Как не заболеть летом в отпуске: советует врач Нет ничего хуже болезни на каникулах. Какие шаги предпринять, чтобы этого избежать – рассказала врач-терапевт компании «Инвитро» Нина Перова. ...
Врач советует: как не переесть во время новогодних праздников? Празднование Нового года для многих жителей России — особый ритуал. Но в погоне за любимыми салатами и угощениями можно нанести себе вред. За п ...
Правила тренировок для людей с лишним весом: советует врач Эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина пояснила, какую физнагрузку лучше выбирать людям, которые хотят похудеть, и к каким проблемам со здоров ...
Врач советует некоторым людям есть клубнику вместо черешни По словам эксперта, причина - в количестве простых сахаров. В 100 граммах черешни их объем равен двум чайным ложкам. В клубнике же - на 25 % меньше. ...
Синдром беспокойных ног пройдет: врач советует заниматься ходьбой и растяжкой Доктор Элоди Сагбо проинформировала, как можно избавиться от «синдрома беспокойных ног» или болезни Уиллиса-Экбома. ...
Как не заразиться подкожными личинками при купании в оскольских водоёмах: советует врач С наступлением жары старооскольцы все меньше прислушиваются к советам санитарного контроля и купаются в ближайших водоёмах, игнорируя запреты. В резу ...
Врач развеял миф о необходимости ложиться спать до полуночи Для здоровья не нужно засыпать в 23 часа, важнее общее количество и качество сна. Об этом "Чемпионату" рассказал президент Российского общества сомно ...
Снять нагрузку с суставов: врач советует бегать зимой небыстро и в удобной обуви Доктор Оксана Лищенко проинформировала россиянам, как правильно бегать зимой и при этом не навредить здоровью, пишет «Чемпионат». ...
Почему зимой постоянно хочется спать, объяснил врач Недостаток воды является одной из основных причин сонного состояния. Врач объяснил, почему многие чувствуют сильное переутомление зимой и никак не мо ...
Врач объяснила, сколько нужно спать, чтобы похудеть Людям, ставящим целью похудение, нужно спать не менее восьми часов в сутки. Более того, очень важен такой нюанс, как время отхода ко сну. Об этом в и ...
Диабет от бессонницы. Врач рассказала, сколько и как спать, чтобы не болеть Плохой сон или работа, регулярные развлечения в ночное время в ущерб сну могут повышать риск развития сахарного диабета второго типа почти на 50%. А ...
Режим рушится полностью: врач призвала не спать до обеда по выходным Доктор Ксения Островская проинформировала о негативных последствиях регулярных попыток отоспаться по выходным, если человек испытывает хронический не ...
Врач объяснил, почему опасно ложиться спать после полуночи Такая привычка подвергает организм неоправданному риску. Все, кто ложится спать после полуночи, неоправданно рискуют. Об этом говорится в материале, ...
Когда счет времени идет на часы: врач рассказал об эффективных противовирусных препаратах Если не допускать простых ошибок при профилактике и лечении вирусных заболеваний К сожалению, многие люди крайне легкомысленно относятся к заболевани ...
Минобороны: силы ПВО уничтожили 13 беспилотников за полчаса Над двумя российскими регионами сбили 13 БПЛА, сообщила пресс-служба Минобороны. Атака длилась с 22:00 до 23:30 мск. ...
ВМС США потеряли истребитель и вертолет с интервалом в полчаса В воскресенье, 26 октября, в Южно-Китайском море упали американские истребитель F/A-18 "Супер Хорнет" и вертолет SH-60 "Сихок". Об этом сообщает РБК ...
В Череповце на полчаса запустят все системы оповещения Проверка пройдет в среду, 1 октября, с 10:30 до 11. В городе на несколько минут включат все периферийные пункты оповещения. ...
Telegram продал первоапрельские кирпичи на 63 млн рублей за полчаса В Telegram за полчаса были распроданы все первоапрельские кирпичи, стоимость которых варьировалась от 5 тыс. звезд, что составляет от 58,3 млн до 63, ...
Утечка: первые полчаса геймплея S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chornobyl До релиза постапокалиптического шутера с открытым миром S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chornobyl от студии GSC Game World осталось меньше суток, однако н ...
МОК избрал нового президента // Его имя объявят через полчаса На 144-й сессии Международного олимпийского комитета (МОК) в Греции избрали нового главу организации. Об этом сообщил генеральный секретарь МОК Крист ...
Над Воронежской областью сбили четыре БПЛА за полчаса В период с 13:30 по 14:00 мск силами ПВО перехвачены и уничтожены четыре украинских беспилотника над Воронежской областью, сообщило Минобороны. Губер ...
Пенсионерам посоветовали играть в игры полчаса в день Некоторые компьютерные игры позволяют сохранить мозговую активность в преклонном возрасте, заявила НСН Елена Скаржинская. ...
Билеты на фестиваль Glastonbury-2025 разошлись за полчаса Всего 35 минут потребовалось, чтобы продать все билеты на один из крупнейших музыкальных фестивалей в мире, проходящий в окрестностях британского гор ...
За полчаса набирается 2 килограмма: лисички поспели в лесах Марий Эл За полчаса набирается 2 килограмма: лисички поспели в лесах Марий Эл В лесах Марий Эл начался настоящий "грибной бум" — жители республики делятся фот ...
Быстро уснуть помогает йога и легкая растяжка за полчаса или час до сна Эксперт Стивен Дик рассказал, что нужно сделать до 23 часов, чтобы хорошо выспаться, пишет Liverpool Echo. Для этого важно соблюдать режим физических ...
Череповчане на ярмарке за полчаса купили 500 килограммов форели из Белозерска Рекорд покупатели поставили на первой большой осенней сельхозярмарке, которая прошла 13 сентября. ...
Полчаса активности в день на 31% снижает риск смерти от рака Сидячий образ жизни же наоборот сокращает жизнь человека, передает издание JAMA Oncology. Ученые из Онкологического центра Андерсона (базируется при ...
Над Черным морем и Крымом за полчаса сбили семь беспилотников Над акваторией Черного моря российские силы ПВО сбили два украинских беспилотника, сообщает Минобороны России. Еще пять дронов сбили над Крымом. ...
Силы ПВО уничтожили 12 украинских БПЛА над Курской областью за полчаса Средства ПВО России сбили 12 беспилотников ВСУ над территорией Курской области. Об этом сообщает пресс-служба Минобороны. ...
Силы ПВО уничтожили девять беспилотников за полчаса над Белгородом и Курском Минобороны РФ сообщило о попытке ВСУ атаковать Белгородскую и Курскую области при помощи беспилотников. Всего с 20:30 до 21:00 мск силы ПВО уничтожил ...
Спасет светобудильник: освещение за полчаса до сигнала поможет проснуться Доктор Роман Бузунов рассказал о способах стабилизации сна в зимний период, когда просыпаться по утрам особенно тяжело, пишет RT. ...
Недолог суд военный // Генерала, подозреваемого в коррупции, арестовали за полчаса Чуть более тридцати минут потребовалось военному суду, чтобы отправить на два месяца за решетку заместителя командующего Ленинградским военным округо ...
Идеальная длительность прогулки: полчаса ходьбы снижает давление Специалисты программы «Жить здорово!» проинформировали о пользе ходьбы для здоровья. Врач Елена Малышева призвала больше ходить пешком. ...
6 знаков зодиака – транжир — не заметят, как спустят всю зарплату за полчаса То, как мы будем распоряжаться деньгами, зависит от множества астрологических факторов. В момент рождения человека каждая планета Солнечной системы н ...
BofA советует покупать облигации США По мнению Майкла Хартнетта из Bank of America Corp., инвесторам стоит обратить внимание на долгосрочные казначейские облигации, которые сейчас продаю ...
МИД России советует не ездить в Абхазию Из-за продолжающихся беспорядков МИД России вынужден рекомендовать гражданам нашей страны воздержаться от поездок в Абхазию, комментарий об этом офиц ...
Увлажнять кожу зимой кремом нужно за полчаса до выхода из дома Доктор Вера Сережина назвала основные причины сухости и шелушения кожи в зимний период, пишет «РИАМО». С проблемой сталкивается большое количество ро ...
Мужчину полчаса били камнем по голове на оживленной улице в Барнауле 28 июня около 7.00 возле ТЦ "Локо" на проспекте Строителей произошла драка. Двое мужчин напали на одного, избиение продолжалось около получаса. Об эт ...
Отставку спикера Юрия Амерева Курская облдума утвердила за полчаса - Я принял решение о том, чтобы сложить с себя полномочия председателя курской областной Думы 7 созыва. Это моё собственное решение и я написал заявл ...
Под отзыв в РФ попали две иномарки — бесплатное устранение дефекта займет полчаса Компания «АГР» анонсировала в России отзыв почти 62 тысяч автомобилей Volkswagen и Skoda. О начале сервисной кампании, стартовавшей 15 декабря текуще ...
Уругвайский футболист полчаса простоял на карнизе 11-го этажа, спасаясь от пожара 21-летний игрок клуба "Рентистас" Франсиско Дуарте прибыл в Буэнос-Айрес на матч Кубка Либертадорес с "Расингом", однако вместе с двумя партнерами по ...
За полчаса не курить и не пить кофе: давление нужно измерять в покое Доктор Люция Газизова рассказала россиянам, как правильно измерять артериальное давление дома, пишет UfaTime. ...
Спасатель советует: что делать, если провалился под лёд? Зимой на водоёмах Удмуртии практически в любую погоду можно встретить рыбаков. Они выходят на лёд на свой страх и риск. В ГУ МЧС России по Удмуртии р ...
Полезные кексы из овсянки: советует нутрициолог Эти кексы получаются очень вкусными. Выпечка готовится легко и быстро. Набор продуктов — вполне доступный, а результат вас обрадует, поскольку кексы ...
Как подобрать обувь школьнику, советует Роспотребнадзор Разбираемся, как подобрать обувь для школьника, которая будет комфортной и не помешает естественному развитию стоп. Покупая ботинки, туфли или кроссо ...
СД "Лензолото" советует объявить дивиденды по "префам" Из средств чистой прибыли “Лензолото”, полученной по результатам 2023 года, совет директоров компании предлагает объявить дивиденды по привилегирован ...
Переобуть резину советует автомобилистам воронежская ГАИ Фото pixbay. До — 3 градусов ожидается снижение температуры в первые дни ноября. Об этом в ГИБДД по Воронежской области предупредили местных ав ...
На заметку тем, кто страдает бессонницей: полчаса утренней пробежки сделают сон очень крепким Врачи перечислили шесть преимуществ утренних пробежек, которые помогут улучшить не только физическую форму, но стабилизировать ментальное здоровье. ...
Запор пройдет через полчаса: нужно сделать правильный массаж кишечника Доктор Дженни Ли проинформировала, как избавиться от запора в течение получаса. Рекомендуется сделать массаж живота. ...
Всего полчаса в день: бег на свежем воздухе улушчает кровоснабжение и качество сосудов Доктор медицинских наук Мехман Махмедов проинформировал, что будет с организмом, если каждый день бегать по 30 минут, пишет Pravda. Ru. ...
Подарки рэпера Snoop Dogg за полчаса распродали в Telegram за 12 миллионов долларов Американский рэпер Snoop Dogg и предприниматель Павел Дуров презентовали тематические подарки в мессенджере Telegram, которые были проданы за 12 милл ...
Аффлек впервые встретился с подавшей на развод Лопес, но сбежал через полчаса Отношения Бена и Дженнифер остаются напряженными. Это и неудивительно, учитывая то, какой они прошли путь. Но несмотря на это, пара пытается прийти к ...
Неакадемические полчаса // «Танцсцены» Вячеслава Самодурова в Мариинском театре: премьера балета На сцене «Мариинского-2» в рамках программы, посвященной Игорю Стравинскому, состоялась премьера одноактных «Танцсцен»: главный отечественный балетны ...
Экономика США дала трещину: Citi советует продавать ... Citigroup Inc. снизила оценку акций США, но повысила оценку акций Китая до уровня «выше рынка». Это стало ещё одним признаком того, что прогнозы по д ...
Дочь Кончаловского вышла замуж в 19 — но другим не советует Мария и Никита вместе пять лет. Актриса отмечает, что решилась на ранний брак, потому что к тому моменту знала своего возлюбленного уже два года. ...
Morgan Stanley советует играть на повышение доллара до ... Morgan Stanley прогнозирует падение евро до паритета с долларом в течение нескольких месяцев, поскольку Европейский центральный банк ускоряет смягчен ...
Алексей Орлов за полчаса исполнил три желания для Владимира Путина. Репортаж с приема граждан Мэр Екатеринбурга пообещал наладить работу общественного транспорта, подумать над изменением маршрутов и досрочно достроить школу. ...
Названо идеальное время для употребления кофе: после пробуждения нужно подождать полчаса Доктор Дебора Ли рассказала, когда рекомендуется употреблять кофе, пишет Daily Mail. Для бодрящего напитка есть идеальное время. ...
Полчаса в день без лишних затрат: самый дешевый способ сбросить вес – прыгать со скакалкой Эксперт по фитнесу Гэвин Каупер проинформировал, как можно похудеть и набрать мышечную массу, при этом сэкономив на абонементе в спортзал. ...
Она наблюдает за вами: эксперт советует закрывать камеру на гаджетах Эксперт по информационной безопасности Виталий Петросян из ГК "Солар" порекомендовал закрывать камеру на смартфоне или ноутбуке с помощью шторки или ...
Здоровое пищеварение каждый день: что советует белгородский гастроэнтеролог Заведующая гастроэнтерологическим отделением Белгородской областной клинической больницы Елена Мищенко рассказала о наследственных заболеваниях желуд ...
Гюнтер Штайнер советует Берману не слишком отвлекаться от Формулы-2 Бывший руководитель команды «Хаас», а ныне эксперт на немецком телевидении Гюнтер Штайнер отметил потенциальную проблему, которая может повлиять на р ...
Эксперт советует пожилым выбирать поезд для дальних поездок Эксперт по внутреннему туризму и гостеприимству Анастасия Бокарева рекомендует пожилым людям выбирать поезд как наиболее удобный вид транспорта для д ...
Лаборатория Касперского советует отключить Telegram из-за перегрева устройств После недавнего обновления Telegram пользователи начали замечать проблемы с работой смартфонов, включая быструю разрядку и перегрев устройств. Специа ...
Парликов советует гагаузам электомобили: это и транспорт, и электричество в доме Столицу Гагаузии сегодня, 13 июня, посетил глава Минэнерго Молдавии Виктор Парликов. На встрече с примарами (главами администраций) в Комрате он гово ...
Что почитать летом? Билл Гейтс советует 5 лучших мемуаров Билл Гейтс предлагает провести лето с книгами — а точнее с пятью мемуарами, которые он называет лучшими из всех, что читал. В список вошли откровенны ...
Посольство РФ советует туристам отказаться от поездок в ряд регионов КНР из-за супертайфуна Посольство России в Китае предупреждает граждан РФ, планирующих поездки в ближайшие дни, о необходимости скорректировать маршруты или временно отказа ...
Как ухаживать за кожей ребенка в мороз, советует косметический химик Поскольку кожа ребёнка тоньше и нежнее, чем у взрослого, она быстрее подвергается влиянию неблагоприятных факторов, её защитные механизмы ослабевают. ...
Итальянец объяснил, почему не советует встречаться с туристками из России Житель Италии признался, что не стал бы советовать своим соотечественникам строить отношения с русскими женщинами. По словам итальянца, россиянки пре ...
Во что поиграть на iPhone? Вот сразу 5 игр из App Store, которые советует Apple Если вы не часто бываете в магазине приложений App Store, то рекомендую периодически туда заглядывать. Apple уже давно составляет очень неплохие подб ...
В Китае давно так делают: кладу этот фрукт в барабан стиралки — через полчаса как новая В разных уголках планеты хозяйки изобретают свои хитрые способы навести порядок в доме — быстро, просто и желательно без химии. Один из таких рецепто ...
Туризм в майские праздники – эксперт советует планировать поездку уже сейчас Востребованными направлениями в России называют Москву, Санкт-Петербург, Нижний Новгород, Казань и Ростов Великий. А среди зарубежных направлений рос ...
Президент Колумбии советует Трампу вернуть «украденные» южные штаты Колумбийский лидер своеобразно отреагировал на требования Трампа к Венесуэле вернуть «украденную» нефть и другие американские активы ...
4 книги, которые советует основательница школы Masters Полина Бондарева Полина Бондарева — основательница проекта Masters, посвящённого образованию в сфере искусства. В её школе читают курсы, проводят лекции, а за её пред ...
ЦОДД советует отложить поездки в центр Москвы на автомобиле до вечера Центр организации дорожного движения предупредил москвичей и гостей столицы о возможных точечных ограничениях движения и посоветовал не спешить в цен ...
5 книг, которые советует прочитать Евгений Купко, основатель «БлинБери» Переключиться • 26 апреля 20255 книг, которые советует прочитать Евгений Купко, основатель «БлинБери»5 книг, которые советует прочитать Евгений Купко ...
NBC: окружение Трампа советует не звонить Путину до согласия на прекращение огня Окружение американского лидера Дональда Трампа советует ему не проводить новый телефонный разговор с президентом России Владимиром Путиным до согласи ...
Как повысить уровень коллагена в коже, советует доктор биологических наук Что такое коллаген и почему он важен для кожи Коллаген – это белок, который является основным строительным блоком соединительной ткани. С возра ...
Посольство Польши советует своим гражданам в Грузии избегать толпы Посольство Польши предупредило своих граждан, находящихся в Грузии, избегать мест массовых скоплений в ближайшие дни. ...
Посольство РФ в Сирии советует россиянам не выходить на улицу в этой стране Посольство России в Сирии настоятельно призывает граждан РФ, находящихся в стране, по возможности не выходить на улицу. Сотрудники дипломатической ми ...
Apple советует «солить» iPhone 17 Pro, чтобы избавиться от царапин на корпусе Новая линейка iPhone 17 от Apple получила высокую оценку за производительность и дизайн, но не обошлось без споров по поводу долговечности. iPhone 17 ...
«Тебе придётся освободить место!» Том Коронел советует «Ред Булл» распрощаться с Пересом Гонщик и эксперт Том Коронел считает, что «Ред Булл» не стоит продлевать контракт со своим мексиканским гонщиком Серхио Пересом. ...
Вести переговоры, делать операции и рыбачить: чем советует заняться Луна 5 января Общие рекомендации Этот день подходит для активной работы. Общение будет успешным, но лучше избегать массовых мероприятий. Сегодня важно следить за с ...
Рой Джонс советует Тайсону отказаться от боя с Полом: «В таком возрасте лучше поберечься» «Желаю Майку поберечь здоровье и больше не выходить на ринг. В таком возрасте лучше уже поберечься», – сказал бывший абсолютный чемпион мира по боксу ...
Трамп советует Зеленскому бежать: Раскол в отношениях между лидерами усиливается Напряженность в отношениях между бывшим президентом США Дональдом Трампом и украинским лидером Владимиром Зеленским достигла кульминации. Источник, б ...
В центре Москвы ожидаются ограничения движения: дептранс советует пересесть на общественный транспорт Столичный дептранс предупредил о возможных сложностях на дорогах в дневные часы и посоветовал жителям и гостям Москвы пересесть на общественный транс ...
Каждые 6 месяцев нужно всем: медик советует проводить профессиональную чистку зубов Доктор Инна Гришина проинформировала, как часто нужно посещать стоматолога, чтобы провести профессиональную чистку зубов, пишет NEWS.ru. ...
5 нон-фикшн книг, которые советует прочитать сооснователь агентства «Виноу» Арсений Ашомко Нон-фикшн разного рода регулярно советуют едва ли не все предприниматели: в интервью, подкастах и подобных этой статьях. Но не все делают это лично. ...
3 книги, которые советует основатель Лиги Марафонов BRICS и «МойФитнес.рф» Владимир Волошин Владимир Волошин — предприниматель и спортсмен. За его плечами приложение «МойФитнес.рф», спортивный проект «Лига Марафонов BRICS», фестиваль IronSta ...
Можно ли спать в однодневных линзах Контактные линзы стали популярным выбором для коррекции зрения среди людей по всему миру. Особенно востребованными являются однодневные линзы, которы ...
Чай для сна: как успокоить нервы и лучше спать? Эксклюзив11:36, 23 апреля 2025, автор: Быстрова А.Чай для сна: как успокоить нервы и лучше спать?Сооснователь сети чайных станций бренда TAPIERA расс ...
Голос Геральта разъярен фанатами, которые называют The Witcher 4 "woke" и советует прочитать книги Даг Кокл (Doug Cockle), голос самого Геральта из Ривии в игре Ведьмак, резко раскритиковал игроков, которые называют The Witcher 4 "слишком политкорр ...
4 книги, которые советует прочитать лидер книжного клуба Skolkovo Alumni Андрей Мигель Андрей Мигель — предприниматель и партнер в двух проектах: коммуникационном агентстве Migel и платформе пользовательского видео Uno Dos Trends. В сво ...
Почему при продаже квартиры Касьянова* за 700 млн рублей риелтор советует оставить лишь голые стены Эксперт ответил, сможет ли бывший премьер продать жилье или от этой идеи теперь придется отказаться. ...
Сомнолог рассказала, как правильно спать летом Врач сомнолог-невролог Елена Царева рассказала RT о правильном режиме сна в летний период. По словам специалиста, проблемы со сном в летний период мо ...
#БылоСтало: тот, что не должен спать от заката до рассвета В Тюмени протяженность сетей наружного освещения улиц составляет 1080 км. Их обслуживают сотрудники Тюменьгормоста. ...
Как Лариса Веденеева советует выбирать форму носа, чтобы сохранить индивидуальность и не превратиться в копию с обложки Ринопластика – популярная операция. Как выбрать хирурга? Когда стоит отказаться от ринопластики? Психологические аспекты изменения внешности и реабил ...
Биологический паспорт: почему дерматолог Марина Костина советует выбросить мыло и как омолодить организм на 7 лет без магии Исследуйте, как современная наука раскрывает тайны старения! Узнайте, что стоит за паспортными данными и как вы можете замедлить старение. ...
Ночной посетитель костромского ТЦ будет спать под стражей Ранее K1NEWS.RU сообщал, что местный житель, который уснул в торговом центре, неплохо поживился, пока бродил ночью по магазинам. 50-летний костромич ...
Рубио рассказал о не дающих ему спать НЛО над секретными объектами Госсекретарь Соединенных Штатов Марко Рубио заявил, что появление неопознанных летающих объектов (НЛО) вблизи засекреченных ядерных объектов лишает е ...
Эксперты объяснили, когда небезопасно спать в самолёте Путешествие часто сопровождается скучным временем в пути. Некоторые пассажиры предпочитают кушать, смотреть фильмы, читать книги или просто спать. Сп ...
Влюблённым парам полезнее спать вместе, чем по отдельности Совместный сон партнёров более крепкий и имеет меньше нарушений фазы быстрого сна, сообщают учёные из Германии. Паттерны сна и движения партнёров во ...
Почему осенью хочется спать и как с этим бороться 23:32, 21 октября 2024, автор: Майя Б.Почему осенью хочется спать и как с этим боротьсяУменьшение светового дня, дожди и более прохладная погода вызы ...
Перекимарить в обед: школьникам советуют спать до 15 часов дня Доктор Елена Соломатина рассказала, как правильно наладить сон ребенка. Школьникам полезно делать перерыв на сон в середине дня. ...
Почему нельзя спать при включенном свете и чем это грозит Сон при свете более вредный, чем вы можете себе представить. Источник фото: factchecknet.uz Когда человек уставший или просто сильно хочет спать, ему ...
В одну кнопку: как отключить все рекламные СМС и спать спокойно В Министерстве внутренних дел сообщили, что с 1 августа у граждан появится возможность отказаться от любых массовых СМС-рассылок, что поможет защитит ...
17 боди-хорроров, после которых вы не сможете спать Внутри подборки самые жуткие жанровые эксперименты: от классической «Мухи» до эпатажного «Титана». ...
Сомнолог Бузунов посоветовал в жару спать в одиночестве Жаркая погода не лучшим образом влияет на сон. Исследования показали, что, когда в спальне жарко, человеку сложнее заснуть, да и само качество сна ух ...
Если долго спать, можно внезапно умереть Привычка долго спать может привести к смерти. Источник: anatomiyasna.ru Долгий сон часто ассоциируется с восстановлением сил и поддержанием здоровья. ...
МТС: Казань попала в топ городов, где раньше всех ложатся спать МТС провела анализ экранного времени клиентов за последние пять лет. В 2024 г. по сравнению с пандемийным 2020 г.м пользователи... ...
Россиянам посоветовали налегать на три продукта, чтобы лучше спать Совет дал невролог Алексей Данилов. Некоторые привычки в питании могут улучшить качество сна. Об этом заявил врач-невролог Алексей Данилов, пишет «Га ...
Простая профилактика ожирения: нужно спать по 8 часов в сутки Доктор медицинских наук Зухра Павлова в своем телеграм-канале напомнила россиянам о важности соблюдения режима сна для профилактики ожирения. ...
Почему зимой постоянно хочется спать и как с этим бороться 12:00, 26 февраля 2025, автор: Быстрова А.Почему зимой постоянно хочется спать и как с этим боротьсяВставать по утрам не хочется, а днем еще требуетс ...
Спать без задних ног! Назван быстрый способ справиться с бессонницей Когда утром на работу, но спать совсем не хочется, поможет один простой ритуал перед сном. Проблема бессонницы очень распространена, ей страдает прак ...
Исследование: если ложиться спать до 22:45, то шансы забеременеть выше на 26% Многие женщины мечтают забеременеть, но не могут по разным причинам. Причин порой действительно так много, что разобраться во всех нюансах сложно: вл ...
«Не хочу спать с ней»: Тарасов ответил на вопрос о сексе с Бузовой Экс-футболист Дмитрий Тарасов в шоу «Алена, Блин. Посидим», отвечая на вопрос в рамках конкурса, сообщил, что не хотел бы заниматься сексом с бывшей ...
Почему в сильную жару хочется спать и как с этим бороться Одной из реакций организма на жару является сонливость. Источник фото: ethnomir.ru Когда столбик термометра преодолевает отметку в 30-35 градусов Цел ...
Японская школа предлагает ученикам спать стоя в капсулах сна В одной из начальных школ Японии установили специальные капсулы для сна, чтобы дети могли отдыхать в вертикальном положении. Для этого в школе были у ...
Наушники, в которых вы будете спать как младенец: Soundcore Sleep A30 Вы думаете, название этих TWS-наушников от Soundcore намекает на то, что в них можно спать? Не совсем так. В них НУЖНО спать. В чём разница? И зачем ...
Лайфхак для выпускников: мозг работает лучше, если ложиться спать до 00:00 Доктор Антон Масякин дал несколько рекомендаций учащимся, которые начинают подготовку к экзаменам, как правильно спать. ...
Почему вам нужно перестать спать с мокрыми волосами: 5 неприятных последствий 10:43, 30 мая 2024, автор: Майя Б.Почему вам нужно перестать спать с мокрыми волосами: 5 неприятных последствийСон с мокрыми волосами способен привод ...
Хочется спать днем: причина может крыться в синдроме Паркинсона Доктор Дарья Лебедева раскрыла россиянам неожиданную причину появления дневной сонливости, пишет «КП». Речь идет о синдроме Паркинсона. ...
Психологи рассказали, как определить характер человека по тому, где он предпочитает спать Портал «PRO город» объяснил суть простого теста. Существует мнение, что люди, предпочитающие спать с левой стороны, обычно обладают спокойным и рассу ...
При какой температуре спать зимой, чтобы высыпаться и выглядеть свежо Вы спите неправильно: при какой температуре нужно спать зимой. Источник изображения: medicalnewstoday.com Зимой мы часто совершаем одну и ту же ошибк ...
Россиянам рассказали, что нужно есть на ужин, чтобы хорошо спать Советы дал доктор Филатов. Если подобрать для ужина правильные блюда, удастся быстрее заснуть, а также повысить качество сна. Об этом заявил врач в с ...
Подушка взяла в плен. Почему нельзя спать на чужих думках Такой сон принесет негатив. Многие люди задумываются о том, что можно ли пользоваться чужими личными вещами. В такой список домашних атрибутов попада ...
Циркадные ритмы нарушаются: в обед допустимо спать не дольше 20 минут Доктор Хорхе Анхель Эрас предупредил о минусах послеобеденного сна, пишет Vanitatis. Отдых в середине дня провоцирует ухудшение самочувствия. ...
Шанс похудеть увеличивается в 2 раза, если спать по 8,5 часов в сутки Доктор Шон Стивенсон рассказал, как важно соблюдать режим дня и спать необходимое количество времени, чтобы сохранить стройность фигуры. ...
Грибок в волосах: для кожи головы вредно спать с мокрыми волосами Доктор Татьяна Егорова проинформировала россиянам, почему не стоит ложиться спать с мокрой головой, пишет «АИФ». ...
Дожила до 124 лет: женщина ест 3 раза в день и ложиться спать в восемь вечера Долгожительница из Китая Цю Чайши, отпраздновавшая свой 124-й день рождения, рассказала, как ей удалось дожить до своих лет, пишет издание South Chin ...
Восполняем силы: сколько нужно спать в период магнитных бурь В периоды магнитных бурь взрослому человеку нужно спать от шести до девяти часов в сутки. Об этом рассказал врач-невролог Алексей Кудряшов в беседе с ...
Почему хочется спать даже после долгого сна: простое объяснение Сон был долгим, а бодрости ноль: в чём ошибка? Источник изображения: de.nachrichten.yahoo.com Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: вроде бы спали 8– ...
4 совета для хорошего сна. Эксперты говорят, что можно спать отдельно от партнера Сон играет важную роль и оказывает влияние на качество жизни. Эксперты по сну рассказали, что они делают, чтобы лучше высыпаться, и когда необходим р ...
Таинственный лунатик: россиянин зашел в чужую рондомную квартиру и лег спать Когда жители одной из квартир в Тюмени собрались позавтракать, в их дом неожиданно вошел посторонний человек. Он воспользовался тем, что дверь была н ...
Зимой всё время хочется спать? Вот что на самом деле происходит с телом Почему зимой организм «впадает в спячку» и можно ли это остановить? Источник изображения: mentoday.ru Зима приходит не только со снегом, но и с желан ...
Секрет крепкого иммунитета без лекарств: нужно ложиться спать до 23 часов Доктор Ирина Баранова рассказала россиянам, как укрепить иммунную систему без добавок и таблеток. Настоящий фундамент крепкого здоровья закладывается ...
Пензячка ударила своего сожителя ножом из-за того, что тот мешал ей спать Pro Город56-летняя жительница г. Пензы обвиняется в умышленном причинении тяжкого вреда здоровью В ходе расследования выяснилось, что в октябре 2025 ...
Сладко спать в постели мечты: на что обращать внимание при выборе постельного белья? Научные данные о влиянии постельного белья на качество сна отсутствуют. Однако тактильные ощущения могут вызывать комфорт. При выборе белья важно ори ...
После этого совета невролога вы будете спать как младенец и забудете о старости Доказано, что проблемы со сном могут ускорить старение организма. Бессонница может привести к лишним морщинкам даже в относительно молодом возрасте. ...
Россиянин пробрался на чужую дачу, устроил дебош и лег спать в трусах хозяина Житель Москвы вернулся на дачу после отдыха и застал в кровати неизвестного мужчину. Об этом сообщает Life со ссылкой на Shot. Инцидент произошел во ...
