он превращается в затяжную историю с эмоциями и непредсказуемыми последствиями. Адвокат Филиала №1 ...

УК, пока! Пять шагов по смене управляющей компании в простых карточкахУК, пока! Пять шагов по смене управляющей компании в простых карточках Разбираемся с юристом, на что обратить внимание жителям многоэтажек, уставшим от бардака в доме ...

Пять шагов к красоте: Хейли Бибер поделилась нюансами ухода за лицомПять шагов к красоте: Хейли Бибер поделилась нюансами ухода за лицом 15:20, 30 октября 2024, автор: Нестерова А.Пять шагов к красоте: Хейли Бибер поделилась нюансами ухода за лицомЗнаменитость практикует пятиступенчаты ...

Названы пять шагов, которые нужно сделать перед открытием вкладаНазваны пять шагов, которые нужно сделать перед открытием вклада Перед тем как открыть накопительный счет или вклад в банке, важно учесть целый ряд моментов, рассказал доцент кафедры общественных финансов Финансово ...

Психолог объяснил, как можно изменить свою личностьПсихолог объяснил, как можно изменить свою личность Согласно самым популярным подходам к пониманию личности, наши черты характера статичны и не меняются. Однако современные исследования говорят об обра ...

Совершил типичную ошибку актера: Axios раскрыл пять шагов Зеленского, которые вывели Трампа из себя«Совершил типичную ошибку актера»: Axios раскрыл пять шагов Зеленского, которые вывели Трампа из себя По данным американского издания ни о каких взаимовыгодных условиях Вашингтон с Киевом договариваться не собирается. ...

Психолог рассказала о поднятии самооценкиПсихолог рассказала о поднятии самооценки Ревность — это чувство неуверенности в себе, подпитанное страхом потерять партнера. Клинический психолог Анастасия Кардиакос рассказала во вторник, 2 ...

Психолог рассказала, как составить итоги годаПсихолог рассказала, как составить итоги года Узнали, какие ошибки можно сделать при подведении итогов года. Психолог рассказала, как их избежать и поставить новые цели. ...

Ставропольский психолог рассказала, почему мы ностальгируемСтавропольский психолог рассказала, почему мы ностальгируем В 2024 году пользователей сети массово накрыла волна ностальгии по 2017 году: коснулась она тех, чья юность выпала на это время. Мы разобрались с пси ...

Психолог рассказала, как справиться с известием о ракеПсихолог рассказала, как справиться с известием о раке Новость об онкологии обычно застаёт человека врасплох и переворачивает жизнь с ног на голову. Страх, отчаяние, гнев, отрицание, апатия — далеко непол ...

Психолог рассказала, как сформировать новую привычкуПсихолог рассказала, как сформировать новую привычку Для выработки новой привычки людям в среднем требуется 66 дней, однако это будет зависеть от сложности действия, частоты повторения, а также от мотив ...

Психолог рассказала омичам, как бороться с прокрастинациейПсихолог рассказала омичам, как бороться с прокрастинацией Полностью избавиться от прокрастинации невозможно, поскольку это часть личностных особенностей. ...

Психолог рассказала об отличиях ревности от одержимостиПсихолог рассказала об отличиях ревности от одержимости 18:51, 06 июля 2024, автор: Нестерова А.Психолог рассказала об отличиях ревности от одержимостиТакое неприятное чувство, как ревность, по мнению спец ...

Как получать больше энергии, нарастить мышечную массу и повысить свою выносливость с помощью корректировки рационаКак получать больше энергии, нарастить мышечную массу и повысить свою выносливость с помощью корректировки рациона К врачу-диетологу Чаран Биджлани обратилась 40-летняя пациентка по имени Джина, которая хотела иметь больше энергии, нарастить мышечную массу и повыс ...

Психолог наркологической больницы рассказала об опасности фруктовых винПсихолог наркологической больницы рассказала об опасности фруктовых вин Психолог наркологической больницы рассказала об опасности фруктовых вин В рамках недели популяризации потребления овощей и фруктов клинический психол ...

Психолог рассказала об отличиях депрессии у мужчин и женщинПсихолог рассказала об отличиях депрессии у мужчин и женщин Психолог, кандидат психологических наук Софья Сулим отметила, что мужская и женская депрессия протекают по-разному. Об этом сообщил aif.ru.По словам ...

Психолог рассказала, как ИИ влияет на психоэмоциональное состояние человекаПсихолог рассказала, как ИИ влияет на психоэмоциональное состояние человека Влияние искусственного интеллекта на психоэмоциональное состояние человека может быть как положительным, так и отрицательным, считает психолог Ольга ...

Бизнес-психолог рассказала о ментальных последствиях увольненияБизнес-психолог рассказала о ментальных последствиях увольнения Потеря работы — даже при добровольном уходе — это не только экономический, но и психологический кризис. Профессиональная роль для многих людей станов ...

Психолог рассказала, как выстроить доверительные отношения с детьмиПсихолог рассказала, как выстроить доверительные отношения с детьми Родители должны создать безопасную среду для ребенка, чтобы он мог доверять им. Об этом рассказала детский психолог, семейный психотерапевт Наталья Н ...

Психолог рассказала о поддержке ребенка во время экзаменовПсихолог рассказала о поддержке ребенка во время экзаменов Основной страх детей на экзаменах — огорчить родителя, разозлить родителя и быть наказанным. Об этом клинический психолог, психолог-педагог Анастасия ...

Психолог рассказала, куда не стоит ехать отдыхатьПсихолог рассказала, куда не стоит ехать отдыхать По мнению психолога Алёны Макаровой, для полноценного отдыха и расслабления лучше избегать крупных городов с их напряжённым ритмом жизни, поскольку о ...

Психолог рассказала о способах отучить детей от матаПсихолог рассказала о способах отучить детей от мата Дети из семей, где не ругаются матом, могут всё равно начать использовать «плохие» слова, которые они услышали от сверстников. Часто у родителей это ...

Успокой в себе зверя: как справиться с агрессией, рассказала психологУспокой в себе зверя: как справиться с агрессией, рассказала психолог Психолог Алиса Метелина рассказала NewsInfo. Ru, что в условиях современного общества, где эмоции часто выходят из-под контроля, важно уметь управлят ...

Ставропольский психолог рассказала о положительном и негативном влиянии ностальгииСтавропольский психолог рассказала о положительном и негативном влиянии ностальгии Психолог Евгений Макарова из Ставрополя рассказала о влиянии ностальгии. «Ностальгия – чудесная опция нашего сложного мозга, которая может помогать и ...

С чем связана ностальгия по 2017 году - рассказала психолог из СтаврополяС чем связана ностальгия по 2017 году - рассказала психолог из Ставрополя В 2024 году пользователей сети массово накрыла волна ностальгии по 2017 году: коснулась она тех, чья юность выпала на это время. «Ностальгируют автор ...

Психолог Никишина рассказала о способах справиться с тревогой на экзаменеПсихолог Никишина рассказала о способах справиться с тревогой на экзамене Директор Института клинической психологии и социальной работы, заведующая кафедрой клинической психологии Российского национального исследовательског ...

Психолог рассказала, как себя вести при встрече с агрессивными людьмиПсихолог рассказала, как себя вести при встрече с агрессивными людьми При встрече с агрессивным человеком в общественном месте важно понять характер его эмоций. Об этом в беседе с RT рассказала бизнес-психолог, бизнес-т ...

Психолог Ахметова рассказала о важности цифровой грамотности для детейПсихолог Ахметова рассказала о важности цифровой грамотности для детей Психолог, член ассоциации когнитивно-поведенческой терапии, мастер нейролингвистического программирования Вероника Ахметова рассказала о важности циф ...

Мы оживаем: психолог рассказала о влиянии путешествий на организм человека«Мы оживаем»: психолог рассказала о влиянии путешествий на организм человека Клинический психолог Анастасия Кардиакос рассказала, что путешествия оказывают благотворное влияние на организм человека, способствуя формированию но ...

Психолог Ткаченко рассказала, как поддержать близкого, которому диагностировали ракПсихолог Ткаченко рассказала, как поддержать близкого, которому диагностировали рак Психолог, автор книги «Окно в жизнь. Психология онкозаболеваний. Как помочь себе и близким» Галина Ткаченко рассказала, как поддержать человека, у ко ...

Три опасных фразы. Психолог рассказала, как подготовиться к Новому годуТри опасных фразы. Психолог рассказала, как подготовиться к Новому году Психолог Вероника Шутова советует постараться не испортить приближающийся праздник и себе, и окружающим. Поэтому стоит быть осторожнее в своих высказ ...

Психолог рассказала о благотворном влиянии путешествий на организм человекаПсихолог рассказала о благотворном влиянии путешествий на организм человека Путешествия положительно влияют на организм человека, а новые пути формируют новые нейронные связи. Об этом клинический психолог, психолог-педагог Ан ...

Психолог рассказала, почему мужчины идут в БАРС-БрянскПсихолог рассказала, почему мужчины идут в «БАРС-Брянск» Отряд "БАРС-Брянск", созданный на территории региона, оказался весьма востребован и популярен. Главный внештатный педагог-психолог Брянской области, ...

Осторожно, злая соседка. Психолог рассказала, как правильно реагировать на хамствоОсторожно, злая соседка. Психолог рассказала, как правильно реагировать на хамство Реагировать на хамство можно различными способами в зависимости от ситуации. Важно помнить, что ответ должен быть обдуманным. А лучше избегайте общен ...

Старые стереотипы приводят к разводам: как сохранить семью, рассказала психологСтарые стереотипы приводят к разводам: как сохранить семью, рассказала психолог Многие стереотипы об отношениях между мужчинами и женщинами в современном обществе уже устарели. Сейчас привычные для прошлых поколений идеи о ролях ...

Психолог Светлана Соколова рассказала, насколько сильно действует самовнушениеПсихолог Светлана Соколова рассказала, насколько сильно действует самовнушение Использование произносимых слов для воздействия на подсознание определенно влияет на человеческие поступки. Эффект Плацебо, если правильно им пользов ...

Должно быть чёткое нет: психолог рассказала, как справиться с истериками у ребёнкаДолжно быть чёткое нет: психолог рассказала, как справиться с истериками у ребёнка Взрослые могут почувствовать себя совершенно беспомощными, когда ребёнок начинает кричать и не может успокоиться. Чтобы справляться с таким поведение ...

Психолог рассказала, когда длинные выходные приводят к истощению, а не восстановлениюПсихолог рассказала, когда длинные выходные приводят к истощению, а не восстановлению Длинные выходные воспринимаются как возможность отдохнуть, но их влияние на психологический и физический ресурс зависит от подхода к отдыху, поясняет ...

Психолог Жданова рассказала, есть ли любовь между Шаманом и МизулинойПсихолог Жданова рассказала, есть ли любовь между Шаманом и Мизулиной В Сети массово обсуждают возможный роман между главой Лиги безопасного интернета Екатериной Мизулиной и певцом Шаманом (Ярослав Дронов). ...

Медицинский психолог рассказала, с чего начать половое воспитание девочки-подросткаМедицинский психолог рассказала, с чего начать половое воспитание девочки-подростка Медицинский психолог Центра общественного здоровья и медпрофилактики в Томске Наталья Ионова дала советы, как говорить с детьми-подростками о сексе. ...

Психолог рассказала, чему служба в Барс-Брянск может научить молодых людейПсихолог рассказала, чему служба в «Барс-Брянск» может научить молодых людей Главный внештатный педагог-психолог Брянской области, сотрудница Брянского областного психологического Центра Ирина Ковалёва рассказала, чем может бы ...

Родитель - главный пример: детский психолог рассказала, как разжечь любовь к чтению у детей"Родитель - главный пример": детский психолог рассказала, как разжечь любовь к чтению у детей Детский психолог Людмила Идихина специально для sovainfo.ru рассказала, что проблема нежелания детей читать актуальна для многих семей. Часто родител ...

Пиастри: в этом году я выиграл на пять гонок больше, чем за всю свою карьеруПиастри: в этом году я выиграл на пять гонок больше, чем за всю свою карьеру Пилот «Макларена» Оскар Пиастри поделился мнением о выступлении в нынешнем сезоне Формулы-1. ...

Челябинская актриса Новокрещенова рассказала про свою роль в фильме Непослушники. ФотоЧелябинская актриса Новокрещенова рассказала про свою роль в фильме «Непослушники». Фото Уроженка Челябинска, актриса Екатерина Новокрещенова 1 июня на закрытом показе представила кинокартину «Непослушники». Также Новокрещенова поделилась ...

Выходит только хуже. Рыбакина рассказала, что происходит, когда не слушает свою команду«Выходит только хуже». Рыбакина рассказала, что происходит, когда не слушает свою команду Чемпионка Уимблдона-2022, четвёртая ракетка мира казахстанская теннисистка Елена Рыбакина рассказала о том, что иногда не слушает советы от членов св ...

Команда тренинга Cyber Polygon 2024 рассказала, как компаниям лучше обеспечивать свою кибербезопасностьКоманда тренинга Cyber Polygon 2024 рассказала, как компаниям лучше обеспечивать свою кибербезопасность В нынешнем году международная инициатива BI.ZONE – тренинг Cyber Polygon - была приурочена к MENA ISC, крупнейшей конференции по кибербезопасности в ...

Я бы не нашла свою любовь и не родила бы ребёнка, если бы не переезд в Дубай. Линдси Лохан рассказала о муже и материнстве"Я бы не нашла свою любовь и не родила бы ребёнка, если бы не переезд в Дубай". Линдси Лохан рассказала о муже и материнстве 38-летняя Линдси Лохан дала новое интервью журналу The Sun. В нём она рассказала о муже, съёмках нового фильма Netflix и жизни в Дубае. Певица объясн ...

Психология шопинга: как гардероб влияет на вашу самооценкуПсихология шопинга: как гардероб влияет на вашу самооценку Капсульный гардероб - это не просто модная тенденция, а осознанный стиль жизни, который помогает снизить углеродный след и повысить самооценку. ...

Нужный человек притянется к вашей личности, а не к тактике. Девушка Павла Дурова Юлия Вавилова рассказала, как привлечь в свою жизнь миллиардера"Нужный человек притянется к вашей личности, а не к тактике". Девушка Павла Дурова Юлия Вавилова рассказала, как привлечь в свою жизнь миллиардера Девушка Павла Дурова Юлия Вавилова в своём инстаграме* раскрыла, как привлечь в свою жизнь миллиардера."Вопрос должен быть: "Как мне стать тем, кто п ...

5 вещей в доме, которые выдают низкую самооценку его хозяйки5 вещей в доме, которые выдают низкую самооценку его хозяйки Отсутствие уюта, пыль на шкафах, бардак и отголоски детства могут рассказать о женщине многое. Порой некоторые особенности обустройства жилища выдают ...

Социальные сети, доказано, меняют поведение и самооценку у подростковСоциальные сети, доказано, меняют поведение и самооценку у подростков Исследователи обнаружили сложную взаимосвязь между социальным сравнением, наблюдением за телом и культуры селфи среди китайских девочек-подростков, п ...

Любовь пронзит сердца троих: Тамара Глоба рассказала, кто найдет свою любовь до конца 2024Любовь пронзит сердца троих: Тамара Глоба рассказала, кто найдет свою любовь до конца 2024 Любовь пронзит сердца троих: Тамара Глоба рассказала, кто найдет свою любовь до конца 2024 Вторая половина 2024 года обещает быть насыщенной событиям ...

Сам себе декларатор // Минтруд расширяет для бизнеса самооценку условий трудаСам себе декларатор // Минтруд расширяет для бизнеса самооценку условий труда Минтруд значительно расширил перечень видов деятельности, где малый и микробизнес может самостоятельно проводить спецоценку условий труда. В первонач ...

Большинство отелей и гостиниц прошли самооценку в новой системе классификацииБольшинство отелей и гостиниц прошли самооценку в новой системе классификации Более 24,5 тыс. средств размещения прошли самооценку в новой системе классификации и направили данные в Росаккредитацию. Всего реестр ведомства насчи ...

Две трети российских работников страдают от токсичных начальников, нападающих на их самооценкуДве трети российских работников страдают от токсичных начальников, нападающих на их самооценку Деструктивные руководители прямо сейчас разрушают и команды, и бизнес, показывают исследования ...

Он был очень ревнивым, звонил мне каждые пять минут. В сети считают, что Алёна Шишкова рассказала об абьюзе со стороны Тимати"Он был очень ревнивым, звонил мне каждые пять минут". В сети считают, что Алёна Шишкова рассказала об абьюзе со стороны Тимати Алёна Шишкова рассказала о своих отношениях с неким "манипулятором", а в сети решили, что речь идёт о Тимати — её бывшем бойфренде и отце её дочери А ...

Мужчины, вы формируете самооценку у девушек!. Mia Boyka в слезах пожаловалась, что другие звёзды травят её из-за лишнего веса"Мужчины, вы формируете самооценку у девушек!". Mia Boyka в слезах пожаловалась, что другие звёзды травят её из-за лишнего веса Певица Мария Бойко, выступающая под псевдонимом Mia Boyka, выложила видео в соцсетях, в котором в слезах пожаловалась на то, что коллеги-знаменитости ...

Си Цзиньпин призвал стратегические ракетные войска повысить способность к боевым действиям // Си Цзиньпин призвал военных повысить способность к ведеСи Цзиньпин призвал стратегические ракетные войска повысить способность к боевым действиям // Си Цзиньпин призвал военных повысить способность к ведению боевых действий Председатель КНР Си Цзиньпин проинспектировал бригаду ракетных войск стратегического назначения. Он призвал «повысить стратегическое сдерживание и сп ...

Столица Башкирии приглашает сделать Шаг к успехуСтолица Башкирии приглашает сделать "Шаг к успеху" В концерте выступят:- дети-участники грантового проекта "Музыкальная студия звукозаписи "ЛЕЛЬ";- учащиеся Детской школы искусств № 2 им. Ф. Камаева;- ...

Почему мышление что, если приводит к несчастью, а не к успехуПочему мышление «что, если» приводит к несчастью, а не к успеху В мире, одержимом стремлением к счастью, доктор Эллен Лангер, профессор Гарвардского университета, которую часто называют «матерью осознанности», дае ...

Гороскоп победителя: три знака в мае прорубят окно к успехуГороскоп победителя: три знака в мае «прорубят окно» к успеху Овен, Стрелец и Козерог стоят на пороге великих свершений. Вот-вот начнётся май, и для некоторых знаков новый месяц всё изменит к лучшему. Астрологи ...

В Твери завершился интегрированный фестиваль творчества Путь к успехуВ Твери завершился интегрированный фестиваль творчества «Путь к успеху» В Твери на площадке Дворца культуры «Пролетарка» прошёл гала-концерта областного интегрированного фестиваля творчества «Путь к успеху». Приветствие у ...

Сила слов. Успеху девушки помогут простые фразыСила слов. Успеху девушки помогут простые фразы Любая добьется побед с помощью таких «помогалок». Добиться успеха, не прилагая никаких усилий не так-то просто. Существует методика, спос ...

Россиян призвали отказаться от построения карьеры и стремления к успехуРоссиян призвали отказаться от построения карьеры и стремления к успеху Зампред Госдумы Петр Толстой заявил, что России 30 лет Запад навязывал ценности. Речь об этом зашла на Петербургском международном юридическом форуме ...

Ученые раскрыли секрет улучшения памяти: вербализация  ключ к успехуУченые раскрыли секрет улучшения памяти: вербализация — ключ к успеху Запоминание небольших повседневных задач может показаться сложной задачей, особенно для людей с плотным графиком. Вопросы типа "Закрыл ли я дверь?" и ...

Анвар Гатиятулин: Хотим добиться тех стандартов, которые приведут к успехуАнвар Гатиятулин: «Хотим добиться тех стандартов, которые приведут к успеху» 5 августа «Ак Барс» провёл открытую тренировку для представителей СМИ – на вопросы журналистов ответили новички команды, главный тренер Анвар Гатияту ...

Три аккорда к успеху и трудности делегирования обсудят Брянцы с центром Мой бизнесТри аккорда к успеху и трудности делегирования обсудят Брянцы с центром «Мой бизнес» Центр «Мой бизнес» приглашает предпринимателей области на бесплатный бизнес-нетворкинг 25 сентября в 11:00 в Первом доме торжеств по адресу: ул. 2-я ...

Неудачи и провалы предшествуют успеху гораздо реже, чем считают людиНеудачи и провалы предшествуют успеху гораздо реже, чем считают люди Мы, люди, окружили себя разными приметами, переросшими в знаки, которым мы доверяем почти слепо. И это не только черная кошка — предвестник неудачи, ...

Уродец  смотреть невозможно: Матвиенко позавидовала успеху Лабубу в миреУродец — смотреть невозможно: Матвиенко позавидовала успеху «Лабубу» в мире Председатель Совета Федерации Валентина Матвиенко задалась вопросом, где же наши отечественные модные, продвинутые, креативные товары. В качестве при ...

Прибыль DeNA от игр подскочила более чем на 8000% благодаря успеху Pokémon TCG PocketПрибыль DeNA от игр подскочила более чем на 8000% благодаря успеху Pokémon TCG Pocket Мобильная карточная игра Pokémon TCG Pocket привела к стремительному росту доходов одного из ее разработчиков. В финансовом отчете за апрель-декабрь ...

Ватутин заявил, что победа ЦСКА в Единой лиге ВТБ равносильна успеху в ЕвролигеВатутин заявил, что победа ЦСКА в Единой лиге ВТБ равносильна успеху в Евролиге Президент ЦСКА Андрей Ватутин в интервью «СЭ» назвал серию с «Зенитом» самой конкурентной в истории Единой лиги ВТБ. ...

Ученые открыли ключ к успеху в науке и образовании. Оказалось, дело не в интеллектеУченые открыли ключ к успеху в науке и образовании. Оказалось, дело не в интеллекте Новое исследование показывает, что некогнитивные навыки, на которые в значительной степени влияет генетика, играют не меньшую роль в успеваемости, че ...

В Тверской области наградили победителей интегрированного фестиваля Путь к успеху 2025!В Тверской области наградили победителей интегрированного фестиваля «Путь к успеху 2025!» Фестиваль проводится Министерством социальной защиты населения Тверской области, Министерством культуры, общественными организациями инвалидов регион ...

Крапивин о первой ВСМ в России: Золотая середина  ключ к успеху магистрали Москва  ПетербургКрапивин о первой ВСМ в России: «Золотая середина» — ключ к успеху магистрали Москва – Петербург Проект строительства высокоскоростной магистрали между Москвой и Санкт-Петербургом вступает в ключевую фазу — сложную, технологичную и требующую тонк ...

Виктория Соловьева (CleverData): Правильно выстроенный маркетинг может стать ключом к успеху в конкурентной средеВиктория Соловьева (CleverData): «Правильно выстроенный маркетинг может стать ключом к успеху в конкурентной среде» Продукт компании CleverData (входит в ИТ-холдинг LANSOFT) рассчитан на компании уровня enterprise. Так, один крупный спортивный ритейлер внедрил CDP ...

Запрашивайте бюджеты ниже 500 тысяч долларов: как PlayStack ищет инди-игры и способствует их успеху на рынке«Запрашивайте бюджеты ниже 500 тысяч долларов»: как PlayStack ищет инди-игры и способствует их успеху на рынке О PlayStack многие узнали после феноменального успеха Balatro, хотя компания существует уже почти 10 лет. С 2019 года выручка издателя выросла в 40 р ...

Отчет PulluP Entertainment: выручка компании выросла более чем в четыре раза благодаря успеху Warhammer 40,000: Space Marine 2Отчет PulluP Entertainment: выручка компании выросла более чем в четыре раза благодаря успеху Warhammer 40,000: Space Marine 2 PulluP Entertainment, материнская компания издателя Focus Entertainment Publishing, выпустила финансовый отчет за квартал, закончившийся 30 сентября ...

Ливай верит в чемпионство Спартака: Игра с Балтикой только вторая в сезоне. Главный ключ к успеху  никогда не сдаватьсяЛивай верит в чемпионство «Спартака»: «Игра с «Балтикой» только вторая в сезоне. Главный ключ к успеху – никогда не сдаваться» Во 2-м туре Мир РПЛ красно-белые дома уступили «Балтике» (0:3). – «Спартаку» по силам выиграть чемпионство, несмотря на поражение от «Балтики»? – Это ...

Полный комплект: благодаря успеху на Kickstarter нелинейная партийная ролевая игра Starfinder: Afterlight выйдет в наилучшем видеПолный комплект: благодаря успеху на Kickstarter нелинейная партийная ролевая игра Starfinder: Afterlight выйдет в наилучшем виде На Kickstarter подошла к концу краудфандинговая кампания научно-фэнтезийной партийной ролевой игры Starfinder: Afterlight от разработчиков из барсело ...

Для уверенных шагов в медицинуДля уверенных шагов в медицину В выборе будущей профессии важно определить для себя то направление, которое будет по душе. И мало уловить интерес к какой-то конкретной сфере деятел ...

На Кутузовском проспекте в Москве столкнулись пять машин, пострадали пять человекНа Кутузовском проспекте в Москве столкнулись пять машин, пострадали пять человек На Кутузовском проспекте в Москве произошло дорожно-транспортное происшествие, в котором столкнулись сразу пять автомобилей. ...

10 000 шагов в день: польза, миф или маркетинг10 000 шагов в день: польза, миф или маркетинг? Что такое десять тысяч шагов – жизненная необходимость, золотое правило ЗОЖ или просто удачный маркетинговый ход? Об этом рассказывает нутрициолог Ир ...

10 000 шагов по району. Экскурсия по Автовокзалу10 000 шагов по району. Экскурсия по Автовокзалу Лето. Время, когда хочется проводить максимум часов на улице, чтобы нагуляться на год вперед. Потому что дальше снова холод, дожди, снег и слякоть. П ...

5 шагов, чтобы закрыть ИП самостоятельно5 шагов, чтобы закрыть ИП самостоятельно Какие документы потребуется предоставить в налоговую службу, когда следует уведомить сотрудников о закрытии ИП, что надо сделать, чтобы не платить го ...

Как сделать классический суп: 5 шагов к совершенствуКак сделать классический суп: 5 шагов к совершенству Узнайте, как приготовить классический суп за 5 простых шагов! Исправьте распространенные ошибки и узнайте секреты, которые поднимут ваш суп на новый ...

Взаимный товарооборот Индии и России вырос в пять раз за пять же летВзаимный товарооборот Индии и России вырос в пять раз за пять же лет Если сравнивать с 2020 годом, по итогам 2024-го Россия и Индия смогли в пять раз увеличить двусторонний товарооборот до совокупных 64 млрд долларов. ...

США внесли в санкционный список пять физических и пять юридических лицСША внесли в санкционный список пять физических и пять юридических лиц Минфин США внес в санкционный список пять человек и пять компаний. В частности, туда попали юрлица из США, Таиланда, Великобритании и ОАЭ, а также ко ...

Радикальный план ЕС: 8 шагов к снижению цен на газ и электричествоРадикальный план ЕС: 8 шагов к снижению цен на газ и электричество Европейский союз продолжает бороться с энергетическим кризисом, вызванным высокой зависимостью от импорта газа и резким ростом цен на электроэнергию. ...

7 шагов к идеальным корпоративным сувенирам с логотипом7 шагов к идеальным корпоративным сувенирам с логотипом . Корпоративные сувениры давно превратились из простой формальности в эффективный инструмент маркетинга и построения лояльности среди сотрудников и к ...

ЕЦБ не дал сигналов относительно дальнейших шагов по ставкеЕЦБ не дал сигналов относительно дальнейших шагов по ставке ЕЦБ сегодня снизил процентную ставку, о чем он говорил в течение нескольких месяцев, — отойдя от рекордно высокого уровня, — но не стал давать сигнал ...

Гвардиола о Гюндогане: Один из самых умных игроков, кого я тренировал. Когда он говорил, слушали все, включая меня. Илкай был ключом к успеху Ман СитГвардиола о Гюндогане: «Один из самых умных игроков, кого я тренировал. Когда он говорил, слушали все, включая меня. Илкай был ключом к успеху «Ман Сити» «Если мне было нужно оливковое масло для салата, я мог просто зайти к Илкаю и попросить его. Он был очень сдержанным, не шумел, не устраивал вечерино ...

Бунт гормонов: как остановить голод ночью  5 шаговБунт гормонов: как остановить голод ночью – 5 шагов Ночные перекусы рушат планы? Эксперты раскрывают причины вечернего голода и дают 5 шагов к решению: от ужина до ритуалов сна. Узнайте, как сохранить ...

Секреты вечной молодости кожи: 7 шагов от дерматологаСекреты вечной молодости кожи: 7 шагов от дерматолога Дерматолог раскрывает 7 секретов антивозрастного ухода за кожей после 30 лет. Узнайте, как сохранить молодость, используя ретиноиды, SPF и правильное ...

Как помочь ребёнку заговорить: 5 простых эффективных шаговКак помочь ребёнку заговорить: 5 простых эффективных шагов Фото: sad1.luninec.edu.by «Ма-ма», — произносит ребёнок, глядя на вас, и земля уходит из-под ног. Но прежде чем он начнёт свободно говорить, вам пред ...

5 шагов к мечте: как накопить деньги без стресса и ограничений5 шагов к мечте: как накопить деньги без стресса и ограничений? Карьерный консультант компании HeadHunter Ирина Баранова назвала MoneyTimes. ru пять важных пунктов для того, чтобы накопить деньги на заветную мечту ...

КНР ожидает от новой администрации США шагов по стабилизации отношенийКНР ожидает от новой администрации США шагов по стабилизации отношений Китайский министр иностранных дел Ван И также подчеркнул, что Пекин выступает против возобновления продаж вооружений Тайваню ...

В МИД России заявили о последствиях необдуманных шагов АрменииВ МИД России заявили о последствиях необдуманных шагов Армении Необдуманные шаги Еревана могут сделать невозможным возврат к совместной работе по созданию единого оборонного пространства с Москвой, заявил заммини ...

5 шагов, чтобы получить желаемую должность и зарплату5 шагов, чтобы получить желаемую должность и зарплату Переговоры о зарплате чаще всего воспринимаются как беседа о деньгах. На самом деле суть гораздо глубже, потому что работа для многих становится част ...

Доказано: уже 7 тысяч шагов в день защищают от ракаДоказано: уже 7 тысяч шагов в день защищают от рака Согласно результатам недавней масштабной работы, в которой участвовали 85 000 человек в Великобритании, чем больше шагов в день вы делаете, тем ниже ...

Рябков предупредил о фатальных последствиях необдуманных шагов СШАРябков предупредил о фатальных последствиях «необдуманных шагов» США Москва рекомендует Вашингтону не предпринимать необдуманных шагов, которые могут повлечь фатальные последствия, заявил заместитель министра иностранн ...

Восстанавливаем баланс: 5 шагов при предиабете для контроля сахараВосстанавливаем баланс: 5 шагов при предиабете для контроля сахара Предиабет — это шанс для возвращения к здоровью! Узнайте о принципах правильного питания, которые помогут стабилизировать уровень сахара без лекарств ...

Ларионов  юным хоккеистам: Каждый день начинается с победы над собой! Проснулись  убрали за собой кровать. Это первый шаг на пути к успехуЛарионов – юным хоккеистам: «Каждый день начинается с победы над собой! Проснулись – убрали за собой кровать. Это первый шаг на пути к успеху» Сегодня воспитанники СДЮШОР «Торпедо» посетили базу основной команды. Они посмотрели тренировку на льду и получили автографы от хоккеистов и тренеров ...

От черновика к чистовику: 5 шагов, которые улучшат любой текстОт черновика к чистовику: 5 шагов, которые улучшат любой текст Рабочие советы для журналистов, блогеров, студентов, эсэмэмщиков, маркетологов, пиарщиков и всех, кто видит текстовый редактор чаще, чем близких. ...

В МИД Украины рассказали, сколько шагов осталось до вступления страны в ЕСВ МИД Украины рассказали, сколько шагов осталось до вступления страны в ЕС Министр иностранных дел Украины Дмитрий Кулеба заявил, что для ассоциации страны с Европейским союзом (ЕС) правительству предстоит привести законодат ...

5 шагов к похудению без срывов: адаптация привычек вместо диет5 шагов к похудению без срывов: адаптация привычек вместо диет Устойчивое похудение требует не чудо-диет, а стабильных привычек: как правильно планировать процесс, чтобы достичь результатов без срывов. ...

Как подготовиться к мезотерапии волос: 5 шагов к здоровым и красивым волосамКак подготовиться к мезотерапии волос: 5 шагов к здоровым и красивым волосам Мезотерапия и плазмолифтинг для волос: кому показаны, плюсы, минусы, сравнение. Как подготовиться и чего ожидать? Советы трихолога и косметолога. Миф ...

Женская привлекательность: 5 шагов к сердцу мужчины  советы психологовЖенская привлекательность: 5 шагов к сердцу мужчины – советы психологов Узнайте, как стать более привлекательной в глазах мужчин. Советы психологов и стилистов о голосе, манерах, одежде и характере. Раскрываем секреты жен ...

Из Кудрово в Петербург. Что будет, если пройти 50 тысяч шаговИз Кудрово в Петербург. Что будет, если пройти 50 тысяч шагов Журналистка прошагала за день больше 35 километров из Ленобласти в Петербург ради эксперимента. Она рассказала, какие были ощущения во время и после ...

Почему волосы теряют объем и как это исправить  7 простых шаговПочему волосы теряют объем и как это исправить — 7 простых шагов Узнайте, как правильно мыть и ухаживать за жирными волосами, чтобы они не теряли объем к вечеру. Эффективные советы от дерматологов и трихологов. ...

Гул далёких шагов: что скрывает брянская земля под слоями вековГул далёких шагов: что скрывает брянская земля под слоями веков А вы знали, что неподалёку от Севска нашли самое большое в Европе скопление мамонтовых останков? Звучит как байка, но это реальность Брянской области ...

Что такое стрессовый живот и как от него избавиться: 8 простых шаговЧто такое "стрессовый живот" и как от него избавиться: 8 простых шагов 18:00, 17 ноября 2024, автор: Быстрова А.Что такое "стрессовый живот" и как от него избавиться: 8 простых шаговСледуя этим восьми шагам, вы не только ...

5 шагов к крепкому сну вдвоем: откройте секреты совместной гармонии5 шагов к крепкому сну вдвоем: откройте секреты совместной гармонии Совместный сон может стать испытанием для пары. Узнайте, как улучшить качество ночи, учитывая ритмы, комфорт и гигиену сна! ...

730 шагов до ответа: в театре Мастерская показали Преступление и наказание730 шагов до ответа: в театре «Мастерская» показали "Преступление и наказание" 16+ Инсценировка Андрея Гаврюшкина и Фёдора Климова В ролях: Никита Капралов Продолжительность спектакля: 1 час 40 минут без антракта Санкт-Петербург ...

Как быстро убрать отёки с лица: 5 простых шагов от диетологаКак быстро убрать отёки с лица: 5 простых шагов от диетолога Разбираемся в причинах отёков лица: от безобидных до опасных. Советы диетолога, как избавиться от утренней одутловатости и когда обращаться к врачу. ...

Врач назвала необходимое количество шагов в день для здоровьяВрач назвала необходимое количество шагов в день для здоровья Врач-терапевт Наталья Леонтьева рассказала, что регулярная ходьба способствует уменьшению риска развития артрита и остеопороза, а также положительно ...

Перспективы и планирование: в РФ ждут от Грузии шагов по нормализации отношенийПерспективы и планирование: в РФ ждут от Грузии шагов по нормализации отношений Несмотря на отсутствие дипломатических контактов, торговые связи между странами активно развиваются — какие сферы сейчас наиболее перспективны ...

В заповеднике Брянский лес провели оздоровительную акцию 10 000 шагов к жизниВ заповеднике «Брянский лес» провели оздоровительную акцию «10 000 шагов к жизни» Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни» состоялась в заповеднике «Брянский лес» сегодня, 6 апреля. Она была организована в рамках проекта «Каждому ...

В Сбере сообщили, каких шагов по ключевой ставке ждут от ЦБВ Сбере сообщили, каких шагов по ключевой ставке ждут от ЦБ Банки ждут дальнейших шагов от регулятора по снижению ключевой ставки, а также ослабления мер, введенных для ограничения кредитования, заявил замести ...

90% фруктов и овощей содержат пестициды: 5 простых шагов к здоровому рациону90% фруктов и овощей содержат пестициды: 5 простых шагов к здоровому рациону Узнайте, как выбрать и мыть продукты, чтобы минимизировать влияние пестицидов на здоровье. Эти советы помогут создать здоровый рацион без лишних усил ...

Уйти от смерти. Названо оптимальное количество шагов для здоровья пожилыхУйти от смерти. Названо оптимальное количество шагов для здоровья пожилых Новое исследование показало, что широко декларируемая норма — 10 000 шагов — избыточна для пожилых. Им можно проходить другой норматив, чтобы снизить ...

Зеленский анонсировал план первых шагов по миру в ближайшее времяЗеленский анонсировал план первых шагов по миру в ближайшее время Президент Украины Владимир Зеленский заявил, что план первых шагов по миру будет в ближайшее время. Об этом он заявил в своем Telegram-канале. ...

Лавров не исключил шагов по ядерному сдерживанию, если США развернут РСМДЛавров не исключил шагов по ядерному сдерживанию, если США развернут РСМД Министр иностранных дел РФ Сергей Лавров заявил, что реализация планов США по развертыванию наземных ракет средней и меньшей дальности (РСМД) в Европ ...

Как перенести фотографии из Google Фото в iCloud всего в несколько шаговКак перенести фотографии из Google Фото в iCloud всего в несколько шагов Несмотря на то что Google не стала закрывать многие свои сервисы в России, пользоваться частью из них после 2022 года полноценно стало фактически нел ...

5 простых шагов, которые позволят становиться счастливее каждый день5 простых шагов, которые позволят становиться счастливее каждый день Стремление к счастью — это не только одно из наших неотъемлемых прав, но и большая и сложная задача. Иногда бывает трудно понять, с чего начать, особ ...

Забудьте о катаракте: 5 важных шагов к выбору качественных солнцезащитных очковЗабудьте о катаракте: 5 важных шагов к выбору качественных солнцезащитных очков Солнцезащитные очки — это не просто модный аксессуар, они необходимы для защиты глаз от ультрафиолета, долгое воздействие которого может привести к р ...

Уезжаете в отпуск 7 шагов к защите вашего дома от непрошенных гостейУезжаете в отпуск? 7 шагов к защите вашего дома от непрошенных гостей Уезжая в долгожданный отпуск, мы мечтаем об отдыхе и перезагрузке — и совершенно не хотим думать о том, что дома может что-то случиться. Но именно в ...

5 шагов, чтобы брак стал настоящей выгодой: мнение экспертов5 шагов, чтобы брак стал настоящей выгодой: мнение экспертов Многие женщины мечтают о браке, но он может скрывать риски. Узнайте, как извлечь выгоду и избежать ловушек, влияющих на карьеру и счастье. ...

Раскрыто, сколько шагов нужно проходить в день для улучшения здоровьяРаскрыто, сколько шагов нужно проходить в день для улучшения здоровья По словам Рама Харихарана, доцента Инженерного колледжа Северо-Восточного университета, есть доказательства, что от 7 до 8 тысяч шагов в сутки могут ...

8 шагов, которые помогут начать и вести разговор на неудобную тему8 шагов, которые помогут начать и вести разговор на неудобную тему Если вы постоянно откладываете обсуждение сложных и болезненных вопросов, этот список для вас. ...

WP узнала о возможном предложении Украине конкретных шагов для членства в НАТОWP узнала о возможном предложении Украине «конкретных шагов» для членства в НАТО Участниками предстоящей встречи контактной группы на базе «Рамштайн» в ФРГ Украине могут быть предложены «конкретные шаги» по вступлению республики в ...

5 простых шагов для идеального ухода за губами в холодное время года5 простых шагов для идеального ухода за губами в холодное время года Как защитить губы от пересушивания зимой? Узнайте секретные рецепты и эффективные советы по уходу от специалистов! Читайте далее! ...

От пышек к экстремально худым: индустрия моды делает 10 шагов назадОт пышек к экстремально худым: индустрия моды «делает 10 шагов назад» Эксперты модной индустрии обеспокоены трендом возвращения к «экстремально худым моделям». Модные дизайнеры демонстрируют обратную тенденцию к инклюзи ...

Безопасность детей в сети: 7 шагов для родителей при покупке смартфона ребенкуБезопасность детей в сети: 7 шагов для родителей при покупке смартфона ребенку В билайне назвали 7 пунктов, которые позволят сделать использование смартфона более безопасным для ребенка. ...

Тушёная капуста: 7 шагов к невероятному вкусу и текстуре  вкусовые рецепторы взорвутся!Тушёная капуста: 7 шагов к невероятному вкусу и текстуре – вкусовые рецепторы взорвутся! Тушёная капуста – простое и доступное блюдо, которое требует внимательности. Узнайте, как сделать его настоящей кулинарной классикой, избежав распрос ...

Новый Casio GBA-950: спортивный G-Shock с поддержкой Bluetooth, подсчетом шагов и водозащитойНовый Casio GBA-950: спортивный G-Shock с поддержкой Bluetooth, подсчетом шагов и водозащитой Casio представила новую модель в серии G-Shock - GBA-950, которая уже доступна в Японии. Это спортивные часы, сочетающие классическую надежность G-Sh ...