Простая профилактика ожирения: нужно спать по 8 часов в сутки Доктор медицинских наук Зухра Павлова в своем телеграм-канале напомнила россиянам о важности соблюдения режима сна для профилактики ожирения. ...
Подросткам нужно спать по 8-10 часов в сутки: в противном случае есть риск онкологии Эксперт по сну Даррен Коул проинформировал, сколько часов ночного отдыха нужно человеку для сохранения физического и ментального здоровья. ...
Шанс похудеть увеличивается в 2 раза, если спать по 8,5 часов в сутки Доктор Шон Стивенсон рассказал, как важно соблюдать режим дня и спать необходимое количество времени, чтобы сохранить стройность фигуры. ...
Стареть без проблем со здоровьем удастся, если спать минимум 8 часов в сутки Специалисты из Китая в рамках нового исследования вновь раскрыли пользу качественного и стабильного ночного отдыха для здоровья человека, пишет «Газе ...
Секрет крепкого иммунитета без лекарств: нужно ложиться спать до 23 часов Доктор Ирина Баранова рассказала россиянам, как укрепить иммунную систему без добавок и таблеток. Настоящий фундамент крепкого здоровья закладывается ...
Выход на работу – стресс: после новогодних праздников нужно спать по 7-8 часов Доктор Юрий Сучков проинформировал, как можно восстановить в рабочий график после январских праздников, пишет RuNews24. ...
Для каждого человека своя норма: спать нужно не меньше 8 часов во избежание инсульта Кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин проинформировал «Москве 24» об опасных последствиях регулярного недосыпа. В первую очередь страдает сердце ...
Россиянам нужно спать: риск гипертонии увеличивается на 60%, если человек спит меньше 5 часов Доктор Руслан Исаев проинформировал о негативном влиянии бессонницы на соматическое здоровье человека. Спящие менее пяти часов люди рискуют столкнуть ...
5 причин усталости на каникулах: стресс, сбитый режим, обилие алкоголя и жирной пищи Доктор Ирина Баранова проинформировала в своем телеграм-канале, почему чувствуется усталость даже на каникулах. ...
Перекимарить в обед: школьникам советуют спать до 15 часов дня Доктор Елена Соломатина рассказала, как правильно наладить сон ребенка. Школьникам полезно делать перерыв на сон в середине дня. ...
Режим рушится полностью: врач призвала не спать до обеда по выходным Доктор Ксения Островская проинформировала о негативных последствиях регулярных попыток отоспаться по выходным, если человек испытывает хронический не ...
Мозг работает хуже: ученые советуют ложиться спать до 12 часов ночи Ученые вычислили время отхода ко сну, которое снижает когнитивные функции и ослабляет работу мозга, повышая риски развития нейродегенеративных патоло ...
Врач объяснила, сколько нужно спать, чтобы похудеть Людям, ставящим целью похудение, нужно спать не менее восьми часов в сутки. Более того, очень важен такой нюанс, как время отхода ко сну. Об этом в и ...
Почему вам нужно перестать спать с мокрыми волосами: 5 неприятных последствий 10:43, 30 мая 2024, автор: Майя Б.Почему вам нужно перестать спать с мокрыми волосами: 5 неприятных последствийСон с мокрыми волосами способен привод ...
Россиянам рассказали, что нужно есть на ужин, чтобы хорошо спать Советы дал доктор Филатов. Если подобрать для ужина правильные блюда, удастся быстрее заснуть, а также повысить качество сна. Об этом заявил врач в с ...
Восполняем силы: сколько нужно спать в период магнитных бурь В периоды магнитных бурь взрослому человеку нужно спать от шести до девяти часов в сутки. Об этом рассказал врач-невролог Алексей Кудряшов в беседе с ...
Дневной сон приносит пользу при одном условии: спать нужно не дольше 15-20 минут Доктор медицинских наук Роман Бузунов рассказал россиянам о пользе дневного сна. Сон в дневное время должен длиться не более 15-20 минут. У каждого ч ...
Байден готовится ко второму сроку: Нужно больше спать и меньше работать Джо Байдену нужно больше спать и меньше работать, в том числе сократить количество мероприятий после 8 часов вечера. Об этом президент США заявил на ...
Почувствовать себя молодым: нужно ложиться спать до 11 вечера и не есть чипсы Профессор Мэтью Уокер перечислил привычки, помогающие выглядеть моложе своих лет. Их стоит включить в свое расписание уже сейчас. ...
В праздники "Водоканал" будет исследовать воду 100 раз в сутки Об этом cherinfo рассказали в центре исследования воды "Водоканала". Количество исследований увеличивают, если погода нестабильная. ...
Кто рано встает, тому нужно спать в обед: слишком долго отдыхать днем опасно Доктор Алена Гаврилова проинформировала, кому полезно спать в обеденный перерыв, пишет издание «АИФ». ...
Россиянам напомнили, как работает режим тишины в новогодние праздники В большинстве российских регионов в новогоднюю ночь разрешено шуметь до 03.00 или до 05.00 1 января. Однако на этом времени исключения из правил зака ...
Стал известен режим работы Сбера в майские праздники Сбер поздравляет клиентов с наступающими праздниками — Праздником Весны и Труда и 80-летием Великой Победы — и сообщает о режиме работы своих отделен ...
В Самарской области уточнили режим работы РЭО ГИБДД в выходные и праздники 30 апреля специалисты будут принимать граждан во всех регистрационно-экзаменационных подразделениях в режиме полного рабочего дня. Также в РЭО можно ...
Курская полиция перешла на усиленный режим работы в новогодние праздники - В местах скопления людей будут усилены патрули, - пояснили в региональном УМВД. - Если Вы заметите что-то подозрительное или обратите внимание на с ...
Путин рассказал, сколько часов спит в сутки Президент России в разговоре со школьником из Кызыла рассказал, что спит в среднем по шесть часов в сутки и призвал не следовать такому примеру и спа ...
Мосэнерго и Московская объединенная энергетическая компания усилили режим работы на новогодние праздники В период новогодних каникул Московская объединенная энергетическая компания и Мосэнерго работают в усиленном режиме, чтобы без сбоев обеспечить жител ...
Спустя 9, 5 часов режим опасности БПЛА на Ставрополье снят С половины четвертого утра 26 июля на Ставрополье действовал режим беспилотной опасности. Спустя 9, 5 часов его сняли. Об этом сообщил в 13:00 в теле ...
В будущем сутки на Земле будут длиться 25 часов и вот почему В сутках 24 часа. Но почему именно столько и может ли это в будущем измениться? Изображение: media.licdn.com Наша система отсчета времени состоит из ...
Украину могут ждать отключения электроэнергии и по 20 часов в сутки Это зимой украинцев могут ждать отключения и по 20 часов в сутки. О таком наихудшем сценарии говорят украинские эксперты в статье на сайте Центра про ...
Порядин — о неудачном старте сезона: «Не нужно сильно закапываться в себе» Нападающий «Спартака» Павел Порядин в разговоре с «СЭ» поделился эмоциями после победы над «Трактором» (6:3) в матче FONBET чемпионата КХЛ. ...
Режим беспилотной опасности сняли на Ставрополье спустя почти 6 часов Беспилотную опасность отменили на Ставрополье. Об этом стало известно из соцсетей главы региона Владимира Владимирова. Режим продержался почти шесть ...
В Курской области киевский режим потерял за сутки 320 боевиков Вооруженные Силы России продолжают разгром формирований ВСУ на территории одиннадцати населенных пунктов в зоне контртеррористической операции в Курс ...
Онкология грозит тем, кто спит меньше 6 часов в сутки: организм ослабевает Медики уфимского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики раскрыли малоизвестные факторы, влияющие на высокий риск развития онкологии ...
На Украине предупредили о возможных отключениях света зимой на 10 часов в сутки Член парламентского комитета по вопросам энергетики и ЖКУ Сергей Нагорняк сообщил, что повышение тарифов на электроэнергию не позволит "быть 24 часа ...
В некоторых районах Киева отключения света достигли 20 часов в сутки Ситуация с отключением электроэнергии в Киеве за последнее время сильно усугубилась. Об этом сообщает американская газета The Washington Post. В мате ...
Новогодние каникулы. Что нужно знать о работе в праздники Большинство россиян в этом году будут отдыхать с 29 декабря по 8 января. Но есть и те, кому придется трудиться даже в выходные. В статье мы обсудим, ...
Верховная Рада: На Украине зимой могут отключать электричество на 10 часов в сутки На Украине предстоящей зимой могут отключать электричество на 10 часов в сутки, сообщает ТАСС со ссылкой на заявление член парламентского комитета по ...
Тёмное лето и чёрная зима: украинцам придётся сидеть без света по 8−14 часов в сутки Украину ждут темное лето и черная зима из-за энергетического дефицита, вызванного потерей генерирующих мощностей — прогнозы экспертов довольно пессим ...
Киевский режим после нескольких часов подыскивания подходящих формулировок прокомментировал удары Израиля по Ирану Естественно, Киев не доволен тем, что акценты в мировой геополитике сегодня ночью сместились ...
Как быстро включить монохромный режим на iOS 18. Зачем это нужно? Пригодиться не только дальтоникам, но и зависимым от ярких картинок и думскроллинга. Как правило, обесцвеченным дисплеем пользуются люди с нарушением ...
Польза от кофе максимальная: напиток нужно пить за 9 часов до сна Врач Маркос Васкес рассказал, как правильно пить кофе, чтобы получить от него максимальную пользу. ...
Миф о чистке зубов развеян: не нужно сильно давить на щетку для чистоты зубов Доктор Инна Гришина назвала заблуждением миф о том, что для улучшения качества чистки зубов на щетку нужно сильно давить. Большее значение имеет техн ...
Сахар, углеводы, белки, жиры, напитки: за сколько часов до сна от них нужно отказаться Приём пищи незадолго до сна может повлиять на его качество, а также на вес и уровень сахара в крови. Большинство специалистов сходятся во мнении, что ...
Стабильность и режим: чтобы не переругаться с родственниками, нужно составить план отдыха Доктор Елена Шпагина перечислила россиянам правила, которые помогут провести зимние каникулы с семьей без скандалов и конфликтов, пишет «Газета.ру». ...
После удаления клеща его нужно отнести в лабораторию: желательно – в первые сутки Доктор Марина Костюченко проинформировала, сколько можно хранить клеща после извлечения его из кожи человека, пишет «Газета.ру». ...
Директор «Пари НН» о Черышеве: «Было общение. Нужно учитывать риски – повышенный травматизм Дениса. Ответственность клуба должна быть не сильно тяжелой финансово» 33-летний вингер находится в статусе свободного агента после ухода из «Венеции». – Вы говорили с Денисом Черышевым? – У нас было общение, потому что ...
Режим «избалованного котенка»: Льву нужно отдохнуть, иначе потеряет авторитет коллег Провести время с семьей, и разгрузить мозг — вот что нужно этому знаку. Бурная рабочая деятельность «сжирает» львиную долю времени, ...
«Мальчик сильно-сильно кричал»: мать убила троих детей — подробности трагедии в Сибири Женщина уже признала свою вину. А соседи говорят, что ее семья всегда вызывала опасения у местных жителей ...
Обстановка в Курской области на 6 января: Что случилось с самоходкой «Krab» после встречи с «Ланцетом», сколько нужно «Панцирю-С» для перехода в боевой режим Сайт KP.RU собрал последние новости о ситуации и боях в Курской области на 6 января 2025 года ...
В Старом Осколе два дня подряд сбивают пешеходов В целом за 11 месяцев 2024 года в Белгородской области произошло 26 ДТП с участием пешеходов, в которых 5 человек погибли и 22 получили ранения. ...
«Никакое не вундерваффе»: «Патриоты» уже никого не сбивают Противоракетные комплексы «Патриот» уже давно никого не сбивают, заявил военкор Александр Коц, комментируя информацию о том, что на Украине развернул ...
Украинские средства ПВО сбивают редких орлов вместо БПЛА Украинские средства противовоздушной обороны сбивают редких орланов-белохвостов, путая их с беспилотными летательными аппаратами, сообщает Telegram-к ...
Сбивают даже коз: в Курске жители Гуторовской обратились к Хинштейну В кадре - председатель уличного комитета. Курянка называет свой район очень хорошим. Тут и Цветов лес, и благоустроенный пляж у реки Сейм. Сюда едут ...
Исследование: электромобили чаще сбивают пешеходов, чем обычные машины Гибридные и электрические автомобили чаще сбивают пешеходов, чем бензиновые или дизельные, особенно в городских условиях, говорится в анализе британс ...
Европейские танкеры сбивают цены на перевозку российской нефти После того, как цены на российскую нефть из балтийских портов опустились до $ 60 за баррель, лимита цены «Большой семерки», к ее перевозке начали воз ...
Мастера маскировки: как каракатицы сбивают с толку свою добычу В мае 2023 года морской эколог Маттео Сантон проводил исследования каракатиц на рифах Индонезии, стремясь понять, как хищники охотятся, наблюдая за и ...
Исследование: Электромобили сбивают пешеходов втрое чаще, чем обычные авто Анализ британских дорожно-транспортных происшествий, проведенный в недавнем исследовании, показал, что электромобили и гибриды значительно чаще наезж ...
Пешеход на «зебре» — король? Показываем два ДТП, где на переходе сбивают тех, кто не смотрит по сторонам Разбираем ДТП на пешеходных «зебрах», где по правилам перед переходом людям надо было убедиться в безопасности ...
Стало известно, сколько дронов сбивают ВС России в Херсонской области Российские войска в сутки уничтожают более 200-300 FPV-дронов и порядка 20 больших БПЛА самолетного типа в Херсконской области. Об этом сообщил глава ...
Сбивают цены и действуют! Европейские судовладельцы возвращаются к перевозке российской нефти 5 декабря Евросоюз запретил импорт российской нефти и вместе с "Большой семеркой" установил лимит цены на сырье для третьих стран в 60 долларов за ба ...
Сбивают ударные БПЛА: расчёт спаренной зенитной установки работает на Кураховском направлении Военкор RT Максим аль-Тури показал работу расчёта ЗУ-23-2, который входит в состав 1219-го полка и охраняет небо на Кураховском направлении в ДНР. Бо ...
В городе ставят заборы и настраивают светофоры, чтобы спасти пешеходов. Их все равно сбивают сотнями С 2018 года в Екатеринбурге работает новая схема регулирования движения на перекрестках. Кроме этого, по городу продолжают устанавливать защитные заб ...
Dying Light: The Beast - настоящий зверь: более 20 часов сюжета и десятки часов дополнительного контента Techland не изменяет себе, создавая очередную масштабную игру. Предыдущие проекты, такие как Dying Light 2 Stay Human, уже были известны своей продол ...
За сутки в Курской области ликвидированы за сутки 190 боевиков ВСУ Наши воины сожгли в боях более 15 боевых машин противника, которые уже перестали контратаковать ...
Все на каникулах: соцсети звёзд за неделю Судя по соцсетям звёзд, все на каникулах: Хайди Клум и Том Каулитц евротуром отмечают пятую годовщину свадьбы, Елена Перминова из Греции переместилас ...
Туристов пригласили посетить Череповец на зимних каникулах В городе готовы к встрече гостей, сообщила начальник управления экономической политики мэрии Череповца Ирина Асонкова. ...
Куда звонить в Омске на 12-дневных новогодних каникулах Собрали все экстренные и городские номера, которые могут пригодиться на новогодних праздниках. ...
Подросткам рассказали, где можно найти работу на каникулах С наступлением летних каникул многие подростки задумываются о подработке с целью получить свои собственные деньги. Несовершеннолетние могут найти под ...
Москвичам рассказали, как можно развеется на осенних каникулах В Москве с 26 октября по 4 ноября пройдет фестиваль колледжей, который даст школьникам возможность посетить дни открытых дверей в вузах, пройти экску ...
Что смотрели волгоградцы на новогодних каникулах 2025 года Цифровая экосистема МТС на основе данных онлайн-кинотеатра KION проанализировала кинопредпочтения жителей Волгоградской области во время праздничных ...
Биробиджанские школьники повышают финансовую грамотность на каникулах Детей, отдыхающих на летней площадке в центре «МОСТ», посетили специалисты областного отделения Банка России. Они провели с ребятами занятия, благода ...
В Минтрансе сообщили, как сэкономить на авиабилетах на новогодних каникулах Заблаговременная покупка авиабилетов на период новогодних праздников позволит пассажирам сэкономить. Такую рекомендацию распространило Министерство т ...
РЭО ГИБДД на Алтае на новогодних каникулах будут работать только два дня В новогодние каникулы только 3 и 4 января 2025 года подразделения Госавтоинспекции Республики Алтай будут оказывать услуги по регистрации транспортны ...
Сотрудники ГАИ Феодосии провели акцию «На каникулах везде соблюдаю ПДД» Сотрудники Госавтоинспекции Феодосии посетили социально-реабилитационное отделение для детей и подростков с ограниченными возможностями, где провели ...
Жителям России напомнили о рекордно длинных новогодних каникулах Предстоящие новогодние праздники в 2026 году станут самыми продолжительными за последние годы. Согласно расчетам, основанным на производственном кале ...
От спа-кинотеатра до забавного бинго: 7 идей бьюти-развлечений на каникулах К середине длинных выходных часто возникает вопрос: а что бы такого поделать? Вдохновение можно найти в косметичке или на полках в ванной! Вместе с « ...
Психолог Таранова заявила о пользе для подростков подработки на каникулах Детский психолог Ирина Таранова рассказала о пользе для подростков подработки во время летних каникул. ...
Верба-искусствовед и Юдин-парашютист. Обзор соцсетей на каникулах Новые отпускные геолокации, экстремальные и культурные хобби и пре-предсезонка игроков – в свежем обзоре социальных сетей. Первый день лета Из года в ...
На зимних каникулах ставропольцы залипали в телефоне и смотрели сериалы 41% жителей Ставрополя так или иначе работали на январских каникулах. Однако большинству (59%) всё же удалось отдохнуть. В свободное время горожане ч ...
Две недели праздника: как россияне будут отдыхать на Новогодних каникулах В начале 2026 года россиян ждут традиционные продолжительные новогодние выходные. Согласно производственному календарю, отдых начнется 31 декабря 202 ...
От Стругацких до «Ведьмака»: что успешные предприниматели читают на новогодних каникулах Никакой бизнес-литературы, только «Фауст», тантра и детективы. На Новый год предприниматели наконец откладывают отчеты и открывают книги, которые хот ...
Юным курянам помогут найти временную работу на летних каникулах На данный момент в базе центра размещено 456 предложений о работе, в том числе 30 — для несовершеннолетних с частичной занятостью. Курян приглашают р ...
Исследование: каждый второй россиянин будет экономить на новогодних каникулах 38% россиян планируют новогодний бюджет. Средние траты выросли до 22,5 тыс. руб. на человека. 50% опрошенных намерены экономить. ...
Ключи от Изборска и старинные свитки будут искать школьники на каникулах Государственный музей-заповедник «Изборск» приглашает школьников провести весенние каникулы в Изборске.24 и 29 марта у школьников будет возможность у ...
Не только Красная площадь: топ-20 мест Москвы для экскурсий с детьми на каникулах Москва входит в топ-5 самых популярных направлений для экскурсионных туров по России в осенний сезон. Чаще всего едут семьи с детьми, в период канику ...
Новый год на полную катушку: что будет на каникулах на базе отдыха «Политотдел» Просто представьте: под ногами хрустящий снег, морозный воздух, а вокруг витает атмосфера праздника, волшебства и детского восторга. ...
На новогодних каникулах красноярцев не будут штрафовать за езду по выделенным полосам Сотрудники Госавтоинспекции Красноярска напомнили о режиме работы камер фиксации нарушений ПДД в новогодние праздники. ...
Я поведу тебя в музей: куда сходить с детьми на зимних каникулах Санкт-Петербургский государственный музей театрального и музыкального искусства приглашает в Шереметевский дворец на интерактивную экскурсию с нового ...
В тулупы и на температурные качели. Какая погода в Ленобласти на новогодних каникулах Праздничные выходные готовят сюрпризы с переменой погоды. У 47news есть подробный прогноз. ...
Яндекс выяснил, с какими запросами россияне на новогодних каникулах чаще обращались к ИИ В новогодние каникулы россияне заметно активнее использовали сервисы с искусственным интеллектом и чаще искали зимние развлечения, следует из статист ...
Ледовая сказка, квест “Мороз” и рождественский бал: куда сходить на новогодних каникулах Редакция ИА PrimaMedia подготовила обзор мероприятий на праздничные выходные во Владивостоке ...
Время для восстановления: вместо лежания на диване на каникулах лучше покататься на коньках Доктор Ольга Уланкина призвала начать восстанавливать режим дня после Нового года уже на второй день, пишет «РИАМО». ...
Депутат Лантратова призвала школьников читать на каникулах не меньше часа в день Школьникам стоит хотя бы час в день читать литературу в новогодние праздники, заявила первый зампред комитета Госдумы по просвещению Яна Лантратова ...
На новогодних каникулах в Брянской области проведут более 2000 спортивных мероприятий В Брянске прошло оперативное совещание под председательством Губернатора Александра Богомаза, на котором обсуждали проведение спортивных мероприятий ...
Новогодние комедии и мелодрамы: что смотрели жители Нижегородской области на новогодних каникулах Аналитики онлайн-кинотеатра Kion от МТС проанализировали интересы жителей Нижегородской области во время праздничных... ...
Вместо «Гарри Поттера»: что посмотреть на каникулах большим мальчикам со своими детьми Фродо дойдет до Роковой горы, орлы точно прилетят, а Гарри Поттер победит василиска. Вы всё это уже видели, и не раз. Чтобы разнообразить новогодний ...
В Курской области назвали даты приема в подразделениях миграции на новогодних каникулах В Курской области опубликовали график работы подразделений по вопросам миграции на период новогодних праздников. Сообщается, что Управление по вопрос ...
На каникулах отдыхают только дети: ремонт одной из старейших школ начали в ЕАО Губернатор Еврейской автономной области Мария Костюк в ходе рабочей поездки в Биробиджанский район проверила старт ремонтной кампании 2026 года и фун ...
Niletto и Шальная императрица: эксперты рассказали, как отдыхали нижегородцы на прошедших каникулах МТС совместно с аналитиками холдинга ON Media проанализировали предпочтения жителей Нижнего Новгорода в сфере досуга... ...
Цены на отели Рязани будут самыми низкими на осенних каникулах — исследование Специалисты сервиса "MTS Travel" проанализировали средние цены на объекты размещения в период с 25 октября по 4 ноября. Они определили города России ...
Новогодние сказки и истории любви: Spletnik и сервис "Литнет" рассказывают, что почитать на каникулах Если вы решили уютно провести новогодние каникулы дома, не обойтись без книги. Spletnik совместно с литературным порталом независимых авторов "Литнет ...
Турагент раскрыл самые популярные направления среди школьников ХМАО на летних каникулах Родители школьников из Сургута отправляют своих детей в оздоровительные лагеря на Черноморском побережье и в Башкирии. Об этом корреспонденту URA.RU ...
Медики назвали самые частые причины для вызова «скорой» в Смоленской области на новогодних каникулах Отдохнуть бригадам "скорой" помощи не удалось, работы было немало Сообщение Медики назвали самые частые причины для вызова «скорой» в Смоле ...
МТС Travel: Рязань, Пятигорск и Владимир — самые бюджетные направления для отдыха с детьми на осенних каникулах Сервис путешествий МТС Travel выяснил, в каких российских городах можно найти самое доступное туристическое жилье... ...
Чай для сна: как успокоить нервы и лучше спать? Эксклюзив11:36, 23 апреля 2025, автор: Быстрова А.Чай для сна: как успокоить нервы и лучше спать?Сооснователь сети чайных станций бренда TAPIERA расс ...
Можно ли спать в однодневных линзах Контактные линзы стали популярным выбором для коррекции зрения среди людей по всему миру. Особенно востребованными являются однодневные линзы, которы ...
#БылоСтало: тот, что не должен спать от заката до рассвета В Тюмени протяженность сетей наружного освещения улиц составляет 1080 км. Их обслуживают сотрудники Тюменьгормоста. ...
Сомнолог рассказала, как правильно спать летом Врач сомнолог-невролог Елена Царева рассказала RT о правильном режиме сна в летний период. По словам специалиста, проблемы со сном в летний период мо ...
Рубио рассказал о не дающих ему спать НЛО над секретными объектами Госсекретарь Соединенных Штатов Марко Рубио заявил, что появление неопознанных летающих объектов (НЛО) вблизи засекреченных ядерных объектов лишает е ...
Эксперты объяснили, когда небезопасно спать в самолёте Путешествие часто сопровождается скучным временем в пути. Некоторые пассажиры предпочитают кушать, смотреть фильмы, читать книги или просто спать. Сп ...
В одну кнопку: как отключить все рекламные СМС и спать спокойно В Министерстве внутренних дел сообщили, что с 1 августа у граждан появится возможность отказаться от любых массовых СМС-рассылок, что поможет защитит ...
Почему осенью хочется спать и как с этим бороться 23:32, 21 октября 2024, автор: Майя Б.Почему осенью хочется спать и как с этим боротьсяУменьшение светового дня, дожди и более прохладная погода вызы ...
Ночной посетитель костромского ТЦ будет спать под стражей Ранее K1NEWS.RU сообщал, что местный житель, который уснул в торговом центре, неплохо поживился, пока бродил ночью по магазинам. 50-летний костромич ...
Влюблённым парам полезнее спать вместе, чем по отдельности Совместный сон партнёров более крепкий и имеет меньше нарушений фазы быстрого сна, сообщают учёные из Германии. Паттерны сна и движения партнёров во ...
Врач развеял миф о необходимости ложиться спать до полуночи Для здоровья не нужно засыпать в 23 часа, важнее общее количество и качество сна. Об этом "Чемпионату" рассказал президент Российского общества сомно ...
Если долго спать, можно внезапно умереть Привычка долго спать может привести к смерти. Источник: anatomiyasna.ru Долгий сон часто ассоциируется с восстановлением сил и поддержанием здоровья. ...
17 боди-хорроров, после которых вы не сможете спать Внутри подборки самые жуткие жанровые эксперименты: от классической «Мухи» до эпатажного «Титана». ...
Почему нельзя спать при включенном свете и чем это грозит Сон при свете более вредный, чем вы можете себе представить. Источник фото: factchecknet.uz Когда человек уставший или просто сильно хочет спать, ему ...
Сомнолог Бузунов посоветовал в жару спать в одиночестве Жаркая погода не лучшим образом влияет на сон. Исследования показали, что, когда в спальне жарко, человеку сложнее заснуть, да и само качество сна ух ...
Нужно учиться у моржей: для выведения жиров человеку нужно употреблять клетчатку Телеведущая Елена Малышева рассказала, какие правила питания люди могут перенять от моржей. В эфире программы «Жить здорово!» врач проинформировала о ...
«Вам нужно быть счастливым, чтобы жить, а мне не нужно» // Киану Ривзу — 60 2 сентября 1964 года родился Киану Ривз. Издатель, филантроп, рок-звезда — необычные амплуа самого скромного актера Голливуда — в фотогалерее «Ъ». ...
Сон нужно заслужить: чтобы быстрее уснуть, нужно поужинать за 3 часа до сна Доктор Роман Бузунов раскрыл россиянам секреты, помогающие научиться быстро засыпать, пишет издание «Аргументы и факты». ...
Почему зимой постоянно хочется спать, объяснил врач Недостаток воды является одной из основных причин сонного состояния. Врач объяснил, почему многие чувствуют сильное переутомление зимой и никак не мо ...
Наушники, в которых вы будете спать как младенец: Soundcore Sleep A30 Вы думаете, название этих TWS-наушников от Soundcore намекает на то, что в них можно спать? Не совсем так. В них НУЖНО спать. В чём разница? И зачем ...
МТС: Казань попала в топ городов, где раньше всех ложатся спать МТС провела анализ экранного времени клиентов за последние пять лет. В 2024 г. по сравнению с пандемийным 2020 г.м пользователи... ...
Россиянам посоветовали налегать на три продукта, чтобы лучше спать Совет дал невролог Алексей Данилов. Некоторые привычки в питании могут улучшить качество сна. Об этом заявил врач-невролог Алексей Данилов, пишет «Га ...
Японская школа предлагает ученикам спать стоя в капсулах сна В одной из начальных школ Японии установили специальные капсулы для сна, чтобы дети могли отдыхать в вертикальном положении. Для этого в школе были у ...
Почему зимой постоянно хочется спать и как с этим бороться 12:00, 26 февраля 2025, автор: Быстрова А.Почему зимой постоянно хочется спать и как с этим боротьсяВставать по утрам не хочется, а днем еще требуетс ...
Спать без задних ног! Назван быстрый способ справиться с бессонницей Когда утром на работу, но спать совсем не хочется, поможет один простой ритуал перед сном. Проблема бессонницы очень распространена, ей страдает прак ...
Почему в сильную жару хочется спать и как с этим бороться Одной из реакций организма на жару является сонливость. Источник фото: ethnomir.ru Когда столбик термометра преодолевает отметку в 30-35 градусов Цел ...
«Не хочу спать с ней»: Тарасов ответил на вопрос о сексе с Бузовой Экс-футболист Дмитрий Тарасов в шоу «Алена, Блин. Посидим», отвечая на вопрос в рамках конкурса, сообщил, что не хотел бы заниматься сексом с бывшей ...
Исследование: если ложиться спать до 22:45, то шансы забеременеть выше на 26% Многие женщины мечтают забеременеть, но не могут по разным причинам. Причин порой действительно так много, что разобраться во всех нюансах сложно: вл ...
Спать нет времени: врач советует покемарить хотя бы полчаса Доктор Андрей Кондрахин проинформировал, сколько времени нужно уделять сну, если для полноценного ночного отдыха нет времени, пишет «АИФ». ...
Ракам нужно сохранять позитивное настроение, а Девам нужно сконцентрироваться на самом важном – гороскоп на 14 июля Овен Сегодня хороший день для планирования и даже для фантазий. Возможно вам в голову придет какая-то необычная идея. В общении избегайте деловых или ...
Дожила до 124 лет: женщина ест 3 раза в день и ложиться спать в восемь вечера Долгожительница из Китая Цю Чайши, отпраздновавшая свой 124-й день рождения, рассказала, как ей удалось дожить до своих лет, пишет издание South Chin ...
Подушка взяла в плен. Почему нельзя спать на чужих думках Такой сон принесет негатив. Многие люди задумываются о том, что можно ли пользоваться чужими личными вещами. В такой список домашних атрибутов попада ...
Циркадные ритмы нарушаются: в обед допустимо спать не дольше 20 минут Доктор Хорхе Анхель Эрас предупредил о минусах послеобеденного сна, пишет Vanitatis. Отдых в середине дня провоцирует ухудшение самочувствия. ...
При какой температуре спать зимой, чтобы высыпаться и выглядеть свежо Вы спите неправильно: при какой температуре нужно спать зимой. Источник изображения: medicalnewstoday.com Зимой мы часто совершаем одну и ту же ошибк ...
Таинственный лунатик: россиянин зашел в чужую рондомную квартиру и лег спать Когда жители одной из квартир в Тюмени собрались позавтракать, в их дом неожиданно вошел посторонний человек. Он воспользовался тем, что дверь была н ...
