Почему осенью хочется спать и как с этим бороться 23:32, 21 октября 2024, автор: Майя Б.Почему осенью хочется спать и как с этим боротьсяУменьшение светового дня, дожди и более прохладная погода вызы ...
Почему зимой постоянно хочется спать и как с этим бороться 12:00, 26 февраля 2025, автор: Быстрова А.Почему зимой постоянно хочется спать и как с этим боротьсяВставать по утрам не хочется, а днем еще требуетс ...
Не квас, и не кефир: в деревнях окрошку заливают только этим — вкус волшебный, освежает в сильную жару Не квас, и не кефир: в деревнях окрошку заливают только этим — вкус волшебный, освежает в сильную жаруПопробовав однажды это блюдо, многие отмечают, ...
Почему зимой постоянно хочется спать, объяснил врач Недостаток воды является одной из основных причин сонного состояния. Врач объяснил, почему многие чувствуют сильное переутомление зимой и никак не мо ...
Почему хочется спать даже после долгого сна: простое объяснение Сон был долгим, а бодрости ноль: в чём ошибка? Источник изображения: de.nachrichten.yahoo.com Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: вроде бы спали 8– ...
Почему в жару отекают ноги и что с этим делать 16:00, 10 августа 2024, автор: Майя Б.Почему в жару отекают ноги и что с этим делатьОтечность ног в условиях высоких температур может быть сигналом о ...
Почему мужчины лысеют, и можно ли с этим бороться? С облысением сталкиваются около половины мужчин. Источник фото: hfe-hfe.ru Потеря волос не опасна для жизни, тем не менее для многих людей она являет ...
iOS 26 занимает больше 50 ГБ. Почему это происходит и как с этим бороться? В интернете появился скриншот, на котором iOS 26 занимает 50 ГБ. Сразу же недобросовестные источники начали утверждать что это реальный вес новой вер ...
Почему наше восприятие времени искажается и как с этим бороться Чтобы научиться правильно распоряжаться часами и минутами, важно понять, на что именно мы их тратим. ...
Почему пыль быстро появляется снова после уборки и как с этим бороться? Откуда берётся вся эта пыль и возможно ли её полностью победить? Вы наверняка замечали: стоит только тщательно протереть все поверхности в доме, как ...
Синоптики прогнозируют сильную жару в Волгограде В ближайшие дни Волгоград накроет сильная жара. Синоптики обещают температуру до 40 градусов выше нуля, а на солнце будет ещё выше. За неделю до сере ...
«Смертельная» погода: как обезопасить себя в сильную жару Жаркая погода может оказаться смертельной для человека. Как обезопасить себя рассказало издание URA.RU со ссылкой на блог кардиолога Натальи Корягино ...
2 капли на ватный диск – даже в сильную жару подмышки сухие: действует лучше любого дезодоранта Каждому знакомы эти маленькие, но такие неприятные моменты: пятна пота на любимой одежде, от которых так трудно избавиться, и этот неловкий дискомфор ...
Сомнолог Бузунов посоветовал в жару спать в одиночестве Жаркая погода не лучшим образом влияет на сон. Исследования показали, что, когда в спальне жарко, человеку сложнее заснуть, да и само качество сна ух ...
Зимой всё время хочется спать? Вот что на самом деле происходит с телом Почему зимой организм «впадает в спячку» и можно ли это остановить? Источник изображения: mentoday.ru Зима приходит не только со снегом, но и с желан ...
Хочется спать днем: причина может крыться в синдроме Паркинсона Доктор Дарья Лебедева раскрыла россиянам неожиданную причину появления дневной сонливости, пишет «КП». Речь идет о синдроме Паркинсона. ...
«Ничего не хочется» - Болезни, которые могут скрываться за этим чувством Это может быть признаком опасного заболевания. Иногда наступает такое состояние, когда ничего не хочется, ничего не радует, и ни на что нет сил. Этот ...
Сезонное обострение дерматита: как можно бороться с этим комплексно? Весенний период — это время повышенных рисков для кожи, склонной к дерматитам. Переменчивые погодные условия и перепады температуры, влияние аллерген ...
Жару сдуваем: 5 аккумуляторных вентиляторов, которые спасут дачу этим летом 16:43, 24 июня 2025, автор: Быстрова А.Жару сдуваем: 5 аккумуляторных вентиляторов, которые спасут дачу этим летом Источник фото: freepik.com5 провер ...
Украинская чемпионка мира, победившая россиянку: «Неприятно, не хочется, но если надо, то мы будем с ними бороться» @unitedworldwrestlingУкраинская спортсменка Алла Белинская, борец вольного стиля, ставшая в 2025 году чемпионкой мира и Европы, дала интервью, в кото ...
"С этим давно пора бороться": Сёмин рассказал, что вредит матчам РПЛ Экс-наставник "Локомотива" Юрий Сёмин поделился своим взглядом на то, что стало главным негативным моментом в российском футболе в 2025 году. ...
Защитник «Зенита» Мимович о сравнениях с Ивановичем: «Большая ответственность. Хочется оправдать связанные с этим ожидания» «Зенит» арендовал 20‑летнего защитника у «Фенербахче» до конца сезона. — Как относитесь к тому, что некоторые специалисты сравнивают вас с Браниславо ...
Скользкое влияние курения на губы и как с этим бороться: 4-6 недели активных шагов Узнайте, как курение влияет на здоровье губ и что делать для восстановления их красоты. Применяйте советы и избавляйтесь от морщин и потемнений. ...
«С этим необходимо бороться!» Артём Малащенков обратил внимание на рекламу наркотиков на домах Смоленска Сенатор направил обращение на имя главы Смоленска и руководителя управления МВД по Смоленской области Сообщение «С этим необходимо бороться! ...
Сезон пластырей и боли: Врач объяснила, откуда летом берутся мозоли и как с этим бороться Мозоли — это защитная реакция кожи на длительное сдавливание или трение. Если человек много ходит в неудобной или узкой обуви и нерегулярно ухаживает ...
Гайлик о травме Кузьмина: «Поступок Дитца заслуживает сурового наказания. Нельзя толкать в спину на борт. С этим надо бороться» Нападающий «Салавата Юлаева» врезался головой в борт после столкновения с защитником «Авангарда» Дарреном Дитцем. Кузьмина увезли с площадки на носил ...
Почему нельзя спать при включенном свете и чем это грозит Сон при свете более вредный, чем вы можете себе представить. Источник фото: factchecknet.uz Когда человек уставший или просто сильно хочет спать, ему ...
Врач объяснил, почему опасно ложиться спать после полуночи Такая привычка подвергает организм неоправданному риску. Все, кто ложится спать после полуночи, неоправданно рискуют. Об этом говорится в материале, ...
Почему вам нужно перестать спать с мокрыми волосами: 5 неприятных последствий 10:43, 30 мая 2024, автор: Майя Б.Почему вам нужно перестать спать с мокрыми волосами: 5 неприятных последствийСон с мокрыми волосами способен привод ...
Подушка взяла в плен. Почему нельзя спать на чужих думках Такой сон принесет негатив. Многие люди задумываются о том, что можно ли пользоваться чужими личными вещами. В такой список домашних атрибутов попада ...
Пацанский клуб: почему Activision Blizzard запретила сотрудникам спать с фанатками Не всем компаниям, производящим видеоигры, удается сделать своих сотрудников рок-звездами. Activision Blizzard это удалось. Но вместе со славой прихо ...
Почему не стоит спать с мокрыми волосами: секреты укладки, о которых говорят стилисты Узнайте, как правильно сушить и укладывать волосы, чтобы сохранить их здоровье и красоту. Откройте для себя секреты термозащиты и ухода. ...
Ученые выяснили, почему ночью так хочется есть Исследование среди молодежи показало тесную взаимосвязь между пищевыми привычками и циркадными ритмами. Подростки, страдающие ожирением и избыточным ...
Стало известно, почему хочется в туалет ночью Инфекции и диабет — причина частого мочеиспускания. Врач-терапевт Зоуи Уильямс в интервью газете The Sun заявила, что каждый третий человек после 30 ...
Почему в жаркую погоду меньше хочется есть Большинству людей в жару меньше хочется есть. Источник фото: kp.ru В жаркие летние дни вы наверняка замечали, что не так голодны — есть хочется реже ...
Столтенберг объяснил, почему не хочется встречаться с Зеленским в Брюсселе Владимир Зеленский находится в Брюсселе с рабочим визитом. На этом фоне генеральный секретарь НАТО Йенс Столтенберг заявил журналистам, что не планир ...
Почему от холода хочется в туалет: нормально ли это или нужно к врачу Из-за холода хочется в туалет? Сразу успокою — это абсолютно нормально. Вы замечали, что зимой или в холодном помещении желание сходить в туалет возн ...
«Равчик» может спать спокойно: Почему новому Datsun Magnite не светит ничего хорошего в России По всей видимости, новый японский кроссовер похоронит бренд Datsun. Недавно компания Nissan, в структуру которой входит бренд Datsun, зарегистрировал ...
Почему в жару опасно ездить на велосипеде? Когда, как не летом, погода благоволит достать железного коня и отправиться на велопрогулку в парк, лес или по деревенским улицам. Однако в жаркие дн ...
Хочется денег и справедливости. 5 причин, почему сотрудники подают в суд на работодателей В последние 5−6 лет суды стабильно удовлетворяют до 90% исков работников — восстанавливают на работе, отменяют взыскания, присуждают выплаты и компен ...
Почему Джоли носит меха в жару и при чем тут Питт? Анджелина Джоли не обращает внимания на бабье лето и кутается в меховые накидки. Только вот не все так просто. ...
"Новые русские": на ПМЭФ обсудили, почему иностранцам хочется жить в России На экономическом форуме в Санкт-Петербурге уверяют – время жить в России, по крайней мере, так называется одна из сессий и проект... ...
Ищем дефицит. Врач Солнцева раскрыла, почему после еды так хочется сладкого Уже наелись, но еще готовы употребить десерт? Эта ситуация знакома многим. И она зачастую приводит к набору лишних килограммов.Исследователи из Инсти ...
Коварное лакомство: почему опасно есть мороженое в жару С наступлением тепла люди часто ищут способ охладиться. И самое приемлемое и приятное в жаркое время, это, конечно, поедание мороженого. Но не все за ...
Почему в жару лучше пить подсоленную воду, а не обычную? В жаркие дни эксперты Роспотребнадзора напоминают про необходимость соблюдать питьевой режим и советуют употреблять подсоленную воду. При температуре ...
В минздраве рассказали, почему опасно пить энергетики в жару Энергетики зачастую пьют в надежде взбодриться и набраться новых сил, а иногда и просто из-за вкуса этих напитков. В минздраве Астраханской области р ...
«Опасно для людей»: почему не стоит употреблять горячие напитки в жару Употреблять горячие напитки в жаркую погоду может быть опасно для здоровья. Об этом «Известиям» рассказала исполняющая обязанности декана ...
Психолог объяснил, почему интроверты не любят жару больше экстравертов Нетипичный для мая зной, который пришёл в Москву и Подмосковье, может отразиться не только на физическом здоровье, но и на психологическом состоянии. ...
Педиатр рассказал, почему опасно оставлять детей в авто в жару Педиатр Ульяна Макарова отметила, что летом нельзя оставлять в закрытой машине детей даже на пять минут. Она пояснила: - Даже если на улице комфортны ...
Отравление, бактерии, нитраты — почему арбузы становятся опасными в жару С наступлением июля стартовал арбузный сезон. Сочные, сладкие, освежающие — они кажутся идеальным лакомством в летние дни. Однако именно арбузы могут ...
Врач рассказал, почему детей нельзя оставлять в машине в жару Нахождение ребенка в жару в закрытой машине может нанести вред его здоровью. Об этом пишет RT со ссылкой на педиатра Ульяну Макарову. "Даже если на у ...
Почему в жару люди тупеют, становятся злыми и часто болеют В жару у людей снижается концентрация внимания и ухудшается память Когда за окном пекло, мозги будто плавятся. Вроде бы лето, солнышко, все красиво — ...
Почему потеют окна в машине и что с этим делать У повышенной влажности в салоне есть несколько причин. И решать каждую проблему нужно по-своему. ...
Почему путаются кабели и провода и что с этим делать? Провода имеют свойство запутываться, как бутерброды стремятся упасть маслом вниз! Это не просто досадная случайность, а закономерный процесс, подтвер ...
Вы знаете, почему в жару не стоит заправлять бензобак под завязку? Причина удивит Полностью заправленный бензобак автомобиля при высоких летних температурах грозит возникновением пожара. Об этом рассказал технический директор между ...
Почему сериалы особенно затягивают по вечерам и что с этим делать?! Кто из нас не подсаживался на сериальчик и не смотрел его серию за серией пол ночи? Таких нет. Рассказываем, как работает этот крючок вечернего просм ...
Почему Айфон начинает тормозить и зависать, и что с этим делать У людей по всему миру техника Apple наверняка ассоциируется с долговечностью и высокой скоростью работы. Возьмите в руки любой старый iPhone или MacB ...
Почему на Айфоне нажимается экран сам по себе, и что с этим делать Любой iPhone с момента презентации традиционно преследуют какие-то болячки. То у него плохо ловит сеть, то корпус нагревается. Радует только то, что ...
Почему вы сильно потеете и как с этим справиться: советы эксперта Почему организм потеет? Тело человека имеет два вида потовых желёз. – Одни из них – эккриновые, они находятся почти по всему телу и выдел ...
Почему на морозе смартфон быстро разряжается и что с этим делать Смартфон садится на морозе за минуты — вот что с ним происходит. Источник изображения: virtustec.ru Зимой смартфон вдруг начинает вести себя странно. ...
Почему Айфон неправильно определяет геолокацию, и что с этим делать Геолокация на iPhone — одна из важнейших функций, которую в 2024 году попросту бессмысленно отключать. Да, она расходует немало заряда, но в то ...
Почему в фильмах стало больше насилия и что с этим делать? Фильмы становятся все более жестокими. Изображение: hollywoodreporter.com За последние полвека исследования неоднократно доказывали влияние насилия в ...
Почему коты любят садиться на ноутбуки и как с этим быть? Это вызывает улыбку, но и мешает работе. Почему кошки так поступают? Каждый владелец кота знает эту картину: вы только сели поработать за ноутбуком, ...
Организм на грани перегрева: стало известно, почему в летнюю жару снижается аппетит В жаркий летний день меньше всего хочется приготовить сытный обед. Эндокринолог Вероника Неудахина рассказала о научных причинах этого явления. ...
Почему воняют ноги и как сделать, чтобы даже в жару они благоухали розами: 6 лайфхаков Летом люди сталкиваются с серьёзной проблемой — у них сильно потеют ноги. Неприятный запах появляется уже через несколько часов после выхода из дома ...
Резко возрастает риск пожара: почему опасно заправлять полный бак бензина в жару Машина в жару может сгореть, если топливный бак заправить до максимума, пояснил технический директор франчайзинговой сети автосервисов Fit Service Ни ...
Решение Седоковой бороться за наследство Тиммы сыграет против нее — и вот почему Адвокат семьи Яниса объяснила, на что претендует певица и почему теперь все ее сделки и счета будут под контролем. ...
Почему ваш кот любит «мять лапками»: что скрывается за этим милым ритуалом? 23:48, 13 сентября 2024, автор: Майя Б.Почему ваш кот любит «мять лапками»: что скрывается за этим милым ритуалом?Такая привычка имеет как позитивное ...
Почему после 25 лет рожать хочется всё меньше: Социологический портрет женщины мегаполиса, выбравшей карьеру вместо пеленок Современные молодые пары выбирают между карьере и родительством, сказываясь на их брачных выборах. Узнайте о трёх типах молодоженов и их шансах на сч ...
Уборка в радость: что могут современные пылесосы и почему этим нужно пользоваться Уборка квартиры может занять четверть часа и доставить колоссальное удовольствие, а может растянуться на все выходные и лишить последних сил. И дело ...
Бывший начальник дорожного управления рассказал, почему в Брянске такие дороги и что с этим делать Не секрет что, несмотря на огромные финансовые вливания, реляции в СМИ и на бумаге в реальности дороги нашего региона оставляют желать лучшего. Дорож ...
Технологии взаперти: почему российский IT-рынок рискует навсегда отстать от глобального и что с этим делать За последние 2,5 года российский технологический сектор получил мощный стимул к развитию. Инвестиции в основной капитал IT-отрасли, как и спрос на ро ...
Почему Дасаев — «креветка»? Легендарного вратаря СССР иностранцы прозвали этим странным прозвищем Вы точно не догадаетесь! Getty ImagesУ легендарного вратаря сборной СССР и «Спартака» Рината Дасаева на родине было несколько прозвищ. Как правило, е ...
«Никто не хочет драить унитазы за этим хамлом». Почему в отелях Сочи некому работать. Истории персонала и мнения экспертов Перед новым туристическим сезоном вновь поднялся вопрос о нехватке персонала на курорте — разбираемся почему ...
Пакетт о желании получить паспорт РФ: «Если хочешь строить карьеру в КХЛ и есть возможность получить гражданство, почему этим не воспользоваться?» – Правда ли, что вы думаете получить российское гражданство? – Я пока не могу заявлять что-то конкретное. Увидим, что из этого получится. Да, у нас в ...
На Солнце зарегистрировали самую сильную с сентября вспышку На Солнце произошла вспышка уровня M5.0 — самая сильная с конца сентября. Как сообщает РИА Новости, об этом заявил руководитель лаборатории солнечной ...
Лифтбек Audi RS 7 получил «заряженную» 710-сильную версию RS7-S В 2023 году немецкое ателье ABT Sportsline представило 760-сильный лифтбек ABT RS 7 Legacy Edition. В основе новинки лежит стандартный Audi RS 7 Spor ...
В начале июня ученые зафиксировали сильную солнечную вспышку Вспышка случилась в ночь с 1 на 2 июня. Представители Лаборатории солнечной астрономии (ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН) сообщили: - Ее область находится очень ...
«АвтоВАЗ, смотри и учись»: В сети показали 300-сильную «Ниву» Неординарная машина, созданная для покорения бездорожья и соревнований. Сборка такого автомобиля будет стоит 5-7 млн руб при условии, если делать это ...
Фигуристка Мишина отметила сильную конкуренцию в соревнованиях спортивных пар Анастасия Мишина и Александр Галлямов лидируют после короткой программы на этапе Гран-при России в Красноярске ...
Эксперт: Путин строит сильную страну с помощью национальных проектов На круглом столе "Семь национальных целей: какую Россию мы строим" эксперты обсудили ключевые стратегические направления для развития страны до 2030 ...
Женщины испытывают более сильную боль, чем мужчины: научное объяснение Исследование, проведенное профессором Университета Калгари Туаном Трангом, подтвердило, что женщины чаще сталкиваются с хронической болью, чем мужчин ...
Укололась и забылась: Германия подсела на вызывающий сильную зависимость крэк Массовое употребление крэка в Германии за последние 7−8 лет распространилось во многих крупных городах страны. Вновь стали привычными уличные сцены н ...
Трамп заявил, что Россия занимает очень сильную позицию в военном плане в отношении ВСУ ВС РФ занимают сильную позицию в отношении окруженных частей Вооруженных сил Украины (ВСУ) в Курской области. Об этом заявил в пятницу журналистам пр ...
Пакетт о желании получить гражданство РФ: «Если хочешь строить карьеру в КХЛ и есть возможность получить гражданство – почему этим не воспользоваться?» – Правда ли, что вы думаете получить российское гражданство? – Я пока не могу заявлять что-то конкретное. Увидим, что из этого получится. Да, у нас в ...
Можно ли спать в однодневных линзах Контактные линзы стали популярным выбором для коррекции зрения среди людей по всему миру. Особенно востребованными являются однодневные линзы, которы ...
Чай для сна: как успокоить нервы и лучше спать? Эксклюзив11:36, 23 апреля 2025, автор: Быстрова А.Чай для сна: как успокоить нервы и лучше спать?Сооснователь сети чайных станций бренда TAPIERA расс ...
#БылоСтало: тот, что не должен спать от заката до рассвета В Тюмени протяженность сетей наружного освещения улиц составляет 1080 км. Их обслуживают сотрудники Тюменьгормоста. ...
Сомнолог рассказала, как правильно спать летом Врач сомнолог-невролог Елена Царева рассказала RT о правильном режиме сна в летний период. По словам специалиста, проблемы со сном в летний период мо ...
Ночной посетитель костромского ТЦ будет спать под стражей Ранее K1NEWS.RU сообщал, что местный житель, который уснул в торговом центре, неплохо поживился, пока бродил ночью по магазинам. 50-летний костромич ...
Эксперты объяснили, когда небезопасно спать в самолёте Путешествие часто сопровождается скучным временем в пути. Некоторые пассажиры предпочитают кушать, смотреть фильмы, читать книги или просто спать. Сп ...
Врач развеял миф о необходимости ложиться спать до полуночи Для здоровья не нужно засыпать в 23 часа, важнее общее количество и качество сна. Об этом "Чемпионату" рассказал президент Российского общества сомно ...
Рубио рассказал о не дающих ему спать НЛО над секретными объектами Госсекретарь Соединенных Штатов Марко Рубио заявил, что появление неопознанных летающих объектов (НЛО) вблизи засекреченных ядерных объектов лишает е ...
В одну кнопку: как отключить все рекламные СМС и спать спокойно В Министерстве внутренних дел сообщили, что с 1 августа у граждан появится возможность отказаться от любых массовых СМС-рассылок, что поможет защитит ...
17 боди-хорроров, после которых вы не сможете спать Внутри подборки самые жуткие жанровые эксперименты: от классической «Мухи» до эпатажного «Титана». ...
Перекимарить в обед: школьникам советуют спать до 15 часов дня Доктор Елена Соломатина рассказала, как правильно наладить сон ребенка. Школьникам полезно делать перерыв на сон в середине дня. ...
Влюблённым парам полезнее спать вместе, чем по отдельности Совместный сон партнёров более крепкий и имеет меньше нарушений фазы быстрого сна, сообщают учёные из Германии. Паттерны сна и движения партнёров во ...
Если долго спать, можно внезапно умереть Привычка долго спать может привести к смерти. Источник: anatomiyasna.ru Долгий сон часто ассоциируется с восстановлением сил и поддержанием здоровья. ...
Простая профилактика ожирения: нужно спать по 8 часов в сутки Доктор медицинских наук Зухра Павлова в своем телеграм-канале напомнила россиянам о важности соблюдения режима сна для профилактики ожирения. ...
МТС: Казань попала в топ городов, где раньше всех ложатся спать МТС провела анализ экранного времени клиентов за последние пять лет. В 2024 г. по сравнению с пандемийным 2020 г.м пользователи... ...
Исследование: если ложиться спать до 22:45, то шансы забеременеть выше на 26% Многие женщины мечтают забеременеть, но не могут по разным причинам. Причин порой действительно так много, что разобраться во всех нюансах сложно: вл ...
Наушники, в которых вы будете спать как младенец: Soundcore Sleep A30 Вы думаете, название этих TWS-наушников от Soundcore намекает на то, что в них можно спать? Не совсем так. В них НУЖНО спать. В чём разница? И зачем ...
Спать нет времени: врач советует покемарить хотя бы полчаса Доктор Андрей Кондрахин проинформировал, сколько времени нужно уделять сну, если для полноценного ночного отдыха нет времени, пишет «АИФ». ...
«Не хочу спать с ней»: Тарасов ответил на вопрос о сексе с Бузовой Экс-футболист Дмитрий Тарасов в шоу «Алена, Блин. Посидим», отвечая на вопрос в рамках конкурса, сообщил, что не хотел бы заниматься сексом с бывшей ...
Врач объяснила, сколько нужно спать, чтобы похудеть Людям, ставящим целью похудение, нужно спать не менее восьми часов в сутки. Более того, очень важен такой нюанс, как время отхода ко сну. Об этом в и ...
Россиянам посоветовали налегать на три продукта, чтобы лучше спать Совет дал невролог Алексей Данилов. Некоторые привычки в питании могут улучшить качество сна. Об этом заявил врач-невролог Алексей Данилов, пишет «Га ...
Японская школа предлагает ученикам спать стоя в капсулах сна В одной из начальных школ Японии установили специальные капсулы для сна, чтобы дети могли отдыхать в вертикальном положении. Для этого в школе были у ...
Спать без задних ног! Назван быстрый способ справиться с бессонницей Когда утром на работу, но спать совсем не хочется, поможет один простой ритуал перед сном. Проблема бессонницы очень распространена, ей страдает прак ...
Психологи рассказали, как определить характер человека по тому, где он предпочитает спать Портал «PRO город» объяснил суть простого теста. Существует мнение, что люди, предпочитающие спать с левой стороны, обычно обладают спокойным и рассу ...
Диабет от бессонницы. Врач рассказала, сколько и как спать, чтобы не болеть Плохой сон или работа, регулярные развлечения в ночное время в ущерб сну могут повышать риск развития сахарного диабета второго типа почти на 50%. А ...
Россиянам рассказали, что нужно есть на ужин, чтобы хорошо спать Советы дал доктор Филатов. Если подобрать для ужина правильные блюда, удастся быстрее заснуть, а также повысить качество сна. Об этом заявил врач в с ...
Таинственный лунатик: россиянин зашел в чужую рондомную квартиру и лег спать Когда жители одной из квартир в Тюмени собрались позавтракать, в их дом неожиданно вошел посторонний человек. Он воспользовался тем, что дверь была н ...
4 совета для хорошего сна. Эксперты говорят, что можно спать отдельно от партнера Сон играет важную роль и оказывает влияние на качество жизни. Эксперты по сну рассказали, что они делают, чтобы лучше высыпаться, и когда необходим р ...
Пензячка ударила своего сожителя ножом из-за того, что тот мешал ей спать Pro Город56-летняя жительница г. Пензы обвиняется в умышленном причинении тяжкого вреда здоровью В ходе расследования выяснилось, что в октябре 2025 ...
Лайфхак для выпускников: мозг работает лучше, если ложиться спать до 00:00 Доктор Антон Масякин дал несколько рекомендаций учащимся, которые начинают подготовку к экзаменам, как правильно спать. ...
Режим рушится полностью: врач призвала не спать до обеда по выходным Доктор Ксения Островская проинформировала о негативных последствиях регулярных попыток отоспаться по выходным, если человек испытывает хронический не ...
При какой температуре спать зимой, чтобы высыпаться и выглядеть свежо Вы спите неправильно: при какой температуре нужно спать зимой. Источник изображения: medicalnewstoday.com Зимой мы часто совершаем одну и ту же ошибк ...
Секрет крепкого иммунитета без лекарств: нужно ложиться спать до 23 часов Доктор Ирина Баранова рассказала россиянам, как укрепить иммунную систему без добавок и таблеток. Настоящий фундамент крепкого здоровья закладывается ...
Шанс похудеть увеличивается в 2 раза, если спать по 8,5 часов в сутки Доктор Шон Стивенсон рассказал, как важно соблюдать режим дня и спать необходимое количество времени, чтобы сохранить стройность фигуры. ...
Циркадные ритмы нарушаются: в обед допустимо спать не дольше 20 минут Доктор Хорхе Анхель Эрас предупредил о минусах послеобеденного сна, пишет Vanitatis. Отдых в середине дня провоцирует ухудшение самочувствия. ...
Грибок в волосах: для кожи головы вредно спать с мокрыми волосами Доктор Татьяна Егорова проинформировала россиянам, почему не стоит ложиться спать с мокрой головой, пишет «АИФ». ...
Дожила до 124 лет: женщина ест 3 раза в день и ложиться спать в восемь вечера Долгожительница из Китая Цю Чайши, отпраздновавшая свой 124-й день рождения, рассказала, как ей удалось дожить до своих лет, пишет издание South Chin ...
Восполняем силы: сколько нужно спать в период магнитных бурь В периоды магнитных бурь взрослому человеку нужно спать от шести до девяти часов в сутки. Об этом рассказал врач-невролог Алексей Кудряшов в беседе с ...
Россиянин пробрался на чужую дачу, устроил дебош и лег спать в трусах хозяина Житель Москвы вернулся на дачу после отдыха и застал в кровати неизвестного мужчину. Об этом сообщает Life со ссылкой на Shot. Инцидент произошел во ...
Дневной сон приносит пользу при одном условии: спать нужно не дольше 15-20 минут Доктор медицинских наук Роман Бузунов рассказал россиянам о пользе дневного сна. Сон в дневное время должен длиться не более 15-20 минут. У каждого ч ...
Праздники сильно сбивают режим: на каникулах нужно спать по 8 часов в сутки Доктор Олег Борисов перечислил россиянам советы, помогающие плавно выйти из новогодних каникул и вернуться к привычному рабочему режиму, пишет «ТАСС» ...
«ВИА Гра» заставила Меладзе отказался от принципов: «Говорил, никогда спать с певицами не будет» Продюсер Евгений Фридлянд вспомнил, каким Константин был до обретения популярности. Слава и признание вскружили композитору голову. ...
Жара в квартире, которая сокращает жизнь: нельзя спать с включенным обогревателем Доктор Марият Мухина запретила россиянам спать с включенным обогревателем, пишет Life.ru. Такая привычка может сократить продолжительность жизни. ...
Психолог назвала плюсы и минусы привычки питомца спать в кровати хозяина Питомцы, спящие рядом с хозяевами, могут благотворно влиять на психоэмоциональное состояние человека. Об этом 9 июня рассказала в интервью радио Sput ...
Почувствовать себя молодым: нужно ложиться спать до 11 вечера и не есть чипсы Профессор Мэтью Уокер перечислил привычки, помогающие выглядеть моложе своих лет. Их стоит включить в свое расписание уже сейчас. ...
Кузнецов — об игре Демидова: «Хвалить не буду. Начитается потом, спать не будет» Нападающий СКА Евгений Кузнецов оценил игру форварда Ивана Демидова в матче ФОНБЕТ чемпионата КХЛ с «Металлургом» (4:5 ОТ). ...
Как правильно спать, чтобы избежать проблем со здоровьем: учёные дают советы Нерегулярный сон может быть не просто вредной привычкой, а прямым риском для здоровья. К такому выводу пришли учёные из Пекинского университета, проа ...
Стареть без проблем со здоровьем удастся, если спать минимум 8 часов в сутки Специалисты из Китая в рамках нового исследования вновь раскрыли пользу качественного и стабильного ночного отдыха для здоровья человека, пишет «Газе ...
Мозг работает хуже: ученые советуют ложиться спать до 12 часов ночи Ученые вычислили время отхода ко сну, которое снижает когнитивные функции и ослабляет работу мозга, повышая риски развития нейродегенеративных патоло ...
Под каким одеялом спать, чтобы выспаться и улучшить настроение? Ответ ученых Правильно подобранное одеяло может не только ускорить засыпание, но и поднять настроение. Источник фото: m.sport-express.ru Чтобы заснуть, человеку т ...
Выход на работу – стресс: после новогодних праздников нужно спать по 7-8 часов Доктор Юрий Сучков проинформировал, как можно восстановить в рабочий график после январских праздников, пишет RuNews24. ...
Сладко спать в постели мечты: на что обращать внимание при выборе постельного белья? Научные данные о влиянии постельного белья на качество сна отсутствуют. Однако тактильные ощущения могут вызывать комфорт. При выборе белья важно ори ...
Ваше лицо и подушка: как спать, чтобы избежать морщин и потери тонуса Сон на боку не так страшен, как его рисуют. Узнайте, как поза влияет на ваше лицо, и откройте секреты ухода от экспертов! ...
TikTok внедрил функцию медитаций — это поможет пользователям лучше спать по ночам 15 мая 2025 года TikTok объявил о запуске встроенной функции медитаций, направленной на улучшение качества сна и сокращение времени, проводимого в пр ...
После этого совета невролога вы будете спать как младенец и забудете о старости Доказано, что проблемы со сном могут ускорить старение организма. Бессонница может привести к лишним морщинкам даже в относительно молодом возрасте. ...
