Названы пять шагов для снижения риска болезней сердца

Названы пять шагов для снижения риска болезней сердца

Советами поделились эксперты петербургского Роспотребнадзора. Петербуржцам рассказали, как избежать развития сердечно-сосудистых заболеваний. Специалисты петербургского управления Роспотребнадзора призвали следовать ряду простых рекомендаций, чтобы сберечь здоровье сердца. Эксперты назвали пять факторов, которые могут сократить риск развития болезней сердца и сосудов. Так, специалисты отметили важность регулярных физических нагрузок и рационального питания, а также сна продолжительностью 7-8 часов. Следует также отказаться от курения и чрезмерного употребления алкоголя, говорится в рекомендациях петербургского управления ведомства. Кроме того, петербуржцам, заботящимся о своем сердце, посоветовали решать конфликты в семье и на работе мирным путем. В Роспотребнадзоре напомнили, что в день сердце человека в среднем бьется около 100 тыс. раз, а за жизнь — более 2,5 млрд. «Правильное отношение к своему организму может подарить нам насыщенную и продолжительную жизнь», — заключили эксперты....
13.08.2024 [15:28]
Источник: www.rosbalt.ru  
Рубрика: «Общество»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Восемь пачко-лет затормозили снижение риска развития болезней сердца на 25 летВосемь пачко-лет затормозили снижение риска развития болезней сердца на 25 лет Когортное исследование корейских ученых показало, что для снижения остаточного риска развития сердечно-сосудистых заболеваний у людей со стажем курен ...

Названы два продукта, повышающие летальнось болезней сердца и диабетаНазваны два продукта, повышающие летальнось болезней сердца и диабета Ученые из Национального института рака в Мэриленде установили, что риск преждевременного ухода из жизни по причине диабета и болезней сердца повышает ...

Названы пять шагов, которые нужно сделать перед открытием вкладаНазваны пять шагов, которые нужно сделать перед открытием вклада Перед тем как открыть накопительный счет или вклад в банке, важно учесть целый ряд моментов, рассказал доцент кафедры общественных финансов Финансово ...

Почему женщины чаще умирают от болезней сердцаПочему женщины чаще умирают от болезней сердца? Частоту сердечно-сосудистых заболеваний и сердечных приступов у женщин нередко недооценивают. Изображение: womansworld.com Одной из наиболее распрост ...

От болезней сердца может защитить оливковое масло и Омега-3От болезней сердца может защитить оливковое масло и Омега-3 Питание поможет снизить уровень холестерина, риск сердечно-сосудистых заболеваний. Исследователи Испании и школы провели исследование, в котором нашл ...

Кардиолог объяснила, как по талии выявить риск болезней сердцаКардиолог объяснила, как по талии выявить риск болезней сердца Здоровое сердце можно назвать фундаментом стабильной работы организма. Главный "винтик" в нашем организме и источник энергии, сердце может "уставать" ...

Вещества из сковород связали с повышенным риском болезней сердцаВещества из сковород связали с повышенным риском болезней сердца ПФАС — "вечные химикаты", неразлагаемые в природе вещества. Они могут быть связаны с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний у женщин в пос ...

Идеальный темп ходьбы для сердца: нужно идти со скоростью 100 шагов в минутуИдеальный темп ходьбы для сердца: нужно идти со скоростью 100 шагов в минуту Американки ученый Дэниел Рубин проинформировал, как сделать прогулку максимально полезной для здоровья, пишет The Sun. ...

Нефть за неделю подешевела на 3% из-за снижения риска ...Нефть за неделю подешевела на 3% из-за снижения риска ... График нефти Brent интервалами в 1 неделю Цены на нефть Brent вечером в пятницу, 29 ноября, снижались на 0,5% и, как ожидается, потеряют по итогам не ...

Назван овощ, снижающий риск развития рака и болезней сердцаНазван овощ, снижающий риск развития рака и болезней сердца Ученые Сэмфордского университета установили, что употребление моркови три раза в неделю значительно повышает уровень каротиноидов в коже. Эти веществ ...

Лучший способ защитить себя от гриппа и болезней сердца: это вакцинацияЛучший способ защитить себя от гриппа и болезней сердца: это вакцинация Телеведущая Елена Малышева «Жить здорово!» проинформировала, что сегодня каждый желающий может бесплатно сделать прививку от гриппа. Вакцинация снижа ...

Профилактика рака и болезней сердца: Эндокринолог рассказала о пользе абрикосовПрофилактика рака и болезней сердца: Эндокринолог рассказала о пользе абрикосов Наступило лето, а значит, следует как можно чаще баловать себя различными фруктами. В их числе и абрикосы, которые оказывают на организм и здоровье ч ...

4 суперфуда против болезней сердца: яблоки, бананы, клубника, черника4 суперфуда против болезней сердца: яблоки, бананы, клубника, черника Исследование, опубликованное журналом Nutrients journal, показало, что употребление суперпродуктов 3 раза в неделю может снизить риск сердечных забол ...

ТОП-5 свойств сыра: профилактика болезней сердца, улучшение здоровья зубовТОП-5 свойств сыра: профилактика болезней сердца, улучшение здоровья зубов Врачи Республиканского госпиталя ветеранов войн в Уфе перечислили пять самых полезных для здоровья человека свойств сыра. Продукт не стоит исключать ...

Польза кофе без кофеина: снижается риск остеопороза и болезней сердцаПольза кофе без кофеина: снижается риск остеопороза и болезней сердца Опытный бариста и любитель кофе Джеймс Хоффман в ходе нового исследования выявил полезные свойства кофе без кофеина. Одна кружка такого напитка утром ...

Стало известно, какой шум повышает риск болезней сердца и ожиренияСтало известно, какой шум повышает риск болезней сердца и ожирения Ученые из Бостонского университета и университета штата Орегон обнаружили, что у людей, которые подвергаются воздействию высоких уровней шума от само ...

Риск болезней сердца снижается в три раза: достаточно одной долгой прогулкиРиск болезней сердца снижается в три раза: достаточно одной долгой прогулки Ученые из Американского колледжа врачей в рамках исследования с участием 33 тысяч человек выявило новый фактор снижения риска патологий сердца, пишет ...

Защита от болезней сердца и другие преимущества для здоровья от кофе с оливковым масломЗащита от болезней сердца и другие преимущества для здоровья от кофе с оливковым маслом Пробовали ли вы когда-нибудь кофе с оливковым маслом? Возможно, стоит об этом подумать. В рамках здорового питания такой кофе может уменьшить воспале ...

BMJ Public Health: Плохая теплоизоляция домов повышает риск болезней сердцаBMJ Public Health: Плохая теплоизоляция домов повышает риск болезней сердца Учёные из Токийского института науки обнаружили, что пожилые люди, проживающие в плохо изолированных жилищах, чаще умирают от сердечно‑сосудистых нед ...

Контроль сахара в крови при диабете не защищает от болезней сердца, выяснили ученыеКонтроль сахара в крови при диабете не защищает от болезней сердца, выяснили ученые Ученые из Гарвардской медицинской школы в составе научного коллектива установили, что мониторинг уровней сахара и холестерина в крови, а также артери ...

Защита от болезней сердца и сосудов номер 1  клетчатка: она есть в овощах и фруктахЗащита от болезней сердца и сосудов номер 1 – клетчатка: она есть в овощах и фруктах Доктор Елена Голикова перечислила правила защиты от сердечно-сосудистых заболеваний, пишет «Вечерняя Москва». ...

Учёные разработали экзоскелет для снижения риска травм спиныУчёные разработали экзоскелет для снижения риска травм спины Корейские инженеры разработали экзоскелет BBEX, который снижает риск травм спины при подъеме тяжестей. Экзоскелет надевается на спину и крепится на т ...

В группе риска мужчины: состояние сердца ухудшается из-за пивного животаВ группе риска мужчины: состояние сердца ухудшается из-за пивного живота Исследование немецких ученых показало, что риск сердечной недостаточности увеличивается на фоне абдоминального ожирения, пишет RSNA. ...

3 фактора риска: на болезни сердца и сосудов влияют вес, питание и курение3 фактора риска: на болезни сердца и сосудов влияют вес, питание и курение Доктор Мария Глезер раскрыла факторы риска для развития патологий сердечно-сосудистой системы у российских граждан, пишет «Радио 1». ...

Незаменимый продукт для снижения риска развития рака и уровня холестерина: это чеснокНезаменимый продукт для снижения риска развития рака и уровня холестерина: это чеснок Специалисты здоровое-питание.рф со ссылкой на врачей назвали продукт, который выводит из организма яды, способные спровоцировать онкологический проце ...

Алкоголь и не только: чего нужно избегать после 5 вечера для снижения риска инсультаАлкоголь и не только: чего нужно избегать после 5 вечера для снижения риска инсульта Исследования показывают, что до 84% случаев инсульта связаны с изменяемыми факторами образа жизни. То, что вы делаете вечером после работы, тоже може ...

Спортом нужно заниматься между 8 и 10 часами утра для снижения риска развития онкологииСпортом нужно заниматься между 8 и 10 часами утра для снижения риска развития онкологии Регулярные физические упражнения укрепляют здоровье и наилучший эффект они оказывают в определенное время суток. Спорт, по утверждению ученых, может ...

Ради снижения риска войны. Министра обороны России с парадом принимают в Северной КорееРади снижения риска войны. Министра обороны России с парадом принимают в Северной Корее Россия и КНДР – добрые соседи и давние друзья, дружественные связи двух стран активно расширяются по всем направлениям, включая военное сотрудничеств ...

Axios отметил пять шагов Зеленского, разозливших ТрампаAxios отметил пять шагов Зеленского, разозливших Трампа Американского лидера и его администрацию разозлило, что Зеленский публично критиковал предложенную США сделку по ископаемым и переговоры в Эр-Рияде б ...

Жалоб может не быть, но проблема серьезная: высокий гемоглобин может стать причиной болезней сердцаЖалоб может не быть, но проблема серьезная: высокий гемоглобин может стать причиной болезней сердца Доктор медицинских наук Ольга Бокерия рассказала изданию «Доктор Питер» о заболеваниях, которые сопровождаются повышенными показателями гемоглобина в ...

УК, пока! Пять шагов по смене управляющей компании в простых карточкахУК, пока! Пять шагов по смене управляющей компании в простых карточках Разбираемся с юристом, на что обратить внимание жителям многоэтажек, уставшим от бардака в доме ...

Пять шагов к спокойному разводу представил юрист Юрий ЛевинПять шагов к спокойному разводу представил юрист Юрий Левин Развод редко становится мгновенным разрывом: чаще он превращается в затяжную историю с эмоциями и непредсказуемыми последствиями. Адвокат Филиала №1 ...

Пять шагов к успеху. Психолог рассказала, как повысить свою самооценкуПять шагов к успеху. Психолог рассказала, как повысить свою самооценку Низкая самооценка может серьезно повлиять на психоэмоциональное состояние человека, привести к депрессии, тревожности, социальной изоляции, проблемам ...

Терапевт назвала пять часто выявляемых несуществующих болезнейТерапевт назвала пять часто выявляемых несуществующих болезней Вегетососудистая дистония (ВСД), дисбактериоз, микронефролитиаз, авитаминоз и остеохондроз являются наиболее часто диагностируемыми заболеваниями, ко ...

Пять шагов к красоте: Хейли Бибер поделилась нюансами ухода за лицомПять шагов к красоте: Хейли Бибер поделилась нюансами ухода за лицом 15:20, 30 октября 2024, автор: Нестерова А.Пять шагов к красоте: Хейли Бибер поделилась нюансами ухода за лицомЗнаменитость практикует пятиступенчаты ...

Названы сроки снижения ключевой ставки до 18%Названы сроки снижения ключевой ставки до 18% Фото: Известия Все зависит от пары показателей. О перспективах снижения ключевой ставки рассказали «Известия», ссылаясь на прогнозы независимого эксп ...

Названы лучшие и худшие виды алкоголя для снижения весаНазваны лучшие и худшие виды алкоголя для снижения веса Если вы идёте на свидание или на ужин с друзьями, но при этом соблюдаете диету, то можете ограничиться всего одним алкогольным напитком. Кортни Пелит ...

Совершил типичную ошибку актера: Axios раскрыл пять шагов Зеленского, которые вывели Трампа из себя«Совершил типичную ошибку актера»: Axios раскрыл пять шагов Зеленского, которые вывели Трампа из себя По данным американского издания ни о каких взаимовыгодных условиях Вашингтон с Киевом договариваться не собирается. ...

Anker отзывает пять моделей внешних аккумуляторов из-за риска возгоранияAnker отзывает пять моделей внешних аккумуляторов из-за риска возгорания Компания Anker объявила о добровольном глобальном отзыве пяти моделей портативных аккумуляторов. ...

Ветеринар назвала пять опасных болезней животных, от которых нужно прививать даже самых домашнихВетеринар назвала пять опасных болезней животных, от которых нужно прививать даже самых домашних Вакцинировать домашних животных нужно даже в том случае, если они не гуляют на улице, ведь хозяева могут на своей одежде или обуви при нести опасное ...

Слишком мелко: названы самые неочевидные причины снижения зренияСлишком мелко: названы самые неочевидные причины снижения зрения К ухудшению зрения может привести хронический стресс в повседневной жизни. Об этом «Известиям» рассказал профессор кафедры терапии медици ...

Набиуллина назвала пять факторов снижения инфляцииНабиуллина назвала пять факторов снижения инфляции Инфляция в России находится выше целевого показателя четыре года подряд, и это само по себе задает высокую инерцию, препятствующую быстрому замедлени ...

Пять процентов остановок сердца связали с употреблением энергетических напитковПять процентов остановок сердца связали с употреблением энергетических напитков Обзор почти 150 случаев внезапной остановки сердца показал, что у пяти процентов пациентов остановка связана с регулярным употреблением энергетически ...

Названы пять опасных мифов о загареНазваны пять опасных мифов о загаре Защита от солнца — важная часть заботы о себе независимо от времени года. Научные исследования связывают незащищённое и длительное пребывание на солн ...

Названы пять накопительных счетов с доходностью до 23% годовыхНазваны пять накопительных счетов с доходностью до 23% годовых На Банки.ру появилась подборка накопительных счетов со ставками до 23% годовых в первые месяцы.Накопительные счета могут использоваться для временног ...

Названы пять привычек женщин с высоким интеллектомНазваны пять привычек женщин с высоким интеллектом Эксперты выделили пять привычек, которые зачастую присущи женщинам с высоким интеллектом. Об этом сообщает "Главный региональный". Постоянное самораз ...

Названы пять первых признаков деменции у собакНазваны пять первых признаков деменции у собак По мере того как питомец стареет, владелец может отмечать у него снижение активности и способности бегать. К сожалению, многие владельцы склонны счит ...

Названы пять самых популярных автомобилей среди россиян в маеНазваны пять самых популярных автомобилей среди россиян в мае По итогам мая в России самым продаваемым автомобилем в сегменте кроссоверов и внедорожников стал Haval Jolion. Об этом сообщает "Автостат". Отмечаетс ...

Названы пять способов, как поместить в автомобиль много вещейНазваны пять способов, как поместить в автомобиль много вещей Существует несколько способов уместить большой багаж в автомобиле без угрозы безопасности. Про них в интервью радио Sputnik рассказал эксперт "Авито ...

Названы пять лайфхаков, которые помогут не заболеть от кондиционераНазваны пять лайфхаков, которые помогут не заболеть от кондиционера Незнание базовых правил эксплуатации кондиционера чаще всего становится причиной возникновения простудных заболеваний в период летней жары. Чтобы изб ...

Названы пять подержанных автомобилей, от которых россияне просто без умаНазваны пять подержанных автомобилей, от которых россияне просто без ума Аналитики оценили скорость продажи разных моделей авто на вторичном рынке и составили рейтинг самых востребованных машин среди жителей страны. Первое ...

В Спартаке выбирают лучшего футболиста - названы пять претендентовВ «Спартаке» выбирают лучшего футболиста - названы пять претендентов На официальном сайте московского «Спартака» предлагают выбрать лучшего футболиста команды по итогам прошедшего сезонаЧитать дальше → ...

Прошло исследование: названы пять самых дорогих штрафов в РоссииПрошло исследование: названы пять самых «дорогих» штрафов в России В России существует ряд дорожных штрафов, которые могут значительно ударить по кошельку нарушителей. Портал autonews.ru решил провести исследование и ...

Так сложились обстоятельства: Названы пять фраз, выдающих инфантильного мужчину"Так сложились обстоятельства": Названы пять фраз, выдающих инфантильного мужчину Если мужчина не желает брать на себя ответственность, он нередко начинает оправдывать свои неудачи или нарушенные обещания словами: "Так сложились об ...

Названы пять признаков инструктора автошколы, с которым не сдать экзаменНазваны пять признаков инструктора автошколы, с которым не сдать экзамен Кандидат в водители может распознать плохого инструктора в автошколе всего по нескольким признакам. Об этом в беседе с корреспондентом "Газеты.Ru" ра ...

Пять правил торга. Названы способы сбить цену за ремонт жильяПять правил торга. Названы способы сбить цену за ремонт жилья Просить скидку у тех, кто занимается ремонтом жилья, можно и нужно, но не стоит требовать дисконт выше 20%, уверен эксперт по строительству Федор Вас ...

Занял и не вернул. Названы пять главных ошибок при выдаче денег в долгЗанял и не вернул. Названы пять главных ошибок при выдаче денег в долг В судебной практике есть масса дел, когда стороны спорят о возврате долга. И далеко не всегда кредитору удается получить деньги назад. Как дать в дол ...

Названы пять недостатков нового кроссовера Haval, который продается в РоссииНазваны пять недостатков нового кроссовера Haval, который продается в России Новый кроссовер Haval H3, который продается в России примерно за 3 млн рублей, имеет как ряд достоинств, так и серьезных недостатков. Об этом сообщае ...

Названы пять лучших смартфонов прошлых лет, которые можно купить в 2024 годуНазваны пять лучших смартфонов прошлых лет, которые можно купить в 2024 году Автор портала AndroidInsider составил подборку из пяти лучших смартфонов, которые выходили до 2024 года, но все еще остаются актуальными. Открывает с ...

Названы пять богачей, которые в общей сложности потеряли $ 210 млрд из-за обвала акцийНазваны пять богачей, которые в общей сложности потеряли $ 210 млрд из-за обвала акций Когда 20 января Дональд Трамп был приведен к присяге в качестве президента США, его поддерживали такие миллиардеры, как Илон Маск, Джефф Безос и Марк ...

Для уверенных шагов в медицинуДля уверенных шагов в медицину В выборе будущей профессии важно определить для себя то направление, которое будет по душе. И мало уловить интерес к какой-то конкретной сфере деятел ...

На Кутузовском проспекте в Москве столкнулись пять машин, пострадали пять человекНа Кутузовском проспекте в Москве столкнулись пять машин, пострадали пять человек На Кутузовском проспекте в Москве произошло дорожно-транспортное происшествие, в котором столкнулись сразу пять автомобилей. ...

Как сделать классический суп: 5 шагов к совершенствуКак сделать классический суп: 5 шагов к совершенству Узнайте, как приготовить классический суп за 5 простых шагов! Исправьте распространенные ошибки и узнайте секреты, которые поднимут ваш суп на новый ...

5 шагов, чтобы закрыть ИП самостоятельно5 шагов, чтобы закрыть ИП самостоятельно Какие документы потребуется предоставить в налоговую службу, когда следует уведомить сотрудников о закрытии ИП, что надо сделать, чтобы не платить го ...

10 000 шагов по району. Экскурсия по Автовокзалу10 000 шагов по району. Экскурсия по Автовокзалу Лето. Время, когда хочется проводить максимум часов на улице, чтобы нагуляться на год вперед. Потому что дальше снова холод, дожди, снег и слякоть. П ...

10 000 шагов в день: польза, миф или маркетинг10 000 шагов в день: польза, миф или маркетинг? Что такое десять тысяч шагов – жизненная необходимость, золотое правило ЗОЖ или просто удачный маркетинговый ход? Об этом рассказывает нутрициолог Ир ...

Взаимный товарооборот Индии и России вырос в пять раз за пять же летВзаимный товарооборот Индии и России вырос в пять раз за пять же лет Если сравнивать с 2020 годом, по итогам 2024-го Россия и Индия смогли в пять раз увеличить двусторонний товарооборот до совокупных 64 млрд долларов. ...

США внесли в санкционный список пять физических и пять юридических лицСША внесли в санкционный список пять физических и пять юридических лиц Минфин США внес в санкционный список пять человек и пять компаний. В частности, туда попали юрлица из США, Таиланда, Великобритании и ОАЭ, а также ко ...

Радикальный план ЕС: 8 шагов к снижению цен на газ и электричествоРадикальный план ЕС: 8 шагов к снижению цен на газ и электричество Европейский союз продолжает бороться с энергетическим кризисом, вызванным высокой зависимостью от импорта газа и резким ростом цен на электроэнергию. ...

7 шагов к идеальным корпоративным сувенирам с логотипом7 шагов к идеальным корпоративным сувенирам с логотипом . Корпоративные сувениры давно превратились из простой формальности в эффективный инструмент маркетинга и построения лояльности среди сотрудников и к ...

ЕЦБ не дал сигналов относительно дальнейших шагов по ставкеЕЦБ не дал сигналов относительно дальнейших шагов по ставке ЕЦБ сегодня снизил процентную ставку, о чем он говорил в течение нескольких месяцев, — отойдя от рекордно высокого уровня, — но не стал давать сигнал ...

Восстанавливаем баланс: 5 шагов при предиабете для контроля сахараВосстанавливаем баланс: 5 шагов при предиабете для контроля сахара Предиабет — это шанс для возвращения к здоровью! Узнайте о принципах правильного питания, которые помогут стабилизировать уровень сахара без лекарств ...

Бунт гормонов: как остановить голод ночью  5 шаговБунт гормонов: как остановить голод ночью – 5 шагов Ночные перекусы рушат планы? Эксперты раскрывают причины вечернего голода и дают 5 шагов к решению: от ужина до ритуалов сна. Узнайте, как сохранить ...

В МИД России заявили о последствиях необдуманных шагов АрменииВ МИД России заявили о последствиях необдуманных шагов Армении Необдуманные шаги Еревана могут сделать невозможным возврат к совместной работе по созданию единого оборонного пространства с Москвой, заявил заммини ...

КНР ожидает от новой администрации США шагов по стабилизации отношенийКНР ожидает от новой администрации США шагов по стабилизации отношений Китайский министр иностранных дел Ван И также подчеркнул, что Пекин выступает против возобновления продаж вооружений Тайваню ...

5 шагов, чтобы получить желаемую должность и зарплату5 шагов, чтобы получить желаемую должность и зарплату Переговоры о зарплате чаще всего воспринимаются как беседа о деньгах. На самом деле суть гораздо глубже, потому что работа для многих становится част ...

Рябков предупредил о фатальных последствиях необдуманных шагов СШАРябков предупредил о фатальных последствиях «необдуманных шагов» США Москва рекомендует Вашингтону не предпринимать необдуманных шагов, которые могут повлечь фатальные последствия, заявил заместитель министра иностранн ...

Секреты вечной молодости кожи: 7 шагов от дерматологаСекреты вечной молодости кожи: 7 шагов от дерматолога Дерматолог раскрывает 7 секретов антивозрастного ухода за кожей после 30 лет. Узнайте, как сохранить молодость, используя ретиноиды, SPF и правильное ...

Доказано: уже 7 тысяч шагов в день защищают от ракаДоказано: уже 7 тысяч шагов в день защищают от рака Согласно результатам недавней масштабной работы, в которой участвовали 85 000 человек в Великобритании, чем больше шагов в день вы делаете, тем ниже ...

Как помочь ребёнку заговорить: 5 простых эффективных шаговКак помочь ребёнку заговорить: 5 простых эффективных шагов Фото: sad1.luninec.edu.by «Ма-ма», — произносит ребёнок, глядя на вас, и земля уходит из-под ног. Но прежде чем он начнёт свободно говорить, вам пред ...

5 шагов к мечте: как накопить деньги без стресса и ограничений5 шагов к мечте: как накопить деньги без стресса и ограничений? Карьерный консультант компании HeadHunter Ирина Баранова назвала MoneyTimes. ru пять важных пунктов для того, чтобы накопить деньги на заветную мечту ...

Из Кудрово в Петербург. Что будет, если пройти 50 тысяч шаговИз Кудрово в Петербург. Что будет, если пройти 50 тысяч шагов Журналистка прошагала за день больше 35 километров из Ленобласти в Петербург ради эксперимента. Она рассказала, какие были ощущения во время и после ...

В МИД Украины рассказали, сколько шагов осталось до вступления страны в ЕСВ МИД Украины рассказали, сколько шагов осталось до вступления страны в ЕС Министр иностранных дел Украины Дмитрий Кулеба заявил, что для ассоциации страны с Европейским союзом (ЕС) правительству предстоит привести законодат ...

730 шагов до ответа: в театре Мастерская показали Преступление и наказание730 шагов до ответа: в театре «Мастерская» показали "Преступление и наказание" 16+ Инсценировка Андрея Гаврюшкина и Фёдора Климова В ролях: Никита Капралов Продолжительность спектакля: 1 час 40 минут без антракта Санкт-Петербург ...

Врач назвала необходимое количество шагов в день для здоровьяВрач назвала необходимое количество шагов в день для здоровья Врач-терапевт Наталья Леонтьева рассказала, что регулярная ходьба способствует уменьшению риска развития артрита и остеопороза, а также положительно ...

Что такое стрессовый живот и как от него избавиться: 8 простых шаговЧто такое "стрессовый живот" и как от него избавиться: 8 простых шагов 18:00, 17 ноября 2024, автор: Быстрова А.Что такое "стрессовый живот" и как от него избавиться: 8 простых шаговСледуя этим восьми шагам, вы не только ...

Перспективы и планирование: в РФ ждут от Грузии шагов по нормализации отношенийПерспективы и планирование: в РФ ждут от Грузии шагов по нормализации отношений Несмотря на отсутствие дипломатических контактов, торговые связи между странами активно развиваются — какие сферы сейчас наиболее перспективны ...

Как быстро убрать отёки с лица: 5 простых шагов от диетологаКак быстро убрать отёки с лица: 5 простых шагов от диетолога Разбираемся в причинах отёков лица: от безобидных до опасных. Советы диетолога, как избавиться от утренней одутловатости и когда обращаться к врачу. ...

Почему волосы теряют объем и как это исправить  7 простых шаговПочему волосы теряют объем и как это исправить — 7 простых шагов Узнайте, как правильно мыть и ухаживать за жирными волосами, чтобы они не теряли объем к вечеру. Эффективные советы от дерматологов и трихологов. ...

От черновика к чистовику: 5 шагов, которые улучшат любой текстОт черновика к чистовику: 5 шагов, которые улучшат любой текст Рабочие советы для журналистов, блогеров, студентов, эсэмэмщиков, маркетологов, пиарщиков и всех, кто видит текстовый редактор чаще, чем близких. ...

Как подготовиться к мезотерапии волос: 5 шагов к здоровым и красивым волосамКак подготовиться к мезотерапии волос: 5 шагов к здоровым и красивым волосам Мезотерапия и плазмолифтинг для волос: кому показаны, плюсы, минусы, сравнение. Как подготовиться и чего ожидать? Советы трихолога и косметолога. Миф ...

В заповеднике Брянский лес провели оздоровительную акцию 10 000 шагов к жизниВ заповеднике «Брянский лес» провели оздоровительную акцию «10 000 шагов к жизни» Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни» состоялась в заповеднике «Брянский лес» сегодня, 6 апреля. Она была организована в рамках проекта «Каждому ...

5 шагов к крепкому сну вдвоем: откройте секреты совместной гармонии5 шагов к крепкому сну вдвоем: откройте секреты совместной гармонии Совместный сон может стать испытанием для пары. Узнайте, как улучшить качество ночи, учитывая ритмы, комфорт и гигиену сна! ...

В Сбере сообщили, каких шагов по ключевой ставке ждут от ЦБВ Сбере сообщили, каких шагов по ключевой ставке ждут от ЦБ Банки ждут дальнейших шагов от регулятора по снижению ключевой ставки, а также ослабления мер, введенных для ограничения кредитования, заявил замести ...

5 шагов к похудению без срывов: адаптация привычек вместо диет5 шагов к похудению без срывов: адаптация привычек вместо диет Устойчивое похудение требует не чудо-диет, а стабильных привычек: как правильно планировать процесс, чтобы достичь результатов без срывов. ...

Женская привлекательность: 5 шагов к сердцу мужчины  советы психологовЖенская привлекательность: 5 шагов к сердцу мужчины – советы психологов Узнайте, как стать более привлекательной в глазах мужчин. Советы психологов и стилистов о голосе, манерах, одежде и характере. Раскрываем секреты жен ...

Гул далёких шагов: что скрывает брянская земля под слоями вековГул далёких шагов: что скрывает брянская земля под слоями веков А вы знали, что неподалёку от Севска нашли самое большое в Европе скопление мамонтовых останков? Звучит как байка, но это реальность Брянской области ...

Чипсы увеличили риск сердечных болезнейЧипсы увеличили риск сердечных болезней Новое исследование, проведенное учеными из Университета Сан-Паулу и Имперского колледжа Лондона, показало, что переработанные растительные продукты ( ...

У новорожденных в Петербурге выявили 70 опасных болезнейУ новорожденных в Петербурге выявили 70 опасных болезней Всего за год обследовали более 49 тыс. малышей. В Петербурге в 2024 году были обследованы 49 тыс. 506 новорожденных в рамках программы расширенного н ...

5 шагов, чтобы брак стал настоящей выгодой: мнение экспертов5 шагов, чтобы брак стал настоящей выгодой: мнение экспертов Многие женщины мечтают о браке, но он может скрывать риски. Узнайте, как извлечь выгоду и избежать ловушек, влияющих на карьеру и счастье. ...

WP узнала о возможном предложении Украине конкретных шагов для членства в НАТОWP узнала о возможном предложении Украине «конкретных шагов» для членства в НАТО Участниками предстоящей встречи контактной группы на базе «Рамштайн» в ФРГ Украине могут быть предложены «конкретные шаги» по вступлению республики в ...

90% фруктов и овощей содержат пестициды: 5 простых шагов к здоровому рациону90% фруктов и овощей содержат пестициды: 5 простых шагов к здоровому рациону Узнайте, как выбрать и мыть продукты, чтобы минимизировать влияние пестицидов на здоровье. Эти советы помогут создать здоровый рацион без лишних усил ...

Забудьте о катаракте: 5 важных шагов к выбору качественных солнцезащитных очковЗабудьте о катаракте: 5 важных шагов к выбору качественных солнцезащитных очков Солнцезащитные очки — это не просто модный аксессуар, они необходимы для защиты глаз от ультрафиолета, долгое воздействие которого может привести к р ...

Раскрыто, сколько шагов нужно проходить в день для улучшения здоровьяРаскрыто, сколько шагов нужно проходить в день для улучшения здоровья По словам Рама Харихарана, доцента Инженерного колледжа Северо-Восточного университета, есть доказательства, что от 7 до 8 тысяч шагов в сутки могут ...

Уезжаете в отпуск 7 шагов к защите вашего дома от непрошенных гостейУезжаете в отпуск? 7 шагов к защите вашего дома от непрошенных гостей Уезжая в долгожданный отпуск, мы мечтаем об отдыхе и перезагрузке — и совершенно не хотим думать о том, что дома может что-то случиться. Но именно в ...

Лавров не исключил шагов по ядерному сдерживанию, если США развернут РСМДЛавров не исключил шагов по ядерному сдерживанию, если США развернут РСМД Министр иностранных дел РФ Сергей Лавров заявил, что реализация планов США по развертыванию наземных ракет средней и меньшей дальности (РСМД) в Европ ...

Уйти от смерти. Названо оптимальное количество шагов для здоровья пожилыхУйти от смерти. Названо оптимальное количество шагов для здоровья пожилых Новое исследование показало, что широко декларируемая норма — 10 000 шагов — избыточна для пожилых. Им можно проходить другой норматив, чтобы снизить ...

5 шагов к успеху в спортзале: помимо тренировки важен этот секрет5 шагов к успеху в спортзале: помимо тренировки важен этот секрет Узнайте, как правильно выбрать фитнес-направление и не потерять мотивацию! Основные советы, чтобы занятия приносили радость и результаты. ...

Безопасность детей в сети: 7 шагов для родителей при покупке смартфона ребенкуБезопасность детей в сети: 7 шагов для родителей при покупке смартфона ребенку В билайне назвали 7 пунктов, которые позволят сделать использование смартфона более безопасным для ребенка. ...

От пышек к экстремально худым: индустрия моды делает 10 шагов назадОт пышек к экстремально худым: индустрия моды «делает 10 шагов назад» Эксперты модной индустрии обеспокоены трендом возвращения к «экстремально худым моделям». Модные дизайнеры демонстрируют обратную тенденцию к инклюзи ...

5 простых шагов, которые позволят становиться счастливее каждый день5 простых шагов, которые позволят становиться счастливее каждый день Стремление к счастью — это не только одно из наших неотъемлемых прав, но и большая и сложная задача. Иногда бывает трудно понять, с чего начать, особ ...

Как перенести фотографии из Google Фото в iCloud всего в несколько шаговКак перенести фотографии из Google Фото в iCloud всего в несколько шагов Несмотря на то что Google не стала закрывать многие свои сервисы в России, пользоваться частью из них после 2022 года полноценно стало фактически нел ...

8 шагов, которые помогут начать и вести разговор на неудобную тему8 шагов, которые помогут начать и вести разговор на неудобную тему Если вы постоянно откладываете обсуждение сложных и болезненных вопросов, этот список для вас. ...

5 простых шагов для идеального ухода за губами в холодное время года5 простых шагов для идеального ухода за губами в холодное время года Как защитить губы от пересушивания зимой? Узнайте секретные рецепты и эффективные советы по уходу от специалистов! Читайте далее! ...

Зеленский анонсировал план первых шагов по миру в ближайшее времяЗеленский анонсировал план первых шагов по миру в ближайшее время Президент Украины Владимир Зеленский заявил, что план первых шагов по миру будет в ближайшее время. Об этом он заявил в своем Telegram-канале. ...

Цифровая терапия по-брянски: алгоритмы против болезнейЦифровая терапия по-брянски: алгоритмы против болезней Оказывается, искусственный интеллект уже два года работает бок о бок с врачами региона. И это только начало. В цифровая терапии разбирались наши колл ...

Минобороны планирует изменить список болезней для медкомиссийМинобороны планирует изменить список болезней для медкомиссий Министерство обороны выдвинуло предложение о пересмотре категорий годности призывников с определенными заболеваниями, что отражено в документе на сай ...

Врач назвал 5 болезней, которые начинаются с замёрзших ногВрач назвал 5 болезней, которые начинаются с замёрзших ног Перемерзание приводит к бесплодию. Зимой в плюсовую температуру на улице мало кто надевает зимние сапоги и пуховик. Но погода резко меняется, во втор ...

Вкусное лекарство: топ болезней, при которых помогает мороженоеВкусное лекарство: топ болезней, при которых помогает мороженое 02:22, 14 июня 2024, автор: Нестерова А.Вкусное лекарство: топ болезней, при которых помогает мороженоеДа, холодная сладость может стать не только пр ...

Старооскольцам на заметку: 7 главных болезней мозга и как их предупредитьСтарооскольцам на заметку: 7 главных болезней мозга и как их предупредить Связь сердечно-сосудистой системы и головного мозга очевидна. От того, насколько хорошо сердце снабжает мозг кислородом и питательными веществами, за ...

Ученые впервые выявили причину болезней сухожилийУченые впервые выявили причину болезней сухожилий Боли в ахилловом сухожилии, "локоть теннисиста", "плечо пловца" или "колено прыгуна" хорошо знакомы не только профессиональным спортсменам, но и людя ...

Луки.Науки расскажет о симптомах глазных болезней«Луки.Науки» расскажет о симптомах глазных болезней Для многих из нас посещение офтальмолога не является главным пунктом в ежегодной проверке здоровья. И это непростительное упущение. Своевременный виз ...

Как защитить растения от болезней в холодную и дождливую погодуКак защитить растения от болезней в холодную и дождливую погоду Интенсивные ливни и грозы создают благоприятную среду для развития грибковых заболеваний у растений, что особенно сказывается на виноградниках. Опытн ...

Ноют суставы: 5 болезней, при которых необходимо к врачуНоют суставы: 5 болезней, при которых необходимо к врачу Грипп может стать причиной тяжелой болезни. Каждый третий житель Земли жалуется на боли в ногах и обвиняет в этом погоду. А обращаются к врачу уже, к ...

Врач назвала 5 болезней, которые вызывают вейпыВрач назвала 5 болезней, которые вызывают вейпы Россиянам рассказали, чем опасны вейпы Электронные сигареты могут серьёзно повлиять на здоровье дыхательной и сердечно-сосудистой системы, заявила вр ...

На Кавминводах пациентов лечили от болезней, которых у них не былоНа Кавминводах пациентов лечили от болезней, которых у них не было Лечили от болезней, которых у пациентов не было. На Ставрополье преступная схема принесла злоумышленникам почти одиннадцать миллионов рублей. Подозре ...

Жирный сыр против болезней мозга: что показали данные за 30 летЖирный сыр против болезней мозга: что показали данные за 30 лет Это невероятно: достаточно жирный сыр снижает риск деменции и Альцгеймера. Мы привыкли считать жирный сыр гастрономическим грехом. Диетологи годами п ...

В России разработали нейросеть для распознавания птиц и их болезнейВ России разработали нейросеть для распознавания птиц и их болезней В пресс-службе Минобрнауки РФ сообщили, что ученые Грозненского государственного нефтяного технологического университета (ГГНТУ) разработали нейросет ...

ИИ поможет предсказать распространение опасных болезней в ЕвропеИИ поможет предсказать распространение опасных болезней в Европе Ученые из Швеции создали систему на основе искусственного интеллекта (ИИ), которая предсказывает вспышки инфекционных заболеваний с учетом изменения ...

Россиянка присоединилась к тренду 100 тысяч шагов за день и потеряла сознание на полпутиРоссиянка присоединилась к тренду «100 тысяч шагов за день» и потеряла сознание на полпути Некоторые сторонники активного образа жизни ставят перед собой слишком высокие цели и нуждаются в медицинской помощи, когда организм не справляется с ...

Природа мстит за беспечность: 5 простых шагов, чтобы не стать жертвой гадюкиПрирода мстит за беспечность: 5 простых шагов, чтобы не стать жертвой гадюки Вы когда-нибудь задумывались, что делать, если в походе под ногами вдруг зашипит гадюка? Эти змеи на самом деле не агрессивны — они стараются скрытьс ...

У каждого человека эта норма индивидуальна: не всем нужно проходить по 10 тысяч шаговУ каждого человека эта норма индивидуальна: не всем нужно проходить по 10 тысяч шагов Эксперт Дмитрий Гончаров опроверг популярное мнение о необходимости всем людям каждый день проходить по 10 тысяч шагов, пишет Life.ru. ...

Скользкое влияние курения на губы и как с этим бороться: 4-6 недели активных шаговСкользкое влияние курения на губы и как с этим бороться: 4-6 недели активных шагов Узнайте, как курение влияет на здоровье губ и что делать для восстановления их красоты. Применяйте советы и избавляйтесь от морщин и потемнений. ...

Володин: Мы ждем от Центрального банка конкретных шагов по снижению учетной ставкиВолодин: Мы ждем от Центрального банка конкретных шагов по снижению учетной ставки Депутаты Госдумы ждут от Центрального банка РФ конкретных шагов по снижению ключевой ставки. Об этом в ходе пленарного заседания заявил председатель ...

Как уменьшить содержание мышьяка в рисе на 80 процентов: 5 важных шагов к сохранению здоровьяКак уменьшить содержание мышьяка в рисе на 80 процентов: 5 важных шагов к сохранению здоровья Мышьяк - очень токсичный микроэлемент. На протяжении всей истории люди глотали его сознательно или неосознанно. Эта проблема, похоже, усугубляется, п ...

Захарова: Для нормализации отношений Кишинева и Тирасполя нужна тактика малых шаговЗахарова: Для нормализации отношений Кишинева и Тирасполя нужна тактика малых шагов Недоговоренность, возникшая между Кишиневом и Тирасполем в вопросе подписания совместной декларации, фиксирующей приверженность сторон мирному урегул ...

Новый Casio GBA-950: спортивный G-Shock с поддержкой Bluetooth, подсчетом шагов и водозащитойНовый Casio GBA-950: спортивный G-Shock с поддержкой Bluetooth, подсчетом шагов и водозащитой Casio представила новую модель в серии G-Shock - GBA-950, которая уже доступна в Японии. Это спортивные часы, сочетающие классическую надежность G-Sh ...

Как отдохнуть в Европе в наши дни, если ты нищеброд. Видеоинструкция из пяти простых шаговКак отдохнуть в Европе в наши дни, если ты нищеброд. Видеоинструкция из пяти простых шагов Одним из итогов ушедшего 2024-го стал тот неприятный факт, что окно возможностей выездного туризма для россиян сократилось до размеров ноздрей кота. ...

Тушёная капуста: 7 шагов к невероятному вкусу и текстуре  вкусовые рецепторы взорвутся!Тушёная капуста: 7 шагов к невероятному вкусу и текстуре – вкусовые рецепторы взорвутся! Тушёная капуста – простое и доступное блюдо, которое требует внимательности. Узнайте, как сделать его настоящей кулинарной классикой, избежав распрос ...

Эксперт Гламаздин: городские голуби переносят до 90 опасных болезнейЭксперт Гламаздин: городские голуби переносят до 90 опасных болезней Городских птиц не зря иногда называют «крылатыми крысами», отметил директор Института ветеринарии, ветеринарно-санитарной экспертизы и агробезопаснос ...