Психолог Докучаева назвала способы пережить стресс

Психолог Докучаева назвала способы пережить стресс

Доля россиян, которые никогда не обращались за психологической помощью, снизилась с 81% в 2023 году до 74% в 2024 году. Об этом сообщает психолог Марина Докучаева. Она отметила, что только 13% людей, принявших участие в опросе, никогда не чувствуют тревоги или стресса. Докучаева в разговоре с «Радио 1» предложила ограничить общение с токсичными людьми и научиться устанавливать личные границы. Специалист также рекомендовала контролировать количество информации, даже если она позитивная, чтобы не перегружать психику. Важно создавать «островки благополучия», наслаждаться моментами отдыха и развивать практику благодарности....
29.11.2024 [15:28]
Источник: www.pravda.ru  
Рубрика: «Регионы»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Психолог назвала способы остановки потока мыслей перед сномПсихолог назвала способы остановки потока мыслей перед сном Навязчивое прокручивание мыслей перед сном — распространенная проблема, которая может мешать нормальному ночному отдыху. Если такие состояния становя ...

4 стадии принятия неизбежного: как пережить утрату и сильный стресс4 стадии принятия неизбежного: как пережить утрату и сильный стресс Каждый человек в течение жизни сталкивается со сложными жизненными ситуациями, и все по-разному проходят этот этап. ...

СПА-процедуры дома: Лучшие способы снять стресс и расслабитьсяСПА-процедуры дома: Лучшие способы снять стресс и расслабиться 18:00, 08 июня 2024, автор: Кутман С.СПА-процедуры дома: Лучшие способы снять стресс и расслабитьсяНасколько часто вам удается уделить время себе? В ...

Психолог Чапкевич: дневник эмоций поможет легче пережить расставаниеПсихолог Чапкевич: дневник эмоций поможет легче пережить расставание У каждого свой путь принятия разрыва отношений. Кто-то уходит в загул, кто-то обесценивает любовь, а кто-то сразу бросается в новые любовные приключе ...

Перечислены научно доказанные способы снять стресс за 10 минут или меньшеПеречислены научно доказанные способы снять стресс за 10 минут или меньше Каждый пятый взрослый человек говорит, что его психическое здоровье стало хуже, чем в 2019 году. Это показало исследование Американской психологическ ...

Психолог Прокофьева: снять стресс у детей помогает битьё подушки и рисованиеПсихолог Прокофьева: снять стресс у детей помогает битьё подушки и рисование Потеря аппетита, проблемы со сном, перемены настроения — типичные симптомы стресса. Но, если вы обнаружили их у ребёнка, сначала удостоверьтесь, что ...

Когда школа  не в радость: психолог объяснила, как помочь ребенку преодолеть учебный стрессКогда школа — не в радость: психолог объяснила, как помочь ребенку преодолеть учебный стресс Адаптация к новому учебному году заканчивается в сентябре, но иногда трудности продолжаются. Утро превращается в битву с нежеланием идти в школу, тем ...

Лор Никитина назвала стресс и охоту причинами потери слухаЛор Никитина назвала стресс и охоту причинами потери слуха Медик отметила, что стресс может спровоцировать развитие заболеваний, ведущих к снижению слуха. Особенно это касается людей с предрасположенностью к ...

Юрист назвала способы увеличить выплаты по алиментамЮрист назвала способы увеличить выплаты по алиментам Добиться увеличения выплат по алиментам на ребенка можно путем взыскания дополнительных расходов, таких как аренда жилья, лечение или посещение секци ...

Психолог назвала способ избавиться от нездоровых отношенийПсихолог назвала способ избавиться от нездоровых отношений Психолог Юлия Винокурова рассказала, почему люди вновь и вновь оказываются в нездоровых отношениях и что нужно сделать, чтобы выбраться из этого круг ...

Психолог Валуева назвала опасной самодиагностику СДВГПсихолог Валуева назвала опасной самодиагностику СДВГ Психолог и гипнотерапевт Анастасия Валуева выразила мнение, что самодиагностика синдрома дефицита внимания и гиперреактивности (СДВГ) может быть опас ...

Психолог назвала характерные для инфантильного мужчины фразыПсихолог назвала характерные для инфантильного мужчины фразы Психолог Ольга Романив объяснила, по каким фразам можно узнать мужчину, который так и не повзрослел. Инфантильные мужчины, по словам эксперта, часто ...

Психолог назвала критическое мышление единственной защитой от обманаПсихолог назвала критическое мышление единственной защитой от обмана Никто из нас не застрахован от обмана на 100%, уверена психолог Наталья Морозова. Она объяснила "Правде.Ру", какое качество помогает не стать жертвой ...

Как распознать страх близости у партнера: психолог назвала 10 признаковКак распознать страх близости у партнера: психолог назвала 10 признаков Семейный психолог Ольга Романив рассказывает, как понять, что в поведении партнера есть этот страх. ...

Сжирающая изнутри ярость: психолог назвала пугающие последствия гневаСжирающая изнутри ярость: психолог назвала пугающие последствия гнева Когда человек испытывает гнев, его организм запускает ряд процессов, направленных на защиту или нападение. Эти реакции активируют все системы тела, ч ...

Психолог Таранова назвала опасности перехода детей на домашнее обучениеПсихолог Таранова назвала опасности перехода детей на домашнее обучение Переход на онлайн-обучение подойдет детям, которые слишком загружены другими занятиями, например, профессиональным спортом, или тем, кто сталкивается ...

Отзывы и канал на YouTube: Психолог назвала факторы экспертности онлайн-коучей«Отзывы и канал на YouTube»: Психолог назвала факторы экспертности онлайн-коучей Онлайн-образование может стать спасением для жителей регионов России, однако покупать обучение стоит только у проверенных экспертов, сказала НСН псих ...

Психолог назвала плюсы и минусы привычки питомца спать в кровати хозяинаПсихолог назвала плюсы и минусы привычки питомца спать в кровати хозяина Питомцы, спящие рядом с хозяевами, могут благотворно влиять на психоэмоциональное состояние человека. Об этом 9 июня рассказала в интервью радио Sput ...

Психолог назвала главный фактор подготовки ребенка к началу учебного годаПсихолог назвала главный фактор подготовки ребенка к началу учебного года Главным условием успешного старта учебного года психолог считает постепенное восстановление режима сна и бодрствования. Об этом Pravda.Ru сообщила се ...

Как понять, что ты нравишься парню: психолог назвала самые верные признаки мужской симпатииКак понять, что ты нравишься парню: психолог назвала самые верные признаки мужской симпатии По мимике, жестам и переписке можно догадаться о чувствах мужчины. Разбираем тонкие сигналы, которые выдают интерес. ...

Корни растут из детства: психолог из Пензы назвала причину панических атак и частых ссор в семьеКорни растут из детства: психолог из Пензы назвала причину панических атак и частых ссор в семье Корни растут из детства: психолог из Пензы назвала причину панических атак и частых ссор в семье Тревожность, стресс, а порой и панические атаки акти ...

Женщины все чаще бьют своих мужей и детей. Психолог назвала четыре причины всплеска домашнего насилияЖенщины все чаще бьют своих мужей и детей. Психолог назвала четыре причины всплеска домашнего насилия Женщины-агрессоры — из поколения, которое видело, как бьют их матерей, и не хотят себе такой же судьбы. Им по 28–40 лет. ...

Психолог назвала причину, почему Муцениеце вновь и вновь говорит о ПрилучномПсихолог назвала причину, почему Муцениеце вновь и вновь говорит о Прилучном Агата Муцениеце и Павел Прилучный развелись еще в 2020 году, однако их конфликт и не думает утихать. ...

В Брянске на улице Докучаева мусорный полигон забросали шинамиВ Брянске на улице Докучаева мусорный «полигон» забросали шинами В Брянске на улице Докучаева мусорный «полигон» забросали шинами. Местные жители и возмущаются горами отходов, и сами же вносят грязну лепту. Смрадна ...

Как пережить жаруКак пережить жару? Регионы Центральной России накрыла мощная волна жары. Жители их получили СМС-сообщения, где предупреждаются МЧС об опасности поражения тепловым ударо ...

Спасаемся от зноя: как пережить жаруСпасаемся от зноя: как пережить жару Эксклюзив23:26, 02 июня 2024, автор: Нестерова А.Спасаемся от зноя: как пережить жаруДля многих летний зной становится не причиной для радости, а сам ...

Как пережить жару: советы специалистаКак пережить жару: советы специалиста На Ставрополье приходит жара. Даже вполне здоровые люди могут почувствовать учащенный пульс, одышку, ощущение нехватки воздуха, головокружение и сдав ...

Как пережить жару в городской квартире без кондиционераКак пережить жару в городской квартире без кондиционера Узнайте больше о способах и лайфхаках, которые помогут сохранять прохладу дома без использования кондиционера. ...

Мог ли СССР пережить кризис 1980-х годовМог ли СССР пережить кризис 1980-х годов? После развала СССР было принято мнение, что разрушение Союза было закономерным, неизбежным. Мол, СССР безнадёжно отставал от Запада, поэтому «перестр ...

Украина планирует пережить зиму за счет СПГ из СШАУкраина планирует пережить зиму за счет СПГ из США Американская компания Venture Global провела переговоры с украинской делегацией по поводу продажи дополнительных партий сжиженного природного газа из ...

Финансист рассказал, как пережить безденежный январьФинансист рассказал, как пережить безденежный январь Финансовые эксперты рекомендуют россиянам заранее спланировать декабрьские расходы, чтобы избежать нехватки денег в январе. Читать далее ...

Красноярцам дали советы, как пережить жаруКрасноярцам дали советы, как пережить жару Сегодня, 24 мая, в Красноярске установится аномальная жара в +34 °C. В краевом Роспотребнадзоре дали рекомендации, что стоит делать в такую погод ...

Мамы-супергерои: как пережить школьный шопинг и не сойти с умаМамы-супергерои: как пережить школьный шопинг и не сойти с ума Как все успевать в режиме цейтнота, рассказывают сотрудницы Издательского дома «Семь Дней» ...

Шесть реальных способов пережить жару в квартиреШесть реальных способов пережить жару в квартире С наступлением летнего сезона жители мегаполисов часто сталкиваются с тем, что погода за окном становится невыносимой. Однако есть несколько лайфхако ...

Эксперты советуют, как спокойно пережить блокировку YouTubeЭксперты советуют, как спокойно пережить блокировку YouTube В августе видеохостинг YouTube в России был заблокирован — ролики не воспроизводятся и не загружаются. Эксперты советуют остерегаться мошенников и ух ...

Популярный страх: как на Западе пытаются пережить катастрофуПопулярный страх: как на Западе пытаются "пережить" катастрофу Андрей Добров – о том, как голливудские фильмы о жизни после катастроф приучают к мысли, что с цивилизацией покончено. ...

Время лечит Как пережить смерть близкого человекаВремя лечит? Как пережить смерть близкого человека После утраты близкого человека важно не замыкаться и не замалчивать свою боль. Об этом рассказала психолог Наталья Наумова в беседе с URA.RU. По слов ...

Кинолог рассказал, как помочь собаке пережить жаруКинолог рассказал, как помочь собаке пережить жару Собаководу важно следить за тем, чтобы собака находилась в комфортных условиях во время жаркой погоды, поскольку от зноя и духоты у собаки может случ ...

Как помочь мозгу пережить экзамены Отвечает профессорКак помочь мозгу пережить экзамены? Отвечает профессор Сейчас пара сложнейших и важных экзаменов для учеников школ, колледжей и университетов. Ребята разных возрастов волнуются, переживают стресс и прочее ...

Как пережить кризис 12 продуктов с вечным сроком годностиКак пережить кризис? 12 продуктов с вечным сроком годности В любой непредвиденной ситуации важно иметь продукты, которые можно хранить годами. Лидером среди них является мёд — он никогда не портится, а при кр ...

Аллергия в период цветения: почему возникает и как её пережитьАллергия в период цветения: почему возникает и как её пережить Для тех, кто встречает тёплый сезон со слезами на глазах. Рассказываем, как бороться с пыльцой — вместе с интернет-магазином климатической техники «‎ ...

Такого не было 30 лет. Что за ялтинские ночи в Москве и как их пережитьТакого не было 30 лет. Что за «ялтинские ночи» в Москве и как их пережить В Москве и Подмосковье в ближайшие дни будут совсем не характерные для региона ночи — «ялтинские». Таким термином синоптики обычно называют явление, ...

Фиолетово по жизни: Как Рыбам пережить напряжённый уикенд«Фиолетово» по жизни: Как Рыбам пережить напряжённый уикенд Многие мелочи не имеют значения. Здоровая доля равнодушия на выходных обеспечит крепкие нервы на недели вперёд. Слишком много всяких мелких проблем н ...

Не ешьте, но пейте. Врач дал 7 советов, как пережить выпускнойНе ешьте, но пейте. Врач дал 7 советов, как пережить выпускной Сегодня по всей России проходит выпускной. Как его провести правильно? Об этом aif.ru рассказала главной внештатный специалист Минздрава России по пр ...

Как пережить период цветения березы: 5 советов аллергикамКак пережить период цветения березы: 5 советов аллергикам Аллергия на березу отравляет жизнь сотням тысяч человек. Врач Владимир Болибок объяснил, как пережить сложный период. ...

Как пережить похмелье: самые эффективные и неожиданные рецептыКак пережить похмелье: самые эффективные и неожиданные рецепты Голова трещит, мутит, болит живот… Эти чувства знакомы всем и каждому. К сожалению, нет таких средств, которые вмиг избавят вас от состояния, будто в ...

Жара в Башкирии: 7 главных советов, как пережить знойЖара в Башкирии: 7 главных советов, как пережить зной Отпуска, долгие прогулки и отдых на природе – то, о чём многие мечтают весь год. Однако жара может стать опасной для здоровья, особенно если не соблю ...

Омичам осталось пережить два перекрытия Ленинградского мостаОмичам осталось пережить два перекрытия Ленинградского моста Затем один из главных мостов города будет закрыт ещё раз - для церемонии окончательного открытия. ...

Стресс на работе: как распознать и что делатьСтресс на работе: как распознать и что делать 39% сотрудников со стрессом зарабатывают его из-за неэффективного управления, а 35% — от перегрузок и переработок. Стресс негативно влияет на здоровь ...

Шестидневка как испытание: доктор Мясников рассказал, как пережить эту неделюШестидневка как испытание: доктор Мясников рассказал, как пережить эту неделю Доктор Александр Мясников рассказал, кому особенно трудно будет доработать эту шестидневную рабочую неделю. Он считает, что легко будет тем, кто може ...

Заслуженный пилот СССР объяснил, как безопасно пережить турбулентностьЗаслуженный пилот СССР объяснил, как безопасно пережить турбулентность Турбулентность — это природное явление, с которым регулярно сталкивается летный персонал. Заслуженный пилот СССР и член Общественного совета Ространс ...

Пережить все эмоции жертвы: показана концепция VR-тюрьмы будущегоПережить все эмоции жертвы: показана концепция VR-тюрьмы будущего Хашем Аль-Гайли, молекулярный биолог, предложил решение проблемы переполнения тюрем: тюремную систему, использующую VR, её назвали Cognify. Эта конце ...

Аллергия на ноль! Капуста помогает пережить весеннее обострениеАллергия на ноль! Капуста помогает пережить весеннее обострение Витаминный состав этого продукта позволяет обойтись без таблеток. На дворе весна, а это значит, что все аллергики начинают испытывать серьёзные пробл ...

Жир, вино и свечи: как пережить застолья без следов и пятен на мебелиЖир, вино и свечи: как пережить застолья без следов и пятен на мебели Почему мебель "не любит" праздники Каждый материал – от МДФ до искусственного камня – обладает собственными физическими характеристиками: ...

В Москву по работе: как спланировать и пережить деловую поездку без стрессаВ Москву по работе: как спланировать и пережить деловую поездку без стресса Для Никиты Вишнякова, руководителя отдела продаж сервиса «Островок Командировки», деловые поездки — обычная рутина. Регулярно мотаться из города в го ...

Надаль: Грустно, что не смогу пережить прекрасную атмосферу УимблдонаНадаль: "Грустно, что не смогу пережить прекрасную атмосферу Уимблдона" Испанский теннисист, 22-кратный победитель турниров «Большого шлема» и бывшая первая ракетка мира Рафаэль Надаль рассказал, что Уимблдон ...

Терапевт Парамонов рассказал, как пережить скачки атмосферного давленияТерапевт Парамонов рассказал, как пережить скачки атмосферного давления Многие люди испытывают при колебаниях атмосферного давления головную боль, вялость, сонливость, снижение работоспособности. Еще в древние времена люд ...

Не знала, что делать: Алсу призналась, кто помог ей пережить развод«Не знала, что делать»: Алсу призналась, кто помог ей пережить развод Певица Алсу после развода с бизнесменом Яном Абрамовым обращалась к профессиональному психологу. Помощь специалиста ей понадобилась, чтобы легче прео ...

Врач дала советы, как аллергикам пережить весенний сезонВрач дала советы, как аллергикам пережить весенний сезон Доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Вера Ларина ...

Последний фильм Мороза помог Исаковой пережить его смертьПоследний фильм Мороза помог Исаковой пережить его смерть Накануне Виктория поделилась с подписчиками, что работа над картиной «Таня и космонавт» завершена. Для актрисы этот проект стал особенно важным. ...

Антистресс-дневник: как пережить плохой день  советы психологовАнтистресс-дневник: как пережить плохой день – советы психологов Психологи утверждают: череда неудач – это шанс начать новую, более счастливую жизнь. Узнайте, как превратить хаос в возможность с помощью антистрессо ...

Штормовое лето в Москве: как пережить грозы и порывистый ветерШтормовое лето в Москве: как пережить грозы и порывистый ветер Москву накрыла тёплая воздушная масса, создавшая условия для субтропических ночей — метеорологического явления, когда температура ночью не опускается ...

20 льняных платьев и сарафанов, чтобы с легкостью пережить жару20 льняных платьев и сарафанов, чтобы с легкостью пережить жару Лето 2025 обещает стать одним из самых жарких за последние годы, и кажется, что в такую погоду хочется просто снять с себя все и спрятаться в тени ил ...

Цикл Музейный экспонат: творчество помогло пережить блокадуЦикл "Музейный экспонат": творчество помогло пережить блокаду Посетители смогут сыграть на рояле В одном из залов стоит рояль, на котором могут сыграть все желающие. – В годы блокады его клавиш касались па ...

Крымчанам напомнили, как пережить периоды отключения мобильного интернетаКрымчанам напомнили, как пережить «периоды отключения мобильного интернета» Губернатор Севастополя Михаил Развожаев напомнил, что в регионе могут отключать мобильный интернет «на неопределенный период», который может продлить ...

Максим и Anna Asti помогают россиянам пережить расставаниеМаксим и Anna Asti помогают россиянам пережить расставание Приложение «Звук Студио» и HiFi-стриминг «Звук» выяснили, какую музыку слушают россияне после расставания, а также собрали ее в... ...

Пережить ужас: вердинские подземелья рассказывают о смелости и потереПережить ужас: вердинские подземелья рассказывают о смелости и потере Каждый француз знает, что такое Верден. Именно здесь, 21 февраля 1916 года, началась одна из самых кровопролитных битв Первой мировой. План немецкого ...

Шанхайская биржа провела стресс-тестыШанхайская биржа провела стресс-тесты Шанхайская фондовая биржа провела в выходные стресс-тесты, чтобы подготовиться к потенциально нестабильной сессии в понедельник, после того, как проб ...

Чем заесть стресс: суперпродукт для уверенности в себеЧем «заесть» стресс: суперпродукт для уверенности в себе Студенты и школьники часто сталкиваются с нервным напряжением, и природные источники омега-3 жирных кислот могут стать их надежными союзниками, говор ...

Ученые выяснили, как стресс влияет на сердцеУченые выяснили, как стресс влияет на сердце Ученые подтвердили, что у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями стресс может усугубить проблемы с сердцем. Новое исследование, опубликованное в ...

Оказалось, что стресс снижает когнитивные способностиОказалось, что стресс снижает когнитивные способности В то время как стимулирующие умственную деятельность занятия и жизненный опыт могут улучшить когнитивные способности, стресс подрывает эту полезную с ...

На Украине заявили, что оставшихся энергомощностей не хватит, чтобы пережить зимуНа Украине заявили, что оставшихся энергомощностей не хватит, чтобы пережить зиму Украина лишилась половины вырабатывающих электроэнергию мощностей, оставшихся не хватит, чтобы пережить зиму. Такой прогноз в интервью Reuters сделал ...

Пережить Новый год: Самые опасные блюда на столе назвал микробиологПережить Новый год: Самые опасные блюда на столе назвал микробиолог О бутербродах с красной икрой лучше забыть до лучших времён. Многие даже не задумываются, насколько опасными могут быть традиционные для каждого росс ...

Ставропольцам на заметку: как пережить сезон простуд без потерь - отвечает МинздравСтавропольцам на заметку: как пережить сезон простуд без потерь - отвечает Минздрав Снова наступило то время года, когда за окном промозгло, а в аптеках и поликлиниках — людно. Чтобы не пополнить ряды чихающих и кашляющих, Минздрав С ...

Астрономы разрешили Земле пережить превращение Солнца в красного гигантаАстрономы разрешили Земле пережить превращение Солнца в красного гиганта Астрономы благодаря гравитационному микролинзированию отыскали систему из белого карлика, кандидата в экзопланету земной группы и коричневого карлика ...

Онищенко: чтобы пережить магнитные бури, нужно поддерживать организмОнищенко: чтобы пережить магнитные бури, нужно поддерживать организм Академик РАН, экс-главгоссанврач РФ, доктор медицинских наук - с политическим обозревателем «Комсомольской Правды» Гамовым ...

Ретроградный Сатурн с 26 июня: 10 астрологических правил, как пережить 5 месяцев проблемРетроградный Сатурн с 26 июня: 10 астрологических правил, как пережить 5 месяцев проблем Проблемы приносит в жизнь всех знаков зодиака ретроградный Меркурий. Но и Сатурн, начинающий крутиться задом наперёд, вряд ли порадует хорошими новос ...

Когда гаснет свет: как старооскольцам пережить длительное отключение электричестваКогда гаснет свет: как старооскольцам пережить длительное отключение электричества Власти Белгородской области после череды атак на энергоинфраструктуру призвали жителей самостоятельно подготовиться к длительным отключениям света, а ...

Россиянам дали ценный совет, как пережить грядущую шестидневную неделюРоссиянам дали ценный совет, как пережить грядущую шестидневную неделю До Нового года осталось 10 дней. Но прежде чем погрузиться в праздничную атмосферу, россиянам нужно будет пережить длинную рабочую неделю – с 23 по 2 ...

Время для размышлений: как пережить День матери, если ее больше нет рядом«Время для размышлений»: как пережить День матери, если ее больше нет рядом Для людей, потерявших маму, День матери превращается в эмоциональную пытку, однако с этим можно справиться. Об этом в беседе с Life.ru рассказала пси ...

Второй раз я бы не хотел это пережить. Честные рассказы франчайзи Пив&Ко о старте в бизнесе«Второй раз я бы не хотел это пережить». Честные рассказы франчайзи «Пив&Ко» о старте в бизнесе Сложно ли начать бизнес с «Пив&Ко», если это ваш первый проект в бизнесе? О плюсах и минусах франшизы STANDART без купюр рассказывают три владельца м ...

Лето, экзамены, цветение. Как пережить сессию, если у вас сезонная аллергияЛето, экзамены, цветение. Как пережить сессию, если у вас сезонная аллергия Зуд, чихание и забитый нос — сами по себе малоприятные симптомы, но когда к ним добавляются сонливость и апатия, становится действительно тяжело. Рас ...

Цикл Музейный экспонат: попугай Жако помог пережить блокадуЦикл «Музейный экспонат»: попугай Жако помог пережить блокаду Народный музей санкт-петербургской средней школы №235 им. Д.Д. Шостаковича был открыт в 1968 году. Он уникален: ни один из музеев Санкт-Петербурга та ...

Ловля черной кошки: Туристам объяснили, как пережить охлаждение сим-карт«Ловля черной кошки»: Туристам объяснили, как пережить «охлаждение» сим-карт При выезде за рубеж лучше использовать сим-карты, работающие без роуминга, посоветовал в эфире НСН Леонтий Букштейн. ...

Изжоги не будет! Свекольно-клюквенный отвар поможет пережить праздникиИзжоги не будет! Свекольно-клюквенный отвар поможет пережить праздники Нужно выпить 50 мл до застолья и 1 января натощак. Новогоднее застолье в большинстве случаев становится причиной расстройства желудка. Праздник часто ...

Производителям обуви в Самаре пришлось пережить целую неделю потопаПроизводителям обуви в Самаре пришлось пережить целую неделю потопа Горы промокшей обуви, ржавчина на оборудовании, под ногами еще не высохли следы от коммунального потопа. Всю неделю в самарском ателье бушевала стихи ...

Американцы не могут пережить: OpenAI заявила, что DeepSeek использовала ее разработкиАмериканцы не могут пережить: OpenAI заявила, что DeepSeek использовала ее разработки Китайская компания DeepSeek использовала для создания своего чат-бота запатентованные модели OpenAI. Такое заявление сделали в американской компании, ...

Еврокомиссар: Украине необходима беспрецедентная помощь, чтобы пережить зимуЕврокомиссар: Украине необходима беспрецедентная помощь, чтобы пережить зиму Еврокомиссар по энергетике Кадри Симсон призвала к беспрецедентной помощи Украине, чтобы та смогла пережить зиму. ...

Врач объяснил, усугубляет ли стресс сухость глазВрач объяснил, усугубляет ли стресс сухость глаз Стресс может накапливаться и влиять на наше здоровье. В том числе на состояние глаз. На синдром сухого глаза указывают такие симптомы, как жжение, по ...

Это не усталость: почему мы не всегда можем распознать стрессЭто не усталость: почему мы не всегда можем распознать стресс Иногда мы понимаем, что с нами происходит что-то не то, что мешает жить и свободно дышать — иногда в прямом, физическом смысле этого слова, а советы ...

Как по отражению в зеркале понять, что стресс губит красотуКак по отражению в зеркале понять, что стресс губит красоту 06:00, 08 июня 2024, автор: Майя Б.Как по отражению в зеркале понять, что стресс губит красотуКомплексный подход к снижению стрессовой нагрузки и нор ...

Дерматолог Константиновская: стресс провоцирует обострение акнеДерматолог Константиновская: стресс провоцирует обострение акне Существует прямая связь между постоянным стрессом на работе и дома и состоянием кожи. Об этом заявила дерматолог, косметолог, главный врач центра леч ...

Стресс из-за бега способствует лечению язвы желудкаСтресс из-за бега способствует лечению язвы желудка Выделяющиеся при пробежке глюкокортикоидные гормоны восстанавливали поврежденные стенки желудка, сообщили российские ученые из Института им. И. П. Па ...

Ученые выяснили, как стресс подрывает здоровье мозгаУченые выяснили, как стресс "подрывает" здоровье мозга Ученые из Каролинского института в Швеции установили, что физиологический стресс (повышенный уровень гормона кортизола в крови) ухудшает способность ...

Родители 11-классников стали реже испытывать стресс из-за ЕГЭРодители 11-классников стали реже испытывать стресс из-за ЕГЭ Аналитики прогнозируют, что отношение к этой форме выпускных экзаменов будет меняться. Число родителей, сильно переживающих из-за сдачи детьми ЕГЭ, з ...

Суперлекарь с подоконника: Герань вылечит ангину и стрессСуперлекарь с подоконника: Герань вылечит ангину и стресс За 3 часа на листе герани погибает колония стафилококка. Пеларгония помогает при отите, гастрите, спасает мигреней и депрессии. Учёные выяснили, что ...

Это не стресс, а деменция: плохое настроение, повышенная тревожностьЭто не стресс, а деменция: плохое настроение, повышенная тревожность Доктор Тим Риттман перечислил два распространенных ранних симптома деменции. Чаще всего слабоумие сопряжено с ухудшением памяти, но это не всегда так ...

Рыбы-клоуны уменьшились в ответ на тепловой стрессРыбы-клоуны уменьшились в ответ на тепловой стресс Биологи из Великобритании и США обнаружили, что взрослые рыбы-клоуны способны уменьшаться в размерах, когда температура воды вблизи их актинии повыша ...

Привычка или стресс Почему ночью тянет поестьПривычка или стресс? Почему ночью тянет поесть Желание перекусить поздно вечером или ночью возникает по нескольким причинам, одна из которых — стресс. Об этом пишет aif.ru со ссылкой на эксп ...

Тревога и стресс нарастают при использовании гаджетов для отслеживания снаТревога и стресс нарастают при использовании гаджетов для отслеживания сна Эксперт Келли Бэйрон рассказала CNN, почему не стоит пользоваться гаджетами для отслеживания сна. Некоторые люди могут заметить, что мониторинг ночно ...

Про ледяной душ и алкоголь  забыть: врач рассказал, как пережить жару и не навредить себеПро ледяной душ и алкоголь — забыть: врач рассказал, как пережить жару и не навредить себе Жаркое лето вступило в свои права. Но кондиционеры и холодные напитки — не лучший способ справиться с погодными аномалиями. ...

Единственный автомобиль, который может пережить торнадо, выглядит как космический корабльЕдинственный автомобиль, который может пережить торнадо, выглядит как космический корабль «Доминатор» — отличное название для автомобиля, который способен выжить даже после мощного торнадо. Источник фотографии: wired.com В США есть одна ве ...

Россияне назвали песни, которые помогают пережить расставание с второй половинкойРоссияне назвали песни, которые помогают пережить расставание с второй половинкой Россияне предпочитают переживать крах любовных отношений под МакSим, выяснили приложение "Звук СТУДИО" и HiFi-стриминг "Звук". Результатами опроса се ...

Яковенко: Трамп  это финал, Запад может не пережить кризис  он на пороге распадаЯковенко: Трамп — это финал, Запад может не пережить кризис — он на пороге распада Западный мир — на пороге распада, это объективный процесс перехода мира к многополярности и результат внутреннего кризиса. Об этом заявил заместитель ...

У Украины не хватит генерации электричества, чтобы пережить зиму  глава МинэнергоУ Украины не хватит генерации электричества, чтобы пережить зиму — глава Минэнерго Украина на данный момент не обладает достаточным объемом генерации электроэнергии, чтобы пережить ближайшую зиму. Об этом заявил министр энергетики с ...

Кафанов: Худяков должен пережить период адаптации в Штурме, стать сильнееКафанов: «Худяков должен пережить период адаптации в «Штурме», стать сильнее» Тренер по вратарям сборной России Виталий Кафанов в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос об адаптации вратаря «Штурма» Даниила Худякова. ...

Опасный отдых: Как Рыбам, Стрельцам и Овнам пережить майские праздники - астрологОпасный отдых: Как Рыбам, Стрельцам и Овнам «пережить» майские праздники - астролог А опасаться есть чего. Значительная часть несчастных случаев различной степени тяжести выпадает именно на праздничные дни. И судя по прогнозам, не ст ...

Меню для сияющей кожи: как пережить самое жаркое лето с помощью питанияМеню для сияющей кожи: как пережить самое жаркое лето с помощью питания Чтобы кожа пережила лето без последствий и засияла на фото в отпуске, начните с питания. Тарелка салата с лососем, стакан воды с мятой и защита SPF т ...

Екатеринбург затопит дождями и сдует ураганом. Советы спасателей, как пережить непогодуЕкатеринбург затопит дождями и сдует ураганом. Советы спасателей, как пережить непогоду Холодный фронт доберется до Урала из Москвы, где два дня назад во время шторма пострадали несколько человек. ...

Переходный возраст: как помочь подростку пережить сложный этап формирования личностиПереходный возраст: как помочь подростку пережить сложный этап формирования личности Переходный возраст — самый непростой период в жизни родителей и детей примерно с 12 до 16 лет. Возраст, когда ребенок начинает взрослеть не только фи ...

Первый день года. Как пережить 1 января без головной боли и проблем со здоровьемПервый день года. Как пережить 1 января без головной боли и проблем со здоровьем Утро 1 января для многих россиян – "мрачный" день, отмеченный страданиями после "битвы" с новогодним изобилием. Но его можно наполнить бодростью и сд ...

Эректильная дисфункция - не приговор: иногда достаточно исключить стрессЭректильная дисфункция - не приговор: иногда достаточно исключить стресс Доктор Артур Богатырев объяснил, в чем может крыться причина эректильной дисфункции у мужчин, пишет РИАМО. ...

Названы признаки того, что стресс разрушает ваше телоНазваны признаки того, что стресс разрушает ваше тело В современном мире стрессовое состояние — это практически норма. Однако исследования показывают, что хронический стресс может привести к структурным ...

eNeuro: нарушение фазы глубокого сна усиливает эмоциональный стрессeNeuro: нарушение фазы глубокого сна усиливает эмоциональный стресс Исследователи из Хельсинкского университета в Финляндии установили, что нарушения сна в глубокой, или медленноволновой фазе, усиливают эмоциональный ...

Как стресс может разрушить ваше сердце всего за 10 днейКак стресс может разрушить ваше сердце всего за 10 дней Стресс способен быстро разрушить сердце Современная жизнь все чаще превращается в испытание для нашего организма. Шумные города, постоянный недосып, ...

Дорогие вузы и стресс на ЕГЭ: Российские школьники уходят в колледжиДорогие вузы и стресс на ЕГЭ: Российские школьники уходят в колледжи Дмитрий Казаков заявил НСН, что многие школьники не готовы сдавать стрессовый ЕГЭ, а также не уверены, что потянут высшее образование. ...

Опрос: удалёнщики часто испытывают стресс на работе из-за родственниковОпрос: удалёнщики часто испытывают стресс на работе из-за родственников Удалёнщики часто испытывают стресс из-за несерьёзного отношения родственников к их работе из дома, об этом говорится в исследовании "Контур. Толка". ...

Стало известно, как стресс может навредить здоровью глазСтало известно, как стресс может навредить здоровью глаз В условиях стресса в организме усиливается общее воспаление, выступающее провокатором синдрома сухого глаза - комплексного заболевания, возникающего ...

ChatGPT прошёл стресс-тест на политическую предвзятость, но не безупречноChatGPT прошёл стресс-тест на политическую предвзятость, но не безупречно OpenAI провела «стресс-тест» моделей искусственного интеллекта последнего поколения GPT-5 и установила, что они сильнее прочих приблизили ...

Жалобы на стресс могут навредить карьере, выяснили ученыеЖалобы на стресс могут навредить карьере, выяснили ученые Психологи из Университета Джорджии обнаружили, что люди, которые "хвастаются" повышенным уровнем стресса на работе, кажутся окружающим менее компетен ...

Ученые выяснили, что стресс на работе вредит здоровью сердцаУченые выяснили, что стресс на работе вредит здоровью сердца Исследование ученых из Сингапура показало, что негативная атмосфера на работе может привести к серьезным проблемам с сердцем. Чрезмерная нагрузка, ст ...

19% школьников в Ставрополе испытывают сильный стресс в период сдачи ЕГЭ19% школьников в Ставрополе испытывают сильный стресс в период сдачи ЕГЭ Аналитики сервиса SuperJob с помощью опроса выяснили, что каждый второй родитель в Ставрополе переживает период сдачи ребенком ЕГЭ относительно споко ...

Стресс, удовольствие и ритуалы: эксперт рассказал о причинах перееданияСтресс, удовольствие и ритуалы: эксперт рассказал о причинах переедания Культура еды формируется у человека с рождения, на нее оказывают влияние родители и окружающая ситуация, религия, семейные ценности, экономическая об ...

Tetris снижает стресс и улучшает настроение  новое открытиеTetris снижает стресс и улучшает настроение — новое открытие Учёные из Калифорнийского университета в Риверсайде обнаружили, что классическая видеоигра Tetris может стать эффективным инструментом для борьбы с т ...

Гиподинамия и стресс: Врач предупредила о влиянии гаджетов на сердце«Гиподинамия и стресс»: Врач предупредила о влиянии гаджетов на сердце Длительное использование гаджетов лишает человека времени на сон и физическую активность, что негативно отражается на его здоровье, сказала НСН врач- ...

Почему стресс опасен для людей с диабетом  объяснение врачаПочему стресс опасен для людей с диабетом — объяснение врача Длительное нервное напряжение ведёт к нарушению сна, изменению пищевого поведения и снижению физической активности. ...

Су-шеф из Костромы пройдет кулинарный стресс-тест Константина ИвлеваСу-шеф из Костромы пройдет кулинарный стресс-тест Константина Ивлева Костромич Иван Попов принимает участие в новом проекте «Полная посадка» на телеканале «Пятница!». Как сообщили организаторы, этот ...

Сомнолог: смартфоны перед сном провоцируют бессонницу и стрессСомнолог: смартфоны перед сном провоцируют бессонницу и стресс Использование смартфона перед сном может серьезно нарушить качество сна и привести к хроническому недосыпу. Об этом предупредила врач-сомнолог, эндок ...

Как самостоятельно побороть стресс и повысить стрессоустойчивость: советы экспертовКак самостоятельно побороть стресс и повысить стрессоустойчивость: советы экспертов Профессиональные психологи рассказали об особенностях жизни современного человека в условиях ежедневного стресса, и какие техники помогают быстро его ...

Учёные подтвердили, что понедельники усиливают стресс  даже у тех, кто не работаетУчёные подтвердили, что понедельники усиливают стресс — даже у тех, кто не работает У людей, которые в этот день недели чувствовали себя особенно тревожно, концентрация кортизола в волосах была значительно выше. ...

Страдает пищеварение: хронический стресс может довести до язвы и СРКСтрадает пищеварение: хронический стресс может довести до язвы и СРК Доктор Екатерина Демьяновская объяснила россиянам, в чем заключается опасность хронического стресса, пишет «РИАМО». ...

Не усталость и не стресс: ученые назвали неожиданную причину мигрениНе усталость и не стресс: ученые назвали неожиданную причину мигрени 23:38, 14 апреля 2025, автор: Быстрова А.Не усталость и не стресс: ученые назвали неожиданную причину мигрениПричиной сильной головной боли могут быт ...

Сладкий стресс: как бессонница влияет на эмоциональное состояние женщинСладкий стресс: как бессонница влияет на эмоциональное состояние женщин Эмоциональное питание у женщин наблюдается намного чаще, чем у мужчин. Недостаток сна может стать причиной увеличения массы тела, и эксперт Северо-Ка ...

Фелинолог: путешествия приносят колоссальный стресс домашним кошкамФелинолог: путешествия приносят колоссальный стресс домашним кошкам Некоторые владельцы домашних кошек не могут расстаться с питомцем на время путешествия и предпочитают брать животное с собой. Но, по словам фелинолог ...

Врач Новоселов: стресс ускоряет развитие болезни ПаркинсонаВрач Новоселов: стресс ускоряет развитие болезни Паркинсона Стресс, физическое и эмоциональное перенапряжение, в том числе связанные с гастролями и сценической деятельностью, могут отрицательно повлиять на теч ...

Глава Минэнерго Украины Галущенко: Страна может не пережить зиму из-за дефицита электроэнергииГлава Минэнерго Украины Галущенко: Страна может не пережить зиму из-за дефицита электроэнергии Украина рискует не пережить зиму из-за дефицита электроэнергии и отсутствия достаточной защиты от российских обстрелов, заявил министр энергетики стр ...

Пережить магнитные бури легче: стоит включить в меню чернику, вишню, изюмПережить магнитные бури легче: стоит включить в меню чернику, вишню, изюм Доктор Нурия Дианова проинформировала, каким продуктам стоит отдать предпочтение в период магнитных бурь, чтобы не допустить ухудшения самочувствия, ...

Зима для собаки  не просто снег и радость: как пережить холод и праздники без стресса для питомцаЗима для собаки — не просто снег и радость: как пережить холод и праздники без стресса для питомца Холод и снег преображают город, внося коррективы в привычный ритм жизни. Для владельцев собак это время требует особого внимания к питомцу. Сложные п ...

РФ сможет пережить любые цены на нефть, в том числе длительный период ее низкой стоимостиРФ сможет пережить любые цены на нефть, в том числе длительный период ее низкой стоимости Россия в состоянии пережить любые цены на нефть, в том числе длительный период ее низкой стоимости. Об этом сказал вице-премьер РФ Александр Новак в ...

Постоянный стресс, усталость и болезни названы сигналами для смены работыПостоянный стресс, усталость и болезни названы сигналами для смены работы Карьерный эксперт центра «Профессии будущего» Алёна Чукина рассказала в беседе с RT, как распознать тревожные сигналы, которые свидетельствуют о необ ...